ዶክተር ስለ ወሊድ ቁጥጥር ምን እንደሚረዳ መጠየቅ

አብዛኞቻችን ስለ ወሊድ መቆጣጠር ከዶክተር ጋር ለመነጋገር እንቸገራለን . ምናልባት እያሰቡት ሊሆን ይችላል, ለእኔ የተሻሉ የወሊድ መቆጣጠሪያ አማራጮችን ለመምረጥ በምንሞክርበት ጊዜ ዶክተሩን ምን መጠየቅ አለብኝ? ብዙ ሰዎች የወሊድ መቆጣጠሪያ አማራጮችን እና ከዶክተር ጋር ስለ ወሲባዊ ተግባራት ለመወያየት የሚያሳፍሩ እንደሆኑ ማወቅ በጣም ጠቃሚ ሊሆን ይችላል, ነገር ግን ይህ ውይይት እንዲኖርዎት ለወሲብ ጤንነትዎ ወሳኝ ነው. ስለ ወሊድ መቆጣጠሪያ ዶክተርን ለመጠየቅ ከፈለጉ, ነገር ግን እንዴት እንደሚጀምሩ እርግጠኛ ባይሆኑም, አንዳንድ ጠቃሚ የሕክምና አማካሪዎች ዝርዝር እነሆ.

1 -

ታማኝ ሁን

ከሐኪሙ ጋር ሲነጋገሩ ማድረግ ከሚችሉት በጣም አስፈላጊ ነገሮች አንዱ ሙሉ በሙሉ ሐቀኛ መሆን ማለት ነው. ስለ ወሲባዊ ድርጊቶችዎ እና ስለ ወሲባዊ ታሪክዎ እውነታውን ይንገሩ. የወሊድ መቆጣጠሪያ ዘዴዎ ከአኗኗርዎ ጋር መጣጣም እና የወሲብ ምርጫዎችዎን ማዛመድ ይኖርበታል. ለምሳሌ አንድ ሰው በጋብቻ ውስጥ ከአንድ ሰው ጋር በጋብቻ ግንኙነት ውስጥ በተደጋጋሚ ጊዜ ወሲብ ሲፈጽም ከተለያየ የኮሌጅ ተማሪ ጋር የተለየ የወላጅ መቆጣጠሪያ አማራጭ ሊኖረው ይችላል. በተጨማሪም ስለምትጠብቁት እና ገደቦችዎ ሐቀኛ ይሁኑ. በየዕለቱ መድሃኒት መውሰድዎን ሊረሱ እንደሚችሉ ለመረዳት እራስዎን ካወቁ, ይህ ለእርስዎ በጣም ጥሩ ዘዴ አይደለም. እርስዎ ብቻ ስለራስዎ ማወቅ የሚችሉት - ሐኪምዎ አያደርግም!

ስለሕክምናዎ ታሪክም እንዲሁ ስለርስዎም በጣም አስፈላጊ ነው. ሊኖርዎ የሚችሉ ማንኛውም የህክምና ጉዳቶችን (እንደ ከፍተኛ የደም ግፊት ወይም ማይግሬን የመሳሰሉ) እንዲሁም በቤተሰብዎ ውስጥ ሊፈጠሩ የሚችሉ ጉዳዮችን ለዶክተርዎ መንገርዎን ያረጋግጡ. የተወሰኑ የወሊድ መቆጣጠሪያ አማራጮች (ልክ እንደ ሆርሞን ወሊድ መከላከያ ) የተወሰኑ የሕክምና ሁኔታዎች ካሉዎት ለመውሰድ ከፍተኛ አደጋ ሊፈጥር ይችላል - ስለዚህ ጉዳይ እውነቱን ለትክክለኛ ዶክትሪን የማታውቁ ከሆነ የተወሰኑ የወሊድ መከላከያ ዘዴዎችን መጠቀም ቢያቆሙም እራስዎን ለአደጋ ያጋልጡ ይሆናል.

2 -

ምርምር አድርግ

ከመቼውም ጊዜ በበለጠ ብዙ የወሊድ መቆጣጠሪያ አማራጮች አሉ. እርስዎ የሚያከናውኗቸው የወሲብ ምርጫዎች (የወላጅ መቆጣጠሪያ ዓይነትን ጨምሮ) የእርስዎ ኃላፊነት ነው. የተማሩ ውሳኔዎችን ለማድረግ ለራስዎ ኃይል ይስጡ. ሐኪሙን ከመጎብኘትዎ በፊት, ሊወዷቸው የሚችሉ የወሊድ መቆጣጠሪያ አማራጮችን ፈልጉ (አስተማማኝ እና ታማኝ ምንጮችን ይጠቀሙ). ከወሊድ መቆጣጠሪያ አፈጻጸም ይልቅ የእውነታ መረጃ ማወቅዎን ያረጋግጡ. ስለ የወሊድ ቁጥጥር ብዙ ባወቁ ቁጥር ውሳኔውን በበለጠ ያስተላልፋሉ.

3 -

ግምቶችን አያምኑም

ዶክተሩ በሙሉ የወሊድ መቆጣጠሪያ አማራጮችዎን እንደሚያቀርብላችሁ አይገምቱ. በሚያሳዝን ሁኔታ, ዛሬ በዚህ የህክምና ዓለም ውስጥ ይሄ እውነታ ነው. ዶክተሮች በሥራ የተጠመዱ ናቸው, ወይም ለአንዳንድ የመድሃኒት ኩባንያዎች / ምርቶች ያላቸውን ታማኝነት ያሳያሉ. አንዳንድ ዶክተሮች የራስዎን ምርምር እንደሚፈጽሙ ይጠብቃሉ እና መረጃ ለማግኘት በእነሱ ላይ በብዛት አይተማመኑም. የምርምር ጥናቶች ደግሞ ዶክተሮች ስለ የተለያዩ የወሊድ ቁጥጥር ዘዴዎች (እንደ IUD የመሳሰሉ) እንዴት እንደሚናገሩ አለመናገር ያሳያሉ . አንድ ዶክተር ስለ የወሊድ መከላከያ አማራጭ (ወይም የወሊድ ቁጥጥርን በአጠቃላይ በመነጋገር) ላይ መነጋገር የማይመች ከሆነ, ሁሉም አማራጮች ለእርስዎ እንዲቀርቡ ላይኖር ይችላል.

4 -

ስለ አማራጮችዎ ዶክተርዎን ይጠይቁ

ምርምር ካደረጉ በኋላ, ስለሚያሳስቧቸው የተለያዩ የወሊድ መቆጣጠሪያ አማራጮች ዶክተርዎን ለመጠየቅ አይፍሩ. NuvaRing የሚስብዎት ነገር ካለ, ይህንን ዘዴ ሀሳቡን እንዴት እንደሚያውቅ ዶክተርዎን ይጠይቁት - ሐኪሙ እስኪያሳይዎት ድረስ አይጠብቁ. ስለ አንድ የተወሰነ የወሊድ መከላከያ መድሃኒት ( የህክምና መወልወል) ጽሑፍ በአኗኗርዎ ውስጥ ሊገጥም ይችላል (ለምሳሌ, በዓመት አራት ወቅቶች ብቻ ወይም Femcon Fe ማኘካካት ) እንደሚለው ፅንሰ-ሀሳብ እንደሚወዱት ይመርጣሉ . ዶክተር ስለጉዳዩ ተጨማሪ ዝርዝር መረጃ. ይህ (ከእርስዎ የሕክምና ታሪክ ጋር የተጣመመ) አንድ አይነት የሆነ የወሊድ መቆጣጠሪያ አማራጭ ለእርስዎ ተስማሚ ስለመሆኑ የተሻለውን ውሳኔ ማድረግ ይችላሉ.

5 -

ጥያቄዎች ጥሩ ናቸው

የወሊድ ቁጥጥር ጥያቄዎች ካሉዎት ወይም የተወሰኑ የእርግዝና መከላከያ አማራጮችን በተመለከተ እርግጠኛ ካልሆኑ በተደጋጋሚ ሊጠቀሙበት ይችላሉ. ሐኪሙን ከመጎብኘትዎ በፊት, ሁሉንም ጥያቄዎችዎን ይጻፉ. እነዚህ ጥያቄዎች በአሁኑ ጊዜ እየተጠቀሙት ባለው የወሊድ መቆጣጠሪያ ዘዴ ሊሆኑ ይችላሉ (ምናልባትም እርስዎ ትንሽ እጨነቅዎ ስለሆኑ አንዳንድ ክሶች መስማት ይችላሉ), ወይም ጥያቄዎችዎ ከአዲስ ዘዴዎች ጋር ሊሆኑ ይችላሉ ( Depo Provera ለክብደት ሊደርስ ይችላል ? ). የወሊድ መቆጣጠሪያዎ ጥያቄዎች በሙሉ መልስ እስኪያገኙ ድረስ ዶክተሩን ሁሉንም ጥያቄዎች መጠየቅዎን እና ወደ ቢሮዎ አይሂዱ. ዶክተሩ ሊጥልዎት ወይም ፈጣን መልስ ሊሰጥዎት አይገባም. በመልሶቹ እስኪረካ ድረስ ጥያቄዎችዎን ይቀጥሉ. እንዲሁም የወሊድ መከላከያዎ ድንገት ቢከሰት ምን ማድረግ እንዳለብዎ ዶክተርዎን መጠየቅዎን ያረጋግጡ. ስለ ድንገተኛ የእርግዝና መከላከያ አማራጮች እና የጊዜ ሰሌዳን አስቀድመው ማወቅ - ይህ ወደፊት ሊከሰት ከሆነ አንዳንድ ሽብርን ለመከላከል ይረዳል.

6 -

የወሊድ ቁጥጥርን በመጠቀም

አሁንም የወሊድ ቁጥጥርን መጠቀም የእናንተ ኃላፊነት ነው. ዶክተርዎ የወሊድ መቆጣጠሪያ ዘዴን ከወሰዱ በኋላ በደህንነት እና በተገቢ ሁኔታ እንዴት እንደሚጠቀሙበት ማወቅዎን እርግጠኛ መሆንዎን ያረጋግጡ. ሁሉም የወሊድ መከላከያ ወዘተዎች ስለ የወሊድ መቆጣጠሪያዎች, እንዴት እንደሚጠቀሙበት, መቼ መቼ እንደሚጀመር, ምን ያህል ውጤታማ እንደሆነ, እና ሐኪሙ በሚያስገቡት ዘዴ ( Mirena IUD , ParaGard IUD , Depo Provera , Implanon ) መድሃኒት መረጃን ለማውረድ የአምራችውን ድረገጽ መጎብኘት ይችላሉ ... ይህንንም ከወሊድ መከላከያ ክኒን , ኦርቶላ ኤክታ ፓከር እና NuvaRing (ከወረቀት ወይም ጥቂት ምክንያቶች ካጠፉ ይችላሉ. , አንድ አይቀበሉ). ይህ ጥያቄዎችን ለመጠየቅ የሚሞክርበት ሌላ ጊዜ ነው - አንዳንዶቹ ምሳሌዎች የሚያጠቃልሉት-

• መድሃኒቱን መጀመር ያለበት መቼ ነው?
• ሁለት ኮንዶሞች በተመሳሳይ ጊዜ መጠቀም እችላለሁ?
• Depo Provera ከተጀመረ በኋላ የጎንዮሽ ጉዳቶች ይኖረኝ ይሆን?
• የ IUD ሕብረቁምፊዎችን እንዴት ማረጋገጥ እችላለሁ?
• መድሃኒቱ እንዲቀንስ የሚያደርገው መድሃኒት አለ?

7 -

ተከታይ ጥያቄዎችን ይጠይቁ

ወደ ቤት ከገቡ በኋላ ተጨማሪ ዶክተርዎን ለመጠየቅ ወደ ዶክተሩ ቢሮ ለመደወል አይፍሩ. የወሊድ መቆጣጠሪያዎን በአግባቡ እንዴት መጠቀም እንደሚችሉ ወይም መቼ እንደሚጀመር ካላወቁ, የእርግዝና መከላከያዎ ዝቅተኛ ይሆናል . በጣም ውጤታማ ለመሆን የወሊድ ቁጥጥር በትክክል እና በቋሚነት ጥቅም ላይ መዋል አለበት. በተጨማሪም, የመረጥከው ዘዴ ትክክል እንዳልሆነ ካሳሰቡ (ምናልባትም እርስዎ ያስታውሱ የጤና ጉዳይ ሊሆኑ ይችላሉ) ብለው ከወሰኑ ደውለው ዶክተርዎን ይጠይቁ. ለጾታዊ ጤንነትዎ ለራስዎ ጠበቃ መሆን አለብዎ.

8 -

አይፈሩ

ይህ የመናገሩን ያህል ቀላል አይደለም ዶክተሩ የወሊድ መቆጣጠሪያውን ለመጠየቅ ጊዜው ሲደርስ ጊዜያችንን ሊያሳፍሩ የሚችሉበትን መንገድ መፈለግ አለብዎት. ሐኪምዎ እነዚህን አይነት ውይይቶች ከሕመምተኞች ጋር ለማውገዝ ጥቅም ላይ የሚውል የሰለጠነ የህክምና ባለሙያ ነው. ስለ ወሲባዊ ተግባሮችዎ ለመናገር በጣም የሚያሳፍቅዎት ከሆነ ይህ ምናልባት በእነዚህ ባህሪያት ውስጥ ለመሳተፍ ብቁ እንዳልሆኑ የሚያመለክት ሊሆን ይችላል. ያ እየተናገረ ያለው, ስለ ህይወትዎ ዝርዝር መረጃዎችን ለመግለጽ ድፍረት ያስፈልገዋል. ይሁን እንጂ ያልታሰበ እርግዝናን ከዶክተርዎ ጋር ከመቀጠል ይልቅ ዶክተርዎን ለመከላከል የሚረዱ ዘዴዎችን መነጋገር ቀላል ሊሆን ይችላል. አሳፋሪ ከመሆን ይልቅ ሀይል እንዲሰማዎት ይሞክሩ. ስለ ጾታዊ ጤንነትዎ ሃላፊነቱን ይወስዳሉ, እናም በጣም አስፈላጊውን ውሳኔ ለማድረግ ሁሉንም አስፈላጊ መረጃዎችን ለማግኘት እየሞከሩ ነው. ስሜታዊነትዎ አነስተኛ ከሆነ, እርስዎ የበለጠ ምክንያታዊ ሊሆኑ ይችላሉ. ስለ ጤንነትዎ እና ስለ ወሲባዊ ድርጊቶችዎ እየጠበቁ ነዎት, እና ምርጫዎችዎን ለመቆጣጠር እየወሰዱ ነው!