ስለ ADLs እና IADLS ምን ማወቅ እፈልጋለሁ

ADLs እና የስራ ቴራፒ

በጤና እንክብካቤ ተቋማት ውስጥ ጊዜ የሚያጠፉ ከሆነ, በአሰሳው ሰራተኞች ጥቅም ላይ የዋለ "ADL" የሚለውን ቃል ሊሰሙ ይችላሉ. ADL ለ "በዕለት ተዕለት ኑሮ ስራዎች" የህክምና ቁምፊ ነው. ይህ አጭር ጽሑፍን መረዳትና መሠረታዊ ፍላጎቶችዎ መሰረታዊ ፍላጎቶችዎ በህክምና ሁኔታ ውስጥ ተካትተዋል ብለው ለመከራከር ይረዳሉ.

ADLዎች እያንዳንዱ ሰው በመደበኛነት ለህይወት ማቆየት እና ለደህንነታ እንዲሰሩ አስፈላጊ ተግባራቶች ናቸው.

ይህ ቃል የጤና ባለሙያዎች የሚያስፈልጋቸውን የእርዳታ ደረጃ በፍጥነት እንዲገልጹ ወይም ጤንነታቸው በዕለት ተዕለት ህይወታቸው ላይ ምን ተጽእኖ እንደሚያሳድር እንዲናገሩ ይረዳል.

የ 9 ADL ቦታዎች ምንድ ናቸው?

የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ እንቅስቃሴዎችን ለመለየት አንድ መለኪያ በአንድ በኩል የስራ ልምዶች ማዕቀፍ (Occupational Therapy Practice Framework) ሲሆን ይህም የአንተን ሰውነት ለመንከባከብ የሚረዱ እንቅስቃሴዎችን ይገልፃል. እንቅስቃሴዎቹ በ ዘጠኝ አካባቢዎች ተከፋፍለዋል.

• መታጠብ / ማብራት
• የሽንት ቤት እና የ toilet cleaning ንጽህና
• ድብልቆች
• መብላት / መንጠፍ
• መመገብ - ምግብን ከመብላት የተለዩ መሆናቸውን, ምግብን እንደ ማዘጋጀት, ማደራጀትን እና ለአፍ ምግብ ማምጣትን እንደሚያመለክት ልብ ይበሉ.
• ተግባራዊ ተግባራትን - ተግባራዊ ተንቀሳቃሽነት እንደ ADL (ለምሳሌ ወደ ቱቦ ውስጥ መግባትን, ከአልጋ መውጣትን, ከአንዱ ወደ ክፍል በመንቀሳቀስ ላይ). በተግባራዊ ተንቀሳቃሽነት በእራስዎ ኃይል ወይም በተሽከርካሪ ወንበር ወይም በሌላ አጋዥ መሣሪያ እርዳታ.

• የግል የመሳሪያ እንክብካቤ - የግል የመሳሪያ አገልግሎት እንደ የመስማት መሳሪያዎች, የመገናኛ ሌንሶች, መነጽሮች, ኦርቶአቲክስ, መራመጫ, ወዘተ የመሳሰሉ አስፈላጊ ወሳኝ የግል እቃዎችን መጠቀም ነው.
• የግልና የግል ንፅህና
• ወሲባዊ እንቅስቃሴ

እንዲሁም መሰረታዊ ADLs የሚያመለክተው የሚለውን ቃል መስማት ይችላሉ. የ BADL ዎች መሰረታዊ ነገሮች ናቸው.

ቃሉ በአጠቃላይ እነዚህን አምስት ክፍሎች ያመላክታል.

• ድብልቆች
• መመገብ
• መታጠብ / ማብራት
• የግል ንጽህና
• መጸዳጃ ቤት

IADLS ምንድን ነው?

እነዚህን ዘጠኝ ነገሮች ትመለከታለህ እና እነዚያን ዘጠኝ ነገሮች በደህና ልታደርግ ብትችል እንኳን, ለወደፊቱ ህይወትህ አስተዋፅኦ የሚያደርጉ ጥቂት ነገሮች አሉ. አይጨነቁ, ለዝርዝሩ ቅጥያ አለ.

የዕለት ተዕለት ኑሮ (የሙሉ ቀን አኗኗር) እንቅስቃሴዎች (IADLS) የእለት ተእለት ኑሮን የሚደግፉ እና ከአካባቢዎ ጋር ለመገናኘትም የተዘጋጁ እንቅስቃሴዎችን ያመለክታሉ. IADLs በተለምዶ ከ ADLዎች ይበልጥ የተወሳሰቡ ናቸው. እነዚህ ለቤት እና ለማህበረሰብ ህይወት አስፈላጊ ነገሮች ሲሆኑ ለሌላ ሰው በቀላሉ ሊወከላቸው ይችላል.

• የሌሎችን እንክብካቤ
• የቤት እንስሳት እንክብካቤ
• ልጅ ማሳደግ
• የግንኙነት አስተዳደር -
• የመንዳት እና የማህበረሰብ እንቅስቃሴ
• የገንዘብ አስተዳደር
• የጤና አስተዳደር እና ጥገና
• ቤት ማቋቋሚያና አስተዳደር
• ምግብ ማዘጋጀት እና ማጽዳት
• የሃይማኖት እና መንፈሳዊ እንቅስቃሴዎች እና መግለጫዎች
• የጥንቃቄ አሰራሮች እና የአስቸኳይ ግብረመልሶች
• ግብይት

በተጨማሪም ለቅጂው ቅጥያ አለ. የሥራ ሊይ ቴራፒ ሌምምዴ ክህልት ዯግሞ ዯግሞ ከሊይ የተጠቀሱት በአንዴ የ ADL እና IADLS ዝርዝሮች ውስጥ የተካተቱትን ከዚህ በታች የተዘረዘሩትን እንቅስቃሴዎች ይመለከታለ.

• ዕረፍት እና እንቅልፍ
• ትምህርት
• ስራ
• ተጫወት
• የመዝናኛ
• ማህበራዊ ተሳትፎ

ለምን ADLs አስፈላጊ ነው

ADLs በሕክምና ውሳኔ አሰጣጥ ውስጥ ወሳኝ ነገር ሊሆን ይችላል.

አንዳንድ ምሳሌዎች እነኚሁና:

• ከሆስፒታል ሲወጡ, የእርዳታ ቡድናችን በሚቀጥለው ቦታዎ እነዚህን ተግባሮች በጥንቃቄ ማካሄድዎን ለማረጋገጥ ያረጋግጣል.
• ህመም ወይም ሌላ የህመም ሁኔታ የ ADL የማድረግ ችሎታዎን እያበላሸ ከሆነ, ይህ ጣልቃ መግባት ያስፈልጋል.
• በሂደቱ ውስጥ ከተሳተፉ, ለስኬታማነቱ ወሳኝ ምልክት ADLs የማከናወን ችሎታዎን ያሻሽል እንደሆነ ነው.
• የሚያፈቅረው ሰው ተጨማሪ እንክብካቤ የሚያስፈልገው ከሆነ በ ADLs የሚያስፈልገው የእርዳታ መጠን ምን ዓይነት እንክብካቤ እንደሚያስፈልግ ለመወሰን ይረዳል. ሇምሳላ, እርዲታ ያሊቸውን የዱር አዴራሾች ሇአቅመ-ሕፃናት ዴጋፌ አይዯሇም.

ADL ከስራ ጋር የሚዛመደው እንዴት ነው?

የሥራ ሙያተኞች ቴራፒስቶች ደንበኞቻቸው ትርጉም ባለው እና ትርጉም ባለው የእለት ተእለት ስራዎች እንዲሳተፉ ያግዛቸዋል. ለብዙ ብኪዎች, ደንበኞቻቸው ADLs እንዲያከናውኑ መርዳት የአገልግሎቶቻቸውን ዳቦ እና ቅቤ ናቸው. የዲፕላስቲክ ባለሙያዎ ADLs የማከናወን ችሎታዎን በመገምገም እና ከእርስዎ እና ከጤና ጥበቃ ቡድንዎ ጋር አብሮ ለመስራት ሊረዳ ይችላል, ስለዚህ እነዚህ ሁሉ መሰረታዊ ፍላጎቶች ተሟልተዋል.

_{ምንጮች:}

_{የሙያ-ቴራፒ-ልምምድ ማዕቀፍ-ጎራ እና ሂደት (3 ኛ እትም)
የአሜሪካን ጆርናል ኦፍ የሥራ ላይ ቴራፒ, ማርች / ሚያዝያ 2014, S1-S48.}