የአጥንት በሽታ ሊኖር ይችላል?
ኦስቲዮፖሮሲስ የአጥንት በሽታ ሲሆን ይህ ደግሞ የመጋለጥ እድሉ ከፍተኛ ነው. ኦስቲዮፖሮሲስ በሰውነት ውስጥ የሚገኝ አጥንትን ሊጎዳ ይችላል. የኦስቲዮፖሮሲስ ምርመራ ውጤት የአጥንት እብጠት በመመዘን ነው . ኦስትዮፖሮሲስ እንዳለብዎ ከተረጋገጠ, የአለርጂ ሁኔታዎን ለመከላከል ያለዎትን ሁኔታ ለመቀየር ይደረጋል.
ኦስቲዮፖሮሲስ በቀላሉ ሊታወቅና ሕክምና ሊጀመርበት ይችላል, ነገር ግን ትክክለኛ ምርመራዎች ከተደረጉ ብቻ.
የአጥንት ትብነት ምርመራ (ምርመራ) መኖሩን ማወቅ ችግሩን ለመመርመር እና ተስማሚ ህክምና ለመጀመር ይረዳዎታል.
የማስጠንቀቅ ምልክቶች እና ኦስቲዮፖሮሲስስ ምልክቶች
ኦስቲዮፖሮሲስ ማንኛውንም ምልክቶች ወይም ምልክቶች ከመከሰቱ በፊት የተሻሉ ናቸው. ስለዚህ, ኦስቲዮፖሮሲስ (osteoporosis) የመፍጠር አደጋዎች, ስለዚህ ሁኔታውን የማሻሻል እድሉዎን መረዳት በጣም አስፈላጊ ነው. ከሐኪምዎ ጋር የአጥንት ጤናን በተመለከተ ለመወያየት የሚያስፈልጉ አንዳንድ የማስጠንቀቂያ ምልክቶች የሚከተሉትን ያጠቃልላሉ:
- ዝቅተኛ የሃይል እጥረት- አብዛኛው ሰው የተቆረጠ አጥንት አለው ነገር ግን በአብዛኛው ጉዳቱ የሚያስከትል ዋና ኃይል አለ. ከቁጥጥር በኋላ ውድቀትን, የመኪና አደጋዎችን ወይም የስፖርት ጉዳቶችን ማሰብ ትርጉም ይሰጣል. ነገር ግን አጥንትን በትንሹ ኃይል በመጠቀም ስትሰብር ኦስቲዮፖሮሲስ ግምት ውስጥ መግባት አለበት.
- ያልተረዳው ዐጥንት ወይም የጄንታ ሕመም: ለአጥንትና ለከባድ ሕመሞች ብዙ ምክንያቶች ቢኖሩም ኦስቲዮፖሮሲስ ለእነዚህ ምልክቶች ግንዛቤ ሊፈጥር ይችላል. የሰውነትዎን ክብደት ለመያዝ አጥንት በቂ ጥንካሬ ሲኖረው, ጉዳት ሊከሰት ይችላል. ያልታወቀ አጥንት ወይም የመገጣጠሚያ ህመም ከአጥንት የጤና ችግር ጋር ተያይዞ ሊመጣ ይችላል.
- ከፍታ መጥፋት ወይም ስቶፒንግ: የአከርካሪ አጥንት ማመቻቸት ያልተጠበቁ ሊሆኑ ይችላሉ ወይም በጀርባ የጀርባ አይነት ጉዳት ሊደርስባቸው ይችላል. በርካታ የከርሰ-ቁስል አካላት ጉዳት በሚደርስባቸው ጊዜ, ሰዎች ቁመት ሊያንሳሹ ወይም ወደ አከርካሪቸው ኩርፍ ይለፋሉ. አስጨናቂ እሰከቶች ያሉበት አንድ ሰው አጭር አጫጭር እግር ያለው ነው.
የአጥንት ትብነት ምርመራ ካስፈለጋችሁ ከሐኪምዎ ጋር ይወያዩ. ኦስቲዮፖሮሲስ የአጥንት እጥረትዎን በማወቅ ብቻ ሊታወቅ ይችላል, እና ኦስቲዮፖሮሲስ ከተገመገመ በኋላ ህክምናው በተሻለ ሁኔታ ይከናወናል.
የ Osteoporosis ችግርዎን ከፍ ማድረግ የማይችሉ ነገሮች መቆጣጠር አይችሉም
እነዚህ ሊቆጣጠሩት የማይችሏቸው አደጋዎች ናቸው. እነሱ እርስዎ የሚወለዷቸውን ወይም ያንን ቦታ በኦስቲኦፖሮሲስ የመያዝ እድል ከፍተኛ በሆኑ ግለሰቦች ደረጃ ውስጥ ያዘጋጁታል. ከእነዚህ አደጋዎች የበለጠ ብዙ ከሆኑ, የአጥንት ጤናዎን ለመቆጣጠር የበለጠ ጥንቃቄ ማድረግ አለብዎት.
- የሴቶች ወሲብ
- ካውኬሲያን
- ኦስቲዮፖሮሲስ የቤተሰብ ታሪክ
- ዕድሜ ከ 65 ዓመት በላይ
- ቀደም ያለ እመርታ (ከ 45 አመት በፊት የኦቭየል ቀዶ ጥገናን ያካትታል)
- የማታለብሽ ሁኔታዎች (እንደ ሴይከክ ወይም የክሮን በሽታ)
- የኢንዶክሪን በሽታዎች (እንደ ታይሮይድ ወይም ፓራሪዮይድ በሽታ )
- ካንሰር (እንደ ማላይሎማ ወይም ሊምፎማ )
የ Osteoporosis ችግርዎን ከፍ ሊያደርጉ የሚችሏቸው ነገሮች መቆጣጠር ይችላሉ
- ማጨስ
- ከመጠን በላይ አልኮል መጠቀም
- ደካማ አመጋገብ
- በቂ ካልሲየም ወይም ቫይታሚን ዲ መውሰድ
- ያልተለመደ የሕይወት ስልት
እነዚህ በህይወትዎ ውስጥ ያደረጓቸው ምርጫዎች ናቸው. የአኗኗር ዘይቤ ምርጫዎችን በአጥንት ጤናዎ ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር እና የአጥንትን ጤንነት ችግር ሊያሳድጉ ይችላሉ. ብዙ አደጋዎች ካጋጠሟቸው, ኦስትዮፖሮሲስ (osteoporosis) የመያዝ እድልዎ እየጨመረ ይሄዳል.
ለኦስቲዮፖሮሲስ ሌሎች አደገኛ ሁኔታዎች
ኦስቲዮፖሮሲስ (osteoporosis) የመያዝ እድልዎንም ሊያመጣ የሚችል ሁኔታዎችና መድኃኒቶች አሉ. ይሁን እንጂ እነዚህ በቀላሉ በቀላሉ የማይቀየሩ ሊሆኑ ይችላሉ. ለምሳሌ, የሚጥል በሽታ የያዘውን መድሃኒት ማቆም አይቻልም, ግን ኦስቲኦፖሮሲስ (osteoporosis) የመያዝ ስጋትዎን መገምገም ያስፈልጋል.
- አንዳንድ የሱዛን መድሃኒቶች (እንደ ዲልቲን)
- የደም ሕጻናት (እንደ ፕሬኒኖስ)
- ሊቲየም
- የበሽታ መከላከያ ህክምናዎች
- አንዳንድ የኬሞቴራፒ ዓይነቶች
> ምንጮች:
> "አደጋ ተጋርጠህብሃል?" ብሔራዊ የኦስቲዮፖሮሲስ ፋውንዴሽን. https://www.nof.org/preventing-fractures/general-facts/bone-basics/are-you-at-risk/
> JM Lane እና M Nydick ኦስቲዮፖሮሲስ-የአሁኑ የመከላከያ እና የአሰራር ዘዴዎች. ጄ. ኤ. አካድ . ኦርቶ. Surg., ጃንዋሪ 1999; 7 19-31.