የድጋፍ ቡድን ሲፈልጉ ማወቅ ያለብዎ
የአካለጉዳተኛ ድጋፍ ሰጭ ቡድኖች ሰዎች አንድ አይነት ወይም ተመሳሳይ ሁኔታዎች ካላቸው ሰዎች ጋር ስላላቸው ልምዳቸው እንዲናገሩ ቦታ ይሰጣሉ. አንዳንድ የድጋፍ ቡድኖች በአንድ የተወሰነ ሁኔታ ላላቸው ግለሰቦች ብቻ የሚሰሩ ሲሆን ሌሎች ደግሞ ለቤተሰብ, ለጓደኞች እና ለእንክብካቤ ሰጭዎች በስብሰባዎች ላይ ይጋራሉ. ደህንነትዎ በሚሰማዎበት ቦታ ላይ ማመን እና በሚያምኗቸው ሰዎች ዘንድ መደገፍ ጊዜ ሊወስድ ይችላል, ነገር ግን በውጤቱ የተገኙት ውድ ግንኙነቶች ሙሉ ለሙሉ ጠቀሜታ ያደርጉታል.
የድጋፍ ቡድን ውስጥ ገብተው የማያውቁ ከሆነ እና መቀላቀል የሚፈልጉ ከሆነ ጥቂት ማወቅ ያለብዎት የሚከተሉት ናቸው-
የድጋፍ ግሩፕ አባል መሆን ለምን ያስፈልጋል?
የድጋፍ ቡድን አባል መሆን መምረጥ ውጥረትን ለማቃለል እና የተሻለ የደህንነት ስሜት እንዲኖርዎት ይረዳል. እርስዎ የሚያልፉትን ስሜታዊ ወይም አካላዊ ህመም ማንም የማይረዳዎት ከሆነ የድጋፍ ቡዴን ሉረዲት ይችሊሌ. በተጨማሪም, ከባለቤትዎ ጋር ለመገናኘት የትዳር ጓደኛ, ጓደኛ ወይም ተንከባካቢ ማበረታታት ከእርስዎ የተለየ አካል ጉዳት ምን እንደሚመስል የተሻለ ግንዛቤ ሊሰጣቸው ይችላል.
የቡድን መሰረታዊ ደረጃዎችን መደገፍ
ለአካል ጉዳተኞች የተለያዩ አይነት የድጋፍ ቡድኖች አሉ. አንዳንድ ቡድኖች ለአንድ የተወሰነ በሽታ ወይም ሁኔታ ድጋፍ ይሰጣሉ, ሌሎች ደግሞ ከማንኛውም የማህበረሰብ አካል አባል እንዲቀላቀሉ ይጋብዛሉ. የመስመር ላይ ድጋፍ ሰጪ ቡድኖች በገጠር አካባቢ የሚኖሩ ወይም መጓዝ የማይችሉ ሰዎችን ያገናኛሉ, እና የውይይት ወይም የቪዲዮ ስብሰባዎችን ያስተናግዳሉ. የቨርቹዋል የድጋፍ ቡድን ስብሰባዎች አባላት በኢንተርኔት አማካኝነት ፊት ለፊት እንዲገናኙ ያስችላቸዋል.
የሚያስፈልጉዎ ነገሮች ሁሉ የበይነመረብ ግንኙነት እና የድር ካሜራ ናቸው.
ድጋፍ ሰጪ ቡድኖች በአጠቃላይ ክፍት የበሩ ፖሊሲ ያላቸው ናቸው. የድጋፍ ሰጪ ቡድንን የሚቀላቀሉ ብዙ ሰዎች ስለ ሐኪሙ, ስለ ተንከባካቢው ወይም በጥብቅና በቡድኑ በኩል ያዳምጣሉ. ቡድኖቹ በሳምንት አንድ ጊዜ, በወር አንድ ጊዜ ወይም ለአባላቱ እና ቡድኑን በሚያደራጅበት ጊዜ ሊገናኙ ይችላሉ.
በቡድኑ ውስጥ ለመሳተፍ በየጊዜው መገኘት አያስፈልግም. አንዳንድ ግለሰቦች ችግር በሚገጥማቸው ጊዜ ስብሰባ ላይ መገኘት እንደሚያስፈልጋቸው እና ሌሎችም ከሌሎቹ አባላት ጋር አብሮ በመደሰት በተደጋጋሚ ሊገኙ ይችላሉ.
የድጋፍ ቡድን የት እንደሚያገኙ
የድጋፍ ቡድኖችዎ በአቅራቢያዎ የሚገኙ ቦታዎች የት እንደሚገኙ ለማወቅ ሐኪምዎን ያነጋግሩ. የተለያዩ የአካል ጉዳተኞች የድጋፍ ቡድኖች በአካባቢያዊ ሆስፒታሎች የተያዙ ናቸው. ድጋፍ ሰጪ ቡድኖችን ለመፈለግ ሌሎች ጥሩ ቦታዎች, ለአካል ጉዳተኝነት የሚከራከሩ ድርጅቶች, የአካባቢያዊ ጋዜጦች እና የማስታወቂያ ሰሌዳዎች በአብያተ-ቤተ-ቤቶች, ቤተ-መጻህፍት እና ፖስታ ቤት ይገኙበታል.
የድጋፍ ቡድኖችን ማን ያካሂዳል
ለአካል ጉዳተኞች የሚሰጡ ቡድኖች አንድ የተወሰነ በሽታ ወይም ሁኔታ ያላቸው ወይም እነዚህን ግለሰቦች የሰራ ግለሰብ በሆኑ አማካሪዎች የተካኑ ናቸው. የድጋፍ ሰጪው ቡድን መሪው ውይይቱን ለመምራት ይረዳል, እናም አባል ተጨማሪ የድጋፍ አገልግሎቶች ከፈለገ እርዳታ እና መመሪያ ሊያቀርብ ይችላል.
በመጀመሪያ መደገፋችሁን የቡድን ስብሰባ ምን እንደሚጠብቁ
ወደ ድጋፍ ቡድን ሲሄዱ ቡድኑን የሚያስተዳድረው ግለሰብ ጋር ወደ ሌላ አባላት ይገለጣል. በመጀመሪያው ስብሰባ ላይ ነፍስዎን ለመግለጽ አይጠበቅብዎትም, ወይም በሚቀጥለው ስብሰባ.
ምቾት ሲሰማዎት ብቻ ቁጭ አድርገው እና ሌሎችን በመስማትና መረጃዎችን ወይም ልምዶችን ብቻ ማጋራት ጥሩ ነው.