ከመጥፎ አካላት ጋር ያለውን ተመሳሳይነት ያላቸውን ችግሮች መረዳትን መረዳት
ትኩረትን በሚፈለገው መጠን ማነስ ችግርን (ADHD) እና በእንቅልፍ መካከል ያለው ዝምድና ምንድን ነው? የእንቅልፍ መዛባት እና የልብ ምጣኔ ሃይፕቲቭ ዲስኦርደር ዲስኦርደር (ADHD) ያላቸው ልጆች ተመሳሳይ ታሳቢ ምልክቶች ሊኖራቸው ይችላል, ለምሳሌ በትኩረት, ከመጠን በላይ ከመጠን በላይ እና እረፍት የሌለው. በእነዚህ ሁለት የ ADHD እና የእንቅልፍ መዛባቶች መካከል ያለው ትውስታ በጣም አስፈላጊ ሲሆን አንዱ ደግሞ ሌላኛው በተሳሳተ ሁኔታ ሊታወቅ ይችላል.
ADHD ን በመወሰን ላይ
ADHD ወደ 5% የሚሆኑ ሰዎች, ልጆችም ሆኑ ጎልማሳዎች ላይ ተጽእኖ የሚያርባቸው የነርቭ በሽታ ማጣት ችግር ነው. በችግር ላይ የሚገኙት ትኩረት ያልተደረገበት, ድብደባ, የመርሳት ችግር, መጥፎ የግፊት መቆጣጠሪያ ወይም የስሜታዊነት ስሜት እና ተረቺነት ናቸው. እያንዳንዱ መስፈርት በተለያዩ መንገዶች ሊገለፅ ይችላል, የሚከተሉትንም ጨምሮ:
- ትኩረት - ግድየለሽ ስህተቶች, መስማት አይፈልጉም, መመሪያዎችን በመከተል, መመሪያዎችን በመከተል, ለድርጅታዊ ችግርን ማጋለጥ , ለረጅም ጊዜ አእምሮን ማስወገድ, ነገሮችን ማጣት, ቀላል አዝናኝ ወይም የመርሳት ችግር ናቸው.
- በግብታዊነት - በስሜታዊነት-በስሜታዊነት- በአብዛኛው "በመጓዝ" ወይም ከልክ በላይ መነጋገር ስለሚያስፈልጋቸው በንቃት መጓዝ, መንከባከብ, መነሳት, መሮጥ, መዝናናት,
- ስሜት- ተኮርነት-መልስን ማደብዘዝ, ተራቸውን በመጠባበቅ, በመተማመን ወይም በመተላለፍ
የ ADHD ን ወደ እንቅልፍ መዛባቶች ግንኙነት
በልጆች ላይ ተጽዕኖ ሊያሳርፉ የሚችሉ ብዙ የእንቅልፍ ችግሮች አሉ. በአብዛኛው በአዋቂዎች ውስጥ የሚከሰቱት በሽታዎች እንቅልፍ ማጣት , ብሩክሲዝም , አልፎ አልፎ የእግር የሰውነት ክፍል አመክንዮ , እንቅልፍ ማጣት , የእንቅልፍ እንቅልፍ አለመግባባት , ድብደባ እና የክብደት መዛባት መንስኤዎች ጭምር ሊከሰቱ ይችላሉ.
በአብዛኛው ልጆች በአዋቂዎች ጊዜ የማታለቁትን ደካማዎች ይለማመዳሉ.
የ ADHD ሕመም ያለባቸው ልጆች የእንቅልፍ ችግርን ሊያበላሹ ይችላሉ. ለመተኛት ባህሪይ አለ እና ብዙውን ጊዜ የወላጅነት ችግሮች በአዕምሮ ህመም ልጆች ላይ ለመተኛት ጊዜ ይራባሉ. ከዚህም በተጨማሪ እንደ ጭንቀት ወይም የመንፈስ ጭንቀት ያሉ የሥነ ልቦና ምልክቶች ሊሆኑ ይችላሉ.
ጥናቶች በ ADHD ውስጥ በሚገኙ ልጆች ላይ ከፍተኛ የእንቅልፍ መዛባት እንዳጋጠማቸው ያሳያሉ.
የእንቅልፍ ችግሮች ከ ADHD ጋር ከአራት መንገዶች በአንዱ ሊዛመዱ ይችላሉ:
- የእንቅልፍ ችግሮች በተለይ ከ ADHD ጋር ይዛመዳሉ
- የእንቅልፍ ችግሮች ከ ADHD ጋር ተባብሰው ከሚከሰቱ ሌሎች ችግሮች ጋር ይዛመዳሉ, ለምሳሌ, ጭንቀት
- የእንቅልፍ ችግሮች የሚያነቃቁ መድሃኒቶች ውጤት ናቸው
- የእንቅልፍ ችግሮች በአጠቃላይ የተለመዱ አይደሉም
ከጠቅላላው ህጻናት መካከል ከ 25% በላይ, በ ADHD የተያዙ ብቻ አይደሉም, በአንድ የተወሰነ ጊዜ የእንቅልፍ መዛባት ይኖራቸዋል. እነዚህ በቤተሰብ ሁኔታ, በትምህርት ቤት ስኬት እና በሌሎች የጤና ችግሮች ላይ አሉታዊ ተፅእኖዎች አላቸው.
እረፍት የሌላቸው ጫፎች
በአደገኛ በሽታ መያዛቸዉ ህፃናት (ADHD) ህፃናት በተደጋጋሚ የወቅቱ የእርምጃ ጭንቀት (ኤም.ፒ.ኤም.ኤ) ጋር የሚጣጣሙ ወይም አንዳንዴም የተረጋጋ የእግር ህመም ምልክቶች (RLS) ናቸው . እነዚህ ምልክቶች በመንቀሳቀስ የተረፉት በቆዳ ላይ የሚንከባከቡ ትንንሽ ስሜቶች ያካትታሉ. ይህ ክስተት በምሽት ወይም በማታ ማታ ዕረፍት ላይ ሲሆን መጥፎ የመንቀሳቀስ ስሜት እንዲፈጠር ያደርገዋል. ጥናቶች እንደሚያሳዩት ከ ADHD ከ24% እስከ 26% የሚሆኑት ከዳግም ቁጥጥር 5% ጋር ሲነፃፀሩ RLS አላቸው. ምሽት ላይ የሚረብሻቸው እንቅስቃሴዎች በጣም በቀን ከሚመጡት የመረጋጋት መጠን ጋር በእጅጉ ይዛመዳሉ.
ማከስ, የእንቅልፍ ግዜ አፕኒ እና ግማሽነት
ህፃናት በምሽት የመተንፈስ ችግር ሊኖርባቸው ይችላል, ከንፋሽ መግዥያው አንስቶ እስከ ሙሉ የእንቅልፍ አፕኒያ ድረስ . መንስኤዎቹ የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- ትልልቅ ዐለቃዎች እና አድልዎኢዶች
- ክሮኖፊካዊ ያልሆኑ ችግሮች
- ከመጠን በላይ ወፍራም
- ኒውሞመስሲክል በሽታ
- አለርጂዎች
እንደገናም, እነዚህ የእንቅልፍ ችግሮች ብዙ ጊዜ እንቅልፍ የሌላቸው ናቸው. ይልቁንስ የመኝታ , ላብ, የእድገት መዘግየት እና የመማር ወይም የባህርይ ችግሮች ይከሰታሉ . መደበኛ የመዋኛ አውራጃዎች ከ 10% ቱ መቆጣጠሪያዎች ጋር ሲነፃፀር ከ ADHD ጋር እስከ አንድ ሦስተኛ ድረስ ይደርሳሉ.
በመተንፈሻ አካላት ላይ በሚፈጠር የመተላለፊያ ብክለት እና በደም ውስጥ በሚገኙ የኦክስጅን ደረጃዎች መካከል ያለው ዝምድና አልተመሠረተም. ይሁን እንጂ አንድ ጥናት እንዳመለከተው እድሜያቸው 81% የሚሆኑ የአዕምሮ ህመምተኞች አጣቢ (ADHD) የሚያውቁ / የሚያንሱ / የሚያንሱ / የሚያንሱ / የሚያንሱ / የሚያንሱ / የሚያስተላልፉ ከሆነ / ሲታከሙ / ADHD ሊወገዱ ይችላሉ.
የእንቅልፍ መዛባት በ ADHD ይበልጥ የተለመዱ ናቸው?
ከ ADHD ውስጥ የልጆቻቸው አንድ አራተኛ እስከ ግማሽ የሚሆኑት የልጆቻቸው የእንቅልፍ ችግር ከልጆቻቸው ጋር እንደሚጠቁሙ. ያሉትን የሕክምና ጽሑፎችን በመገምገም አንዳንድ የአደገኛ እክል ችግሮች በ ADHD ይበልጥ የተለመዱ ሊሆኑ ይችላሉ በሚለው መረጃ ላይ አሉ. ከልጆች ጋር የ ADHD ችግር ላለባቸው ልጆች መድሃኒት የማይታዘዙ ልጆችን ከ ADHD ጋር ሲያዛምዱ, እውነት ሊሆኑ የሚችሉ ጥቂት አዝማሚያዎች አሉ.
- ብዙ ጥናቶች በጠቅላላው የእንቅልፍ ሰዓት ወይም እንቅልፋር ለመግባት የሚወስደው ጊዜ ምንም ልዩነት አያሳዩም
- አብዛኛዎቹ ጥናቶች በእድገቱ ወቅት በእንቅልፍ ጊዜ የእረፍት ጊዜያትን እና የእድገት እጆችን በእንቅልፍ ጊዜ ማሳደግ ያሳያሉ
- በከፍተኛ ፈሳሽ የዓይን እንቅስቃሴ (REM) የእንቅልፍ ጊዜያት በ ADHD ውስጥ በተዳከሙ ልጆች ላይ መጠኑ ይቀንሳል
- ከ ADHD ጋር በሚታወቁ ልጆች ላይ የፓራሳኒሚያዎች , ቅዠቶች እና የአልጋ ላይ ሽፋኖች ሊጨመሩ ይችላሉ
የሲቲ ማጫወቻዎች ሚና
ADHD ን ለማከም እንደ Ritalin (methylphenidate) ያሉ መድሃኒቶች መጠቀም ለጉዳዩ ተጨማሪ ውስብስብነት ይጨምሩ ይሆናል. ማራኪውሪያዎች ብዙውን ጊዜ የ ADHD ን, እንዲሁም ናርኮሌፕሲ እና ክሮኒክ ድካም የሚያስከትል በሽታ ለማከም ይሠራሉ. ከተነሺዎች ጋር የተስተካከሉ ልጆች ወላጆች በከፍተኛ ደረጃ የእንቅልፍ ችግሮች (29% ከ 10%) አንጻር ሲታዩ, ይህም በአብዛኛው እንቅልፍ የማጣት ችግር ነው . እነዚህ ውጤቶች በተለይ የመድሃኒት መጠን ከመጠን በላይ በሚጠጋበት ጊዜ ይታወቃሉ. እነዚህ መድሃኒቶች የሌሎች የእንቅልፍ ችግሮች ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ የሚችሉት እንዴት እንደሆነ በደንብ አይታወቅም.
የሕክምና አስፈላጊነት
ያልተጎዱ የዲ ኤች ቲ ኤች (አ.የው.ድ.) በባለሙያዎች, በሙያ እና እውቂያ ጎራዎች ውስጥ ከፍተኛ ጉዳት ያደርሳሉ, ከአይቲቭ ቁጥሮች ያነሱ የደምጥጥር አማካኝ (አይQ) ውጤቶችን እና ውጤቶችን ያካትታል. በትርፍ ጊዜ, በስሜታዊነት እና በእንቁላጥነጫነጭነት የተሞሉ ህጻናት ለ ADHD እና ተገቢነቱ የእንቅልፍ መዛባት አስፈላጊነት በጣም አስፈላጊ ነው.
ምንጮች:
የአሜሪካ የሥነ አእምሮ ሐኪም. የስነ-አእምሮ እና የስነ-አእምሮ ማጣሪያ የአእምሮ መቃወስ ችግሮች (አራተኛ እትም, የጽሁፍ መለጠፊያ) DSM-IV. 2000 እ.ኤ.አ.
አንድሬ አ, ካራፓፔስ ኤ, አጋፔ አ, ጎርጓሊኒስ K. "የ ADHD ልጆች ላይ የቃላት ብልሽትና የእንቅልፍ መዛባት." የማሰብ እና የሞተር ችሎታዎች . 2003; 96 (3) 1283-8.
ካትራል ፒ. "የማሳደጊያ ጉድለት በሽታዎች: እኛ ግን የተሳሳተው ዛፍ ልንለቅስ ነውን?" አውሮፓውያን ጆርናል ኦፍ ፔንትራል ኒውሮሎጂ 2006; 10 (2): 66-77.
Chervin RD, Dillon JE, Bassetti C, Ganoczi DA, Pituch KJ. "በልጆች ላይ የእንቅልፍ መዛባት, መታጠብና ከፍተኛ የእርምት ስሜት ምልክቶች." እንቅልፍ . 1997; 20 (12): 1185-92.
Chervin RD, Archbold KH. "የእንቅልፍ ችግር ላለባቸው የአተነፋፈስ በሽታዎች በእንቅስቃሴ እና በፖሊስሞኒካዊ ግኝት ላይ የተገመገሙ ህፃናት." እንቅልፍ . 2001, 24 (3): 313-320.
Cohen-Zion M, Ancoli-Israel S. "ትኩረትን በሚስቡ ጉድለቶች (hyperactivity) ችግር ህጻናት ውስጥ መተኛት (አ.ዘ.ተ.) የተፈጥሮአዊ እና የማነቃቂያ ጣልቃገብነት ጥናቶች ጥናት." የእንቅልፍ መድሃኒት ግምገማዎች . 2004; 8: 379-402.
ኮርቲስ ኤስ, ኮኔውል ኤ, ሌስለስ ኤም እና ሌሎች "የማያሳምጉ እብጠት እና ትኩረት-ጉድለሽ / ሃይፕሬሲቲቭ ዲስኦርደር; የስነ ጽሑፎቹን ግምገማ." እንቅልፍ . 2005; 28: 1007-1013.
Garcia, J. እና L. Wills. "በልጆችና በአሥራዎቹ የዕድሜ ክልል ውስጥ የሚገኙ የእንቅልፍ ችግሮች." የድህረ ምረቃ ህክምና. 2000, 107 (3): 161-178.
Gruber R, Sadeh A, Raviv A. "ትኩረትን በሚያስፈልጋቸው እና ትኩረትን በሚያስፈልጋቸው ልጆች ላይ የእንቅልፍ ንድፍ አለመመጣጠን." ጆርናል ኦቭ ዚ አሜሪካን የህፃናት እና የአዋቂዎች ሳይካትሪ አካዳሚ . 2000; 39 (4): 495-501.
ፒኮቲቲ ዲኤል, ኢንግል ሲ ኤ ኤል, ዋለተርስስ ኤስዊስ, ዊሊስ ኪ., ቬርኮ ቲ. "ትኩረትን የሚሹ የሰውነት ክፍተትን የመረበሽ መታወክ በሽተኞችን በሚያስታውሱ ሕፃናት ላይ ተዘዋዋሪ እጆቻቸው መታወክ እና መታፈን የሌላቸው እግሮች ህመም." ጆርናል ኦፍ ችልጅ ኒውሮሎጂ. 1998; 13 (12) 588-94.
ጥራዝ A, ስታይን ዲ, ባራ ኢ, ትሪከር ኤጅ, ሃድጀይ ኤ, ኤሊዛር ኤ, ዌዛንማን "በትኩረት እጦት / ከፍተኛ አዕምሯዊ ዲስኦርደር ላይ በሚታዩ ልጆች ላይ የእንቅልፍ መዛባት: ከጤናማ ወንድሞችና እህቶች ጋር በማነፃፀር." ጆርናል ኦን የማንበብ ችግር. 1998; 31 (6) 572-8.
Stein MA. "በ ADHD የተያዙ ህክምና እና ህክምና ያልተደረገላቸው ህፃናት የትንፋሽ ችግሮችን ማስወገድ." ጂ ልጅ አዋቂዎች ሳይኮሮፋራኮኮ. 2001; 9 (3): 157-68.
ትይይክ, ሲሲሲ "የእንቅልፍ በሽታ እና በልጅነት እንቅልፍ ላይ የሚያጋጥሙ ችግሮች." AAFP . 2001; 63 (2) 277-284.
"ADHD, የእንቅልፍ እና የእንቅልፍ ችግሮች." ከጉልት ጉድለት ጉድለት (hyperactivity / hyperactivity disorder) ልጆችና አዋቂዎች (CHADD), 2016.
አርኖልድ, ሌ, ሆድግኪንስ, ፒኤ, እና ሌሎች "የ ADHD የረጅም ጊዜ ውጤቶች-የትምህርት ውጤት እና አፈፃፀም." ጆርናል ኦቭ አስጊ ሁኔታዎች, ጥር 12, 2015.