ቀዶ ጥገና ላለመደረግ መወሰን ልክ አስፈላጊ ነው
ሙሉ የ h ጅ ምትክ ዋነኛ ቀዶ ጥገና ነው, እና ቀላል በሆነ ሁኔታ መውሰድ የለብዎትም. ለነሱ ጥቅማጥቅሞች, ሂደቱ የተወሰኑ አደጋዎችን እና የተሃድሶ ፕሮገራም ይጠይቃል.
ሕመምተኛው "ህመሙን ማቆም በማይችልበት ጊዜ የዙፉት ቀዶ ጥገና ቀዶ ጥገና ብቻ መሆን አለበት. ዛሬ በአሰራር ሂደቱ ውስጥ የተገኘው ዕድገት ምክንያቱ አስፈላጊ ላይሆን ይችላል, ነገር ግን ይህ ውሳኔ ምን ያህል ከባድ እንደሆነ ያጎላል.
ለሂሊ መተካት ትክክለኛው ጊዜ አሁን መሆኑን ለመገምገም የሚረዱ አንዳንድ ጠቅላላ ምክሮች እዚህ አሉ.
ምልክቶች ለሃምስ መተካት ዝግጁ ነዎት
እንደ እመቤት ደንብ, የተተካ ቀዶ ጥገና የኑሮዎን ጥራት በመቀነስ እና በእርስዎ የዕድሜ ክልል ውስጥ የሚገኙ ሌሎች የዕለት ተዕለት ተግባሮችን የመፈጸም ችሎታዎን የሚገድብ ሲሆን ነው. ያ በጣም ሰፊ መግለጫ ነው እና መስፈርቶቹን ማሟላት አለመቻል ወይም አለመስማማት ብዙውን ጊዜ የሚመረኮዝ ነው.
የበለጠ ጠቀሜታ ከሆነ, ከሚከተሉት ውስጥ ሁሉ ከተከሰቱ የሂሊ መተካት የተለመደ ነው:
- ከእንቅልፉ እንዲነቃ ወይም ሌሊት ከእንቅልፍ የሚያነቃቃ የሆም ህመም አለዎት.
- ሕመሙ ከወንበር መነሳት, ደረጃዎችን መውጣት, ወይም መኪና ውስጥ ለመግባት ችሎታዎን ይገድባል.
- ህመሙ ደስታን በሚሰጡ ቀላል እንቅስቃሴዎች, በእግር መጓዝ, ለመገበያየት, ወይም ለመዋኘት በሚያደርጉት ቀላል እንቅስቃሴዎች ላይ ህመም ቀላል አይሆንም.
- ሌሎች ህክምናዎችን ለበርካታ ወራት ወይም ከዚያ በላይ ሞክረዋል እንዲሁም አሁንም ህመም አለብኝ.
እነዚህ እንደነዚህ ዓይነቶቹ ምክንያቶች ጠቃሚ ናቸው, ውሳኔን የሚወስኑ አይደሉም. እርስዎ እና ሐኪምዎ እንደ እድሜዎ, የአጥንትዎ ጥንካሬ እና አጠቃላይ ጤንነት (ቀዶ ሕክምናን የሚጻረር ማንኛውንም ሁኔታ ጨምሮ) ግምት ውስጥ በማስገባት ቀዶ ጥገናዎን ምን ያህል እንደሚታከሙ እርስዎም ማግኘት ይፈልጋሉ.
ምልክቶች ለሃፒ ተለዋጭ ያልሆኑትን ምልክቶች አይገኙም
ቀዶ ጥገና ላለመደረግ መወሰንዎ መቼ እንደሆነ መምረጥ አስፈላጊ ነው. በአጠቃላይ ሲታይ, የመተካሻ ቀዶ ጥገና ከዚህ በታች በተጠቀሱት ሁኔታዎች ውስጥ በጣም አስፈላጊ ነው:
- የሆስፒ ህመምዎ ቀስ በቀስ ሊገፋዎት ይችላል, ግን መደበኛ እንቅስቃሴዎችን አይገድብም.
- እንደ መድሃኒት ወይም ቴራፒን የመሳሰሉ አነስተኛ የወረርሽኝ ህክምናዎች እርዳታ ማግኘት ይችላሉ.
- ምንም ዓይነት የወረር ወራሪ ህክምናዎችን አልሞከሩም.
- አሁንም እንደ የበለጠ እየጨለመጠ ሥራ, እንደ ስኪን መንሸራተት, ሩጫ ወይም ቦሊንግ የመሳሰሉ እንቅስቃሴዎች መራመድ, መዋኘት, እና መገበያየት የመሳሰሉትን ነገሮች ማድረግ ይችላሉ.
እነዚህን መመዘኛዎች የሚያሟሉ ሰዎች ብዙ ጊዜ ይበልጥ ጥንቃቄ የተሞላና የቀዶ ጥገና ሕክምናዎችን ለምሳሌ የአካላዊ ቴራፒ, የመውረጃ መሣሪያዎችን, የሕመም ማስታገሻ መድሃኒቶችን እና ማረፊያዎችን ለመውሰድ ይመከራል.
የአርትራይተስ ጭንቅላት ከሚያስከትሉት አስፈላጊ ነገሮች አንዱ የሕመም ስሜቱ እየቀዘቀዘ ሲሄድ እና በከፍተኛ ደረጃ እየከሰመ መምጣቱ ነው. የአርትራይተስ ህመም ብዙውን ጊዜ ከባድ ሊሆን ቢችልም, አልፎ አልፎ በሚወጣው ፍንዳታ ምክንያት የጋራ የመተካት ግዴታ አይደለም, ነገር ግን ከፍተኛ የሆነ የአካል ጉዳት የሚያስከትል እና ለመክሸፍ የማይደረግ ህክምና ምላሽ ለመስጠት የማይቻል ከሆነ.
በቀጣይነት ምን ማድረግ እንዳለብዎት ከሆነ ቀዶ ጥገና ቢደረግለት
ዝግጁ ሆነው ወደሚገኙበት ደረጃ ለመሄድ እና ለሂሊ መተካት ብቁ ከሆኑ ቀጣዩ እርምጃ ማለት የድርጊት መርሃ ግብር ለመዘርዘር ከሐኪሙ ጋር መቀመጥ ነው.
ይህም የቀዶ ጥገና እና የድህረ-ተቆጣጣሪ ጥንቃቄዎች ምን እንደሚያስከትል ሙሉ መረጃዎችን ያካትታል. ከውይይት ርእሶች መካከል-
- የትኛው ምትክ የሚተካ ማተሪያዎች ለእርስዎ ይበልጥ ተገቢ እንደሆኑ መገምገም ያስፈልጋል.
- የአሰራር ሂደቱን መረዳት እራስን ለማገገም ቁልፍ ነው. ስለወደፊቱ ምንነት የበለጠ ስለሚያወቁ, ለፈተናዎች እና ሊያጋጥሙ ለሚችሉ ማናቸውም የችግሮች መነሳሻዎች ይዘጋጃሉ.
- በሙያው የተሟላ ምርጫ እንዲኖርዎ የቀዶ ጥገና ስጋቶች ዝርዝር መሆን አለበት. ይህ የመያዝ አደጋ, የነርቭ ጉዳት, የደም መፍሰስ , እና የማደንዘዝ ችግሮች ያጠቃልላል .
- በቀዶ ጥገናው ውስጥ እስከ ቀዶ ሕክምናው ክፍል ድረስ ወደ ቀዶ ጥገና በሚወስዱበት ቀን ከሚከሰት ሁኔታ የሚመጡ እርምጃዎችዎን ይከተሉ.
- በመጨረሻም በአጠቃላይ ጤንነትዎ ላይ በመመርኮዝ ከትግበራ በኋላ ማገገምና ማገገሚያ ምን ማለት እንደሆነ በጥልቀት መነጋገር ይኖርብዎታል. ይህ እንደ ተጠቀሰው የመልሶ ማቋቋሚያ መርሃግብርን ብቻ ሳይሆን አስገዳጅዎትን አካላዊ ሕክምና እና አስፈላጊ ሆኖ ሲገኝ ቤት የጤና እንክብካቤ እርዳታ ለማግኘት እንዲረዳዎ አስፈላጊውን ግዴታ ይጠይቃል.
እነዚህን ዝርዝሮች በቅድሚያ ማሻሻል በእርጋታ ፈውስ እና የተሻለ የአእምሮ ሰላም በማካበት ከፍተኛ ዋጋ ሊከፍል ይችላል. የሚያስፈልጎትን መረጃ ማግኘት ካልቻሉ, ብቃት ካለው የአጥንት ቀዶ ጥገና ባለሙያ ሁለተኛ አስተያየት ለመፈለግ አያመንቱ.
> ምንጭ:
> ሸርረን, ደብሊው. Nwachukwu, B .; McCormick, F .; ወ ዘ ተ. "የሂፕ የአር በትስክሪፕት እና የጠቅላላ የሂፕ ዳርፋሪፕሬሽንን የመጠቀም አደጋ: የሕዝብ ቁጥር የተመሰረተ ትንታኔ." የአርትሮስኮፕስ: - ዘ ጆርናል ኦቭ አርተርሮፕኮክ ኤንድ ሪፕረስ ሪሰርች , 2016; 32 (4) 587-593.