ስለ ድንገተኛ ኮሎን ካንሰር ምን ማወቅ አለብዎት, በተደጋጋሚ ሊከላከስ ቢችልም በጣም ብዙ ሰዎችን የሚያጠቃ በሽታ ነው?
ፍቺ
ስፖራዲቲክ ኮሎን ካንሰር የሚለው ቃል በቅልጥፍና ውስጥ ያለ ድንገተኛ (ካንሰር) ማለት ነው. ይህም ማለት ከቤተሰብ የቤተሰብ በሽታን ዘረመል ጋር ምንም ግንኙነት የለውም ማለት ነው. አብዛኛዎቹ የኮሎን ካንሰሮች ድንገተኛ ኮሎን ካንሰር ናቸው.
በዩናይትድ ስቴትስ የአኩሪን ነቀርሳ ግኝቶች 5% ብቻ ናቸው "የካንሰር ዲን". ሌላ 20 በመቶ የሚሆኑት በበሽታው በተያዙ የቤተሰብ በሽታዎች ውስጥ ቢኖሩም "የካንሰር ነርጂ" ሳይኖር. ይህ ምንም ዓይነት ግልጽ ምክንያት ባለመኖሩ በግምታዊ የግንኙነት ካንሰር ምርመራ የተደረገላቸው በግምት 75 በመቶ የሚሆኑትን ያቆማሉ . እነዚህ በነፍስ ወከፍ ካንሰር መያዣዎች ናቸው.
የሴል ካንሰር (ካንሰር) ካንሰር ለወንዶች በ 3 ኛ ጊዜ በስፋት የሚከሰት ሲሆን በሴቶች ላይ ከሚታወቀው በ 3 ኛ ጊዜ በካንሰር የመሞቱ ምክንያት ነው.
አደጋ
ምንም እንኳን ከ 4 የኮሎን ካንሰር (3) ውስጥ የሚከሰቱት በጂን ምክንያት ወይም በቤተሰብ ታሪክ ውስጥ ባይኖሩም, የጤና ባለሙያዎች (colon) ካንሰርን ለማንኳኳት ምን አስተዋጽኦ ሊያደርጉ እንደሚችሉ የሚያውቁ አይደሉም. አንድ ሰው የግንኮል ነቀርሳ (ኮሎን ካንሰር) ለምን እንደወጣ ለመግለጽ አንድም ግልጽ ምክንያት ሊኖር አይችልም ነገር ግን የተለያዩ ነገሮች, በራሳችን ቁጥጥር ውስጥ ያሉት, በግንኙን ካንሰር አደጋ ውስጥ ሚና እንደሚጫወቱ እናውቃለን.
መከላከያ እና ቅድመ ምርመራ
እንዲያውም የአሜሪካ የቴክኖሎጂን ካንሰር (IARC) ተቋም ለካንሰር በሽታ መከላከያ ሪፖርት ያቀረቡትን ፖሊሲ እና እርምጃ ለመውሰድ የአሜሪካን ለካንሰር የምርምር ተቋም (IARC) በመሥራት ላይ የሚገኝ የዓለም ዋነኛ የባለሙያ ካንሰሩ አንድ ቡድን እንደገለጹት "ድብደባ 45 በመቶ የኮሎኔል ካንሰር መከላከል ይቻላል . "የፖሊሲው ሪፖርት 45% የኮሎሬክታል ነቀርሳን ጉዳቶች በ 3 ነገሮች መከላከል ይቻላል.
- ጤናማ አመጋገብ
- አዘውትሮ አካላዊ እንቅስቃሴ
- ጤነኛ የሰውነት ክብደት መያዝ.
ከነዚህ ሶስት ነገሮች በተጨማሪ ከተለመደው የግብረ ሥጋ ካንሰርን እና በሽታው የመሞትን አደጋ ለመቀነስ በመደበኛ የኮሎን ካንሰር ምርመራ ማድረግ የግድ አስፈላጊ ነው. ያ መጨረሻው ዓረፍተ ነገር ስህተት እንደሆነ ካሰቡ, አልሄዱም.
ለአንዳንድ የካንሰር ዓይነቶች ኮሎን ካንሰር የማጣሪያ ምርመራዎች ሁለት ዓላማዎች አሉት - ማለትም የመከላከል እና የቅድሚያ ክትትል. ካንሰሮችን ቶሎ ቶሎ ማወቅ እና ህይወትን ማዳን ይችላል, እንዲሁም ካንሰር ሊሆኑ የሚችሉ ፖሊፕ ካንሰር ከመጀመራቸው በፊት ካንሰር ከታዩ ካንሰር ይከላከላል.
የኮሎን ካንሰርን ለመመርመር ተጨማሪ ምክንያቶች ካስፈለገዎት ኮሎኔል ካንሰር በነበርኩበት ጊዜ ውስጥ ከግማሽ ( 90% ) በላይ ሆኗል . ካንሰር ኮሎኔል ወደ ኮምፒውተሩ ወደ ሌሎች ሩቅ ቦታዎች ቢዘረጋ የአምስት ዓመት እድል ወደ 9.8% ዝቅ ማለት ነው. የማጣሪያ ምርመራ ሲታከም የቆየውን ካንሰር በቀላሉ ሊታከም ይችላል.
የ Colon ካንሰር ምርመራ የተደረገበት? በጣም አጭር አይደለም!
ቀደም ሲል የወረርሽኝ ካንሰር ወይም ማንኛውም አይነት የኮሎን ካንሰር እንዳለብሽ ከተሰማሽ "በሽታው ሊኖርሽ ይችላል. ራስን ማጥፋት ራስን ማጥፋት ሲሆን ከተመረመሩ በኋላ በአዎንታዊ መንገድ ወደፊት ለመግፋት ምንም ነገር አያደርግም.
ራስ-ጥፋተኛ ጨዋታን ላለማካተት ተጨማሪ ማበረታቻ ከፈለጉ, ምርመራ ካደረጉ በኋላ, መደበኛ የአካል እንቅስቃሴ እና ጤናማ አመጋገም በድጋሚ የመደጋገምን አደጋ ሊቀንስ እንደሚችል ያስቡበት.
ልክ እንደቀድሞ ህይወታችሁ ላይ ጊዜዎትን ለመለወጥ አቅምዎን ከማባከን ይልቅ ዛሬውኑ ከጀመረ ጀምሮ እራስዎን ለመዋጋት ማድረግ በሚችሉት ነገር ላይ ያተኩሩ.
መደበኛ አካላዊ እንቅስቃሴ እስከ 61% ድረስ የመድገምን አደጋ ሊቀንስ ይችላል. አመጋገብ በጣም ወሳኝ ነው; እንዲሁም አነስተኛ ጤናማ, ከፍተኛ የስኳር, ዝቅተኛ-ፍራፍሬ እና የአትክልት አመጋገብ የሚበሉ በግርዛት ካንሰር የተያዙ ህጻናት እስከ የካንሰር ካንሰር የመሞት አደጋ በሶስት እጥፍ ይበልጣል.
ዋናው ነጥብ? አሁን ያለን የጤና ሁኔታ ምንም ይሁን ምን መደበኛ የሰውነት እንቅስቃሴ, ትክክለኛ አመጋገብ, እና ለራስዎ እንክብካቤ ማድረግ ሁላችንንም ሊረዳን ይችላል.
ምንጮች:
ብሄራዊ ካንሰር ተቋም. የኮሎን ካንሰር መከላከያ - ለጤና ባለሙያዎች (PDQ). Updated 02/11/16. http://www.cancer.gov/types/colorctal/hp/colorctal-prevention-pdq
ብሄራዊ ካንሰር ተቋም. የኮሎን ካንሰር ምርመራ - ለጤና ባለሙያዎች (PDQ). የዘመነ 01/15/16. http://www.cancer.gov/types/colorctal/hp/colorctal-screening-pdq