በህመም, በፍጥነት (ሮም) ወይም በተቃራኒው ጥንካሬ ምክንያት መሳሪያዎን በመደበኛነት መጠቀም ችግር ካጋጠመዎት ወደ ሙሉ የመንቀሳቀስ ተሽከርካሪዎች እንዲመለሱልዎት ከአካላዊ ቴራፒ ሊጠቀሙ ይችላሉ. የርስዎ PT የችሎታዎን ምርመራ ለማጣራት ችግርዎን ለመፈተን እና ለእርስዎ ትክክለኛ ህክምናን ለመጀመር ሊያስፈልግዎት ይችላል. የዚህ ምርመራ አንድ አካል የላይኛው ክፍል ልዩ ሙከራዎችን ማካተት ነው.
የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ለመለየት ልዩ ምርመራዎች ብዙውን ጊዜ ይከናወናሉ. ለአንዳንድ የምርመራ ውጤቶች የተለያዩ ልዩ ምርመራዎች አሉ. ትክክለኛው ልዩ ምርመራ ከተካሄደ የጡንቻዎች, መገጣጠሚያዎች, ጅማቶችና ሰንሰለት ያሉ ችግሮች ሁሉ አዎንታዊ ምርመራ ሊደረግባቸው ይችላል. ይህ ደረጃ በደረጃ መርሃግብር የጤና ሁኔታዎ ምን ሊሆን ይችላል ብለው ለመወሰን ሶስት የተለያዩ የከፍተኛ ጽሁፎች ልዩ ፈተናዎችን ያጠቃልላል. ስለርስዎ ዓይነት ሁኔታ ለማወቅ እና የተሻሉ የመንቀሳቀስ እና ደህንነታቸውን ለመጠበቅ ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ እና ስለአካልዎ ህክምና ባለሙያ ይጎብኙ.
የ Yergason ፈተና
የጄርሰን ምርመራ የቅድመ-ህመም እሰኪትን ለመመርመር የማጣሪያ መሳሪያ ነው.
ፈተናው እንደሚከተለው ነው-
- የታካሚውን ሰውነት በሰውነት ላይ ያርሙ
- ክንድውን ወደ 90 ዲግሪ ማዕዘን ይቀንሱ
- የቅድመ መጫኛ ዘንቢል ይያዙ
- ታካሚው ሰውነቷን ከመከላከል አኳያ እንዲያንገላታ ያደርጉታል
- በትልቅ እምችቱ ውስጥ ህመም ቢሰማው ይህ ምርመራ አዎንታዊ ነው, ወይም ሞካሪው ከጣሪያው ውስጥ የጡን ዘንበል እንዲወድቅ ሲሰማው.
የ Yergason ፈተና አዎንታዊ ከሆነ, ህመምተኛዎ ህመምዎን ለመቀነስ እና የአከርካሪዎ ጡንቻዎች ትከሻዎን ለመደገፍ የሚሰራበትን መንገድ ያሻሽሉ. ይህ በአብዛኛው እሾህ የጭንቅላቱን ዘንበል ያለ ጫና ስለሚገድል ህመምዎን ለመርዳት ሊረዳ ይችላል.
ባዶ ሊፈትን ይችላል
ባዶ ምርመራ ውጤት የሱፕፐንታይቱ የጡንቻ ወይም የጣጣይን እንባ ማልቀስ መሳሪያ ነው.
ፈተናው እንደሚከተለው ነው-
- የታካሚውን ክንድ ወደ 90 ዲግሪ አስገባና የ
- ታካሚው ውስጣዊ (ቧንቧ) በሽንገላ ላይ ማፍሰስ (ቧንቧ) ልክ እንደ ወይንጥል (ሽበት) በማዞር (በትከሻ) ውስጥ ይሽከረክራል
- በዚህ የጠለፋ ሰው ውስጥ ያለትን ታክሎ ይድነቁ እና ለደካማነት ወይም ለህመም ይዳኙ
- ተቃውሞው ከባድ የሆነ ህመም ወይም ድካም ካለ ምርመራው አዎንታዊ ነው.
አዎንታዊ ባዶ ሊፈተን የሚችል ከሆነ ካለዎት የርስዎ ትከሻ (ፔትሮሊስት) ተግባር ለማሻሻል ሌሎች PT ድጋፍ ሰጭ ጡንቻዎችዎን ለማጠናከር ከርስዎ ጋር ይሠራል.
የአዳም ፈተና
የዲንሰን ሙከራ የሚከናወነው የንዑስ ክሎሪን የደም ወሳጅ መገፋፋትን ለመለካት ነው. ይህ የደም ህንፃው ለደምዎ ደም ያቀርባል, የደም ቅዳ ቧንቧ መጨመሪያ ደግሞ በደረጃዎ ላይ ስሜት ሊሰማዎት ይችላል.
ፈተናው እንደሚከተለው ነው-
- በትከሻው ላይ ሆነው ከጭንቅላቱ ላይ ሆነው ከጭንቅላቱ ላይ ተዘርግተው, ሲያራምዱ እና በውጫዊው ላይ ያለውን የሰውነት ዘንጉን ቋት (pulse pulse) ላይ ይቆጣጠሩ (ክዳኑን ቀጥ ማጠፍ)
- ታካሚው ጥልቅ ትንፋሽ ይዝጉ, ያሽከረክራቸዋል, እና ወደ ፊት ጎን ለጎን እየታከሙ ያቆሙ
- ራዲል የልብ ምጣኔ (ኒድ) ሲቀንስ ወይም አለመኖር ውጤት ምርመራው አዎንታዊ ነው.
አዎንታዊ የአዲሰን ፈተና ካለዎት የደም ስርዎ ምክንያት ምን እንደሆነ ለማወቅ ዶክተርዎን በአጭሩ መመልከት አለብዎ.
ማንኛውም የከፍተኛ ጽንፍ መከላከያ ችግር ካለዎት ዶክተርዎን ማየት እና ከሂሳብ ባለሙያዎ ጋር በመሄድ ወዲያውኑ ወደ ትክክለኛ ተግባር እንዲመለሱ ያድርጉ.
በ Brett Sears የተሻሻለው, PT