በዛሬ የጤና እንክብካቤ አከባቢ ከምንጊዜውም በላይ ችግሮች አሉ. የተወሰነ የሰዓት ቀጠሮ, ታካሚዎች የራሳቸውን ምርምር እንዲያደርጉ የሚያስችላቸው, ከዚያም ከህክምና ባለሙያዎች ጋር መወያየት ያለባቸው, እና ባልታወቀ ወይም በተሳሳተ ሁኔታ ያልታወቁ ሕመምተኞች ብዛት; እነዚህ ተግዳሮቶች እና ሌሎች በታካሚዎቻቸው እና በተለማመዶቻቸው መካከል ከመቼውም ጊዜ በላይ ጠቃሚ ግንኙነትን ያከናውናሉ.
ጥሩ የሐሳብ ልውውጥ በሁለት ነገሮች ላይ ያተኩራል: አንዳችሁ ለሌላው አክብሮት, እንዲሁም የሚጠበቁ ነገሮችን የመቆጣጠር ችሎታ.
የሚከተለው እራሱን እንዴት ጥሩ አስተዋዋሪ መሆን እንደሚችሉ እና ጥሩ ግንኙነት አድራጊ ከሆነ ሰው ምን እንደሚጠብቁ ለመረዳት ያስችልዎታል.
ጥሩ ተናጋሪ የሆነ በሽተኛ:
- የዶክተሩን የተወሰነ ጊዜ ያስታውሱ ይሆናል. አንዳንድ ዶክተሮች አንድ በሽተኛ ከሐኪሙ በአማካይ ከ 8 እስከ 10 ደቂቃዎች ብቻ እንደነበሩ ቢናገሩም, ሌሎች ማጣቀሻዎች ደግሞ ከ 16 እስከ 20 ደቂቃዎች ናቸው ይላሉ. ልዩነቱ ምናልባት ሐኪሙ የመጀመሪያ ደረጃ እንክብካቤ ወይም ልዩ ባለሙያተኛ, ወይም የጤና ኢንሹራንስ ሽፋን በመሳሰሉት ጉብኝቶች ምክንያት ሊሆን ይችላል. ልዩነቱ ምንም ይሁን ምን, እኛ ታካሚዎች እኛ ከምንጠብቀው አጭር ጊዜ በላይ እንደሚሆን ለወደፊቱ መዘጋጀት በጣም አስፈላጊ ነው. ( ለምንድን ነው ዶክተርዎ በቂ ጊዜ የማያሳልፍበት ?)
- ከርሱ ልምምድ ጋር ለሚደረጉ ስብሰባዎች በጥንቃቄ ሲዘጋጅ በምልመላ ጭብጡ ላይ ግልፅ ያደርጋል . በደንብ የተደራጀ በሽተኛ ቀጠሮዎችን ከመቀጠጥ በፊት ጥያቄዎችን ያቀርባል. በጣም በትንሹ ቀጠሮ ጊዜ ዶክተርዎ ስለ ችግሮችዎ ሁሉ ጠቃሚ መረጃ እንዳለውና ለጥያቄዎችዎ በሙሉ መልስ ለመስጠት ጊዜ አለው.
- የማይገባቸውን የቃላቶችን እና ጽንሰ ሃሳቦችን ይጠይቃል. ሐኪሞች የታካሚዎችን ግራ የሚያጋቡ መድሃኒቶች እንዲጠቀሙበት ስልጠና ይሰጣቸዋል. አጠቃላይ ሐኪሞች በሁሉም ዶክተሮች ወይም ብዙ ልዩ ልዩ ቁሳቁሶች ጥቅም ላይ ይውላሉ. ሌሎች ቃላት እና ጽንሰ-ሐሳቦች በሰውነት ስርዓቶች, ሁኔታዎች, በሽታዎች ወይም ህክምናዎች የተጠኑ ናቸው. በሁሉም ሁኔታዎች, ከጉብኝቱ የበለጠ እርካታዎን ይራመዳሉ, እርስዎ ዶክተርዎን ካቋረጡ እና ትርጉሙን ወይም ማብራሪያን ሲጠቀም የማይረዱትን ነገር ካወቁ.
- አቋርጦ ከሆነ, ሐኪሙ ቆም ብሎ በአክብሮት እንዲያዳምጥ እጠይቃለሁ. አንዳንድ ጥናቶች እንደሚያመለክቱት አንድ ዶክተር በሽተኛውን ሲያቋርጥ 23 ሴኮንድ ብቻ ነው. ዶክመርስ ሃውስ የተባለው መጽሐፍ ደራሲ የሆኑት ዶክተር ጄሮም ጉርፖማን ዶክተራቸውን በሽታው ሲጀምሩ በ 18 ሴኮንድ ውስጥ ሕመምተኞቻቸውን ሲያስተጓጉሉ ተናግረዋል. ሐኪምዎ እርስዎን ካቋረጠ እንደ ስድብ ይሰማዎታል . በአጠቃላይ የአጠቃቀም ምልክቶችዎን እንዲያዳምጥ ወይም ጥያቄዎን በሙሉ እንዲጠይቁ ይጠይቁ. አንዳንድ ጊዜ ቀስ ብሎ እጆችዎን በመጨመር ቀላል ሀኪምዎ ሐኪምዎን እንዲያቆም እና እንዲያዳምጥ ይጠቁማል.
- ወደፊት ምን እንደሚጠብቀው ዶክተሩን ይጠይቃል. በስርአትዎ ውስጥ ያለዎትን ሽግግር ምንም ይሁን ምን; ምርመራ በሚደረግበት ጊዜ ወይም በኋላ ወይንም ከታመመ በኋላ ወይም ከደረሰብዎት በኋላ ለወደፊት ሐኪምዎን መጠየቅዎ ምን እየተከናወነ እንደሆነ ለመረዳትና ውጤቱም ምን ሊሆን እንደሚችል ይረዳሉ. ለምሳሌ, ዶክተርዎ ለህክምና ምርመራ ሲልክልዎት እንደሆነ ከተናገረዎት, ውጤቱ ምን እንደሚሆን, ወይም ምን ምን ሊመጣ እንደሚችል ምን እንደሚፈልጉ እና ምን እንደሚሉ መጠየቅ ይችላሉ. እርስዎ የሚጠበቁትን መቆጣጠር ከቻሉ ስለ ሂደቱ እና ውጤቶቹን በበለጠ ይተማመናሉ.
- ዶክተሩን ለመጠየቅ የትኞቹ ጥያቄዎች እና የትኛውንም ለማዳን እንደሚፈልጉ ይወቁ. ለማንኛውም የሕክምና ጥያቄዎችዎ ለሚመልስለት ሀኪምዎ ነው. ነገር ግን ለሙከራ ማእከል አቅጣጫዎች, ለሚቀጥለው ቀጠሮዎ, ወይም መኪናዎን ማቆም ካለባቸው, ሌሎች ጥያቄዎች በዶክተሮች ሰራተኞች ሊጠይቁ ይችላሉ. ይህ ለርስዎ አስፈላጊ የሕክምና ጤንነት ጉዳይ የአጭር ጊዜ ቀጠሮ ጊዜዎን ያቆያል.
ጥሩ ተናጋሪ የሆነ ዶክተር ወይም ባለሙያ:
- ታካሚዋን ማክበር አለባት. የታመሙ ወይም ጉዳት የደረሰባቸው ታማሚዎች በጣም የተጋለጡ እንደሆኑ ዶክተሮች ይገነዘባሉ. ታዋቂነት የበሽታ ምልክቶችን እንዲያብራራ, ውሳኔ እንዲያደርግ ሃላፊነትን ይቀበል, እና መመሪያዎችን ማሟላት.
- ታካሚዎቿ በበለጠ መረጃዎችን የማካፈል ችሎታ አላቸው. የመድል-ተናጋሪዎችን እና ውስብስብ ደንቦችን መጠቀም ጥሩ አይደለም, ነገር ግን በተመሳሳይ ጊዜ ማብራሪያዎች ይዘው ሊመጡ ይገባል.
- ታካሚዎቿን አያቋርጥም ወይም አይሳሳትም. ሁላችንም አጭር መሆኑን ስናናውቅ ለሁላችንም ቀላል ነው, ነገር ግን ጥሩ ግንኙነት አድራጊ የሆነ አንድ ተቋም, በትክክል መስራት ካልቻሉ, ለመጀመር መቻል አለበት. በላይ. በጥንቃቄ እና በአክብሮት ማዳመጥ ለታመሙ የተሻለ ውጤት ለማምጣት ረዥም መንገድ ይጓዛል.
- በሽተኞች የሚጠብቁትን ነገር በትክክል መቆጣጠር የሚችል ችሎታ አለው. ታካሚዋ ቀጣዮቹ እርምጃ ምን እንደሚሆን እንዲረዱት, እና ምን ውጤቶችን እና ሊያስከትሉ እንደሚችሉ ምን እንደሚሆን, ሐኪሙ ችግሩ እንዲረዳው ረጅም መንገድ ሊረዳ ይችላል.
ከሐኪምዎ ጋር ያደረጓቸውን ግንኙነቶች በደንብ ካልሰራ ምን ማድረግ አለብዎ
አንዳንድ ጊዜ, የተቻለንን ጥረት ብናደርግ, ከሐኪሞቻችን ጋር ያንን ግንኙነት ገና ልናካፍለው አንችልም. ችግሩ ከራሳችን አቀራረብ ጋር ሊሆን ይችላል, ወይም የሐኪሙ የመገናኛ ዘዴ ሊሆን ይችላል. እርስዎ እና ዶክተርዎ ጥሩ የሐሳብ ልውውጥ ካልፈጠሩ ምን ማድረግ እንዳለብዎ እርስዎ እንዲረዱዎ የሚያስችሉዎት አንዳንድ ነገሮች እነሆ.