በ Depo-Provera Use በመጀመሪያው አመት ምን እንደሚጠበቅ

1 -

ከመጀመሪያው የመተንፈሻ ቧንቧዎ በፊት

Depo-Provera (ሜሮሮሮፕሮስትስትሮን) የተለዋዋጭ የትክትክ መከላከያ ዘዴ ነው . እያንዳንዱ የ Depo-Provera መርፌ ከ 11 እስከ 14 ሳምንታት እርግዝናን ለመከላከል ከሚያስችል ፕሮጄስቲር, ሜሮሮሮፕሮፕሮቴስተር አቴቲት የተሰራ ውሕደት ይወጣል.

Depo-Provera እርግዝናን ሦስት መንገዶች ይከላከላል. እንቁላልን ይከላከላል, ስለዚህ ለወንዱ የዘር ህዋስ ለመትከል የሚያስችል እንቁላል የለም. በተጨማሪም የወሊድ ንክሻዎትን በማባዛት ስለሚሞክር ለወንድ ዘር መዋኘት በጣም አስቸጋሪ ያደርገዋል. በ Depo-Provera ውስጥ ያለ ፕሮጄስት / ታካ / በየወሩ የሚገነባውን የሴቲቭ ህብረ ህዋስ ማቅለጥ ወይንም መከላከል ይቻላል. ይህ ለማዳበሪያው በቂ የሆነ መጎንጎል ስለሌለው የማዳበሪያ እንቁላል ወደ ማህጸን ግድግዳው ውስጥ እንዳይገባ ያደርገዋል. Depo መርፌዎች ከፀረ-ሕመም ጋር የተዛመደውን ህመም ለማስታገስ ይረዳሉ .

ለመጀመሪያ ሙሉ ዓመት የእርግዝና መከላከያ ለማግኘት, Depo-Provera ወይም Depo-subQ Provera 104 መርፌዎች በየ 12 ሳምንታት ገደማ ያስይዙ. በአንድ አመት ጊዜ ውስጥ አራት የፎቶ ቅነሳዎችን ማግኘት አለብዎት.

የ Depo-Provera ተፅዕኖዎች

በ Depo-Provera ውስጥ ከፕሮጄት ግሽንስ ጋር በሚስማማ መልኩ ሰውነትዎ ለውጦችን ሊያልፍ ይችላል. በዲሶ ውስጥ ስኬታማነትዎን ለመጨመር, በሚጠቀሙበት አመት ውስጥ ምን እንደሚጠብቁ ማወቁ ጠቃሚ ሊሆን ይችላል.

የመጀመሪያውን የታተመ ፎቶግራፍዎን ከመጀመርዎ በፊት Depo-Provera በሚጠቀሙበት ጊዜ ሊከሰቱ የሚችሉትን የደም መፍሰስ የሚያስከትሉ ጉዳቶች ማወቅዎን ማወቅ ጠቃሚ ነው. በሚያሳዝን ሁኔታ እነዚህ የጎንዮሽ ጉዳቶች የሚከሰቱ ከሆነ ወይም ለምን ያህል ጊዜ እንደሚቆዩ አስቀድመው ማወቅ የሚችሉበት መንገድ የለም. ጥናቶች እንደሚያመለክቱት ለመድገም (የደም መፍሰስ) ደም መፍሰስ ወይም ለረዥም ጊዜ ቀጣይ ደም መፍሰስ ስለሚኖርበት ዕድል አስቀድመው የሚያውቁ ሴቶች Depo-Provera መጠቀም መቀጠል ብዙ ናቸው.

ዲሞዶን መጠቀም ሲጀምሩ እነዚህ ደም መፍሰስ ሁኔታዎች ሊከሰቱ ቢችሉም, ከዘጠኝ ወር ጊዜ ውስጥ ሴቶች ከወንድ ሶስት በላይ የሚሆኑት የመድረክ ጊዜያቸውን ያቆማሉ. በ 12 ወራት ውስጥ ከግማሽ በላይ ጊዜያት የሴቶችን የጊዜ ሁኔታ ቆመዋል. ብዙ ሴቶች የመጀመሪያውን ደም መቁረጥ ሳያስፈልጋቸው በመጀመሪያ ደም መፍሰሱን ለማለፍ ፈቃደኞች ናቸው.

2 -

የመጀመሪያው የመታጠቢያ ቅጽ (ከወር እስከ አንድ)

በመጀመሪያው ክፍለ ጊዜዎ ውስጥ የመጀመሪያውን የታተመውን ፎቶግራፍ ከተቀበሉ, Depo-Provera ወዲያውኑ ሥራ መሥራት ይጀምራል (ይህም ማለት ከእርግዝና መከላከያ ይጠበቃሉ). Depo-Provera በ 99.7 በመቶ ውጤታማ ነው (97 በመቶው የተለመደው አጠቃቀም). በሌላኛው የሆርሞኖች ዘዴ ከተቀየሩ እና ባለፈው ሰባት ቀናት ውስጥ የመጀመሪያውን የፎቶ ቅጣትን ከተቀበሉ (እንደ ድብድ መከላከያ ክኒን , NuvaRing , ወይም ፓኬትን የመሳሰሉ) የመጀመሪያ ቅነሳዎትን ከተቀበሉ (Depo) በተጨማሪ ቀጣይነት ያለው የእርግዝና መከላከያ ይሰጥዎታል.

በአጠቃላይ ሲታይ, ሰውነትዎ ከ Depo-Provera ጋር እንዲስተካከል ሶስት ወር ይወስዳል. ልክ ከሌሎች የሆርሞኖች የወሊድ መቆጣጠሪያ ዘዴዎችዎ ጋር, በዚህ ጊዜ ሰውነትዎ በሞላው ውስጥ በሆርሞን (ፕሮሲስትሲን) ውስጥ ጥቅም ላይ ለመዋል ይፈልጋል.

ሰውነትዎ ከ Depo-Provera ጋር ሲስተካከል, ያልተለመደ ደም መፍሰስ (ረዘም ላለ ጊዜያት እንደ ደም መፍሰስ) ወይም ረዘም ያለ የደም መፍሰስ (እንደ ተከታታይ ጊዜ) ሊያጋጥመው ይችላል. ይህ ምልክት ሙሉ ለሙሉ መደበኛ ነው ተብሎ ይታሰባል. ይሁን እንጂ የደም መፍሰሱ በጣም ከባድ ከሆነ ወይም አሳሳቢ ሆኖ ከተገኘ ሐኪምዎን ማነጋገር ጥሩ ሀሳብ ሊሆን ይችላል.

• ሊያጋጥሟቸው የሚችሏቸው ሌሎች የማስወገድ ችግሮች የጎንዮሽ ስሜቶች, ክብደት መጨመር, እና ህመም (ከእውነተኛው መርፌ ጋር የተዛመደ) ያካትታል.
• ዝቅተኛ የጎንዮሽ ጉዳቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ: የጾታ መንዳት, የመንፈስ ጭንቀት, የመርጋት ስሜት, ማዞር, ማቅለሽለሽ, የምግብ ፍላጎት መለወጥ, ራስ ምታት, የቆዳ ሽፍታ ወይም የቆሸሸ ጥቁር, የጡት ጡትን, የፀጉር መርገፍ, ወይም በሰው ፊት ወይም በሰውነት ላይ የፀጉር መጨመር.

ሰውነትዎ ከፕሮጄት ግሽንስ ጋር ሲስተካከል, እነዚህ የጎንዮሽ ጉዳቶች ቅነሳ ይነሳሉ. ለአንዳንድ ሴቶች, እነዚህ ተፅዕኖዎች (11-14 ሳምንታት) እስከሚገለጹት ድረስ ይህ የጎንዮሽ ጉዳት ይቀጥላል.

በቀጣዩ የክትባትዎ ጊዜ ውስጥ አንድ የዶክተሮች ጉብኝት ቀጠሮ ለመያዝ ቀጠሮ ይያዙ.

• የመጀመሪያውን Depo Provera ፍተሻ እየተጠቀሙ ከሆነ, ለሁለተኛ ጊዜ ክትባቱን በ 11 ለ 13 ሳምንታት ውስጥ ቀጠሮ ይያዙ.
• Depo-subQ Provera 104 እየተጠቀሙ ከሆነ ቀጣዩ ክትባትዎ ከ 12 እስከ 14 ሳምንታት ውስጥ መሆን አለበት.

3 -

ሁለተኛ Depo Shot (ከወር እስከ አራት)

ከሁለተኛ ጊዜ Depo-Provera shot ወይም Depo-subQ 104 መርፌ በኋላ, ሰውነትዎ አሁንም በፕሮጄስቲር ሆርሞን ውስጥ ማስተካካሻውን ያካሂዳል. በአሁኑ ወቅት የወሊድ ቁጥጥርን ማሰብ ባለመጠበቅዎ ደስተኛ ነዎት. በ "depo" ውሳኔዎ (ወይም አሁንም እርግጠኛ ካልሆኑ ነገር ግን Depo-Provera መጠቀምዎን መቀጠል ይፈልጋሉ) ከሆነ ለሁለተኛ ጊዜ የፎቶ ቅነሳዎ ጊዜ ነው.

ከአራት እስከ ስድስቱ ባሉት ወራት ውስጥ, ብዙ ጊዜ ድንገተኛ ወረርሽኝ የሚያጋጥምዎት ከሆነ አሁንም ጤናማ ነው. Depo-Provera ን የሚጠቀሙት አብዛኞቹ ሴቶች በእያንዳንዱ ክትትል ምክንያት ያልተለመዱ ምልክቶቻቸውን እንደቀነሱ ሪፖርት አድርገዋል. እንዲያውም በወር መጨረሻ መጨረሻ ላይ 39 በመቶ የሚሆኑት ሴቶች አብዛኛውን ጊዜ የእረፍት ጊዜያቸውን ያቆማሉ.

በዚህ ደረጃ, ክብደትዎ ላይ ለውጥ ሊያደርጉ ይችሉ ይሆናል. ክብደት መጨመር የተለመደው የጎን ችግር ነው. ከሐኪምዎ ጋር ሊኖር የሚችል የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና የአመጋገብ ዕቅድ ላይ ለመወያየት ይህንን የሕክምና ጉብኝት ይጠቀሙ. በቂ ስሜት የሚበሉና ብዙ ጊዜ የሚለማመዱ ከሆነ Depo-Provera ን በመጠቀም የሚወጣውን ክብደት ለመቀነስ ይረዳሉ.

በ Depo-Provera ውስጥ ከቀጠሉ የርስዎን አጥንት ለመጠበቅ የሚያግዝዎትን የአኗኗር ዘይቤ እንዴት እንደሚማሩ ከሐኪምዎ ጋር መወያየት አለብዎት . ለምን? Depo-Provera ለስፖንሰር መጠቀምን መቀጠል የሴቶችን የማዕድን ጥቃቅን ጉዳት ሊያስከትል የሚችል ጥቁር ሳጥን ማስጠንቀቂያ አለው. በዚህ ምክንያት, ይህ የፎቶ ቀጠሮ ቀጠሮ በቂ የካልሲየም ጣዕም ለመቆጠብ ስለሚሰጠው ምክር ዶክተርዎን ለመጠየቅ ጥሩ ጊዜ ነው. አንዳንድ የተለመዱ ሃሳቦች እነኚሁና:

• የካልሲየም ማሟያዎች እና ቪታሚን ዲ
• በአመጋገብዎ ውስጥ በቂ ካልሺየም ብዙ አትክልቶችን መግዛትን ጨምሮ
• ኦስቲዮፖሮሲስን ለመከላከል የሰውነት እንቅስቃሴ ( ክብደት) እና ጡንቻ ማጠናከሪያ (ጡንቻ) ማጠናከሪያዎችን ጨምሮ ለአጥንትዎ ሊደርስ የሚችልን የካልሲየም መጥፋት መከላከልን ሊረዱ ይችላሉ.

ሐኪምዎ ማጨስ ማቆም (ማጨስ ከቻሉ) እና የአልኮል ፍጆታዎን ለመቀነስ ወይም ለመቁረጥ ምክር ሊሰጥ ይችላል.

በሁለተኛው የክትባቱ ግዜ በተመሳሳዩ የዶክተር ጉብኝት ወቅት ለሚቀጥለው የዲዞ ማሳያ ቀጠሮዎ ቀጠሮ መያዝ አለብዎ.

• Depo-Provera የተሰኘውን ክትባት እየተጠቀሙ ከሆነ በሶስት እስከ 13 ሳምንታት ውስጥ ለሶስተኛው ኢንሹራንስዎ ቀጠሮ ይያዙ.
• Depo-subQ Provera 104 እየተጠቀሙ ከሆነ ቀጣዩ ክትባትዎ ከ 12 እስከ 14 ሳምንታት ውስጥ መሆን አለበት.

ይህም እርግዝና መከላከያዎ ይቀጥላል.

4 -

በሶስተኛ ፎቅ ፎቶ (ወር ከሰባት እስከ ዘጠኝ)

ለሶስተኛ ጊዜ Depo-Provera shot ወይም Depo-subQ Provera 104 ኢንፌክሽን ዝግጁ ሲሆኑ, ይህ ያልተለመደ ደም መፍሰስ እና የእረኝነት ጊዜዎ የቆመበት ጊዜ (40 በመቶው) ጥሩ እድል (በቅርብ ወደ 40% ዘዴ.

በዚህ ደረጃ ከ Depo-Provera ጋር የተጎዳውን ማንኛውንም ክብደት ወይም የካልሲየም መጥፋት እንዳይቀንስ ለመርዳት ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ መከተል በጣም አስፈላጊ ነው. ሀኪምዎ እንዲጠቀሙበት ከጠቀመ የካልሲየም ማሟያዎችን መውሰድዎን ይቀጥሉ.

ስራ ላይ መዋል አለብዎት! የእለት ተእለት እንቅስቃሴዎ አጥንቶችዎን ለመጠበቅ የሚረዱ የሰውነት እንቅስቃሴዎችን ማካተት አለበት. በተጨማሪም መደበኛ, ጤናማ ጤናማ አካላዊ እንቅስቃሴ ተጨማሪ ካሎሪዎችን ለማቃለል ይረዳል.

• ክብደት የሰውነት እንቅስቃሴም የሚከተሉትን ያካትታል-በእግር መሄድ, በእግር መሄድ ወይም በሩጫ
• የልብ-ጤናማ አካላዊ እንቅስቃሴዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ: ብስክሌት መንዳት, ዮጋ, ወይም መዋኘት

የእርግዝና መከላከያዎ እየቀጠለ ስለመሆኑ ለማረጋገጥ የሶስተኛውን ክትባት በሚቀበሉት የዶክተሩ ጉብኝት ወቅት ለሚቀጥለው የፎቶ ቅነሳዎ ቀጠሮ ይያዙ. Depo-Provera እየተጠቀሙ ከሆነ ለአራተኛ መወጋት ቀጠሮዎ በ 11 ለ 13 ሳምንታት ውስጥ ቀጠሮ ይያዙ. Depo-subQ Provera 104 እየተጠቀሙ ከሆነ ቀጣዩ ክትባትዎ ከ 12 እስከ 14 ሳምንታት ውስጥ መሆን አለበት.

5 -

አራተኛ Depo Shot (ከ 10 እስከ 12 ወራት)

በዚህ ነጥብ ላይ, ከዚህ የወሊድ መቆጣጠሪያ ዘዴ ቀላል የሆነው ችግር ሊኖርዎ ይችላል. የ Depo-Provera ክትባቶችዎ በወቅቱ እስካለዎት ድረስ ቀጣይነት ባለው የእርግዝና መከላከያዎ ውስጥ አልዎት. ከዚህ አኳያ ትክክለኛ የአጥንትን ጤንነት እና ክብደት ለመቀጠል በአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና የአመጋገብ ዕቅድ ውስጥ መቀጠል አለብዎት.

በተጨማሪ ጊዜዎን እንዳያጡ ተጨማሪ ጥቅም እያገኙ ሊሆኑ ይችላሉ. ከዘጠኝ ወራት በኋላ Depo-Provera ወይም Depo-subQ Provera 104 ከተጠቀመ በኋላ, ከግማሽ የሴቶች ጊዜያት በጣም ቆመ ማለት ነው ወይም ሙሉ በሙሉ ቆመዋል. ለቀሪው ሴቶች 57 በመቶው የአንድ አመት ሙሉ የትርፍ መጠቀሚያ ጊዜ ሲያልቅ ቆይታዎ እንደቆጠሩት ይናገራሉ. ከመጀመሪያው ዓመት መጨረሻ ሙሉ ግዜ ካላቆሙ, አይጨነቁ. በዲፓይ ፕሮቬራራ መጠቀም ከቀጠሉ በሚቀጥሉት ወሮች ውስጥ ሊቆም ይችላል.

Depo-Provera ን ለአንድ አመት ከተጠቀሙ በኋላ, ዓመታዊ የማህጸን ምርመራዎን መርሐግብር ያስፈልግዎታል. በዚህ ቀጠሮ ወቅት የአራተኛው የልብ ትርኢትዎን ለመቀበል ማመቻቸት ይችላሉ. በ "ትራኮ" ፎቶግራፎችዎ ውስጥ ላለመቀጠል ወይም ላለመሄድ ከሀኪምዎ ጋር ለመወያየት ጥሩ ጊዜ ነው. Depo-Provera ላይ ለመቆየት ከመረጡ , ለሚቀጥለው መርሃግብርዎ (11-14 ሳምንታት) ቀጠሮ ይያዙ.

6 -

Depo Provera Use: Final Considerations

Depo-Provera አጠቃቀምን በተመለከተ እነዚህን ነገሮች አእምሯቸው በአእምሮዎ ያዝ ያድርጉ:

• የውጤት ግዜህን በጊዜ, በማንኛውም ጊዜ መቀበልህ በጣም አስፈላጊ ነው. የ Depo-Provera ን ፎቶዎን ቢስቱ ወይም ካለፈው ሳምንት ጀምሮ ከ 13 ሳምንታት በላይ ካለፉ (Depo-subQ Provera 104 ከተጠቀሙ 14 ሳምንታት) ካለዎት እንደ ኮንዶሞች , ሴት ኮንዶሞች , ወይም ስፖንጅ .
• እርጉዝ መሆን ከፈለጉ, ለማርገዝ መሞከሪያ ለመጀመር ከመጀመሩ በፊት አንድ አመት ቀድመው የአጫጫን ቅጦችዎን ማስቆም ይኖርብዎታል. ይህ ማለት በአማካይ ከዘጠኝ እስከ አሥር ወር (አንዳንዴ ከአንድ አመት በላይ) የወሊድ መሙላትዎን ለመመለስ እና የመጨረሻውን Depo-Provera ፍተሻዎ ከተቀበለ በኋላ ይለቃል.
• አብዛኛዎቹ ሴቶች Depo-Provera ወይም Depo-subQ Provera 104 ከ 2 አመታት በላይ አይጠቀሙ (በአጥንት መጋለጥ ምክንያት ሊደርስ ስለሚችል). በዶርቶ ማሳያ (ከሁለት አመት በላይ) ጥቅማጥቅሞችን እና ጥቅም ላይ መዋልን ከሚያስከትላቸው አደጋዎች በኋላ ግምት ካደረጉ በኋላ እና እርስዎም ሆኑ ዶክተርዎ ለእርስዎ የሚውሉ የወሊድ ቁጥጥር ዘዴ መኖሩን እርስዎ ወስነዋል.

> ምንጮች:

> አለን ኤን ኤች, ሲዊካ ሲ, ካኒትስ ኤም. "ፕሮጄስትፕሮቲን ለመከላከል የሚረዱ እርግዝናዎች." የፅንስ መከላከያ መምሪያ . Springer International Publishing, 2016. 125-138.

> Medroxyprogesterone ኢንፌክሽን. MedlinePlus. https://medlineplus.gov/druginfo/meds/a604039.html.