ቀኙ ጫፍ የሚያነሳው ምንድን ነው?
የጀርባ ህመም, የሳይንስ ወይንም የሁለቱም ጥምረት ሳያጋጥምዎ የእግር ጉዞ ማድረግ ካልቻሉ የእንቁራጫ (ዲሲ) ብዙ የሕክምና አገልግሎት ሰጭዎች የሚጠቀሙበት አንድ የተለመደ የጉዞ ምርመራ, ከሌሎች ጭንቅላት ጋር የተዛመዱ በሽታዎች ጋር የተቀመጠው የእምስዎ ዋና መንስኤ ቀጥተኛ የእግር ምርመራ ውጤት ነው.
በመጠባበቅ ላይ እያሉ, የሙከራ ፈተናው እርስዎ ለመቆም, ለማነሳሳትና / ወይም ላለመቃወም እጆቿን ይጠቀማሉ.
ይህ ማሽን ማሽን ከሚጠቀሙ የምርመራ ምስል ምርመራዎች ይልቅ የጭንቀት ምንጭ ወይም የጀርባ አጥንት ችግርን ለመወሰን በጣም የተለያየ ዘዴ ነው.
በአጠቃላይ በምርመራ ሂደት ሁለቱም ዘዴዎች ይጠቀማሉ.
የቀጥታ የእግር ማራዘሚያ ምርመራ አካላዊ ምርመራ በሚደረግበት ጊዜ ከሚከናወኑ በጣም የተለመዱ የእጅ ምርመራ ውጤቶች አንዱ ነው. ልክ እንደ ብዙዎቹ ዓይነት ግቦች የነርቭ እንቅስቃሴን እና የነርቭ ሕዋሳትን ለጭንቀት መፈተሽ ማረጋገጥ ነው. በእርግጥ, የዚህ ዓይነቱ ሞዴል ስም አለ, እሱም የነዳጅነት ስሜት. ኒውሮዳዲሚክ ሙከራው ቀጥተኛውን የእግር ከፍታ ጭምር ብቻ ሳይሆን ሌሎችንም ይጨምራል.
ቀጥተኛ ጫማ ማሳደግ - A Sciatica and Back Pain Manual ሙከራ
ብዙ ሰዎች የማያውቁት በጣም ብዙ ምክንያቶች አሉት, ከጠባብ የፒሪሮፊስስ ጡንቻ እስከ በጣም የተለመዱ መንስኤዎች አሉት, ይህም የእንቁነታዊ ቅባቶች, የጀርባ አጥንት ስፔኒዝም ወይም ስፖንደላሊስትስስ ይባላል.
በሳይንቲቲዎች ለተያዙ ታካሚዎች, የመጀመሪያው ደረጃ ምርመራ ነው.
ቀጥተኛ የእግር ውዝግቦች ፈተና ዶክተሮች በእግር ቀዳዳዎች, በስለት ጠፍጣፋ, በአከርካሪው አለመረጋጋት, በጡንጣኝ እግር ወይም በጀርባ ጡንቻዎች, ወይም ሌላ ነገር ምክንያት ለመወሰን ዶክተሮች ጥቅም ላይ ከሚውሉት በርካታ መሳሪያዎች ውስጥ አንዱ ነው.
በቀኑ እግሮች ላይ ምን ይከሰታል?
ቀጥተኛ የእግር እግድ ምርመራ ሙከራ ህመምዎን ወይም ሌሎች የሕመም ስሜቶችን ለማስታገስ ይፈልጋል, ስለዚህ አቅራቢዎ ይገመግመዋል ብለው ለአንድ አፍታ ወይም ለሁለት ለመሞከር ይዘጋጁ.
ፈተናው ገዳይ ነው. በተቻለ መጠን ዘና ባለበት በመቆየት እና እግርዎ እንደተነሳ በሚገልጹት ላይ ትክክለኛውን ማጠቃለያ በመስጠት ትክክለኛውን ውጤት እንድታገኝ መርዳት ይችላሉ.
ለመጀመር, እርስዎን የሚመረምረው ግለሰብ ከእግርዎ ጋር ቀጥ ብሎ እንዲዋኝ ይጠይቃል. ከዚያ እጆቻችሁ አንድ እግር እንዲቀሩ ይጠይቃችኋል ሁሉንም የአነስተኛውን ዝቅተኛውን ክፍል መቀየር አስፈላጊ ነው. ይህ ማለት ተመራማሪው እርስዎ ሪፖርት የሚያደርጉትን የበሽታ ምልክቶችዎን ከጭን እና ዝቅተኛ ጀርባዎ ጋር በትክክል ሊገናኝ ይችላል. ፈታኙ በተጨማሪም እግርዎን ወደ ሰውነትዎ እግር እንዲመጣ ይጠይቃል.
ቀጥሎም ፈታኙ በህመም ላይ ቅሬታዎን እስከሚሰሙ ድረስ ቀጥተኛ እግርዎን ያነሳል. በቀኝ እግርዎ ውስጥ ምንም አይነት ህመም ከሌለዎት, ድንቅ!
ነገር ግን መንቀሳቀሱ ቢያስቸግርህ ይህ ምናልባት በጀርባዎ ወይም በእግርዎ ላይ የሚታዩ ምልክቶች የሚታዩበት የተሸፈነ ዲስክ ነው. የመፈተሽ ምልክቶች በመፈተሽበት ጊዜ ምልክቶቹ ሲጀምሩ የ h ፍረዛው A ብዛኛዎ ላይ በመመሥረት የ A ምራጪው ሰው የችግሩ መንስዔ ከሌላው የተለየ ነገር መሆኑን ነው.
በሁለቱም እግሮች ላይ ቀጥተኛ የእግር መገጣጠሚያ ምርመራ ይደረግባቸዋል.
ፈታኙ በቁርጭምጭሚቱ ውስጥ በቁርጭምጭሚቱ ላይ የሙከራ ፈተናውን እንደገና ሊደግም ይችላል, እንደገናም ጣትዎ በደረትዎ ውስጥ ይጣበቅ ይሆናል. (Dorsiflexion ማለት እግርዎን በሚያነሱበት ጊዜ ቁርጭምጭሚት ላይ የሚንቀሳቀስ እንቅስቃሴ ነው.
እግርዎን የሚያሳዩ ተቃራኒ ነው.)
እነዚህ ልዩነቶች የልብስ ነቀርሳ ምርመራን በተወሰኑ አካባቢዎች, ለምሳሌ የዱር አጥንት ወይም ሽፋን, የአከርካሪ አጥንት እና / ወይም የጀርባ አጥንት እራሱን ያጠቃልላል.
ከጀርባ አጥንት ወይም ከመሸፈኑ ውስጥ የነርቭ ተሳትፎ እራስዎ በተለመደው ህመምዎ በጀርባዎ ወይም በእግርዎ ላይ እንደሚሆን ነው, ነገር ግን በቲማችሁን, አንገትንችሁን ወይም እግሮቻችሁን አታድርጉ.
እግርዎ ቀጥ ባለበት ቦታዎን ከፍ ማድረግ ካልቻሉ ወይም በጀርባዎ ላይ መተኛት አስቸጋሪዎች ከሆኑ, ልብ ይበሉ. ቀጥተኛ የእግር የእግር ምርመራ ሙከራዎች ለውጦች አሉት. ለዚህ ነው ለመናገር በጣም አስፈላጊ እና ለፈተናው የአቅም ውስንነትዎን እንዲያውቅ.
ለመናገር የሚያነሳሳው ሌላ ምክንያት በምርመራ ወቅት ጉዳት እንዳይደርስ ማድረግ ነው.
ቀኙ ጫፍ ከፍ ያሉ እና ሌሎች የነርቭ ሙከራዎች ትክክል ናቸው ማለት ነው?
በሚያሳዝን ሁኔታ, በአጠቃላይ የነርቭ-ነቀል ሙከራዎች ላይ ብዙ ምርምር አልተደረገም. በ 2017 ግምገማ ራዲካልፓቲቲን ለመተንበይ የአራግዳዲሚክቲክ ሙከራዎችን ትክክለኛነት የሚደግፍ, ማለትም አብዛኛዎ ስኪሪቲስ ብለን እንጠራዋለን ነገር ግን ይህ የሚከሰተው በተፈጠረው መንገድ የአከርካሪ አጥንት ነርቭ ሲከበብ ወይም ሲበሳጭ ነው, ተመራማሪዎች እስካሁን ድረስ ቀጥተኛ የእግር ማዘውተር ማመቻቸት የጠፍጣፋው የዲስክን እና / ወይም የጀርባ አጥንት ነርቭን በመርሰር ለመለየት እንኳን በጣም ጠቃሚ ነው.
የታመሙ የጉሮሮ ቁጠባ ፈተናዎች እጅግ በጣም ከባድ የሆኑትን የአካል ሕመምተኞች ምን ያህል ከባድ እንደሆኑ ለመለየት በሰፊው ይሠራበታል. ይሁን እንጂ በ 2018 በተዘጋጀው ዓለም አቀፍ ጆርናል ኦቭ ስፓርት ሜይንስ ላይ የታተመው የጡንቻ መወላወል አብዛኛው ወይም ሙሉ በሙሉ የእግር ማዘውተሪያ ውጤቶችን ውጤት ማስገኘቱ ዋነኛ ምክንያት አይደለም.
> ምንጭ:
> ማጌ, ዲ. ኦርቶፔዲካል አካላዊ ግምገማ. የተሻሻለ ዕትም. 4 ተኛ. Elsevier. ሴንት ሉዊስ. 1997.
> ሚያሞቶ, ኤን, እና. al. የሃምስትንግ ስትራቴጂዎች ለትሳሽ- እግር-ከፍ እና የሆቴል-እና-ሪች ፈተና ውጤቶች ወደ J Sports Med. 2018.
> ታዋ, ኤን. እና. al. የመድሃ-ሳክራል ሬሲካልሎፓቲን በመመርመር የክልል የነርቭ ምርመራ ውጤት ትክክልነት-ስልታዊ የሥነ-ጽሑፍ ግምገማ. BMC Musculoskelet Disord. ፌብሩወሪ 2017. Https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28231784