ከህፃናት በኋላ የፕላስቲክ ቀዶ ጥገና

ልጅ ከወለድኩ በኋላ ምን ያህል ጊዜ ነው የፕላስቲክ ቀዶ ጥገና ማድረግ ይችላሉ?

ህፃኑ የዕለት ተዕለት አዝማሚያውን ከተከተለ በኋላ የ "ፕላስቲክ የቀዶ ጥገና" ስላለው "እማማ አባባ" እና "ሜሚ ሙቨርስ" ይባላል. ደግሞ ማን ሊወቀስ ይችላል? ታዋቂ እናቶች በቴሌቪዥን እና በመጽሔቶች ላይ ወደ ቅድመ-ህፃኑ ክብደታቸው እና ሊተገበሩ የማይችሉ ቅድመ-ህጻናት አካላት እንደገና ተመልሰዋል.

በእርግዝና ምክንያት ብዙ የሰውነት ውጫዊ እና ውስጣዊ ለውጦች በሰውነት ውስጥ ይገኛሉ. አንዳንድ ሴቶች እርግዝና ይዘው የሚወጡ ይመስላሉ, ቀደም ብለው እንዳደረጉት እና ሌሎች እንደማያደርጉት.

የወላጅ ሥራ ወይም የእናቴ ማዋቂ ያስፈልገኛል ብለው ካሰቡ ልጅዎን ከመውለዳቸው በፊት ቢያንስ ስድስት ወር ይጠብቁ. አንዳንዶች አመታዊ ዓመት መጠበቅ ይበልጥ ተገቢ ነው ብለው ያምናሉ. በመጨረሻም, ምን ያህል ጊዜ መጠበቅ እንደሚኖርብዎት ከምትወስንባቸው ዋና ዋና ምክንያቶች መካከል አንዱ እርስዎ ሊፈጽሟቸው የሚገቡት ሂደት ነው.

ሴቶች ከወለዱ በኋላ ትኩረት የሚሰጡ አራት ዋና ዋና ክፍሎች አሉ-ጡቶች, ሆም, የፍቅር መቀመጫዎች, ላባ, እና እንቁላል ናቸው. እያንዳንዳቸውን ይመልከቱ.

ጡቶች

ተጠባባቂዎች ከእርግዝና በኋላ ማየትን ከመወሰናቸው በፊት ለእንቅስቃሴው በጣም የተሻለው እቅድ መሆኑን የሚያሳዩ ብዙ ወሳኝ ጉዳዮች አሉ. እቃዎ ከተረከቡ በኋላ ለበርካታ ወሮች ይለዋወጣል. ጡት ለማጥባት ከወሰኑ ለውጡን እስከሚያቆሙ ድረስ ይቀጥላል. ቆዳው እና የጡት ህብረ ሕዋሳት እስኪረጋጉ ድረስ የጡት ጡንቻ አይመከርም.

የጊዜ ሰሌዳ: ጡት በማጥባት ከሶስት እስከ ስድስት ወር ወይም ጡት ካልጠቡ ከሶስት እስከ ስድስት ወር.

ሆዱ

ከስድስት ወር በኋላ ከወሊድ በኋላ እንኳ በሆድዎ ግድግዳ እና በሆድዎ ቆዳ እና ቅባት ላይ ለውጦች ሊኖሩ ይችላሉ. በዚህ ጊዜ የልብስ ቅባት ቅባት ወይም የሆድ ማሳከክነት ጊዜው ገና ያልተወሰነ ሊሆን ይችላል. ማሳየት ሲጀምሩ, ቆዳዎ ለየትኛውም ቦታ ከሶስት እስከ ስምንት ወራት ያህል ተዘርግቷል.

የጊዜ ሰንጠረዥ - ሆስፒታል በእርግዝና ወቅት የሚያስከትለውን ውጤት መቆጣጠር, እና ለብዙ እጥፍ ወይም ደግሞ በእራሱ ውስጥ ባለው የእርግዝና ጊዜ ውስጥ ለረጅም ጊዜ እንዲቆይ ማድረግ ሆኗል.

የፍቅር መያዣዎች

ምንም እርግዝና ሳይኖርም ሆርሞቲንግ ሆርሞኖችን እንኳ ሳይቀር ከፍተኛ ቅባት እና ቅባት ሊደርስ ይችላል. በጊዜ ወቅት ሰውነትዎ እንዴት እንደሚለወጥ አስቡ. እነዚህ እርግብነቶች በእርግዝና እና በድኅረ ወሩ ወቅት ምን ያህል የበለጠ አስገራሚ ክስተት እንደሚሆን አስቡ. ከጡት ማጥባት ጋር የተያያዘ የሆርሞን ለውጥ በዚህ ላይ ይጨምሩበት. በእርግዝና ወቅት ሆርሞኖችን ወደ ጤናማ ሁኔታ ለመመለስ እስከ አንድ ዓመት ሊፈጅ ይችላል.

የጊዜ ሰሌዳው: አንድ አመት ከመሞቱ በፊት ላፕቶሲስሽን ሊሠራ ይችላል, ነገር ግን ለየት ያለ ጊዜ ለመሥራት እራስዎን ይስጡ, በተለይም የፍቅር መያዣዎች ለእርስዎ አዲስ ክስተት ከሆነ. ከሁሉ የተሻለው መፍትሔ በእርግዝና ወቅት ከመጠን በላይ ክብደትዎን ለማስቀረት ነው.

ላብያ እና ቫጋና

ሕጻን ልጅ መውለድ እና የወሊድ መወጣጫ ቦይ መጨመር ከእርግዝና መራቅ የሚያስከትሏቸው ምክንያቶች ናቸው. ይህ ከተፈጠረ ታዲያ ልክ ከሆድ እና ጡቶች ጋር እንደታየው, እነዚህ ከተወሰኑ በኋላ ልጅዎን ካሳለፉ በኋላ ማስተካከል አለባቸው. የሴት ብልትህ የሴት ብልት ግብረ-ስጋን ከመውሰዷ በፊት ከሚገባው በላይ መከፋፈሉንና የወሲብ ህይወትን የሚነካ እንደሆነ ካሰብክ ቫጋንፕላነር ሊደርስ ይችላል, ነገር ግን ከተሰጠ በኋላ በትንሹ ከስድስት ወር በኋላ መደረግ አለበት.

ተጨማሪ ልጆች ለመውሰድ የምታስብ ከሆነ, ልጅ መውለድ እስከሚሆን ድረስ ለመጠበቅ መሞከሩ አስተዋይነት ሊሆን ይችላል. ከዚያም አንድ ሰው, ይህ የሰውነት ክፍል በጣም ከመጠን በላይ ከሆነ ልጅ መውለድ አይኖርም, ምክንያቱም የግብረ-ሥጋ ግንኙነት "ተመሳሳይ አይደለም" ስለሆነም አይከሰትም!

የሆድ ወይም የሴት ብልት ከንፈር ከሆስፒታሎች በኋላ ይንሸራተታሉ. አንዳንድ የጎርፍ ክንፈሮች በእርግዝና ምክንያት የሚመጡ አይደሉም. የወሲብ ቅጦችዎን የሚደግፉበት , ልምምድ የማድረግ ወይም የመልቀቂያ መንገድን የሚያዩ ከሆነ, ላቦራስት (ላብቫፓርጂ) ለርስዎ ቀዶ ጥገና ሊሆን ይችላል.

የጊዜ ሰሌዳ: እርግዝናው በኋላ ያሉትን እነዚህን ሂደቶች ከማገናዘብዎ በፊት - ቢያንስ ስድስት ወራትን ለመለወጥ ጊዜ ይወስዳል.

The Bottom Line

የፕላስቲክ ቀዶ ጥገና ከመደረጉ በፊት ቢያንስ ስድስት ወራት ጠብቅ. እኔ ራሴም ቢሆን በወሲብ ጊዜ አልፎ አልፎ ወይም ብዙም ሳይቆይ የመዋቢያ ቀዶ ጥገና አሰራርን በተመለከተ ማንኛውንም ሴት አይመርጥም. የሆድ ቁርኝት, ጡቶች እና ሌሎች ነገሮች ወደ ስድስት ወር የሚወስዱ እና ወደ ታች ይመለሳሉ. የተከበሩ የቀዶ ጥገና ሐኪሞች ሴቶች ከወለዱ በኋላ በመጀመሪያዎቹ ስድስት ወራት ውስጥ በሴቶች ላይ አይሰሩም. ከሆድ ዕቃ, ከጭረት ቅባት, ከጡት የጤና ቀዶ ጥገና, ወይም ከእንስሳት ቀዶ ጥገና ጋር ስለተያያዙ ችግሮች መዳን ሳይኖር አዲስ ሰውን ካመጣን በኋላ ሊያስጨንቀን ይችላል.