ለምን ያሻሽል?

እጅዎን ወይም እጅዎን በሚነካሽ ወይም በመደንዘዝ ስሜት ከመነቅነቅዎ በፊት, እንዴት ሆነ ለምን እንደተከሰተው ወዲያው ያስቡ ይሆናል, ለአካላዊው አካል ተኝቶ "ተኝቷል" ማለት ምን ማለት ነው? የክንድዎ የአካል ጠርዝ እና የራል, የጀርመንኛ እና የነርቭ ነርቮች ጭንቅላት ከፍተኛ ጫወታዎችን, የመደንዘዝ እና ድክመትን ሊያስከትሉ ይችላሉ.

በእንቅልፍ ላይ ምን ዓይነት አቀማመጥ እንደ ቅዳሜ ምሽት ፓልሲስ, የጫጉላ ሽርሽር እና ሌላው ቀርቶ ካርፔናል ቱልተል ሲንድረም የመሳሰሉ የጤና ችግሮች ሊያስከትሉ ይችላሉ. በመጨረሻም እፎይታ የሚሰጡ አንዳንድ የሕክምና ዓይነቶችን ያስሱ.

'ለመተኛት' አካል አካል የሚለው ቃል ምን ማለት ነው?

አንድ የሰውነት ክፍል ተለቅ ያለ ስሜት ሲሰማው በሚታመምበት ጊዜ "ተኝቷል" ወይም የፒን-እና-መርፌዎች ስሜት ወይም መንጭፈሻ (አንዳንዴ ፒራንሬሽያ ተብሎ ይጠራል) የተለመደ ነገር ነው. ከዚህ ስሜት ጋር ተያይዞ የሚመጣ ህመም ወይም ሌላ ምቾት ሊኖር ይችላል, በተለይ ህመሙ ሲከሰት. እነዚህ ክስተቶች መንስኤያቸው ምንድን ነው?

ብዙ ሰዎች እነዚህ ምልክቶች የሚከሰቱት ለጊዜው ወደ እግሮቻቸው ማለትም ወደ እግሮቻቸው ወይም ወደ እጅዎ በመውሰዳቸው የተነሳ ነው. እንደ እውነቱ ከሆነ ግን መንስኤው የአካል ክፍሎችን ከሚያመጣው የነርቭ ጭነት ምክንያት ሊሆን ይችላል. ብዙውን ጊዜ የደም አቅርቦ (ደም ወሳጅ ቧንቧዎች እና ደም መላሽዎችንም ጨምሮ) የስሜት ሕዋሳትን ለማስተላለፍ እና የጡንቻ እንቅስቃሴዎችን ለማንቀሳቀስ የተገነዘበ ነው.

በአንዳንድ ሁኔታዎች የነርቮች ደም መጎዳት ጉዳትን ወደ ችግር ሊዳርግ ይችላል, ነገር ግን በአብዛኛው በአካባቢው ተፅእኖዎች ላይ ተጽእኖ ይኖረዋል.

ነርቮች በተወሰኑ ሁኔታዎች ውስጥ የመጉዳት አደጋ ሊያጋጥማቸው ይችላል. ይህ እክል በአጠቃላይ አጠቃላይ ሲሆን ለአንዳንድ ነርቮች ምንም ፋይዳ የለውም.

የነርቭ መጎዳት ደግሞ ኒውሮፓቲ ይባላል. ለአንዳንድ ነርቮች ወይም ለነጠላ ነርቮች ብቻ ከአዕምሮ ጋር የመገናኘት ዕድል ሊኖር ይችላል.

በጣም የተለመደው አጠቃላይ የነርቭ መጎዳት የኑሮ በሽታ (ኒውሮፓቲ) ነው . አብዛኛውን ጊዜ በሰውነት ውስጥ የሚገኙ ረዣዥም የነርቭ ነቀርሳዎችን, እግርና የታች እግሮች ላይ የሚሄዱ ናቸው. ስኳር, ሃይፖታይሮዲዝም, ቪታሚን B12 ጉድለት, የከባድ የኩላሊት በሽታ, ወይም ለከፍተኛ ብረቶች የተጋለጠ ይሆናል. ከጊዜ ወደ ጊዜ ነርቮች ቀስ በቀስ ሊበላሹ እና ይህ ጉዳት በአብዛኛው አይቀየርም. በዚህ ታሪክ, በአንድ ነርቭ ላይ ጉዳት ሊከሰት ይችላል.

እንዲሁም ለገለባ ነርቭ አደጋዎች መንስኤ ሊሆን የሚችል የዘር ጄኔቲክ ዲስኦርደርም አለ. ለጉዳት ፓሊሲስ (HNPP) ቅድመ-ወሊድ (ኒውሮፓቲ) በመባል ይታወቃል, ብዙውን ጊዜ ነጠላ ነርቮችን ከመጨፍለቅ ጋር የተዛመደ የስሜት መቃወስ ያስከትላል. በቤተሰብ ታሪክ ውስጥ በጣም የተለመደ ሁኔታን ይፈጥራል. የተጠቁት ግለሰቦች ከእንቅልፍ ወጥተው ከእንቅልፍ ማንቀሳቀስን ጨምሮ, ከዕለት ዕለታዊ እንቅስቃሴዎች ጋር በተደጋጋሚ ጊዜ የነርቭ መጎዳትን ሪፖርት እንደሚያደርጉ ይደነግጋሉ.

አናትቶ በተለያዩ ምልክቶች የሚታየውን እንዴት ነው?

በሰውነታችን ውስጥ ከአንጎል እስከ ትናንሽ ነርቮች መካከል ያለው ግንኙነት ከኃይል ማመንጫ ወደ ኤሌክትሪክ መስመሮች የሚዘዋወረው የቧንቧ መስመርን አቋርጦ የሚያልፍ መንገዶችን ያቋርጣል.

በሚያሳዝን ሁኔታ, እነዚህን ግንኙነቶች ሊረብሽ ወይም ሊያደናቅፉ የሚችሉ ችግሮች ሊኖሩ ይችላሉ. ከአንጎው አልፎ ተርፎም በአንገቱ ውስጥ የአንገቷ ቧንቧ መስመር ወይም የባሕር ሞላላር ነርቮች ውስጥ ያሉ የነርቭ ነርቮች ጭምር - መስመሮቹ ሊወገዱባቸው የሚችሉባቸው የተለመዱ ቦታዎች አሉ. በተለይ በእጆቻቸው ወይም በእጅ ላይ ጉዳት የሚያደርሱ መተንፈስ, መጨፍለቅ እና ድካም እና አንድ ቀን እንቅልፍ እንዲተኛ ሊያደርገው ሊያደርጉት የሚችሉት ሶስት ዋና ዋና ነርቮች ላይ ነው.

ራዲያል ነር: ቅዳሜ ምሽት ፓልሲ ወይም ሏማኒ ፓልይ

ወደ ራዲያል ነርቭ መጉደል መጨፍጨፍ ወይም መቋረጥ በሚከሰትበት ቦታ ላይ የመረበሽ ወይም የመገርጣት ስሜት ሊያስከትል ወይም ላያስከትል ይችላል. ተለዋዋጭ ድክመት ሊኖር ይችላል.

የ A ደጋው ምክንያት ምን ዓይነት ተጽ E ኖ ሊገመት ይችላል ብሎ የሚወስን ይሆናል.

በጣም የተለመደው ቁስለኛ ቅዳሜ ቅዳሜ ሽርሽር ፒልሲ ተብሎ ይጠራል. በሃዋሬሱ (አናት ላይ ባለው አጥንት ላይ ያለውን አጥንት ክር በቀለሉ ላይ ያለውን ጥርስ ነጠብጣብ) ጥረዛ የሚከፍት ነው. ክንድ ለረዥም ግፊት በሚያጋጥመው ጊዜ አጥንት ላይ ነርቭ በመጫን ምክንያት ሊነሳሳ ይችላል. እጆቹ በአልኮል መጠጥ ላይ እንደ መተኛት ባሉበት ወንበር ላይ ተጭነው ከሆነ ይህ ሊሆን ይችላል, ስለዚህም ከመጠን በላይ የመጠጣት አደጋ ሊከሰት ከሚችል የሳምንቱ ምሽት ጋር ይዛመዳል. የጣቶች እና የእጅ አንጓዎች ማሽቆልቆል ድክመት ሊኖር ይችላል, እና ብዙ ጊዜ ምክኒያቱም ትሪሶፕ ይጠቀሳሉ. በአውራ ጣል ጣል እና መጀመሪያ ጣቶች ላይ የስሜት መቀነስ ይኖራል.

የሬዲዮ ነርቮን ሊጎዳ የሚችል ከፍተኛ ደረጃ ሊደርስ ይችላል. በጫጉላ ሽርሽር ላይ የእንቅልፍ ጭንቅላት ያለው ሰው ክብደቱ ወደ ትከሻው ይበልጥ ያርገበገባቸው ይሆናል. በተመሳሳይም ክራንች (ክራንች) መጠቀማችን በብብት ላይ ነርቭ ላይ ጉዳት ሊያስከትል ይችላል. ከኋላ የሚያርፈው እርከን ሲንድሮም ተመሳሳይ ድክመት በጣት እና በግርግ ሥፍራ ላይ ይታያል ነገር ግን ምንም የስሜት መቃወስ የለም.

ኡልነር ነርቫ: የቴኒስ ወይም የጎልፍ ቀስት, ማነው?

በብብት ላይ በተደጋጋሚ የመንጠባጠብ ሁኔታ እንደ ቴኒስ ወይም የጎልፈር ክዳን (በኋለኛ እና በመሃል ያለው ኤፒክኖልላላይተስ በሽታ) መፈጠርን ያጠቃልላል. በእንቅልፍ ወቅት የ ኔልርን የነርቭ ጫና በእንቅልፍ ለመተኛት ይረዳል. በተለይ በጠንካራ ወለሉ ላይ (እንደ ጠረጴዛ ወይም የተሸከርካሪ ወንበር) የመሳሰሉት በተደጋገመ እምብርት ላይ የተጣበቀውን ክዳን ረዘም ላለ ጊዜ መተኛት ነርቭን ሊጭን ይችላል. በእንቅልፍ ወቅት የተንጠለጠለው የሽምችታ ጭንቅላቱ ኔልማን ኒውሮፓቲን ሊያመጣ ይችላል.

ኡልታር ነርቭ በግንድቹ ላይ ወይም በእቅፉ ላይ ሲጠመድ, የእንቁላል ጡንቻዎች እግር ውስጥ ያሉ ድክመቶች ወደ እብጠታቸው ጥንካሬ ይቀንሳሉ. በተጨማሪም በአራተኛውና አምስተኛው (መደወል እና ሮዝ) ጣቶች ላይ የመደንዘዝ እና የመደንገጥ (የተንጠለጠሉ) ጣቶች እና ተያያዥነት ያላቸው የእጆቻቸው (በተለምዶ ሹልነታነት) ይባላል. በእነዚህ ጣቶች ረዥም እቅፍጥ ጡንቻዎች ላይ ድካም ሊኖር ይችላል.

የኡልታር ነርቭ በጣት ላይ መጨመር ይቻላል. በዚህ ሁኔታ ድክመቱ በገላጭ እጅ (ጡንቻዎች) ውስጥ የሚገኝ ሲሆን ሌሎች ጡንቻዎችም አይጎዱም. በሱፍ (ኡልነር) የእጅ-ገጽታ ተመሳሳይ የሆነ ህመም ወይም ቧንቧ ሊኖር ይችላል.

መካከለኛ ነርቭ-የካፓል ዋሽንት ሲንድሮም

ካፓል ዋሽንት ሲንድሮም ነጠላ ነርቮች በብዛት የሚያጋጥም የተለመደ የአእምሮ ችግር ነው. በቆዳው የጨጓራ ​​ገላጭ አጣቃፊ ስርዓት ውስጥ በሚፈጠር መሃከል ውስጥ ያለውን ጭንቅላትን ያጠቃልላል, ወይም በግርፍ የእጅ አንጓው የማይሰራ ፋይበር ሰልፈስ (ኮርፐር ቲማቲም) በሚፈላልግ ነርቭ ላይ ጉዳት ያስከትላል. በዚህ የመመሇሇት ዋሻ ውስጥ ጣቶች, የዯም መርከቦች, እና መካከሇኛው የነርቭ ነጸብራቅ የሚያራምቁ ምታት. በዚህ ምንጓጠጥ ላይ መመርመር ወይም እብጠት በምሽት ላይ እጅን የሚነኩ ምልክቶችን ሊያስከትል ይችላል.

በምሽት ጊዜ ህመም, የሚቃጠሉ ስሜቶች, መራመጃዎች ወይም የመደንዘዝ ስሜት በእግር, በጣት አሻራ እና በአማካይ ጣቶች ላይ ሊሰፋ ይችላል. ይህ ከእንቅልፍ መነቃቃት ጋር ሊታወቅ ይችላል. በተጨማሪም ጭንቅላቱ ወደ ብሩሽ ብጥቅጥጥጥጥም ሊመስል ይችላል. ምልክቶቹ ብዙውን ጊዜ እጅን ወይም እጅን በመጨመር በእጅጉ ይቀንሳሉ. ምንም እንኳን በሁለት እጆች ላይ ተጽእኖ ሊያሳድር ቢችልም በጉልበት እጆች እጅጉን ብዙውን ጊዜ የበለጠ ነው. በከፍተኛ ሁኔታ በጣት አሻራ ላይ የሚያንፀባርቀው የጠለፋ የፖሊሲስ አጭበርድ ጡንቻን ድክመት ወይም ማባከን ሊያድግ ይችላል.

ከዚህ በላይ እንደተገለጸው ከዚህ በላይ የተገለጹትን የደም ቧንቧነት መንስኤዎች ከማጋለጥ ባሻገር, መካከለኛ ነርቮች በእርግዝና, በመወከላቸው, በሩማቶይድ አርትራይተስ, በጋም እና ሌሎች ሁኔታዎች ላይ ጉዳት ሊከሰት ይችላል. በግምት ወደ 3.5 በመቶ የሚጠጋው የአካል ህሙማን ካፒታል ዋሽንት ሲንድሮም ይከተላሉ.

ለመውደድም ሆነ ለመውደቅም አስተማማኝ ነውን?

ምንም ዓይነት የነርቭ ስሜት ምንም ይሁን ምን, አንድ ክንድ ለመተኛት ደህና ነውን? እንደ እድል ሆኖ, ክንድዎ በእንቅልፍ ሲያርፍ, ቀኑን ሙሉ ከእንቅልፉ ከመነቃቁ በፊት ምልክቶቹ መፍትሔ ይኖራቸዋል. እንዲያውም በተደጋጋሚ ጊዜያት በእንቅልፍ ወቅት ነርቮች ነርቮች በተደጋጋሚ መጨፍለቅ ይከሰታሉ. እነዚህ በአጭር ጊዜ ውስጥ የእጅ ወይም የእጅ ጥገኛ የሆኑ ምልክቶችን ሊያስከትሉ ይችላሉ. የእረፍት ጊዜ እንደታየው ብዙዎቹ ክስተቶች ልብ ሳይነካቸው አይቀርም. ቶሎ ቶሎ ማግኘቱ በፍጥነት ሊከሰት ይችላል.

ለረጅም ጊዜ የነርቭ አደጋ ምርመራ እና ህክምና

ምልክቶቹ በጠዋቱ የጠዋት ሰአቶች ውስጥ የማይቀሩ ከሆነ, ተጨማሪ ምርመራ እና የሕክምና አማራጮች ያስቡ. አንድ የነርቭ ሐኪም ጥልቅ ታሪካዊ ዘገባ እና አጠቃላይ የአካል ምርመራ ያደርጋል. የአንገት, የአሻንጉሊቶች ፔሉዩስ, ወይም በኮምፒዩቴሽን የታመቀ ቲሞግራፊ (ሲቲ ቲች) ወይም ማግኔቲክን የመብራት ምስል (ኤምአርአይ) ጨምሮ አስቂኝ ጭብጦችን አስመስሎ ማሳየት አስፈላጊ ነው. የኤሌክትሮኒክስ ነርቮች ስለ ኤሌክትሮኒካዊ ነርቮች በኒውሮሞስኪላር ስፔሻሊስት, የነርቮች ምርምር ጥናቶች (ኤን ኤች ኤስ) እና ኤሌክትሮሚዮግራም (ኤምጂ) ያካትታል .

ሳይታከሙ ሲቀሩ ኒውሮፓቲ በቋሚነት መተንፈስ, መዘፍዘፍ እና የጡንቻ መበስበስ ወይም ተግባርን ማጣት ለረጅም ጊዜ ሊጎዳ ይችላል.

በእንቅልፍ ወቅት የላይኛው ጫፍ በሚመች ሁኔታ ድጋፍ ይሰጣል. የእጅ አንጓውና እጥፋቱ በእረፍት ጊዜ ለረጅም ጊዜ ሊራዘም ወይም ሊራዘም አይገባም. ነቅቶ እያለ ማቆም ካለበት, በእንቅልፍ ወቅት ለረዥም ጊዜያት ሊቆይ የሚችል ቦታ ነው. ብዙውን ጊዜ አንድ ሰው ከእንቅልፉ ሲነቃና ከእንቅልፉ እንዲነቃ ይደረጋል, ነገር ግን ከመጠን በላይ አልኮል ወይም የእንቅልፍ ክኒኖች ወደማይረዳ እክል ሊያመራ ይችላል.

በእንቅልፍ ጊዜ የእጅ, የእጅ እና የእጅን ገለል አቋም ከግምት በማስገባት ተጨማሪ ጣልቃገብነት አስፈላጊ ሊሆን ይችላል. እነዚህ አማራጮች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• ራዲያል ኒውሮፓቲ- ብዙውን ጊዜ በፕላስቲክ ምክንያት የሚመጡ ጉዳቶች ከ 6 እስከ 8 ሳምንታት ይሻሻላሉ. ቫይረሱ በተለይም በንቃተ ህይወታቸው ሳያውቅ ሳያውቅ ሳያውቅ ሳያውቅ ሳያውቁት ሊከሰቱ የሚችሉ ስጋቶች የበሽታ መከላከያው በድህረ-ምጣኔ (ኡደት) ላይ ሊሆን ይችላል.
• የኡልነር ኒውሮፓቲ- ቀስቅሴዎች (እንደ ረዘም ያለ ክላፋት ወዘተ) ማገገም እና ማስወገድ በጣም ጠቃሚ ሊሆን ይችላል. አደጋ በሚደርስበት ቦታ ላይ በመደናገጥ ስሜት በመርሳት ቀዶ ጥገና ማድረግ የመጨረሻ አማራጭ ነው.
• መካከለኛ ኒውሮፓቲ- የእጅ አንጓዎች ወይም ክቲስቲክ, ስቴሮይዶይስ ፀረ-አልኮሆል መድሐኒቶች (ibuprofen, naproxen, ወዘተ) እና የአካባቢው ኮርቲክሮይድ መርፌን መጠቀም ጠቃሚ ሊሆን ይችላል. በመርፌ የሚሰጡ የካርፔል ዋሻዎች በጡንቻዎች ሳቢያ የሚመጡትን የስሜት ምልክቶች ወይም የጡንቻ ማሽቆልቆሎች ሲያጋጥሙ ወዲያውኑ ፈውስ ሊያገኙ ይችላሉ. ይህ ከቀዶ ጥገና ባለሙያ ወይም የአጥንት ቀዶ ጥገና ሐኪም ጋር መነጋገር ያስፈልግ ይሆናል.

አንድ ቃል ከ

እንደ አጋጣሚ ከእንቅልፍ ወይም ከእጅ ጋር በምሽት ተኝቶ ከእንቅልፍ ማንቃት ብዙውን ጊዜ ምንም ጉዳት የለውም. በሬላይል, ኡልከር, ወይም መካከለኛ ነርቮች ላይ የተጫነው ጫና በእንቅልፍ አቀማመጥ ምክንያት ሊከሰት ይችላል. ምልክቶቹ በህመሙ ላይ ፈጣን ሊሆኑ እና ረጅም ጊዜ የሚያስከትሉ ተፅእኖዎች የላቸውም. የሕመሙ ምልክቶች በተደጋጋሚ የሚከሰቱ ወይም እንቅልፍን የሚያበሳጩ ከሆነ, ከዶክተር ጋር ለመነጋገር ጊዜው አሁን ሊሆን ይችላል. እንደ ሀንድል እምብርት የመሳሰሉ ቀላል ልምዶች እፎይታ ሊሰጥ ይችላል. በአንዳንድ ሁኔታዎች የቀዶ ጥገናው የእነዚህ ወሳኝ ነርቮች መፍትሄ እና ትክክለኛ ተግባር ለማረጋገጥ የመመረጥ ሕክምና ሊሆን ይችላል.

> ምንጮች:

> ሀረቲ, አይ ና ቦስ ፓስ. "የካልኩለር ነርቮች መዛባቶች", በኒሊኒካሊ ክሊኒካዊ ልምምድ . Eds. Bradley WG, et al . ቢርትረወር, ሄኒማንና ኤልሴዌሩ. በ 5 ^ተኛ እትም. ገጽ 2262-2266.

> Misulis, KE. "ሄሜጂጂያ እና ሞኖፖገልጂያ", በኒዮሮሎጂ ክሊኒካዊ ልምምድ . Eds. Bradley WG, et al . ቢርትረወር, ሄኒማንና ኤልሴዌሩ. በ 5 ^ተኛ እትም. ገጽ 346-347.

> ሞሬ, ኬኤ ኤል እና ዳሌይ, ኤፍኤ. «ክሊኒካል ተኮር የአካል ቅርጽ.» ሊፕንኮስት ዊሊያምስ እና ዊልኪን , 4 ተኛ እትም, 1999, ገጽ 665-830.

> ፓፓኒኮሎ, ጂዲ እና ሌሎች . "በአጠቃላይ ህዝብ ቁጥር የነርቮች ማመሳከሪያ ምልክቶችና ባህሪያት ." ጄ ሃንድ ሱንክ , 2001, vol 26, pp. 460-466.

> ስላይን, ራጄ እና ሌሎች . "የቅዳ ጊዜ ምሽት ፓልሲስ 'አመጣጥ?" ቀዶ ጥገና , 2002, vol 51, pp. 737-741.