ክፋይ ማጣት ችግር ምንድን ነው?

ማሞገሻ, ህመም, ጉንፋን ልክ እንደ ምልክቶች

ክሮኒክ ፋቲግ ሲንድሮም ( ME / CFS ወይም SEID ) ማለት ብዙ ድካም ከመጨመር በላይ ነው. የ ME / CFS በሽታ ያለባቸው ሰዎች በጣም ስለሚያሞሩ ህይወታቸው ውስጥ ጣልቃ በመግባት ሙሉ ለሙሉ ሥራ ላይ እንዲውል ሊያደርጉ ይችላሉ.

በዚህ በሽታ የተያዙ አንዳንድ ሰዎች በቤታቸው እና በሥራቸው ላይ ኃላፊነቶቻቸውን ችለው ለመቆየት ይቸገራሉ ነገር ግን ሌሎች ከባድ የአካል ጉዳተኞች እና የአልጋ ቁራዎች ናቸው.

በተጨማሪም, ከልክ በላይ ድካም ብቻ አይደለም, ነገር ግን ጉንፋንን የሚመስሉ ምልክቶች እና ከባድ ህመሞችን ጨምሮ ሌሎች በርካታ ጉዳዮችን ያካተቱ ናቸው.

ለበርካታ አሥርተ ዓመታት ምርምር ካደረጉ በኋላ ባለሙያዎቹ በአሁኑ ጊዜ ለኤምኤሲ / ኤፍ ሲ ኤስ (CFS) ተጠያቂ የሆነ ማዕከላዊ ማነቃቂያ ተብሎ የሚጠራ ነገር በከፊል ተጠያቂ እንደሆነ ያምናሉ. "ማዕከላዊ" ማለት የአንጎልዎን እና የአከርካሪዎን ነርቮች አካል የሆነውን ማዕከላዊውን የነርቭ ሥርዓት ያመለክታል. "ስሜትን መቀነስ" ማለት በጣም ግዙፍነት ያለው ማለት ነው.

እንዲሁም ሚኤሶ / CFS በጣም ተመሳሳይ የሆኑ ባህሪዎችን ከሚጋራ ከ ፋይምፊሊያላጂ ጋር የሚመሳሰሉ ናቸው ብለው ያምናሉ.

ለዚሁ ሁኔታ ባዮሎጂያዊ መሠረት ለመሆኑ የመጀመሪያው ተጨባጭ ማስረጃ ለመጀመሪያ ጊዜ የተገኘበት እ.ኤ.አ. በ 2006 በተለያየ ልዩነት ውስጥ የተሠሩ 20 ተመራማሪዎች በሽታው ከአርሶአር ነርቭ ስርዓት እና ከ HPA ጎርባጣ ጋር የተገናኘ ሲሆን, ይህም የሰውነትዎ ውጥረት-ምላሽ ስርዓት ነው. እነዚህ ጂኖች ሰውነትዎ እንደ ቁስል, ህመም, እና የስነልቦና ጭንቀት የመሳሰሉትን ነገሮች ለመቆጣጠር እንዲችሉ ይቆጣጠራሉ.

ብዙ ተመራማሪዎች አንዳንድ መንስኤዎች ለሚከተሉት የተለመዱ ተላላፊ በሽታዎች ባልተለመዱ ችግሮች ምክንያት የሚከሰቱ መሆናቸውን ይመሰርታሉ:

• Epstein-Barr ቫይረስ
• ኢንቦረሰርስ
• የሰው ህመምተኞች 6 (HHV-6)
• ሊም በሽታ

ጥናቶች ከነዚህ ቫይረሶች ጋር ቋሚ የሆነ አገናኝ አልነበራቸውም.

ብዙ ጥናቶች እንደሚጠቁሙት የሰውነት በሽታ መከላከያ ስርዓቱ (ኤም ሲ ኤ / ኤፍ ሲ) በሚባሉት ሰዎች ላይ በጣም በተቀላጠፈ ሊሆን ይችላል, ይህም ቢያንስ በከፊል ድካም እና ጉልበት ማቃጠል - አካላዊ ሰውነት ኢንፌክሽኑ መያዙን ይመርጣል ብሎ ያስባል . ብዙ ኃይል.

የሰውነትን በሽታ የመከላከያ ስርዓት ማንቃት ማስረጃው የሚከተሉትን ያካትታል:

• በሰውነታችን በሽታ የመከላከል ስርዓት ውስጥ ያሉ ከፍተኛ መጠን ያላቸው ሴሎች ፕሮ-ኢንፌርቶች cytokines ተብለው ይጠራሉ
• በሽታ አምጪ በሽታዎችን ለመከላከል የሚረዱ ተፈጥሯዊ ገዳይ (ኤንኬ) ሴሎች መቀነስን
• የራስ አገዝ መርጃዎችን (የበሽታ ስርአት ሴሎች ጤናማ በሆኑት ሕብረ ሕዋሳት ላይ በተሳሳተ መንገድ የሚጎዱ)
• ለተወሰኑ ቫይረሶች እና / ወይም ባክቴሪያዎች የቲ ሴሎችን (የቡድን ሴል ዓይነት) መቀነስ

በዚህ ሕመም (በተለያዩ የተለያዩ ስሞች) ላይ ያለው ጥናት ወደ 1700 ዎቹ ይደርሳል. ባለፉት መቶ ዘመናት, በተለያዩ ምክንያቶች በሐሰት ተመስሏል, አሁን ግን በሕክምናው ሳይንስ የተሻለ ዕውቀት እያገኘ ነው.

ME / CFS አሁንም ቢሆን በበርካታ ስሞች ይጠቀሳሉ , "የረዥም ድካም እና የሰውነት መከላከያ መዘዝ" (CFIDS), እና "ማሊሊክ ኢነስሴሎሚሊያ" (ME). ብዙ ታካሚዎችና የሕክምና ባለሙያዎች "ሥር የሰደደ ድካም" የሚለው ስም ራሱ ሁኔታውን አዛብቶታል ብሎ በማሰብ ለቀጣይ አለመግባባት አስተዋጽኦ እንደሚያደርግ በማሰብ ስማቸውን መለወጥ ይፈልጋሉ.

የድንገተኛ የሰውነት ድካም ምልክቶች ምልክቶች

እያንዳንዱ ሕመም ያለባቸው ሰዎች የራሳቸው ልዩ የሕመም ምልክቶች ይኖራቸዋል እንዲሁም የበሽታው መጠነ ሰፊነት ከሰው ወደ ሰው ይለያያል. ድካም ግን ከባድ መሆን አለበት.

ይህን መለኪያ ለማሟላት, ድካምዎ በአራቱ መስፈርቶች ማሟላት አለበት:

1. በእንቅልፍ ወይም እረፍት አያርፍም
2. ከባድ የጉልበት ሥራ ውጤት አይደለም
3. በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ውስጥ የእርስዎን አቅም በተገቢው ሁኔታ የማከናወን ችሎታዎን በእጅጉ ይቀንሳል
4. ከአእምሮ ወይም ከአካላዊ ሀይል በኋላ ወይም ከታመመህ በኋላ በጣም የከፋ ነው. ይህ ምልክት የድህረ ማለትን ችግር ያጠቃልላል , እሱም ከስራ በኋላ ጠንከር ያለ የሕመም ስሜት መጨመር እና በቀጣዩ ቀን እንቅስቃሴውን እንደገና ለመድከም አለመቻል.

ሌሎች የተለመዱ የህመም ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• ጉንፋን በሚመስል በሽታ ተከትሎ ድንገት እና በተለየ አጀማመር
• የጡንቻ እና የጅማት ህመም ያለመምጣቱ
• የተለመዱ ወይም የተለወጡ ራስ ምታት ቅጦች
• በጉንፋን የተዘጋ ጉሮሮ
• በአንገት ወይም በብብት ላይ በሊምፍ እብጠትን ያስጠቡ

• የማስታወስ ችግሮች / ትኩረት የማድረግ ችሎታ

ሌሎች ምልክቶች የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ:

• አልኮል አልኮል
• የሚያስቆጣ የአንጀት መዘውር (እንደ ተደራራቢ ሁኔታ)
• ደረቅ ዓይኖች እና አፍ
• በእጅ እና በእግር ላይ አለመታዘዝ
• የሚታዩ ችግሮች
• የወር አበባ ጊዜያት

ይህ ረጅም ዝርዝር ቢመስልም የተሟላ የሕመም ምልክት ግን በጣም ረዘም ይላል.

የምርመራውን ውጤት ማግኘት

ME / CFS ያለመገለል ምልክት ነው, ይህ ማለት ተመሳሳይ ምልክቶች ያሉበት ሌሎች በሽታዎች ዶክተርዎ ምርመራውን ከማግኘቱ በፊት መከለስ አለበት.

እስካሁን ድረስ የደም ምርመራ, ምርመራ ወይም ሌላም እንደ የምርመራ ምልክት አልታየንም. ስለዚህ በሽታው በምርቶቹ ላይ እና ሌላ ማብራሪያ አለመኖሩን ተመርጧል.

የ ME / CFS የምርመራ ሂደት ረጅምና የተወሳሰበ ሊሆን ይችላል.

የሕክምና አማራጮች

ME / CFS በዩናይትድ ስቴትስ ከአንድ ሚሊዮን በላይ ሰዎችን ያጠቃልላል ነገር ግን እስካሁን ድረስ ለዩኤስ (FDA) የታከመ ማንኛውም መድሃኒት የለንም. ይሁን እንጂ እንደነዚህ ያሉ በርካታ መድኃኒቶች ጥቅም ላይ ይውላሉ.

የተለመደው የሕክምና ዘዴ በተወሰነ የአይን ምልክቶች, ተጨማሪ እቃዎች , ተጨማሪ ወይም አማራጭ ሕክምናዎች እና ስሜታዊ ድጋፎችን ለማገዝ መድሃኒት ወይም ያለክፍያ መድሃኒቶችን ያካትታል . አንዳንድ ዶክተሮች የግንዛቤ ባህሪ ሕክምናን እና ቀስ በቀስ እየጨመረ የሚሄድ ችግርን ይመርጣሉ, ነገር ግን ይህ አቀራረብ በድህረ-ተፅዕኖ ምክንያት የሚከሰት ስለሆነ በጣም አወዛጋቢ ነው.

አንዳንድ የሕክምና ባለሙያዎች የአመጋገብ ለውጥ , ዮጋ , እና አኩፓንቸር ይመክራሉ.

ምክንያቱም ኤም / ሲ ኤስ (CFS) እጅግ በጣም አስጨናቂ ሁኔታ ሊሆን ስለሚችል እና በውጥረት ምክንያት የከፋ ችግር ሊፈጠር ስለሚችል አንዳንድ ሰዎች ከምክክር, ድጋፍ ሰጪ ቡድኖች እና የጭንቀት-ቅነሳ ዘዴዎች ይጠቀማሉ.

ይህ በሽታ ያለባቸው ብዙ ሰዎች ውጤታማ መድሃኒት ከመደረጉ በፊት በርካታ የሕክምና አማራጮችን መሞከር አለባቸው.

አንድ ቃል ከ

ME / CFS ከ ጋር ለመኖር በጣም አስቸጋሪ ሁኔታ ነው. ሆኖም ግን ከጊዜ በኋላ ህክምናዎችን ማግኘት እና ሙሉ ህይወት ለመኖር የሚያግዙ የመቋቋም ስልቶችን ማግኘት ይችላሉ.

እናም ተስፋ አሁን ነው - በአካልዎ ውስጥ ምን እየተካሄደ እንዳለ የበለጠ ለመረዳት, እና እንዴት በተሻለ ሁኔታ ለመመርመር እና ለማከም እንዴት እንደምናደርግ.

_{ምንጮች:}

_{ሎሩሶ L, et al. ራስ-ሰርነት ግምገማ. 2009 ፌብሩዋሪ; 8 (4): 287-91. ሥር የሰደደ ድካም የሚያስከትል በሽታ}

_{የበሽታ ቁጥጥር እና መከላከል ማዕከሎች ማዕከል. ማጠቃለያ ሪፖርቶችን ይጫኑ-ፈጣን ድካም, ሚያዝያ 2006.}

_{የሜሪላንድ ሜዲካል ማእከል (UMMC). መብቱ በህግ የተጠበቀ ነው. "ፈጣን ድካም"}