የፍሉ ቫይረስ ካለብዎ, ምን ያህል እንዳሳዘዎት ያውቃሉ. አንድ ጓደኛዎ ወይም የቤተሰብዎ አባል ከተቀበሉት እና ለመርዳት የሚፈልጉ ከሆነ, ያ በጣም ጥሩ ነው. ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ ጥሩ ስሜት ያላቸው ሰዎች እርዳታ ከማድረግ ይልቅ ጉዳትን መናገራቸውን ይቀጥላሉ. በሽታው ያደረሰው ሰው ላለፉት ስህተቶች አለመስጠት ነው.
"አስቀያሚ ነው"
"ወረርሽኝ መከተብ ይኖርብሃል"
ምናልባትም የፍሉ ክትባትን ለመውሰድ ጊዜ አልነበራቸውም ምክንያቱም የፍሉ ክትባቱ ያልተሸፈነ የወረርሽኝ በሽታ ደርሶባቸዋል ወይም ሙሉ በሙሉ ሊሞሉ አልቻሉም ነበር. ጥበቃ ይደረግለታል. ወይ ምናልባት ምናልባት የፍሉ ክትባትን አልወሰዱም ነገር ግን ውሳኔውን ያለምንም ምክንያት ነው ያደረጉት. አጋጣሚዎች, የጉንፋን ክትባቶች ይገኙ እንደሆነና ለምን እንደወሰዱ እርግጠኛ አይደሉም. ክትባቱን ያላገኙ ቢሆንም እነሱ ሊኖራቸው ወይም ሊኖሯቸው ቢችሉም, በሚታመሙበት ጊዜ "እንዲህ ብዬ ነግሬያለሁ" ከሚሉበት የተሻለ መንገድ አለ.
"ቸፍተዋ መርጋት የለበትም"
አንድ ሰው የኢንፍሉዌንዛ ክትባት ህመሙን ያስከተለ ወይም የበሽታው ቫይረሱን የመያዝ ዕድሉ የበለጠ ጥቅም የሌለው መሆኑን እንዲናገሩ, እንዲሁም እንዲሁ ስህተት ነው. ክትባቱ ጉንፋን እንደሚይዘው ምንም ሳይንሳዊ ማስረጃ የለም. በኢንፍሉዌንዛ ክትባት ውስጥ ያለው ቫይረስ የተገደለ ወይም የተገደለ ነው, ይህም አንድን ሰው ጉንፋን ለመስጠት አለመቻሉ ነው. ይህ አስተያየት የጉንፋን ክትባት ጥሩ ከመሆን ይልቅ የበለጠ ጉዳት እንደሚያስከትል ያለውን አፈጣጠር የሚያሰጋ ነው.
"አንቲባዮቲክ ያስፈልግሃል"
ጉንፋን የሚመጣው በኢንፍሉዌንዛ ቫይረስ እና በአንቲባዮቲክ ምክንያት ነው, እንዲሁም ቫይረሶችን አይገድልም. ለኢንፍሉዌንዛ (ወይም ሌላ ማንኛውም ቫይረስ) አንቲባዮቲክን መጠቀማችሁ በጣም የተሻለ በፍጥነት ሊያድጉልዎት እና ለወደፊቱ የባክቴሪያ ህመምን ለማከም አስቸጋሪ ስለሆነ አንቲባዮቲክ መድሃኒት ሊያመጣ ይችላል.
አንዳንድ ጊዜ የቫይረሱ መድሃኒቶች በሽታው ለተያዙ ሰዎች እንዲታዘዙ ይደረጋል, የታመመ ሰው ለጤና አጠባበቅ አቅራቢው ምን አማራጮች እንዳገኙ ለማየት እንዲረዳቸው ማበረታታት.
"በአንድ ወይም በሁለት ቀን ውስጥ የበለጠ ይሻሻላሉ"
ይህ እውነት ቢሆንም, ብዙ ሰዎች ጉንፋን የሚይዙት ለሳምንት ወይም ከዚያ ለሚበልጥ ጊዜ ነው, በጥቂት ቀናት ውስጥ ብቻ አይደለም. በተወሰኑ ቀናት ውስጥ ምን እንደሚሰማቸው (ለመተንበይ የማይቻል) ለሆነ ሰው ከመናገር ይልቅ, በቀላሉ እንዲወስዱ እና እርዳታ ከፈለጉ እርዳታ ይጠይቁ.
"ትልቁን ቦታ ማስጨነቅ"
ጉንፋን የሆድ ቫይረስ አይደለም. ምልክቶቹ እንደ ማብከስ እና ተቅማጥ አይፈጥሩም እንዲሁም የጨጓራ ጉበት (gastroenteritis) ("ሆድ ሆደን") የሚባሉት በጣም አስቀያሚ ናቸው, ከተፈጠረው ፍሉ ጋር በጣም ትንሽነት ይታይባቸዋል.
"ቂም እሰጥሃለሁ!"
ጉንፋን መከታተል ካልፈለጉ በስተቀር እርስዎ የሚያውቁት ሰው በሚኖርዎት ጊዜ ርቀትዎን ለመቆየት በጣም ጥሩ ነው. ምንም እንኳን ጥሩ አቀራረብ, ረዳት, መሳሳም እና ሌላ አካላዊ ግንኙነት ጥሩ ቢሆንም ግን እርስዎ እንደሚታመሙ የመከሰት እድሎችን ይጨምራሉ.