የወሊድ ቁጥጥር አጠቃላይ እይታ
የወሊድ መቆጣጠሪያ, ወይም የወሊድ መቆጣጠሪያ, ወሲብ ሲፈጽሙ እርግዝናን ለመከላከል ሆን ተብሎ የተለያዩ መሳሪያዎችን, የወሲብ ድርጊቶችን, ቴክኒኮችን, ኬሚካሎችን, መድሃኒቶችን እና / ወይም የቀዶ ጥገና ሂደቶችን መጠቀም ነው. የወሊድ መቆጣጠሪያ ዘዴ በይፋ የተለጠፈባቸው በርካታ የወሊድ መቆጣጠሪያ ዘዴዎች አሉ - ፅንስን በመከላከል ረገድ አስተማማኝ ሆኖ በመታየቱ ነው. ከወሊድ መከላከያ በተጨማሪ የወሊድ ቁጥጥር እንደ የቤተሰብ እቅድ, የወሊድ መከላከያ, የእርግዝና መከላከያ እና የወሊድ ቁጥጥር ይባላል.
የወሊድ ቁጥጥር ዘዴዎች ይገኛሉ
በርካታ የመከላከያ ዘዴዎች አሉ. እና ብዙ አማራጮችን በመጠቀም, ግራ ሊያጋቡ ይችላሉ. የእያንዳንዱን አይነት እና ጥቅሞች መማር ለእርስዎ ትክክለኛውን ዘዴ እንዲመርጡ ይረዳዎታል. እያንዳንዱ ዘዴ በአምስት ምድቦች ስር እንደሚገኝ መረዳት ጠቃሚ ነው.
- ተፈጥሯዊ - ሌላው ቀርቶ ተፈጥሯዊ የቤተሰብ እቅድ ተብሎ የሚጠራ, እነዚህም የወሊድ መከላከያ ዘዴዎች ናቸው. ከነዚህ ተፈጥሯዊ ዘዴዎች ብዙውን ጊዜ ለመሳካት, ሰውነትዎን እና በወር ኣበባ ዑደትዎ ዙሪያ የሚሰጡትን ምልክቶች ማወቅ ያስፈልግዎታል.
- Over-the-counter (OTC) - እነዚህ በአካባቢዎ መደብር ውስጥ በቤተሰብ ዕቅድ ማውጫ ውስጥ ያገኛሉ. ይህ ማለት ያለ ዶክተር ማዘዣ መግዛት ይችላሉ ማለት ነው. በአጠቃላይ የኦቲቲን የእርግዝና መከላከያ ዘዴዎች የወንዱ የዘር ፍሬ ወደ እንቁላል እንዳይደርሱ የሚያግድ መሰናክል ይፈጥራሉ.
- መድሃኒት- እነዚህ ለመድሃኒት ማዘዣ ዶክተርዎን ለመጎብኘት መጀመሪያ የሚያስፈልጉዎት አማራጮች ናቸው. እነዚህ ዘዴዎች የሆርናል ወሊድ መከላከያ (የወሊድ ቁጥጥር እና ፕሮጄስትጂን እና ኤስትሮጂን የያዘ) የወሊድ መቆጣጠሪያን እና IUDዎችን ያጠቃልላል .
- ዘላቂ-እንዲሁም ማምከሚል በመባልም የሚታወቁት እነዚህ ዘዴዎች እርጉዝ ሴቶች መሆን እንዳይችሉ እስከመጨረሻው ይከላከላሉ. አብዛኛውን ጊዜ በቀዶ ጥገና አማካኝነት የሚከናወኑ ሲሆን በሁሉም የወሊድ ቁጥጥር ዘዴዎች ውስጥ በጣም ታዋቂ ናቸው.
- አስቸኳይ- ይህ ልዩ ምድብ ነው. ጥንቃቄ የጎደለው ወሲባዊ ግንኙነት ካደረጉ ወይም የወሊድ መከላከያ ድብደባ ከደረሰብዎት በኋላ እስከ 120 ሰዓታት ድረስ ለመውሰድ የታቀደ ዘዴን ያካትታል.
የወሊድ መከላከያ መጠቀም የሚኖርባቸው እነማን ናቸው?
አሁን እርጉዝ መሆን ካልፈለጉ ነገር ግን ወሲብ እየተፈጸመ ከሆነ የወሊድ ቁጥጥርን መጠቀም አለብዎት. ብዙ ዘዴዎች ስላሉት, በአኗኗርዎ የሚስማማ እና ከጤንነትዎ ጋር የሚዛመድ አማራጭ ማግኘት አለብዎት.
ስለዚህ, ለግድግግ አለርጂ ከሆኑ ለምሳሌ, ከሌሎች ኮንዶሞች ኮንዶም ይሰጣሉ . ወይም, ኢስትሮጅን መጠቀም ካልቻሉ ከወሰኑ በርካታ የፕሮስስታን አማራጮች ብቻ ናቸው. ምንም ሰበብ የለም!
ለእርግዝና መከላከያ ሳይጠቀሙ ለወሲብ ለአንድ ዓመት ያህል 85 ሴቶች እርጉዝ ይሆናሉ. ይህም ማለት እርግዝና በሚኖርበት ጊዜ የወሊድ መቆጣጠሪያን መጠቀም አለመፈለጊያው 85 ከመቶ እኩል እድል ጋር እኩል ይሆናል ማለት ነው.
ህፃኑ አሁን በህይወትዎ ስላለው ተጽእኖ ለማሰብ አንድ ጊዜ ይውሰዱ. ለዚህ ኃላፊነት ዝግጁ ካልሆኑ የወሊድ ቁጥጥርን ይጠቀሙ.
ዛሬ ዛሬ ብዙ አማራጮች ያሉ በመሆናችን እድለኞች ነን.
የወሲብ ቁጥጥር አጭር ታሪክ
ከጥንት ጀምሮ የወሊድ መከላከያ ጥቅም ላይ እንደዋሉ ማስረጃዎች አሉ. ነገር ግን ደህንነቱ የተጠበቀ እና ውጤታማ የወሊድ ቁጥጥር ዘዴዎች ከ 20 ኛው ክፍለ ዘመን ጀምሮ ይገኛሉ.
የወሊድ ቁጥጥር አጠቃቀም እስከ 1965 ድረስ በአሜሪካ ውስጥ ህጋዊ አይደለምን ታውቃለህ? ከዚያ በፊት በአብዛኛዎቹ ክፍለ ሃገሮች ውስጥ የታገደ ወይም የተከለከለ ነበር. ሆኖም ግን, በጁሰን 7 ቀን 1965 ግሪስለል ቪ. ኮኔቲከትስን አስመልክቶ ጠቅላይ ፍርድ ቤት, የተጋቡ ሰዎች የእርግዝና መከላከያ ዘዴን ለመጠቀም ወይም ላለመጠቀም የራሳቸውን ውሳኔ የማድረግ መብት አላቸው. ይሁን እንጂ ይህ ማለት ግን ባለትዳሮች በህግ የተፈቀደ የእርግዝና መከላከያ እንዲጠቀሙ ይፈቀድላቸዋል ማለት ነው. እና እስከ 1972 ድረስ ባልተጋጩ ሰዎች የወሊድ መቆጣትን ብትወስዱ ወደ እስር ቤት ልትገቡ ትችላላችሁ.
እስከ እዚያው መጋቢት 22, 1972 ድረስ ሕጉ ይኸው ነው. በዚሁ ቀን በ Eisenstadt v. Baird ውሳኔ ላይ, ጠቅላይ ፍርድ ቤት ያልተጋቡ ሰዎች የወሊድ መከላከያዎችን ለመጠቀማቸው ተመሳሳይ መብት እንዳላቸው ጠቅላይ ፍርድ ቤት ያስተላልፋል.
ከዚህም በላይ እ.ኤ.አ. በ 2013 (እ.ኤ.አ.) እስከ ታምሞኒ እና ሃምበርግ እስከ ዛሬ ድረስ በአብዛኛዎቹ የአስቸኳይ የአስቸኳይ የአደጋ መከላከያ ዘዴዎች ላይ በማንኛውም የእድሜ ክልል የሚገኙ ሰዎች ሁሉ ተገኝተዋል.
የተወሰኑ የልደት ቁጥሮች
አሁንም ቢሆን በአምስቱ ምድቦች ላይ የተመሰረቱትን የተለያዩ የእርግዝና መከላከያ ዓይነቶች ለመረዳት ቀላል ነው.
- ተፈጥሯዊ - ቁንጅናዊ መስህብ , የውጭ ማዕከላት, ቀስ በቀስ ማውጣት , ተፈጥሯዊ የቤተሰብ እቅድ (የቢሊንግ ሜሞድ, የስክስተ ቴዎሜል ዘዴ, እና መደበኛ ደረጃዎች ዘዴዎች ), እና ቀጣይነት ባለው ጡት ማጥባት (የእብደት አማጅያን ዘዴ)
- ከመጠን በላይ- የወሲብ ኮንዶሞች ( በኬክስ, በፖኒየቲን ፕላስቲክ, በፖሊስፔሬን አል ጃት የተፈጥሮ ጋዝ, እና ላባበርን ), ሴት ኮንዶሞች , ስፐርም ሜዲንግ እና ስፖንጅ
- መድሃኒት - መድሃኒት , ኔቫ ሪንግ , ፓኬጅ , ዲፖ-ፕሮቬራ , ኒክ ፕላኖን , IUD ( ፓጋር , ስካላ እና ሞሬና ), የማህጸን ሽፋን እና ድያፍራም
- ዘላቂ - ጥንታዊ ቫይስቴሞይ , ጉልበት / ያልተለመደ ቫይሴቶሚ / ቧንቧ መስመር (አብዛኛውን ጊዜ የተለመዱ ሂደቶች አነስተኛ- ፔሮፖሞቲ እና ላብራቶስኮፒከ ማምከን ይጠቀሳሉ ) እና ኤኤሬ (ቀዶ ጥገና ያልተገኘ ቋሚ የወሊድ ቁጥጥር)
- የድንገተኛ ጊዜ -የአደን ግዜ ክኒን ( ከፕላን አንድ ደረጃ , ኣንደኛው ምርጫ አንድ ጎድ , የመድሃኒት ሶል, የእኔ መንገድ , ኣክሲኮን አንድ ደረጃ, እርምጃ ይውሰዱ , EContraEZ, AfterPill , Next Choice , እና Ella ), ፕሮጄስትሮን ብቻ የሆኑ ኤ.ዲ. ክኒኖች , እና የፓራርድ IUD
እንደምታየው, አብዛኛዎቹ ዘዴዎች ለሴቶች ናቸው. ለመጥፋት እና ከመቀላቀል በስተቀር ለወንዶች ብቸኛው አማራጮች ኮንዶምና ካቶሊክ ማከሚያ ብቻ ናቸው. የወንዱ የሆርሞል የወሊድ መቆጣጠሪያ በአሁኑ ወቅት በጥናት ላይ ነው, ነገር ግን እስካሁን ድረስ ምንም ዘዴዎች የሉም.
የወሊድ መቆጣጠሪያን አጠቃቀም
እንደተጠቀሰው የተለያዩ የወሊድ መቆጣጠሪያዎች አሉ. ነገር ግን እያንዳንዱ ዘዴ በተወሰነ መንገድ እንዲሠራ ተደርጎ የተቀየሰ ነው.
- በስነምግባር- እንደ ኦክራፍት (እንደ የማስነሻ ዘዴ) የመሳሰሉ (የሰውነት መቆረጥ) ዘዴዎች (ለምሳሌ እንደ የማስከፈያ ዘዴ) የመሳሰሉ በሰውነትዎ ውስጥ የተደረጉ ለውጦችን ለመለካት እንደ የክትትል ለውጥ የመሳሰሉ ነገሮች.
- መርፌ -የወሊድ መከላከያ በክትባት በኩል ወደ ሰውነትዎ ሲገባ (እንደ Depo-Provera መጠቀም ).
- Orally- ይህ እንደ ትንሹን ተከላካይ ክኒን ወይም የተዋሃዱ የወሊድ መከላከያ ክኒን የመሳሰሉ ዘዴዎች በየቀኑ በተመሳሳይ ጊዜ በእራስ መውሰድ አለባቸው.
- የተጨመቁ - ይህ አይነት ወደ ብልት ውስጥ ይገባል, የወንዱ የዘር ህዋስ ወደ ስፔን እንዳይደርስ ለመከልከል ለምሳሌ እንደ ስፖንጅ , የሴት ኮንዶም , ድፍግራምና ስንፈተ ወሲብ የመሳሰሉ. በተጨማሪም በሆድ ውስጥ እንዲገባ የተደረገውን ኔቫንጅን ይጨምራል ስለዚህ ሆርሞኖችን ሊለቅ ይችላል.
- ተጭኗል-ዶክተሩ መሳሪያ (ለምሳሌ ወደ ማህጸን ውስጥ የሚገባው IUD (ኮምፕዩተር ውስጥ) እና ጄንስላነን (በክንድዎ ቆዳ ስር የሚተደብ) I ንች የመሳሰሉትን መሳሪያዎች ውስጥ ማንሸራተት ወይም መሰካት ኣለባቸው.
- መዯበሪያ- ሜንዴችን የወንዴ ዘርን ሇመውጣትና ከሴት ብልት ሇማስወጣት በሆዴዎቻቸው ኮንዶም ይጠቀማሉ . ሴቶች በቆዳ ውስጥ በሆርሞኖች ውስጥ የሚፈጠሩትን ሆርች (ጡት ) ሊለብሱ ይችላሉ.
- በመሠረቱ-እነዚህ እንደ ቋጥኝ ያሉ ቱቦዎች ወይም የተቃጠለ እብጠት በመውሰድ እነዚህ ቋሚ አማራጮች ናቸው.
ስለ ወሊድ መቆጣጠሪያው በጣም አስፈላጊው ነገር እርስዎ በተገቢው መንገድ እና ወሲብ እንዳደረጉ ሁልጊዜ ነው. እንዲሁም ሁሉም እነዚህ ዘዴዎች በጣም የተለያዩ ቢሆኑም, አንድ የሚያደርጋቸው አንድ ነገር 100% ውጤታማ የሆነ ዘዴ ( ከመ abstinence በስተቀር) ውጤታማ ነው.
የወሊድ ቁጥጥርን መምረጥ
የእርግዝና መከላከያዎችን መጠቀም ወይም አለመጠቀም እና የትኛውን ዘዴ መጠቀም ግላዊ ምርጫዎ ነው. "የተሻለ" የወሊድ መቆጣጠሪያ ዘዴ የለም. እያንዳንዱን ዘዴ መመርመር, ስጋቶችን እና ጥቅሞችን መለመን, የፈለጉትን ውጤታማነት ደረጃ ለመለመር, እና በአኗኗርዎ , በመጽሃፍዎ ደረጃ, እና / ወይም በሃይማኖታዊ እምነቶች የሚጣጣሙትን ይምረጡ. ከሐኪምዎ ጋር በሐቀኛ መወያየት ውሳኔዎን በማካሄድ ላይ ሊረዳ ይችላል.
የትኛውን የወሲብ መከላከያ ዘዴ ለመምረጥ ከወሰኑ አንዳንድ እሴቶችዎ ላይ የተመረኮዘ ሊሆን ይችላል. ለምሳሌ, ጥሩ የአኗኗር ዘይቤን ለመኖር መርጠዋል, ለቀጣይ-ተስማሚ ዘዴ ወይም መልሶ ጥቅም ላይ ሊውል የሚችል መሳሪያ መጠቀም ሊፈልጉ ይችላሉ. እንዲሁም አንድ ዘዴን መጠቀም ካቆሙ በኋላ የመውለድ ፍጥነትዎ ምን ያህል በፍጥነት እንደሚመለስ ለመወሰን ይፈልጉ ይሆናል .
የወሊድ መቆጣጠሪያን እየተጠቀሙ ቢሆንም እንኳ በተጠቀሰው ዘዴ ውስጥ እንደተጣለ አይሰማዎትም. በጣም ብዙ ሴቶች በሚጠቀሙባቸው ዘዴዎች ተረጋግተው 'በሱ ደስታ ካልተደሰቱበት' ይሄ እርስዎ መሆን የለበትም!
ካልረኩ የወሊድ መቆጣጠሪያዎን ይቀይሩ . ከእርግዝና መከላከያዎ የበለጠ ምቾት እና መረጋጋቱ የበለጠ በሚጠቀሙበት መንገድ (በተገቢው መንገድ) ይጠቀሙበታል. ስለ ጤንነትህ, የመውለድ እና የወሲብ ምርጫዎችህ እንዲሁም የወሊድ መቆጣጠሪያህ ላይ ሥልጣን እንዲኖርህ ፍቀድለት. ሰውነትዎን ይቆጣጠራል.
አንድ ቃል ከ
የእርግዝና መከላከያ በሕይወት ውስጥ ከፍተኛ ጠቀሜታ ይኖረዋል. ምን ያህል ልጆች ሊወልዱ እንደሚፈልጉ እና እርጉዝ መሆን በሚፈልጉበት ጊዜ ለመወሰን ያስችልዎታል. የወሊድ መቆጣጠሪያ ለመጠቀም ምንም "ትክክለኛ" ምክንያት የለም, ነገር ግን እርስዎ ለማድረግ የወሰዱት ውሳኔ ነው.
የወሊድ መቆጣጠሪያ ለመጠቀም መሞከር ለራስዎ ምክንያቶች ሊኖሩዎት ይችላሉ ነገር ግን ዘዴን መምረጥ መረጃ ላይ የተመሠረተ ውሳኔ መሆን አለበት. ዶክተርዎን ያነጋግሩ እና ከትዳር ጓደኛዎ ጋር ትክክለኛውን ውይይት ያድርጉ . ምርምርዎን ያድርጉ እና የትኛው አማራጭ እንደሚገኝ ይመልከቱ. ለራስዎ ሐቀኛ መሆን እና "የቤት ስራዎን" ማከናወን ምርጥ የወሊድ መከላከያ ለእርስዎ እንዲመርጡ ይረዳዎታል.
ምንጮች:
Hatcher RA. የእርግዝና መከላከያ ቴክኖሎጂ . 20 ኛ እትም. ኒውዮርክ, ኒው ዮርክ የጂፕ ኮሚኒኬሽንን መገናኘት; ዲሴምበር 2011.
ሽፒ D, ed. የእርግዝና መከላከያ . ለንደን, ዩናይትድ ኪንግደም: ዋይሊ-ብላክዌል (በጆን ዌይሊ እና ሶንስ ሳተላይት የታተመ); ፌብሩዋሪ 10, 2011.