የሕፃናት ህመም ማይግሬሽን መከላከያ የአመጋገብ ምግቦችንን በጥልቀት መመርመር
በጉርምስና ዕድሜ ላይ ከሚገኙ ልጆች መካከል 11 በመቶ ያህሉ ይከሰታል. ማይግሬን ጥቃት በሚያስከትል የአካላዊ ህመም ጭምር በተጨማሪ ህጻናት ላይ የሚሰማቸው የስሜት ሕመሞች (ማይግሬሽኖች) በልጆች ላይ ሊጫወቱ ይችላሉ. ወላጆችን (እና ዶክተሮችን) በሕፃናት ህፃናት ውስጥ በጥሩ ምርምር ለተደረገ ማይረንስ ህክምና በጣም ይፈልጋሉ.
ማይግኒን ቴራፒ
ለማይግሬን መከላከያ መድሃኒትን ለመምረጥ በሚመረጡበት ጊዜ አዋቂዎች ብዙ አማራጮችን በማገናዘብ ጠቃሚ ናቸው.
ልጆች, በሌላ በኩል ደግሞ አንድ ችግር አላቸው. ማይግሬን ቴራፒን , ሁለቱንም የመከላከያ እና የወላጆችን ህፃናት ህፃናት ላይ የሚመረመሩ በጣም ጥቂት ጥናቶች አሉ. ይህም አዋቂዎች በአጫሾቻቸው ውስጥ በአብዛኛው የሚጠቀሙባቸውን የአመጋገብ ምግቦችን አጠቃቀምን ይጨምራል.
ማይግሬን መከላከያ በሕፃናት ውስጥ
ስለዚህ ልጆች ለማይግሬሽን መከላከያ መውሰድ የሚችሉት ተጨማሪ ምግቦች ምንድን ናቸው? ለነገሩ የዚህ መልስ መልስ መጥፎ ውጤት አያገኝም. ይሁን እንጂ የሳይፊስቶች ሴፌላጂያ በተደረገ አንድ ጥናት ላይ ባለው የጥናት ውጤት ላይ ተመሥርተው ጥቂት ምክሮችን ሰጥተዋል.
ተመራማሪዎቹ ስድስት ልዩ ልዩ የተመጣጣኝ ምግቦችን በሚከተሉት ስድስት ምርቶች ላይ ጥናት አድርገዋል-ቤረር, ራይቦፍቪን, ጂንጎግራፍ ቢ, ማግኒዥየም, ኮኒዝም Q, እና ፖሊዩንዳይትድ ቅባት አሲዶች.
ምን አደረጉ?
- Butterbur (ግን Petosterlex ብቻ)
- ማግኒዥየም (ግን የተወሰኑ መዋቅሮች ብቻ)
- Coenzyme Q10
ቢርትበር (Petasites hybridus) በአውሮፓ እና በአንዳንድ የእስያ አካባቢዎች ውስጥ ለረጅም ጊዜ የዘር ግንድ ነው.
በተለምዶ ይህ ለህመም, ለቁስል, ለስላሳ እና ለጉዳት መፈወሻነት ጥቅም ላይ ይውላል. አሁን ለማይግሬን መከላከያ የሚጠቀምበት የተለመደ አማራጭ ሕክምና ነው. እንዲያውም የአሜሪካው የነርቭ ኒውሮሎጂ ባለሙያ (ዲዛይን) ተመርጧል በደቂቅ ሰውነትዎ ላይ ማይግሬን በሚባል አዋቂዎች ውስጥ ማይግሬን መከላከያ ("ውጤታማ") መድሐኒት ("ውጤታማ").
በአብዛኛው በየቀኑ ሁለት ጊዜ ይወሰድል.
በተለይም በወር አበባ ምክንያት በሚመጡ ሴቶች ላይ የማግኒዥየም እጥረት ማይግሬን ጀርኔጂንሲስ ውስጥ ሚና ሊኖረው ይችላል. በተለይም የማግኒዥየም እጥረት ማከሚያ ማሽቆልቆል ከሚያስተላልፉ ጋር የተገናኘ ሲሆን ሳይንቲስቶች በማይግሬሽን በሽታ መስክ ውስጥ ሚና ሊጫወቱ እንደሚችሉ ያምናሉ. የማግኒዥየም ተጨማሪ ማሟላት ቀላል ሲሆን በጣም የተለመደውና ገደብ ያለው የጎንዮሽ ጉዳት ተቅማጥ ነው. በተጨማሪም, የኩላሊት ችግር ያለባቸው ግለሰቦች የማግኒዚየም መርዛማነት (ጡንቻዎች ድክመትና የአተነፋፈስ ችግሮች) የመጋለጣቸው ናቸው.
የ Coenzyme Q10 በ mitochondrial ተግባር ውስጥ ሚና ይጫወታል. አልፎ አልፎ, እንደ ማቅለሽለሽ, ተቅማጥ እና ምሬት ማከንሸት የመሳሰሉ ከግስትሮስት ስርዓት ጋር የተያያዙ የጎንዮሽ ጉዳቶች ሊከሰቱ ይችላሉ.
ምን አልመከሩትም?
- Riboflavin (ቪታሚን B2)
- Ginkoglide B
- ፖሊኒንግስትድድ ቅባት (የዓሳ ዘይት)
የሳይንስ ሊቃውንት የሬቢፍቪን ወይም የ ginkoglide B ን ጥቅም ላይ ለማዋል በቂ ምርምር ያልነበራቸው ሲሆን ምርምርም ፖሊኒሰን ሰርክ የተባለ ቅባት ሰጪ ንጥረ ነገሮችን መጠቀም እንደማይደግፍ ተሰማው.
ከ
በልጅዎ የጤና እንክብካቤ ውስጥ ንቁ መሆን ይፈልጋሉ. ነገር ግን, እነዚህ የአመጋገብ ምግቦች ወይም አማራጭ ህክምናዎች በልጅዎ ውስጥ የመርሃ መቋቋምን ለመከላከል ሊረዱ ይችላሉ, ነገር ግን የእነዚህ ተጨማሪዎች የሳይንሳዊ ማስረጃ ጥራት እስካሁን ድረስ በቂ ስላልሆነ በልጅዎ ሐኪም ስምምነት ፈቃድ መስጠት የለብዎ.
እንዲሁም, እባክዎን የልጅዎን ዶክተር ለማብራራት የሚጠቅሙ የተወሰደውን የልጅዎ መጠን መውሰድ ይችላሉ.
ለልጆቻችን (እና ለእኛ!) ውጤታማ የሆነ ህፃናት ማይግሬን ህክምናዎች በተመለከተ ተጨማሪ ጥናቶችን ለማግኘት ተስፋ እናድርግ. ወላጆች እንደመሆናችን መጠን ልጆቻችን ሲያደርጉም እንሰቃያለን.
ምንጮች:
አቡ-አርፈህ 1 ራስል ጂ. "ራስ ምታትና ማይግሬን በትልልፍ ልጆችን ማባዛት." ቢኤምኤ . 1994 ሴፕቴምበር 24; 309 (6957) 765-9.
ማውኮፕ ኤ, አቱራታ BT, አቱራታ ቢኤም. ስኳር ማከኒየም ደረጃዎች እና ስክ በተባሉ የዩኒየስ የካልሲየም / ኢቶኒስ ማኒሺየም ምግቦች በወር ኣበባ በወርቁር ማባዛት. ራስ ምታት. 2002; 42 (4) 242-248.
Mody I, Lambert JD, Heinemann U. Low Extracellular Magnesium ኤፒሊፕራይፕ ፎር ኢንጅነሪንግ እና በአዕምሮ ውስጥ የሂፖፖፓባል ክፋዮች መኖራቸው. J Neurophysiol . 1987; 57 (3) 869-888.
Orr SL, Venkateswaran S. Nutraceuticals in Pediatric Migraine በሚባሉት በሽታዎች ፕሮቫይረክሲንስ ላይ የተመሰረተው በክትትል ላይ የተመሰረተ ግምገማ እና ምክሮች. ሴፌላጂያ. 2014 Feb 24. [የህትመት መጀመሪያ].
ሮዜን, ቲዲ, ኦሺንስኪ, ኤምኤልኤ, ጌቢሊን, ካ.ቢ, ብራድሊ, ኬ.ሲ, ወጣት, ባ.ቢ., ሸች, አል እና ሲበርስተን, ኤስዲ. ግልጽ ክልክም የኬንዜሜ Q10 እንደ ማይግሬን መከላከያ. ሴፌላጋል 22 (2), 137-41.
ሽክዝ ሴ, ሄይኔ ኤፍ, ክሩሴ ሰ, ቦርጅራፍ I, ቦንፍርት ኤም, ጎል ሴ, ጎተስሊንግ ሱ, ኢቢንግ F. በልጆች ላይ ህመም - የተጠናቀቁ የሕክምና ዘዴዎችን ያዘምኑ. ኒውሮፒፔያትሪክስ 2013 ዓ.ም. 44 (01): 025-033.