የሴት ኮንዶም በወንዶች ኮንዶም ላይ በርካታ ጥቅሞች አሉት. የሴት ኮንዶም መጠቀም በሴቶች ቁጥጥር ስር ነው. ይህ በአብዛኛው የ STD መከላከያ ቴክኖሎጂዎች በወንዶች ቁጥጥር ሥር በሆኑበት ዓለም ውስጥ ጥሩ አማራጭ ነው. የሴቶች ኮንዶም ተጨማሪ የመሬትን ቦታ ይሸፍናል. ይህም በቆዳ-ለቆዳ ንክኪ የሚተላለፉ በሽታዎች ላይ የበለጠ እንዲከላከሉ ያስችላቸዋል.
የወሲብ ኮንዶም በመጀመርያ ጊዜ ውስጥ ሊገባ ይችላል, ወይም የጾታ ግንኙነት ከመፈጸምዎ በፊት እስከ 8 ሰዓታት ድረስ ሊገባ ይችላል , ምክንያቱም ብልቃቱ ብልት አይጠቀሙም. በእርግጥ ይህ ሌላም ጥቅም አለው. የሴት ኮንዶም መጠቀም በጣም ጥሩ አማራጭ ነው. የሴት ኮንዶም በወንድ ወንዶ ኮንዶም ጭቅጭቅ የማይመቱ ላልተገረዙት ወንዶችም የበለጠ ምቾት ሊኖራቸው ይችላል.
በአጠቃላይ ግን ብዙ ሰዎች የሴት ኮንዶም አለመጠቀም የሚያስደንቅ ነው. ዋነኛው ጉድለት ቢኖር የተለየ ነው. የሴት ኮንዶምን ለመጀመሪያ ጊዜ እንዴት መጠቀም እንደሚቻል ለማወቅ ትንሽ የሚያስፈራ ነገር ሊሆን ይችላል. ማድረግ ያለብዎት ይህ ነው.
እርምጃዎች
- ኮንዶም ላይ ያለው ጊዜ ማብቂያ ቀን ላይ ምልክት ያድርጉ. ከዚያም አንድ እጀታውን በማጣበቅ እሽግ ይክፈቱት. ፓኬጁን ለመክፈት ብዙውን ጊዜ በአንዱ ማእዘኖች ውስጥ መሃል አንድ ጫፍ አለ. ጠርሙ ላይ መትከል ኮንዶሙን እንደሚያበላሸው የመጋለጡ አጋጣሚ አነስተኛ ነው.
- በኮንዶም ውስጥ ያለው ቆሻሻ ማጠራቀሚያ (ኮንዶሚኒየም) ውስጥ በደንብ እንዲስፋፋ ለማድረግ ኮንዶሙን ምንጣፍ ያርጉ. በተጨማሪም ከጥቅለሉ ውስጥ ውስጡን ወይንም ውስጠኛው ኮንዶም ተጨማሪ ቅባት ማከል ይችላሉ.
- ኮንዶሙን ያሻሽሉ እና ቀለበትውን የተዘጋውን ቀለበት ያገኛሉ. ይህ እንደ ውስጣዊ ቀለበት (ኮንዶም) በመባል ይታወቃል ምክንያቱም ወደ ውስጥ ስለሚገባ ነው. ውጫዊው ጥርሱ በሰውነትዎ ውጭ ይቆያል.
- እንደ መኝታ ቤት መቀመጥ, መጸዳጃ ቤት መቀመጥ, መተኛት, ወይም በእግሩ መቆም የመሳሰሉ ምቹ ቦታዎችን ያግኙ. ከጠባባቂ እና መካከለኛ ጣትዎን ጋር ቀለበት (በመዝጊያው ላይ ያለውን ጫፍ ) ይጨምሩት. ይህ ቀለሙ ረዥም እና ጠባብ እና ለማስገባት ይበልጥ ቀላል ያደርገዋል. የሴት ብልትዎን ከንፈር ለማሰራጨት የሌላኛው እጅ ጣቶችዎን ይጠቀሙ. ከዚያም በተቻለዎት መጠን በተቻለዎት መጠን የኮንዶሙን የተከፈለ ኮንዶ ወደ ፅንፍዎ ይግቡ.
- የእርስዎን መረጃ ጠቋሚ ወይም መካከለኛ ጣትዎን ወደ ኮንዶም ያስገቡ. ልክ ወደ ፈሳሽዎ እስከሚያስገቡት ድረስ ቀስ በቀስ የገቡትን ቀስ አድርገው ይግፉ. ከአፍንጫው አጥንት በላይ ወደ ማህጸን ጫፍዎ በሙሉ ሊገፋው ይገባል. ኮንዶም አንድ ጊዜ ከተከፈለ በኋላ ምንም ሊሰማዎት አይገባም. በመግቢያው ላይ ያለው ቀለበት ከሴት ብልት ውጭ 1 ኢንች ርቀት ውስጥ መቀመጥ አለበት.
- ኮንዶም በውስጠኛው ክፍል ውስጥ እንዳይጣበጥ እርግጠኛ ይሁኑ. በጾታዎ ውስጥ በሚገፋፉበት ጊዜ ኮንዶሙ ከተጣራ በጣቶችዎ ሊሰማዎት ይችላል. በተጨማሪ, የወቅቱ ቀለበት ማረፊያ መሆን አለበት.
- በግብረ ስጋ ግንኙነት ጊዜ የወንድ ብልትን ወደ ኮምፓንሲው ይመልከቱ. (ከግብረ-ሰዶ መተንፈስ በኋላ የውጭው ቀለበት ወደ ማእዘኑ ሲገባ የእረፍት ጊዜ ይውሰዱ, የሴት ኮንዶም ያስወግዱ እና በአዲሱ ውስጥ ይተካሉ.
- የግብረ ሥጋ ግንኙነት ከተፈጸመ በኋላ ኮንዶሙ በውጫዊ ኮንዶሙን ዘንበልጠው. ይህ ማንኛውም የወሲብ ትስስር ውስጥ ይገኛል. ኮንዶምዎን ከሰውነት ቀስ ብለው ይንፉ.
- የተጣደፈ ኮንዶም በአንዳንድ የሕብረ ሕዋስ (ኮምፕዩተር), ወይም ጥቅሉ ውስጥ ገብቶ ወደ ቆሻሻ መጣያ ውስጥ ይጣሉት. የሴት ኮንዶም አይስጡ.
ጠቃሚ ምክሮች
- የሴት ኮንዶም በመጠቀም ሁለቱንም አጋሮች ትብብር ይጠይቃል. ሰውነት ውስጥ በሚገባበት ጊዜ ሰውዬውን ኮንዶም (ኮንዶም) ውስጥ ማስገባቱን ማረጋገጥ በጣም አስፈላጊ ነው. አንዳንድ ወንዶች በኮንዶምና በወንድ ብልት ግድግዳው ግድግዳ ውስጥ ከገቡ የበለጠ የተሻሉ ግብረመልሶች እንዳላቸው ይገነዘባሉ. ይሁን እንጂ ኮንዶምን ለመጠቀም የተደረገውን ዓላማ ያሸነፈ ነው.
- ልምምድ ፍጹም ያደርጋል! ሰዎች ከጊዜ በኋላ የሴት ኮንዶም በመጠቀም የተሻለ ነው.
- በኮንዶም ውስጥ እና በውጭ ቆሻሻ ውስጥ ማስገባት ልምዱን የበለጠ አስደሳች ያደርገዋል. በእነዚህ ኮንዶሞች ላይ ዘይት-ነክ የሆነ ቅባቶች ለመጠቀም ጥሩ ነው. ከግዜድ ኮንዶም በተቃራኒው, ዘይት-ነክ የሆነ ቅባቶች የሴት ኮንዶሞች እንዲያንሸራሸጡ አይፈቅዱም. ከወንድ ኮንዶሞች ጋር ከተጠቀሙባቸው ተመሳሳይ የውሃ እና የሲሊኮን ላይ የሚገኙ ቅባቶች መጠቀም ጥሩ አስተማማኝ ነው.
- የሴት ኮንዶም በጨቅላነቱ ጊዜ ሊገባ ይችላል. የተሻለ ሆኖ, የወሲብ ግንኙነት ካበቃ በኋላ ወዲያውኑ መወገድ የለበትም. ይህ በወሲባዊ ጨዋታ ወቅት የበለጠ የመለዋወጥ ሁኔታን ሊያቀርብ ይችላል.
- የሴት ኮንዶም በወንዶች ኮንዶም አይጠቀሙ. በሁለቱ ኮንዶሞች መካከል የሚፈጠረው ግጭት አንድ ወይም ሁለቱንም ኮንዶማጠብ ሊያስከትል ይችላል.
- የሴት ኮንዶም ከ polyurethane ወይም nitricle የተሰራ ነው እንጂ ዘመናዊ ያልሆነ. ስለዚህ ሊኬክስ አለርጂ ካለባቸው ሰዎች ሊጠቅም ይችላል.
ማሳሰቢያ: አንዳንድ ሰዎች የሴት ኮንዶምን በመጠቀም በፊንጢጣ ወሲብ መጠቀምን ይመርጣሉ. የሴት ኮንዶም ደህንነቱ የተጠበቀ እና ውጤታማ በሆነ መንገድ ስለመጠቀም ብዙ መረጃ የለም.
> ምንጮች:
> የቢኪንስካ ሜ, ሲት ኤች, አረንጓዴ ረ, ፒጊዮ ጋ, ጆአኒስ ሲ ቲ ሴት ኮንዶም የመማር ማስተንፈሻ: የሴት ኮንዶም ጠፍቶ ከ 20 በላይ ጥቅም አለው. የእርግዝና መከላከያ. 2015 ጃን, 91 (1): 85-90. ተስፋ: 10.1016 / j.contraception.2014.09.011.
> Maksut JL, Eaton LA. ሴት ኮንዶሞች = ያጡ አጋጣሚዎች-ከፍ ተኮር መርሃግብር የተገኙ ትምህርቶች. Womens የጤና ጉዳዮች. 2015 ጁላይ-ነሐሴ, 25 (4) 366-76. ተስፋ: 10.1016 / j.whi.2015.03.015.
> Rodriguez K, Ventura-DiPersia C, LeVasseur MT, Kelvin EA. በዩናይትድ ስቴትስ የጤና ክፍሎች ላይ የሴቶች ኮንዶም ውርጃ መጠቀምን በተመለከተ ድርጣብያዎች. ኤድስ ተ 2015 ጁላይ; 19 (7): 1141-9. አያይዘህ: 10.1007 / s10461-014-0933-6.