ኮግኒቲቭ ሪሽታር ተጠቂዎች ከኣልዛይመር

የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ክምችት የማስታወስ ወይም የአእምሮን መቀነስ የመካተት ችሎታን ለማካካስ ተጨማሪ ችሎታዎች መገንባት ነው. ሩጫውን ለማካሄድ ከልክ በላይ ሥልጠና እንደሆነ አድርገህ አስብ. የሩጫው ራሱ የ 10 ኪሎሜትር ሩጫ ሊሆን ይችላል ግን ግን 12 ኪሎ ሜትር በመሄድ ጽናትን እና ጥንካሬዎን ለመገንባት ልምምድ ማድረግ ይችላሉ. በተመሳሳይም አንጎል እንደ አእምሮአዊ ልምምድ, ማህበራዊ መስተጋብር እና እንደ አንጎል ማሰልጠኛ የመሳሰሉ አንጎል የሚያነቃቁ እንቅስቃሴዎች አንጎል እንዲሰራ በማድረግ አዕምሯዊ ንብረታችሁን ማጠናከር ትችላላችሁ.

የተለመዱ (አንጎል) እና ንቁ (ኮግኒቲቭ) ተመላሽ ቦታ

እ.ኤ.አ. በ 2009, ያኮቭ ስኔት / Cognition Reserve (ኮግኒቲቭ) በተሰኘው ጥናት ላይ ያካሄደውን ጥናት ገለፀ እና ሁለት የተለያዩ የእውቀት ኮርፖሬሽን ዓይኖችን አፅንዖት ሰጡ: ተለዋዋጭ እና ንቁ.

በተፈጥሯዊ መጠባበቂያ ክምችት (የአንጎል ተጠባባቂ ተብሎም ይጠራል) የአንጎል የአዕምሮ ይዘት እና በአእምሮ ውስጥ የነርቭ ቁጥር ነው. አንዳንድ ጥናቶች እንዳመለከቱት ትላልቅ አንጎል ከአነስተኛ ግንዛቤ ማነስ ጋር ተያያዥነት አለው. ተውላጠ ስም የሚለው ቃል ጥቅም ላይ የሚውለው የአንጎታችንን መጠን በቶሎ መለወጥ ስለማንችል ነው.

ንቁ ኮንቬንሽ (ኮግንቲቭ) (Reserve Reserve) (አከባቢ) (Reserve Reserve) (አከባቢ) በተገቢው ሁኔታ መጎዳትን ለመቆጣጠር ችሎታው ወይም የአንጎል አሠራር በደንብ ለማከናወን ችሎታው በአእምሮ ውስጥ ሊከሰት ይችላል. የመረዳት (ንቁ) ን reserve በንቃት ለመሳተፍ በመረጥንበት የአዕምሮ እንቅስቃሴ ደረጃ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል, ይህም ንቁ እና ጤናማ አእምሮን ለመጠበቅ ያደርገዋል.

የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ተጠቂ የአልዛይመር በሽታን ይከላከላልን?

እዚህ ነጥብ ላይ, የእውቀት (ኮግኒቲቭ) የመጠባበቂያ ክምችት አልዛይመር ከመገንባት የሚያድን መሆኑን በግልፅ የሚያሳዩ ጥናቶች የሉንም.

ሆኖም ግን የምናውቀው ነገር ቢኖር የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ክምችት የአልዛይመርስን ምልክቶች ከማዘግየት ጋር የተያያዘ ይመስላል. ለምሳሌ ያህል, አንጎል ከፍተኛ ጉዳት የደረሰባቸው አካላዊ ማስረጃዎች ቢያሳዩም, በሁለት ቋንቋ ተናጋሪዎቹ የአልዛይመር ምልክቶች መዘግየታቸው እንደቀዘቀዘ የሚያሳይ ጥናታዊ ምርምር ተካሂዷል.

በጃክኮቭ ስተርን ተጨማሪ ጥናት ያካሄዱት ሰዎች የአልዛይመርስ በሽታን (የአልዛይመርስ በሽታዎች) ማሳየታቸው (ማለትም, ተክሎች እና የመድሃኒት መጫወቻዎች ) በሂደት ችሎታቸው በጣም የተለያየ መሆኑን አመልክቷል. ከፍተኛ የትምህርት ደረጃና የላቀ የማስተዋል ችሎታ ያላቸው ሰዎች በአልዛይመር በሽታ ምክንያት የአንጎል ብልሽትን ለማካካስ ችለዋል.

ስተርን እንደገለጹት "ከበሽታው ጋር የሚመሳሰሉ ሌሎች ነገሮች ሁሉ ኋላ ላይ ከፍ ካለ CR (ኮግንቲቭ ኪሽናል) ጋር በሚመሳሰሉ ሰዎች ውስጥ ሊፈጠር ይገባል. ይህም የአእምሮ ሕመም መጠን በግለሰብ ደረጃ ከፍተኛ የመጠባበቂያ ክምችት በግለሰብ ደረጃ ዝቅተኛ መሆን እንዳለበት ለመተንበይ ያስችላል."

የመረዳት ግኝት የአልዛይመርስ መዛባት ይቀንሳል?

በሚያስገርም ሁኔታ አንዳንድ የምርምር ውጤቶች እንዳሳዩት የአልዛይመርስ በሽታ እንዳለባቸው ከተረጋገጠ ከፍተኛ የእውቀት ደረጃውን የጠበቁ ሰዎች እየቀነሱ እንደሚሄዱ አሳይተዋል.

ምንም እንኳን መጀመሪያ ላይ የሚገርም ቢመስልም, Stern የአእምሮ ህመም መኖሩን ለማሳየት ከፍተኛ የሆነ የእውቀት ኮርስ ካለበት ሰው በላይ ጊዜ ስለሚያሳልፍ በተፈጥሮው በሽታ የመያዝ ሂደት በጣም ረጅም ነው. የበሽታ ምልክቶች በሚከሰቱበት ጊዜ, አዕምሮው የሚጎዳውን ጉዳት ለማካካስ የማይችልበት ደረጃ ላይ ስለደረሰና በዚህም ምክንያት የአካል ጉዳቶች በቀላሉ ሊታዩ ይችላሉ.

ይሁን እንጂ ግለሰቡ በእውቀት ኮረብታው ምክንያት አልዛይመርን ሳይታወቅ በህይወቱ ረዘም ላለ ጊዜ ሊቆይ ይችል ነበር.

_{ምንጮች:}

_{ኒውሮሎጅ ሐምሌ 13, 2010 75: 137-142. የአዕምሮ ብዛትን, የአፍሮፊክ እና የአእምሮ ግንዛቤ: በአልዛይመርስ በሽታ ለአእምሮ ንጽጽር ማዛመድ.}

_{ስከር, ያካኮቭ. ኮግፊቲቭ ሪልች Neuropsychologia. 2009 ነሐሴ; 47 (10): 2015-2028.}