የእሱ ስብስብ ጥሩ እንክብካቤን ያገኛል
ብዙዎቻችን እብሪተኛ ወይም ራስ ወዳድ ዶክተሮችን አግኝተናል. እሱ ወይም እሷ ከእሱ ይልቅ እንደ ሀይለኛ-ቁራኛ, ከእኛ ጋር መገኘት, ወይም እኛ ልንሰጋው ያልቻልነውን ያህል በመፍራት የመጥፎ ስሜት እንዳገኘን የሚሰማን ይመስላል.
እኛ ጤንነታችን ካልተሰማን, ይሄንን ግለሰብ እየጎበኘነው ያለነው, በመጀመሪያ ነው, እንደዚህ ዓይነቱ ትልቅ ስብዕና ማጋለጥ ስሜት, ፍርሃት, ብስጭት, ብስጭት, ወይም ሌሎች አሉታዊ ስሜቶች እንድንወድቅ ሊያደርግ ይችላል, ይህም ጤንነታችንን ለማሻሻል ይረዳል.
በራስ የመተማመን ስሜት ለሀኪም ጥሩ ባህሪያት ናቸው. ዶክተሮቻችን ስለ ስራቸው እርግጠኞች ናቸው እናም እኛን ለመርዳት ስላላቸው ችሎታ አዎንታዊ መሆናቸውን ማወቅ እንፈልጋለን. ነገር ግን ግን ጠቢባቹ ታካሚዎች ለእራስነት, ለንፅፅራዊነት እና ለፀረ-ቁንጮዎች እራሳቸውን ከእራስ ወዳድ የህክምና ባለሙያዎች መቀበል እንደማያስፈልጋቸው ያውቃሉ. ለፍላጎታችን ማክበራቸው, እና አስቸጋሪ የሆኑት ስብዕናዎቻቸው ለማዳበር የሚያስፈልጉት አጋሮች እንዲጋለጡ ይደረጋሉ, እናም እኛ የሚያስፈልገንን እንክብካቤ አናገኝም.
ከዚህ በታች አንዳንድ ሀሳቦችን እነሆ, ከዚያም አስቸጋሪ ከሆኑ ዶክተሮችን ጋር ለመነጋገር.
ትልቅ ግምት ሽፋን ይሰጣል
የሥነ ልቦና ሐኪሞች E ንደሚናገሩ E ንደሚነግረን ሰው E ጅግ የት E ቢት ወይም የበላይ A ድርጎ በሚያደርግበት ጊዜ በራሱ በራስ መተማመን A ይደለም. በእርግጥ ከእሱ የላቀ ስሜት ሳይሆን የእውነቱ ውስጣዊ ስሜት ነው. ስለሆነም ማስፈራራት ይጠቀማል, ወይም ለራስ ክብር አለመኖርን ለመሸሽ ማሰብ የለብዎትም. በት / ቤት ውስጥ, ይህ ሐኪም ጉልበተኛ ነበር. በፍርድ ቤት ውስጥ ጉልበተኞች ማስፈራራታቸው እብሪተኝነትን ያመጣሉ.
ዶክተሩ ዕድሜ ልኩን ከባህሪያቱ ጋር ያሳለፉ ሲሆን ሊለውጡት አይችሉም. ስለዚህ, ምርጫዎችዎ ከእሱ ጋር እንዲሠራ ወይም ሌላ ሐኪም ለማግኘት መማር አለባቸው.
የትኛውን አቀራረብ መውሰድ እንደሚቻል እንዴት ያውቃሉ? የዚህን ዶክተር አስፈላጊነት ከጤናዎ ጋር ለመገምገም ይፈልጋሉ. ይህ የአጭር ጊዜ ግንኙነት ወይም የረጅም ጊዜ ግንኙነት ነው?
ይህ ዶክተር የተለየ ዕውቀት ወይም ችሎታዎች አሉት ወይም የሌላቸው? ወይም እርስዎ ሊረዱዎት የሚፈልጓቸው ሌሎች ሐኪሞች ከዚህ ጋር መታገሉን እንዲያደርጉ አይረዱዎትም?
ዶ / ር እብሪትን ከማቃለልዎ በፊት አዲስ ዶክተር ለማግኘት የሚወስዷቸውን እርምጃዎች ይወቁ. ሌላ ዶክተር ለመፈለግ እንድነግርዎ ባሻገር, ይህም ቀዳሚ እንክብካቤ እና ልዩ ልዩ አገልግሎት ከመስጠት የበለጠ ቀላል ነው.
ከእብሪተኝነት ወይም ከእውነቲክስት ዶክተር ጋር የግንኙነት ግንኙነት እንዴት ማዳበር እንደሚቻል
ከዚህ ሐኪም ጋር ለመቆየት ከወሰኑ ወይም ዝምድና ለመመሥረት እንደሚችሉ ያምናሉ, አስቸጋሪ የሆኑትን የባሕርያቱን ገጽታዎች ለመቀነስ የተወሰኑ እርምጃዎች እነሆ:
- በመጀመሪያ ደረጃ, ይህ ግለሰብ ራስ ወዳድ መሆኑን አይቀበለውም, ጉልበተኛም ነው ወይም የበታችነት ጉድለት ያለበት መሆኑን ይቀበላል. በእውነቱ, እርሱ ስብዕናውን ስለሚያከናውን; ሰዎች እጅግ በጣም የተሸበሩ ስለሆነ ማንንም ሊያውቁት አይሞክሩም. ሰው ወዳድነት, ተወዳጅ ወይም ደግ መሆን አይፈልግም ምክንያቱም ሰዎች እንዴት ከእሱ እንደሚያንስ ይገነዘባሉ.
- ወዳጃዊ ለመሆን የማይፈልገውን ሰው መሆን አለመሆኑን በማወቅ እሱን ጓደኛ አድርገው ለማቅረብ አይሞክሩ. ግባችን የሚፈልጉትን እርዳታ ማግኘት እንዲችሉ እነዚህን ደካማ ጎኖች ከግንኙነትዎ ለማስወጣት ነው.
- አስቸጋሪ የሆነው ስብዕናው እንደ ዶክተር ሆኖ ችሎታውን በትክክል የሚያንጸባርቅ እንዳልሆነ ተገንዝቡ. የእርስዎን የሕክምና ፍላጎቶች ማሟላት የሚችል, ወይም ጥሩ ላይሆን ይችላል, ላይሆንም ይችላል. እሱ የተሻሉ የቀዶ ጥገና ሐኪሞች / ካርኪዮሎጂስት / ወይም ማናቸውም ሌላ "አጻጻፍ" ሊኖረው ይችላል, ምናልባትም እሱ ሊሆን ይችላል. ምናልባት ግን አይደለም. እሱ በእርግጥ ሊረዳዎ እንደቻለ ወይም የእብሪቶቹ በእራሱ ችሎታ ድክመትን ይሸፍኑ እንደሆነ ለማወቅ መስራት ይኖርብዎታል.
- የሚያስገርመው ይህ የዶክተሩ የበታች ውስብስብ ሁኔታ በእርግጥ ለእርስዎ እንዲሠራ ሊሆን ይችላል. ከባድ ሕመም ካለብዎ ወይም ግራ የሚያጋቡ ምልክቶች ካጋጠምዎ, ሊረዳዎ ወይም የእርሶ የምርመራዎ ምስጢራዊነቱን ለመወሰን ይረዳል. የዶክተሩ ስኬት እንደራሱ የበታችነት ስሜቱን እንዲያልፍ ያግዘዋል.
- ነገር ግን በሁለታችሁ መካከል ያለው ግንኙነት በጣም ወሳኝ መሆኑን አስታውሱ, ስለዚህ የእርሱ የስሜት ህመም ስለ ወባዎ ሁኔታዎ ወይም ሁኔታዎ ለመነጋገር ችሎታዎ እንዳይገድብ ያድርጉ.
- ይህ ዶክተር E ርሱ የሚነግረው ሁሉ ትክክለኛው ወይም የተሻለ ነው ብሎ ያስባል. ስለ ብልህ ጥያቄዎችን ወይም የሕክምና አማራጮችን የተማሩትን መረጃ ማጋራት ከሚጠይቁ አስተዋዋቂ ታካሚዎች ጋር በተያያዘ ዶ / ር አሪግሃን ውይይቱን መቃወም, ችላ ሊሉዎት ወይም ሊበሳጩ ይችላሉ. ይህ ከተደረገ, ሁለታችሁም ተመሳሳይ ግቦች እንዳላችሁ በማወቁና የጤንነትዎን ሁኔታ ለማሻሻል ሁለታችሁም እንደምታነጋግሩት በመግለጽ ውይይቱን ለስላሳ በሆነ መንገድ ለማስታገስ ይሞክሩ. ሁለቱንም ይህንን ተጨማሪ መረጃ በማብራራት. ከንግግራችሁ ውጭ ፍርሃት እንዳያድርባችሁ ተጠንቀቁ! ግን ይህን አስቸጋሪ ሰው መቅረብ በእሱ አመለካከት ዙሪያ ለመሄድ በተለየ መንገድ መገናኘት እንዳለብዎ ያውቃሉ.
- ከሕክምናዎ ጋር በተያያዘ ችግር ካጋጠምዎት (ለምሳሌ, የታዘዙ መድሃኒቶቹ በደንብ አይሰሩም), ከዚያም እርስዎ ችግሩን በጥንቃቄ እንደማስቀመጥዎ ያረጋግጡ. አደጋ ሊያስከትል የሚችል አንድ ግለሰብ, ስህተቱ በእርስዎ እና በታካሚው ላይ እንደደረሰው እንዲሰማው ለማድረግ ሊሞክር ይችላል. ችግር እያጋጠመዎት እንደሆነ መናገርዎ ስህተት እየሠራ ነው ብለው እንደከሱ ሆኖ እንዲሰማዎት ያደርጋል, ስለዚህ እነዚያን ጥሶዎች ማደለብ ይኖርብዎታል.
ከዚህ ዶክተር ጋር ያለው የግንኙነት ገፅታ ጥያቄዎችን መጠየቅ, እርስዎ ሊፈልጓቸው የሚገቡትን ጥያቄዎች ለመጠየቅ, ለሚፈልጓቸው መልሶች ለማግኘት እና እርስዎ የሚገባዎትን ትኩረት እና አገልግሎት ለማግኘት እርግጠኛ ይሁኑ.
በቅርብ ጊዜ የተደረጉ ጥናቶች በእብሪት, ባለማወላወል እና በህክምና ስህተት መካከል ያለውን ቁርኝት አሳይተዋል. አንዴ ጥሩ ወይም ጥንካሬ እያነሱ ካነሱ, እነዚህን የመሳሰሉ የኦሶዎችን ህክምና ከመድኃኒትነት በማስወገድ ረገድ ድርሻ ይኖረዋል. እንደዚያ ከሆነ, ያንን ባህሪ ለማሻሻል ወይም ያንን የስነምግባር ህክምና ከመድሃኒት አሰራር ለማራቅ ግብረመልስ ባህሪን የሚያመለክቱ ቦታዎች አሉ.
ማጣቀሻዎች
- > ከደኅንነት የመድሃኒት ልምምድ ተቋም
- > ጆርናል ኒውሮሎጂን , በጆን ኤች አርሰንተን, ኤም.ዲ. እና ኤምኤች ኦዳነል, ኤችኤምኤ, MSG