ወረርሽኙ ለምን ያህል ጊዜ ነው?

ወረርሽኙ ወረርሽኝ እንዴት እንደሚዛመት ተመልከት

ጉንፋን ያለበት አንድ ሰው ከተጋለጡ, ትኩረታ ያገኘዎት ሊሆኑ ይችላሉ. ከተጋለጠ በኃላ ምን ያህል ጊዜ እንደሚታመም እና ምን ያህል ጊዜ ሲነካው ተላላፊነትዎ ምን ያህል ጊዜ ሊወስድ እንደሚችል ያስቡ ይሆናል.

የፍሉ ማብቂያ ጊዜ

የተለመደው የፍሉ ሽፋን ወቅት - በተጋለጡበትና በሽታው ከመጀመሩ በፊት ያለው ጊዜ-በ 24 ሰዓትና አራት ቀናት መካከል ሲሆን ይህም አማካይ ሁለት ቀን ሆኖታል.

ይህ ማለት ለኢንፍሉዌንዛ ቫይረስ ከተጋለጡና ከተበከሉ, ከተጋለጡ በ 24 ሰዓታት ውስጥ እና በአራት ቀናት ውስጥ የፍሉ ቫይረሶችን መመርመር ይጀምራሉ ማለት ነው.

ምን ያህል ጊዜ ነው?

ወረርሽኝ ሊዛመት በሚችልበት ጊዜ ወረርሽኙ እንዴት እንደሚሰራ የሚያመጣው ሌላ ምክንያት. የበሽታ ምልክቶች በሚያጋጥሙዎት ብዙ የተለመዱ ህመምዎች ምክንያት, ጉንፋን መታመምዎ ከመታየቱ ከ 24 ሰዓት በፊት ሊዛመት ይችላል, ስለዚህ እርስዎ እዛ እንዳለዎት ከማወቅዎ በፊት ቫይረሱን እያሰራጩ ነው. ያንን ምልክቶቻቸውን ለመሞከር የሚሞክሩ እና በቲቢ ሲታመም ሌሎች ሰዎችን ወደ ጀርሚሮቻቸው እንዲጋለጡ የሚያደርጉ ሰዎችን ቁጥር ይጨምሩ, እናም በየዓመቱ ጉንፋን ብዙ ሰዎችን እንደሚነካ ለመረዳት ቀላል ነው.

ምልክቶቹ ከተጀመሩ በኋላ, አዋቂዎች ቫይረሱን ለአምስት እስከ አስር ቀናት ያራዝማሉ. ይሁን እንጂ የቫይረሱ መጠን ከሶስት እስከ አምስት ቀናት በከፍተኛ ደረጃ ይቀንሳል. የበሽታው ምልክቶች ከታመሙ ከሶስት እስከ አምስት ቀናት ከመጀመሩ በፊት ባሉት 24 ሰዓታት ውስጥ በአብዛኛው በቫይረሱ ​​ይያዛሉ.

ህፃናት ቫይረሱን ለረዥም ጊዜ - እስከ 10 ቀናት አልፎ አልፎ ሊያራምዱ ይችላሉ. የበሽታ መከላከያ ስርዓት ችግር ያለባቸው ሰዎች የኢንፍሉዌንዛ በሽታ ለሳምንታት ወይም ለብዙ ወራት በሽታው ሊተላለፉ ይችላሉ.

የፍሉ ምልክቶች አብዛኛውን ጊዜ ቀስ በቀስ አይከሰቱም. ብዙውን ጊዜ ሰዎች የጉንፋን ክትባት ልክ "በጭነት መኮነን" እንደተከሰተ ይገልጻሉ. ልክ ጥሩ ስሜት ይሰማዎታል, እና በድንገት, ከአንድ ሰዓት በኋላ, እርስዎ ለመንቀሳቀስ እንደማትችሉት ሆኖ ይሰማዎታል.

ወረርሽኙ በእርግጠኝነት ክፉ ቅዝቃዜን ብቻ አይደለም - ሌላ ነገር ነው.

ወረርሽኝ የሚወጣው እንዴት ነው?

በቀዝቃዛው የክረምት ወራት ውስጥ ወረርሽኙ በፍጥነት ይስፋፋል. በጣም ሊዛመት እንደሚችል እና ምልክቶችን እንኳን ሳይቀር መሰራጨት እንችላለን. ነገር ግን ከሰው ወደ ሰው እንዴት እንደሚተላለፍ ያውቃሉ?

ከታዋቂ አስተሳሰብ በተቃራኒው, በቀዝቃዛ አየር ምክንያት አይደለም . ምንም እንኳን ቀዝቃዛው, አረፋው አየሩ ቫይረሱ በሰዎች ላይ በቀላሉ እንዲራባ ያደርጋል, ህመሙን ግን ያመጣል ማለት አይደለም. ብዙ ሰዎች እንደመሰለው በአየር ውስጥም በትክክል አልተሰራም.

የ Droplet Transmission

ኢንፍሉዌንዛ በትናንሾቹ ውስጥ ይተላለፋል , ይህ ማለት እርስዎ ሲያስነጥሱ, በማስነጠስ, ወይም ከማንኛውም የአተነፋፈስ ስርዓትዎ ላይ ከማንኛውም የአፈር መከላከያ ዘዴ ምንም አይነት ነገር ከማግኘትዎ ወደ ሌላ ሰው ሊሰራጭ ይችላል ማለት ነው. ይህ በሁለት መንገዶች ሊከሰት ይችላል.

በመጀመሪያ ካስነጠቁ, ካጠቡ ወይም በሚናገሩበት ጊዜ በአጉሊ መነጽር ብቻ የሚታዩ ትናንሽ ጠብታዎች እስከ 6 ጫማ ርቀት ባለው ርቀት ወደ አየር ይለቀቃሉ. በአካባቢዎ ያለ ማንኛውም ሰው የኢንፍሉዌንዛ ቫይረስ በውስጣቸው ባሉት ጠብታዎች ውስጥ መተንፈስ ይችላል.

ሌላው ሁኔታ ደግሞ እነዚህ ነጠብጣቦች በሚያስገቧቸው ነገሮች ላይ ሲያስነጥሱ, ሲቦርሹ ወይም ሲስሉ እና ያንን ነገር የነካው ቀጣዩ ሰው እና ዓይናቸው, አፍዎ ወይም አፍንጫዎ ሊበከል ይችላል.

ያ ሰው የበሽታውን በሽታ የመከላከል አቅም ቫይረሱን ለማጥፋት ካልቻለ, እሱ ወይም እሷም ከአንድ እስከ አራት ቀን ድረስ በበሽታው ውስጥ የበሽታ ምልክት ይይዛሉ. በተጨማሪም ምልክቶቹ ከመጀመሩ በፊት እንኳ ራሱ ቫይረሱን እያሰራጩ ነው.

ራስዎን እና ሌሎችን መጠበቅ

ብዙ ሰዎች ልክ እንደ ፍሉ ሲተኙ እቤት ውስጥ መቆየት እንዳለባቸው ያውቃሉ (ብዙ ባይሆኑም). ይሁን እንጂ እስካሁን ምንም እንኳን እስካላወቅዎት ድረስ ቫይረሱን እንዳያስተላልፉ በጣም ከባድ ነው.

የጉንፋን ክትባቶች በጣም ጠቃሚ ከሆኑ ምክንያቶች አንዱ ይህ ነው. በጉንፋን ላይ ክትባት ከተያዙ, ሰውነትዎ በሰውነትዎ ውስጥ ከመሰረቱ በፊት ለመከላከል እድሉ ይኖራቸዋል, እና ለሌሎቹ ሰዎች ለማሰራጨት እድልዎ አነስተኛ ይሆናል ወይም እራስዎ እራስዎ ሊያልዎት ይችላል.

ከታመሙ, ቤት ይሁኑ! ለታመመ ሰው መቼ እንደሚደውሉ ይወቁ, በየጊዜው እጆችዎን ይታጠቡ እና ከእርስዎ ጋር የሚገናኙዋቸው ሰዎች ተመሳሳይ መሆናቸውን ያረጋግጡ. ሳልዎን ይሸፍኑ እና በጉንፋን ምክንያት ለከፍተኛ ችግር ከሚጋለጡ ሰዎች ጋር ላለመሆን የሚችሉትን ሁሉ ያድርጉ.

የፍሉ ቫይረሱን ስርጭትን መከልከል ለሁላችንም እያንዳንዳችን ነው. ምንም ሳትቀጣ እንደማታስብ ብታስብም እንኳን, ላላፋኸው ሰው ሊሆን ይችላል.

ከተጋለጡ በኋላ የሚመጣውን የጉንፋን በሽታ መከላከል

ወደ ወረርሽኙ ከተጋለጡ በኋላ ህመምን ለመከላከል የሚረዱ ብዙ ምርቶችና መፍትሄዎች ቢኖሩም, አንዳቸውም ውጤታማ እንዳልሆኑ ተረጋግጧል. የጉንፋን ክትትን ለመከላከል ጥሩው ዋንኛ ዓመታዊ ክትባትዎን ለማግኘት ነው. ኢንፍሉዌንዛን ለመከላከል 100 ከመቶ ባይሆንም, ህመሙን ከማንኛውም ነገር ለማዳን በጣም ጥሩ እድል ይሰጥዎታል.

ጉንፋን ያለበት ሰው ከተጋለጡ, ከሰውዬው ጋር ንክኪ እንዳይሆኑ እና በተደጋጋሚ እጆችዎን እንዲጠብቁ ያድርጉ .

• ቫይታሚን ሲ : ቫይታሚክ C በስፋት ጥቅም ላይ የዋለና ብዙ ጥቅሞች ቢኖረውም, እንደ ፍሉ ወይም ጉንፋን የመሳሰሉ በሽታዎች እንዳይታመሙ የሚያግዝ ምንም ሳይንሳዊ ማስረጃ የለም.
• እርጥበት አዘል የሆኑ መረጃዎች እንደ ፍንዳታ እና ፍሉ ያሉ ቫይረሶች እንደ ቀዝቃዛ እና ደረቅ አየር በቀላሉ ይበላሉ . በክረምቱ ወቅት የበለጠ የተለመዱት ምክንያት ይህ ነው. በክረምት ጊዜ በቤትዎ ውስጥ የንፋሳ ማጠብ ማድረቅ የአፍንጫዎን አንቀጾች እንዲጠቡ ይረዳል. ምንም እንኳን እርስዎ እንዳይታመሙ ምንም አይነት ዋስትና ባይኖርም, (በአግባቡ ማጽዳት እስከተሰከን ድረስ) ሊጎዳ አይችልም.
• A ብራቫይራል መድሃኒቶች በ A ደጋ ላይ ለሚመጡ ችግሮች በጣም ከተጋለጡ E ና የተጋለጡ መሆኑን ካወቁ በጤና ጥበቃ ባለሙያዎ ላይ የፀረ ወሊድ መድሃኒቶችን ስለመውሰድ ያነጋግሩ. በአንዳንድ ሰዎች የኢንፍሉዌንዛ በሽታን ለመከላከል ይረዳል, እና በደረሰባቸው ሰዎች ላይ የበሽታውን ክብደት ይቀንሳል.

አንድ ቃል ከ

በእርግጠኝነት ጉንፋን እንዳይያዙ የተቻለውን ሁሉ ያድርጉ. የፍሉ ክትባትዎን እንዳይወዱ, እጆችዎን ደጋግመው መታጠፍና በጉንፋን የታመሙ ሰዎችን ያስወግዱ. ኢንፍሉዌንዛ በፍጥነት የሚወስደው ነገር አይደለም እና እርስዎ ካገኙት ሲታመሙ ከሌሎች ሰዎች ይራቁ.

> ምንጮች:

> ጉንፋን እንዴት እንደሚስፋፋ ወቅታዊ ኢንፍሉዌንዛ (ፍሉ) | CDC. https://www.cdc.gov/flu/about/disease/spread.htm.

> ስለ ኢንፍሉዌንዛ (ፍሉ) | ወቅታዊ ኢንፍሉዌንዛ (ፍሉ) | CDC. http://www.cdc.gov/flu/keyfacts.htm.

> ወቅታዊ የሆነ የትክትክ ክትባት እና መከላከያ ክትባት የጤና ባለሙያዎች ወቅታዊ ኢንፍሉዌንዛ (ወረርሽኝ). http://www.cdc.gov/flu/professionals/acip/index.htm.

> ወረርሽኝ: ከታመሙ ምን ማድረግ እንዳለብዎ. የበሽታ ቁጥጥር እና መከላከል ማዕከሎች ማዕከል. http://www.cdc.gov/flu/takingcare.htm. የታተመ May 26, 2016