የወሊድ መቆጣጠሪያ ለወንዶች እና ለወንዶች እርግዝናን ለመከላከል እና የእርግዝና ጊዜን ለማቀድ ነው. የሆርሞን መከላከያና ኦቲሲን ጨምሮ የተለያዩ የወሊድ መቆጣጠሪያ ዘዴዎች አሉ. የወሊድ መቆጣጠሪያ ዘዴን ለመምረጥ በሚወሰነው ውሳኔ የወሊድ ቁጥጥር ውጤታማነት በጣም አስፈላጊ ነገር ነው.
ሰዎች ለብዙ ሺህ ዓመታት የወሊድ ቁጥጥርን ሲጠቀሙ ቆይተዋል.
ዛሬ, መካከል መካከል የሚመርጡት በርካታ የመከላከያ እና የወሊድ መቆጣጠሪያ ዘዴዎች አሉን. የወሊድ መከላከያ ውጤታማነት በተለያዩ ሁኔታዎች ላይ ይመረኮዛል. እንደማንኛውም የእርግዝና መከላከያ ወዘተ ምርጫዎ በተደጋጋሚ እና በትክክል ከተጠቀሙ የመመረጥ የወሊድ መቆጣጠሪያ ዘዴዎ ይበልጥ ውጤታማ ይሆናል. ይህ ማለት ከፍ ያለ የወሊድ መቆጣጠሪያ ውጤታማ መሆን ከፈለጉ የእርግዝና መከላከያዎ እራስዎን ቸልተኛ መሆን የለብዎትም - ሁልጊዜ መጠቀም እና በትክክለኛው መንገድ እየተጠቀሙበት መሆንዎን ያረጋግጡ.
የወሊድ መከላከያ ውጤታማነት ጋር ሲነጻጸሩ, የስኬታማነት መጠን ምን ማለት እንደሆነ መረዳትዎን ማወቅ ጠቃሚ ነው . ይህ ማለት የወሊድ ቁጥጥር ንፅፅር ትንሽ ትንሽ ግራ የሚያጋባበት ነው. የወሊድ መከላከያ ድግምግሞሽ መጠኑ ከመበላሸቱ ቁጥር ተቃራኒ ነው. ስለዚህ, የወሊድ መቆጣጠሪያ ክኒን ውጤታማነት እና የዳ Depo Provera ውጤታማነት ጋር እያወዳደሩ እንበል. መድሃኒቱ 8% የማጣት ውድድር እና Depo Provera 6% የመውደቅ ደረጃ አለው.
ይህ ምን ይነግርዎታል?
ጥሩ, የወለድ መጠኖች የሚያመለክቱት እርግማንን ቁጥር ስንት ነው, 100 ሴቶች ይህንን የወሊድ መቆጣጠሪያ ዘዴ ለአንድ አመት ሲጠቀሙ. ስለዚህ በተወለድን የመቆጣጠሪያ ንጽጽር ስንነሳ, በአብዛኛው ክትባቱን በትክክል የማይጠቀሙ ከሆነ በየዓመቱ ከ 100 ሴቶች መካከል 8 ቱ ነፍሰ ጡር ይሆናሉ, እና ሁልጊዜ ከ Depo Provera ጋር ካልተጠቀሙ ከ 100 ሴቶች መካከል ስድስቱ በየዓመቱ ይፀንሳሉ . የሚመራ.
ይህ የወሊድ መቆጣጠሪያን ንጽጽር መመልከት የሚቻልበት ሌላው መንገድ እርግዝናን ለመከላከል መድኃኒቱ 92% ውጤታማ ሲሆን ልምዱ ፕሮቬራ 94% ውጤታማ ነው. ስለዚህ የወሊድ መቆጣጠሪያ ውጤታማነት ማለት የመሳሳቱ ድግምግሞሽ መጠን ከ 100 ሲቀንሰው የሚያገኙት ቁጥር ነው.
የወሊድ ቁጥጥር ንጽጽር (በተለመደው አጠቃቀም ላይ የተመሠረተ)
የወሊድ መቆጣጠሪያ ዘዴዎች በተለያዩ ምድቦች ሊመደቡ እና ከአንዳንድ ዘዴዎች ይልቅ ከሌሎች የበለጠ ውጤታማ ናቸው.
- ተፈጥሯዊ ዘዴዎች (ተቀጣጣኝነትን ጨምሮ) - ለእነዚህ ዘዴዎች የወሊድ ቁጥጥር ውጤታማነት ከ 77% -95% መካከል ይገኛል.
- የኦቲኤ ዘዴዎች : - ለእነዚህ ዘዴዎች የወሊድ መከላከያ ውጤታማነት በ 72% -88%.
- የመድሃኒት ዘዴዎች -ለእነዚህ ዘዴዎች የወሊድ ቁጥጥር ውጤታማነት ከ 86 እስከ 99.9% ይደርሳል.
- የአዕምሮ ዘዴዎች -ለእነዚህ ዘዴዎች የወሊድ ቁጥጥር ውጤታማነት በ 92% -99.9%.
- ዘላቂ ዘዴዎች -ለእነዚህ ዘዴዎች የወሊድ ቁጥጥር ውጤታማነት በ 99.5% -99.9% ነው.
የወሊድ ቁጥጥር ውጤታማነትን ሊያሳድጉ የሚችሉ ሁኔታዎች:
ከመታዘዝ (100% ውጤታማ የሆነ), የወሊድ መቆጣጠሪያ ዘዴ ምንም ማይክል ነው. ስለዚህ የወሊድ ቁጥጥርን ውጤታማነት በሚነግርበት ጊዜ, የእኩልነትዎ ዋና አካል እንደሆኑ ያስታውሱ. ይመኑበት ወይም አይመኑ, የወሊድ መከላከያዎን ውጤታማነት ሊቀንስ ወይም ሊጨምሩ የሚችሉት የተወሰኑ እርምጃዎች አሉ.
- የወሊድ መቆጣጠሪያ ዘዴን በትክክል እንዴት እንደሚጠቀሙ እና እንዲሁም ስለ ወሊድ መከላከያ ወዘተ ከተፈጥሮ አፈ ታሪኮች እውነታውን ለመለየት እንዴት እንደሚችሉ ያረጋግጡ. እንደ የመድሃኒት ወይም ኮንዶም በመጠቀም ስለ ዘዴዎ የተዛባ አመለካከት ካለዎት የወሊድ መከላከያዎ ውጤትዎን ሊያሰጋው ይችላል ምክንያቱም የተሳሳተ መረጃ እያመኑ ስለሆነ ነው.
- የወሊድ መቆጣጠሪያዎ ውጤታማ ስለመሆኑ እርግጠኛ ከሆኑ, ትክክለኛውን መንገድ እንደ ተጠቀሙበት በጣም አስፈላጊ ነው. ኮንዶምን በአግባቡ ካላስገቡ , ስፖንጅን በትክክል ያስገቡ ወይም የሴት ኮንዶም ይጠቀሙ , ወይም የ IUD ሰንሰለቶችዎን አይመለከቱም , የእነዚህ ዘዴዎች ውጤታማነት ዝቅተኛ ሊሆን ይችላል. በተጨማሪም አዲስ የመመርመሪያ ጊዜ መድብለታ ወይም አዲስ መድሃኒት ሲቀየር ምን ማድረግ እንዳለቦት ማወቅ አለብዎት.
- አንድ የተሳሳተ ነገር ከተከሰተ ምን ማድረግ እንዳለብዎት ካልተገነዘቡ የወሊድ ቁጥጥር ውጤታማ ሊሆን ይችላል, ለምሳሌ የእርስዎ NuvaRing እንደወደቀ ከሆነ ወይም የእጅዎን ጥገና ለመቀየር መርሳት አለብዎት .
- አንዳንድ መድሃኒቶች እና ተጨማሪዎች የሆርሞል የወሊድ ቁጥጥርን ውጤታማነት ይቀንሳሉ. የሚጠቀሙባቸው ማንኛውም መድሃኒቶች በእነዚህ ዘዴዎች በፕሮጄስት ግንድ ወይም ኢስትሮጅን ውስጥ ጣልቃ እንዳይገቡ በድጋሚ ማረጋገጥ አስፈላጊ ነው.
- ያልተጠበቁ እርግዝናዎች ግማሽ የሚሆኑት ሴቶች በአደጉዳቸው ወቅት የወሊድ ቁጥጥር መደረግ እንደነበረ ያውቃሉ? ለዚህ ሊሆን የሚችልበት አንዱ ምክንያት ክብደትዎ የወሊድ መከላከያዎን ዝቅ ሊያደርግ ይችላል . ይህ በተለይ በተለይ ከመጠን በላይ ወፍራም እና / ወይም ከመጠን በላይ ወፍራም የሆኑ መድሃኒቶችን የሚወስዱ ሴቶች ናቸው .
- የወሊድ መቆጣጠሪያዎን ውጤታማነት ለመቀነስ በተደጋጋሚ የሚያጋጥምዎት ሌላ ጊዜ ሲጓዙ ነው. የወሊድ መቆጣጠሪያዎ ጉዞዎን እንዳያሳጣዎት ስለሚያደርጉ በጉዞዎ ላይ አስቀድመው እቅድ ማውጣትን ያረጋግጡ.
- የእርግዝና መከላከያዎትን እንዴት እንደሚያከማቹ መጠን የወሊድ መከላከያዎን ዝቅተኛ ሊያደርግ ይችላል. ሇምሳላ ኮንዶምዎን በአግባቡ መያዙ በጣም ጠቃሚ ነው.
የወሊድ መከላከያዎ ለእርስዎ እንዲሠራ ያድርጉ! የወሲብ ቁጥጥር ማነፃፀር እያንዳንዱ ዘዴ እንዴት ውጤታማ እንደሆነ ለመወሰን የመጀመሪያው እርምጃ ነው. የወሊድ መከላከያን በመጠቀም ሰዎች የሚፈጽሙትን አንዳንድ ስህተቶች ማወቅ የወሊድ መከላከያዎን ውጤታማነት ከፍ ለማድረግ ይረዳዎታል.