ለከባድ የሰውነት ድካም ሕመም አኩፓንቸር

ምን ምርምር ያሳያል

ማይክሮኒካል ድካም ( ME / CFS ) ለማከም በጣም አስቸጋሪ ነው, ነገር ግን እያደገ የሚሄድ የምርምር ጥናት የአኩፓንቸር ምግቦቹን አንዳንድ ምልክቶችን ለማስታገስ ሊረዳ ይችላል .

ከ 2000 ዎቹ ዓመታት ወዲህ በዚህ ረገድ በቂ ጥናት ተደርጓል. አኩፓንቸር መድኃኒት አይደለም እና የተሟላ የህመም ምልክት እምብዛም አያመጣም, ነገር ግን, ከሌሎች ህክምናዎች ጋር ሲጣመር, የህክምናውን ተግባር እና የህይወት ጥራት መልሶ ለማግኘት የሚያግዝዎ የአሠራር ክፍል ሊሆን ይችላል.

ከእነዚህ ጥናቶች ውስጥ ብዙዎቹ የአኩፓንቸር ነጥቦች እና ስልቶችን ከአንዳንድ በሽታዎች ወይም ሁኔታ ጋር የተያያዙ ብልሽቶች ጋር ተያያዥነት ያላቸው ናቸው. እነዚህ ለአብዛኞቻችን ምንም ማለት ስለማይችሉ እዚህ ላይ በዝርዝር አይብራሩም. ሆኖም ግን, ከአንድ ባለሙያ ጋር ለማጋራት ከፈለጉ, ለነዚህ ሁሉ ጥናቶች አገናኞችን ያገኛሉ, በዚህ ጽሑፍ መጨረሻ ላይ ምንጮች ክፍል ውስጥ.

ምርምር-Relieving Fatigue እና ሌሎች ዋና ዋና ምልክቶች

ብዙ ጥናቶች እንደሚያሳዩት የአኩፓንቸር የአካል እና የአዕምሮ ውስጣዊ እድገትን ሊያሻሽል ይችላል-

• ከጤንነት ጋር የተዛመደ የህይወት አለም
• አጠቃላይ የአእምሮ ጤና
• የሰውነት እንቅስቃሴ

አንዳንዶቹም ማሻሻያዎችን አሳይተዋል:

• ማህበራዊ ተግባር
• ህመም

በ 2008 የታተመ የቻይንኛ ጥናት በሪፖርቱ ውስጥ ማሻሻያዎችን ይዘረዝራል:

• ጉልበት ማጣት
• አኖሬክሲያ
• Insomnia
• አማሬኒያ
• ተቅማጥ
• አጠቃላይ ህመም

የሕክምና ቁጥሮች እና ጊዜው በጥናት የተለያየ ነው. አንድ ጉዳይ ጥናት ⁶ ያለመታከት እንቅስቃሴን እና 10 በሰውነት ውስጥ ከ 10 ሕክምናዎች በኋላ ለ 10 ደቂቃዎች የሚቆይ አጠቃላይ የአእምሮ ሁኔታ መሻሻል ያሳያል.

ከ 10 ተጨማሪ ህክምናዎች በኋላ, እጆቹ በእጅና እግር ላይ እምብዛም አልነበሩም. ታካሚው በጠቅላላው 50 ሕክምናዎች ነበረው እና ውጤቶቹ በሶስት ወር ክትትል ጊዜ ውስጥ የሚቆዩ ይመስላሉ.

የ 2014 ቱ የሕክምና ሥነ-ጽሑፍ ክለሳ ¹⁸ ለኤፍ / ኤፍኤኤስ ጥንታዊ የቻይና መድሐኒት (TCM) ጥናት ላይ ከፍተኛ የሆነ አደገኛ ሁኔታ መኖሩን ይገልጻል. ይሁን እንጂ ተመራማሪዎች TCM (ይህም በአኩፓንቸር የሚያጠቃልል ጥናት ያካተተ ነው) - ብቻውን ወይም ከሌሎች የሕክምና ዓይነቶች ጋር - ድካሙን ለመቀነስ ውጤታማ ይመስላል.

ጥቅሙን ሊያሳዩ የሚችሉ ትልቅ እና የተደለደሉ ጥናቶችን ይጠይቃሉ.

ይህ በ 2011 (እ.አ.አ) ግምገማ ^{1 ላይ} ማሻሻያ የተደረገ ይመስላል; ይህ ደግሞ ለኤም / ሲ ኤ ሌ / ኦኤች (CFS) የበሽታ መዘዞችን ለማሟላት ተጨማሪ / አማራጭ ሕክምናዎች (የአኩፓንትን ጨምሮ) ውስንነት እንዳለ የሚያሳይ ማስረጃ ነው. ይህ በእንዲህ እንዳለ የ 2010 የአማራጭ ሕክምናዎች ግምገማ እንደአግባብነቱ አንዳንድ የአካል ህክምና ዓይነቶች ወደፊት ለሚደረጉ ምርምሮችን እንደሚጠቁሙ ያሳያል.

የ 2012 ጥናታዊ ስቴሮይድ ተስኖኒሰንን ከጠቆረ ድራጎን የሚባለውን የአኩፓንቸር ቴክኒክ እና ንጣፍ የሚባል ተጨማሪ የ TCM ህክምናን ያወዳድራል. የቲ.ሲ. ክትትል ከድክመቶቹ የተሻለ ከመሆኑ አንጻር የእድገት መለኪያዎች ሲከሰቱ እንደሚያመለክቱ አመልክቷል.

ቢያንስ አንድ ጥናት ¹¹ ሞቃት- መርፌ ወይም ሞዛይብሽን የተባለ ዘዴ የአካላዊ እና የአዕምሮ ድካም ውጤት ሲመጣ ከሚለመደው የአኩፓንቸር መጠን የተሻለ ውጤት አሳይቷል.

ቀደምት ጥናት እንደሚያሳየው የመፀዳጃ ቤቶችን ጭንቅላትን መጫን ከመታጠብ ጋር በመተባበር ኤምኤ / ሲ ኤች ሲ ቫይረስን ጨምሮ ምንም አይነት መርፌ ሳይኖር ሊሻሻል ይችላል. ይሁን እንጂ, ይህ ምርምር የተተገበረ አይመስልም.

ሌሎች ምርምር

ለአንዳንድ ሰዎች የ ME / CFS የአስተሳሰብ እክል ("የአንጎል ጭጋግ") እንደ ድካሙ ሊጠፋ ይችላል.

ተመራማሪዎች ስለአይ በ ^{10 ዓመት} ላይ ባደረጉት ጥናት የአኩፓንቸር መማር ወደ መማር በሚመጣበት ጊዜ የእንስሳትን የማስታወስ ችሎታ እንደሚያሻሽል ደርሰውበታል. ተመራማሪዎቹ ይህ ውጤት በአዕምሮ ውስጥ በነፃ ነቀርሳ ለውጦች ምክንያት ሊሆን እንደሚችል ይገምታሉ .

ነፃ ዘክሜቶች በኦክሲን የተጎዱ ህዋሳት ከበሽታ ጋር የተዛመዱ ናቸው. በምግብ ውስጥ ያሉ አንቲኦክሳይድተኞች ይህን ጉዳት ለመቀነስ ተብሎ ይታመናል. በ 2012 በተካሄደው የዩናይትድ ስቴትስ ኤም.ኤስ. / CFS ላይ በሚገኙ አይጦች ላይ ጥናት ⁹ የአኩፓንቸር ምሬትም የራስ-ነቀል ጥንካሬን ለማስታገስ ይችላል.

ኤኤም / ሲ ኤስ ሲ ጋር የሚጋጩ ብዙ ሰዎች ያልተለመዱ ክስተቶች የተለመዱ የቲ ሴሎች ያልተለመዱ ናቸው.

የ 2013 (እ.አ.አ) ጥናቱ የአኩፓንቸር ህመም ያለባቸው ሰዎች በዚህ የጡንቻ ሕዋስ ላይ የሚያደርሰውን ተጽእኖ ተመልክተዋል. ተመራማሪዎች እንዳመለከቱት አኩፓንቸር የተለያዩ የቲ ሴሎች ዓይነቶች የተቀየረው የተመጣጠነ ሬሽዮሎች ጋር ተያያዥነት እንደሆነ እና የቲ ሴል ማስተካከያዎች በአይምሮ ድካምና ከማሻሻል ጋር ተዛማጅነት እንዳላቸው ደርሰውበታል.

አንድ ተመራማሪ ቡድን / ቡድን (ME / CFS) ያላቸው ሰዎች የሲራዊያን ንክኪዎች ችግር እንዳላቸው ጽፈዋል . ጥናታቸው ³ የአኩፓንቸር እንቅስቃሴ የሰንደሪያንን አመት ሁኔታ ለመቆጣጠር ይረዳል, እናም በቀን ውስጥ እንቅልፍ ማጣት ያስፈልገዋል.

ስለ አኩፓንቸር ተጨማሪ

የአኩፓንቸር ቀዶ ጥገና እንዴት እንደሚሰራና የአኩፓንቸር ቀጠሮ ምን እንደሚጠብቀው ለመረዳት የሚከተሉትን ይመልከቱ:

• ለ Fibromyalgia & Chronic Feeling Syndrome የአኩፓንቸር መረዳትን መረዳት

_{ምንጮች:}

¹ _{Alraek T, et al. BMC ተጨማሪ እና አማራጭ ሕክምና. 2011 Oct 7; 11: 87. ክሮኒክ ፋቲግ ሲንድሮም ላለባቸው ታካሚዎች አማራጭ እና አማራጭ መድሃኒት - ስልታዊ ግምገማ.}

² _{Chen XH, et al. Zhongguo Zhen Jiu (የቻይናውያን የአኩፓንቸር & ሞቅሲብሽሲ) እ.ኤ.አ. 2010 ጁላይ, 30 (7) 533-6. ጽሑፍ በቻይንኛ; ረቂቅ ተገናኝቷል. ክሮኒክ ፋቲግ ሲንድሮም በሚባል የአኩፓንክቸር ሕክምና ላይ ድንገተኛ የሆነ የቁጥጥር ጥናት.}

³ _{ሺንግ ሲ.ኤስ., et al. Zhongguo Zhen Jiu (የቻይንኛ አኩፓንቸር & ሞሞኪዩሲዲ). 2010 ኤፕሪል, 30 (4): 309-12. ጽሑፍ በቻይንኛ; ረቂቅ ተገናኝቷል. በተከሰቱ ክስተቶች ላይ ክሮኒክ ድካም የሚያስከትል የመገናኛ ብዙሃን (ሼንሹራ) (ኤች. 23) እና ዚሳኒሊ (ST 36) የኤሌክትሪክ አኩፓንቸር ውጤት.}

⁴ _{ጁዋ ጆ ጆርናል የቻይናውያን መድኃኒት. 2007 እ.ኤ.አ. Jun 27 (2): 92-5. በአኩፓንቸር እና ሞክሳይክሲዝ አማካኝነት ከሶስት (310) በላይ ከሥነ ልቦና አቀነባበር ጋር ተያያዥ የሆነ የዘሮ ማጣት አመፅ.}

⁵ _{Huang Y, et al. ጆን ኦቭ ዘመናዊ የቻይና መድኃኒት. 2008 ዲሴም, 28 (4): 264-6. በ 40 ዎቹ ዓመታት በከባድ ድካም በሽታ አመክንዮ ውስጥ በሆስቴክ የአኩፓንቸር ተፅዕኖ ላይ ክሊኒካዊ ምልከታ ማድረግ.}

⁶ _{ሏሁ ጄ. ጆን ኦቭ ዘመናዊ የቻይና መድኃኒት. 2009 ጁን; 29 (3): 234-6. ለከባድ የድካም ስሜት (የአኩፓንቸር) ሕክምና.}

⁷ _{ኪም ጂ, ወ.ዘ.ተ. ሙከራዎች. 2013 ግንቦት 21, 14 147. የአኩፓንቸር መድሃኒቶችን በከፊል የድካም ስሜት እና በምክንያታዊ ስር የሰደደ ድካም ውስጥ በግልፅ የተቀመጠ የጥናት ውጤት: በአጋጣሚ የተቀመጠ ሙከራን ለማጥናት ፕሮቶኮል.}

⁸ _{ሊንግ ጄ, እና ሌሎች. Zhongguo Zhen Jiu (የቻይናውያን የአኩፓንቸር & ሞሞኪብሲዲ) እ.ኤ.አ. 2013 ዲሴም; 33 (12): 1061-4. ጽሑፍ በቻይንኛ; ረቂቅ ተገናኝቷል. በ qi deficiency syndrome እና T cell ንዑስ subgroup ላይ በሚታወቀው ህመምተኞች ላይ በሚታወቀው ህመምተኞች ላይ ተፅዕኖ ማሳደር.}

⁹ _{Liu CZ, Lei B. Zhen Chen Ci Yan ጂ (የአኩፓንቸር ምርምር). 2012 ፌብሩዋሪ, 37 (1): 38-40, 58. ቻርተር በቻይንኛ; ረቂቅ ተገናኝቷል. በከሮማ ማህሌይድድ ይዘት, ሱፐርሳይክድ ማስፈታ እና ጉለታቶኒ ፒርኦዳዳሲስ ውስጥ በከባድ ድካም በሚያስስበት የድድል አይን ውስጥ ውጤታማ የሆነ የአኩፓንቸር መርፌ.}

¹⁰ _{Liu CZ, Lei B. Zhen Chen Ci Yan Jiu (የአኩፓንቸር ምርምር). 2013 ዲሴም, 38 (6): 478-81. ጽሑፍ በቻይንኛ; ረቂቅ ተገናኝቷል. በተገቢው የደካማ የድካምነት መንስኤ ውስጥ በሚታወቀው የሴሬብል ሱፖራክሳይድ ማስወገጃ እንቅስቃሴ እና በማይታወቅ ድካም ላይ በማከማቸት የማስታወስ ችሎታ ላይ ውጤታማ የአኩፓንቸር ጣልቃ ገብነት.}

¹¹ _{ሉሲ, ያንግ ጃጂ, ሁ ጄን ዚን ቺ ያን ጂ (የአኩፓንቸር ምርምር). 2014 ነሐሴ, 39 (4): 313-7. ጽሑፍ በቻይንኛ; ረቂቅ ተገናኝቷል. የድንገተኛ ደካማ ማህበር ህመምተኞች የአኩፓንክቸር እና የጨጓራ ​​መድሃኒት ሕክምና ድንገተኛ ክሊኒካዊ ሙከራዎች.}

¹² _{ሠዓም ኤም. ኤይ. አይ. ኤም. ተለዋዋጭ ጽንሰ-ሐሳቦች በጤና እና በሕክምና. 2013 ጁላይ-ነሐሴ; 19 (4): 21-6. ለከባድ ድካም በሽታ አመጋገብ የአኩፓንቸር-በአንድ ነዛፊ የለሽ ንድፍ የተደገፈ, በሸራ-ቁጥጥር የተደረገባቸው ሙከራዎች.}

¹³ _{Porter NS, et al. ጆርናል ኦቭ አማራጭ እና የተጨማሪ መድሃኒት. 2010 ማርች; 16 (3): 235-49. ማሊያጊየምሚየላይላይትስ / የከፋ ምጣኔ syndrome እና fibromyalgia በሕክምና እና አያያዝ ውስጥ የሚጠቀም ተለዋጭ የሕክምና ጣልቃ ገብነት.}

¹⁴ _{Wang JJ, et al. Zhongguo Zhen Jiu (የቻይናውያን የአኩፓንቸር & ሞሞኪብሲዲ) 2009 ሚያዝያ, 34 (2): 120-4. ጽሑፍ በቻይንኛ; ረቂቅ ተገናኝቷል. ክሮኒክ ፋቲግ ሲንድረም የተባይ የአኩፓንስተር ሕክምናን በተገቢው መንገድ የሚቆጣጠሩ የክሊኒካል ሙከራዎች.}

¹⁵ _{Wang JJ, et al. Zhongguo Zhen Jiu (የቻይናውያን የአኩፓንቸር & ሞሞኪብሲዲ) 2009 Oct, 29 (10): 780-4. ጽሑፍ በቻይንኛ; ረቂቅ ተገናኝቷል. ክሮኒክ ፋቲግ ሲንድረም (ከባድ የሰውነት ምጥቀት) ችግር ላላቸው የሕክምና ባለሙያዎች በአኩፓንቸር ተጽእኖ ላይ የተደረጉ የቁጥጥር ጥናቶች.}

¹⁶ _{Wang Q, Xiong JX. Zhongguo Zhong Xi Yi Jie He Za Zhi (የቻይንኛ ጆርናል የተሰኘው የተቀናጀ ባህላዊና ምዕራባዊ መድኃኒት) እ.ኤ.አ. 2005 ጁን 25 (9) 834-6. በኦክስ-አኩፓንክቸር ጀርባ ላይ ያለ ክሊኒካዊ ምርመራ የክረም ምጣኔ (የድካም ስሜት) በሽታ ሕክምናን ለመቆጣጠር ይጠቁማል.}

¹⁷ _{Wang Q, Xiong JX. Zhongguo Zhong Xi Yi Jie He Za Zhi (የቻይናው ጆርናል ኦፍ ተቀባዮች ባህላዊና ምዕራባዊ መድሃኒቶች) 2005 እ.አ.አ., 25 (10) 691-2. ለኤርትሮክ ድካም በሽታ አመክንዮ ሕክምና ለመስጠት በኤሌክትሮኒክ የኦፕሬቴተር ምርመራ ላይ}

¹⁸ _{Wang YY, et al. የመድሐኒት ሕክምናዎች. 2014 Aug, 22 (4): 826-33. ለረዥም ጊዜ ድካም የሚያስከትለው የቻይና መድሃኒት (የዘርፍ ድካም አለመስክን)-የድንገተኛ ክሊኒካዊ ሙከራዎች ስልታዊ ግምገማ.}

¹⁹ _{Xu W, et al. Zhongguo Zhen Jiu (የቻይናውያን የአኩፓንቸር እና ሞሞኪውሲት) እ.ኤ.አ. 2012 Mar, 32 (3): 205-8. ጽሑፍ በቻይንኛ; ረቂቅ ተገናኝቷል. በትልልቅ ድካም በሚተላለፉ ደካማ የድካ ድካም በሽታ ተውኔቶች ላይ ተፅእኖ ማካሄድ እና በጀርባ መጨፍለቅ.}

²⁰ _{Yao F, et al. Zhongguo Zhen Jiu (የቻይናውያን የአኩፓንቸር & ሞሞኪያልሲ) 2007 ኖቬምበር 27 (11): 819-20. ጽሑፍ በቻይንኛ; ረቂቅ ተገናኝቷል. ጭንቀት ላይ ተፅዕኖ የሚያስከትል ተፅእኖ ከማጤን ጋር ተዳምሮ ክሮኒክ ፋቲግ ሲንድሮም}

²¹ _{ያዪ ዩ, እና ሌሎች Zhong Xi Yi Jie He Xue Bao (ጆርናል ኦቭ ቻይንኛ የተዋሃዱ መድኃኒት) 2007 ኖቬምበር 5 (6) 630-3. በሆንግ ኮንግ ውስጥ የከባድ ድካም በሽታ ሕመም ለማስታገስ ክሊኒካዊ ሙከራ.}

²² _{Yuemei L, et al. ጆን ኦቭ ዘመናዊ የቻይና መድኃኒት. 2006 ሰኔ, 26 (3): 163-4. የኤሌክትሪክ መሠረተ ትምህርት እና የሥርዓተ-ኘሮግራም ሕክምና ውጤቶች እና 32 ክሮኖር ድካም.}

²³ _{Zhang W, et al. ዚን ቺ ያን ጂ (የአኩፓንቸር ምርምር). 2011 ዲሴምበር; 36 (6): 437-41, 448. ረቂቅ ተገናኝቷል. የአኩፓንቸር ቴራፒ (ቲዮክራቲክ) ተጽእኖዎች ላይ ጥናት (ታካሚው የድካም ስሜት)}