የልብ የኤሌክትሪክ ሥርዓትን የሚያመጣው የወረሰው የ QT Syndrome (LQTS) በወጣት አትሌቶች ድንገተኛ ሞት ከተጋለጡ ሁኔታዎች ውስጥ አንዱ ነው. በ LQTS ላይ የሚታዩት ለሕይወት አስጊ የሆኑ የአእምሮ ምክንያቶች በአካል እንቅስቃሴ ወቅት ሊከሰቱ ይችላሉ, ስለዚህ በዚህ ሁኔታ ውስጥ ያሉ ብዙ ሰዎች ጥረቶች ውስን መሆን አለባቸው. ይሁን እንጂ ተጎጂዎች በአብዛኛው ሥራን አይከለከሉም.
የተፈቀደውን ማወቅ ማወቅ ለደህንነትዎ ደህንነት ቁልፍ ነው.
የ QT ሲንድሮም ምንድን ነው?
LQTS የልብ (ኤሌክትሪካዊ) ስርዓት በ "ተኩስ" ከተለቀቁ በኋላ "የልብ-ድካም ሕዋሳት" ("ኃይል መሙላት") እንዳይዘገይ ነው. ይህ መዘግየት በ ECG በተራዘመ የ QT ልዩነት ይታያል. ከ LQTS ጋር የተገናኘ የኤሌክትሪክ ብልሽት (cardiac arrhythmias) (የቶርቴስቴስ de touches) የሚባለውን የአእምሮ ማመሳከሪያ (pusades de pointes) ቅርፅን ሊያመጣ ይችላል, ይህም ወደ ማመቅላይን (የሳትሮ ማጣት) ወይም ድንገተኛ ሞት ሊያስከትል ይችላል.
በ LQTS ብዙ ታካሚዎች, በአካል እንቅስቃሴ ወቅት እነዚህ አደገኛ የአየር መዛባት የመፍጠር አደጋ ይጨምራል.
በአጠቃላይ ከ LQTS ጋር ሲነካካኝ ይህ ተጎጂ ተላላፊ የአካል ቧንቧን (ታካሚክሲካክ) (በድጋሜ, በአብዛኛው በጥረት ወቅት) ምንም አይነት ምልክት አይታይም. ይህ የአተካከል በሽታ በሚከሰትበት ጊዜ, ምልክቶቹ ከጥቂት ሰከንዶች በከፍተኛ ኃይለኛ የንቅልፍ ስሜት እና ድንገተኛ ድንገተኛ አደጋ ሳይወስዱ እና በሞት በማጣታቸው ምክንያት ሊለያይ ይችላል.
የምርመራው ውጤት ኤክሲጂን በመመርመር ረጅም የ QT ጊዜን ያሳያል.
LQTS በዘር የሚተላለፍ በሽታ ቢሆንም, ብዙ የተለያዩ አማራጮች (ከተለያዩ የተለያዩ ጂኖች ጋር የሚዛመዱ ናቸው). አንዳንድ ተለዋዋጭ ድንገተኛ ሞት ከፍተኛ አደጋዎች ቢኖሩም ሌሎች ግን እጅግ አደገኛ ናቸው.
ብዙውን ጊዜ ከፍተኛ ተጋላጭነት ያለባቸው ታካሚዎች የማመሳሰል ወይም ድንገተኛ ሞት ያጋጠማቸው ግለሰቦች ጠንካራ የቤተሰብ ታሪክ ይኖራቸዋል.
LQTS ብዙውን ጊዜ በቅድመ-ይሁንታ ከተያዙ እና የ QT ጊዜ ርዝመት ይበልጥ እንዲራዘም የሚያደርጋቸው መድሃኒቶች ከመውሰድ ይቆጠባሉ. በድንገት የመሞት አደጋ ከፍተኛ እንደሆነ ተደርጎ ከተወሰደ ሊተገበር የሚችል የልብ ድካም ችግር ሊያስፈልግ ይችላል.
LQTS ለወጣት አትሌቶች ለጠቅላላ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ምክሮች ምንድነው?
ከ LQTS ጋር ያሉ ሰዎች እንቅስቃሴያቸውን ዝቅተኛ በሆነ የስፖርት ስርዓት ለመገደብ ይመከራሉ ከሚከተሉት አንዱ የሚከተሉት ናቸው:
- የንቃተ-ህሊና (የሲምኮፕ) ታሪክ ወይም ከቁብጥ እስኝነት ሲነሳ
- የ QT ልዩነቶች በጣም ረጅም ናቸው (ይህም ማለት "የተስተካከለ QT ልዩነት - QTc" ተብሎ የሚጠራው - ለ 470 ሜጋንዶች ለወንዶች ረጅም ወይም በሴቶች 480 ሚትስ ጊዜ ውስጥ ይረዝማል)
የ LQTS ማንኛውም ሰው ገደብ E ንዳይሆን ምን E ንደማያዳላ እርግጠኛ ካልሆነ ወደ ዶክተርዎ ጋር መነጋገር A ለበት.
በአጠቃላይ በአብዛኛዎቹ የ LQTS ላላቸው ሌሎች ወጣት አትሌቶች እንደ ቦውሊንግ ወይም ጎልፍ የመሳሰሉ ዝቅተኛ ጥንካሬዎች እንደ ጥንድ ቴኒስ, ቢስክሌት እና ስኬቲንግ የመሳሰሉት ጥቂቶች ናቸው.
የተለያዩ የ LQTS ልዩነቶች መታየት መቻላቸው, ለተወሰኑ ንኡስ ርእሶች የተለያዩ የሥራ እንቅስቃሴ ምክሮች ጥሩ ሊሆኑ ይችላሉ. ለምሳሌ, የ LQTS ዓይነት 3 ያላቸው ሰዎች ከሌላቸው ዓይነቶች ጋር ሲሆኑ በተደጋጋሚ የአካል ጉዳተኝነት እንደሚኖራቸው ይታያል. የ LQTS ዓይነት 1 ያላቸው ሰዎች በተለይ በውሃ ላይ ወይም በመጥለቂያ ወቅት ለአደጋ የተጋለጡ ሊሆኑ ይችላሉ.
ስለዚህ, አደገኛ የሆኑ አትሌቶች የየአውሮፕላኑን የውጤት ተፅእኖ ከየት ካለው የዘር ልዩነት ጋር ለማስማማት እንዲችሉ የጄኔቲክ ንዑስ ስፒዶች ማገናዘብ ይፈልጋሉ.
በኖቬምበር 2015 ለአሜሪካ የልብ አሶሴሽን እና የአሜሪካ ኮርኒዮሎጂ ኮሌጅ በቀለጠኑ ተወዳዳሪ አትሌቶች ለ LQTS የሚሰጡ ምክሮችን አዘጋጅተዋል. ባለሙያዎች አሁን በ LQTS ያሉ ወጣት አትሌቶች ምንም ምልክቶች ሳይታዩባቸው (በተለይም ከስራ ልምምድ ጋር ተያያዥነት የሌላቸው የጭንቅላትን ጭንቅላት ወይም ማመሳከሪያዎች) ካላቸው, በተወዳዳሪ ስፖርቶች ውስጥ ሊሳተፉ ይችላሉ.
እነሱ, ሐኪሞቻቸው, እና ወላጆቻቸው ወይም አሳዳጊዎቻቸው (አነስተኛ ከሆኑ) ከሚወዳደሩት የአትሌትክ ውድድሮች ጋር ሊዛመዱ የሚችሉትን አደጋዎች ይረዳሉ, እናም ተገቢውን ጥንቃቄ ለመውሰድ ፈቃደኞች,
- የ QT ክፍተቶችን የሚያራምዱ መድኃኒቶችን ያስወግዳሉ
- ከግል የተዘጋጁ የግል የስፖርት መገልገያዎች አካል የግል አውቶማቲክ የልብ ምትን (AED) ይሰጣቸዋል
- የቡድን ባለስልጣናት የአስቸኳይ ጊዜ አደረጃጀት ብቃትን እና የ AED ን ለመጠቀም ፈቃደኝነትን ጨምሮ የአደጋ ጊዜ ሁኔታ ከተከሰተ ተገቢውን እርምጃ ለመውሰድ ይሰራሉ
> ምንጮች:
> Moss AJ. ረዥም QT ሲንድሮም. ጃማ 2003; 289: 2041.
> Li H, Fuentes-Garcia J, Towbin JA. በሎንግ QT ሲንድሮም ውስጥ ያሉ ወቅታዊ ጽንሰ-ሐሳቦች. Pediatr Cardiol 2000; 21: 542.
> Zipes, DP, Ackerman, MJ, Estes NA, 3rd, et al. የተግባር ቡድን 7: የአስጊ ሁኔታ. ጄ. አ. አ. ኮ. ኮርትዮል 2005; 45: 1354.
> ማርዮን ቢጄ, ዚፕስ ዲ ፒ, ኮቨርስ RJ, እና ሌሎች. የደም ዝውውር ያለመተካካት ችግር ለሽምግሞሽ ስፖርተኞች ብቁነት እና ውድቅ መሆን ምክሮች. Circulation 2015; DOI: 10.1161 / CIR.0000000000000236.