የማበረታቻ ስፒሮሜትር እንዴት መጠቀም እንደሚቻል

ማትጊያ ስፔሮሜትር ለመጠቀም የተሻለው መንገድ

ማበረታቻ (spirometer) ማለት ቀዶ ጥገና ከተደረገ በኋላ የተለመደ የሕክምና መሳሪያ ሲሆን እንደ ሳንባ ነቀርሳ ወይም አስም የመሳሰሉ የሳምባ በሽታዎች እንደ ሳንባ ነቀርሳ ጤንነት ለመጠበቅ ይረዳል. መሳሪያው ሳንባዎ ቀስ በቀስ ከባድ ትንፋሽን ለመጀመር ይረዳዎታል, ይህም ቀዶ ጥገና ከተደረገበት በኋላ ወይም የ COPD ማጋገዝ በርስዎ ላይ በጣም ከባድ ሊሆን ይችላል.

ማበረታቻዎ የመንፈስ ቁስሉ በሳምባዎ ውስጥ እያንዳንዱን ትንፋሽ ምን ያህል እንደሚሞግ ሲለካዎ የሳምባ ነቀርሳዎትን ለመቆጣጠር ይረዳል, ይህም አልቮሊዎን ማለትም ኦክስጅን እና ካርቦን ዳይኦክሳይድ የሚለቁበት የአየር ትናንሽ ሻንጣዎች እንዲጨምሩ ያደርጋል.

መቼ ነው ጥቅም ላይ የሚውለው?

የማበረታቻ ስፖልሜትር ለሚከተሉት ጠቃሚ ሊሆን ይችላል:

• ኤምፒሶ
• ብቸኝነት
• ብሮንቺቺስሲስ
• አስም
• የድኅረ ወሊድ ( የሳንባ ካንሰር እና የደም ቅዝቃዜ ቀዶ ጥገና) የመሳሰሉ ዋናው የደረት እና የሆድካን ቀዶ ጥገናን (ድካም አመንጪ የሳንባ ምች እና የደም ቅበላ )

ከመጀመርዎ በፊት

ማትጊንግ ስቴሞሜትር ለመጠቀም ከ $ 20 ዶላር እስከ $ 100 ዶላር ድረስ ዋጋ ያላቸው የተለያዩ ሞዴሎች ይዘው መምጣት ያስፈልግዎታል. የሃኪም መድኃኒት የኢንሹራንስ ማካካሻ ገንዘብ ሊያስፈልግዎት ይችላል. ቀዶ ጥገና ካደረጉ ከሆስፒታሉ በኋላ ከእርስዎ ጋር ወደ ቤትዎ ሊወስዷቸው የሚችሉት ማበረታቻ ሰጭነት (መለኪያ) ሊሰጥዎት ይችላል.

ዶክተርዎ ወይም የመተንፈሻ ሐኪምዎ እርስዎ ምን ያህል ጊዜ በተደጋጋሚ እንደሚጠቀሙ እና እንዴት ያህል ረጅም ስፖራሜትር እንደሚጠቀሙ ይመራዎታል.

ብዙ ጊዜ በየሁለት ሁሇት ሰዋስመጃዎች እንዱካተት ቢመከሩም, አንዲንዴ ሀኪሞች ብዙ ወይም ላልበዯሱ ሊመክሩ ይችሊለ. በቀዶ ጥገና ወቅት ቀዶ-ጥገና (ቫኒየር) የመሳሰሉትን የሳምባ በሽታዎች አደጋ ውስጥ እስከገባዎት ድረስ እስካሁን ድረስ የጂኦሜትር መለኪያ መጠቀም ጠቃሚ ነው.

የአጠቃቀም መመሪያዎች

በመጀምሪያዎ ውስጥ ለመተንፈስ (ፕሮቲሞተር) መጠቀም በጣም ከባድ መስሎ ይታያል, ነገር ግን እነዚህን እርምጃዎች መከተል ወደ ሂደቱ በፍጥነት እንዲይዙ ይረዳዎታል.

1. የማበረታቻ ስፖትሜትር ለመጠቀም, በተመጣጣኝ ወንበር ወይም በአልጋህ ጎን ላይ እንደ ምቹ በሆነ አቋምህ ወንበር ላይ ሆነህ አልያም አልጋህን ቀጥል.
2. በሁለቱም እጆች አማካኝነት የማትጊቲ ስቶሜትር ቁምፊን ይያዙ. በተፈለገው ደረጃ ላይ ተቆጣጣሪው ፊት ለፊት በሚገጥሙበት ጊዜ በግራ በኩል ያለውን ጠቋሚውን ይግፉት. ለምሳሌ, በ 1250 ሚሊ ሊደርሱ እና የሳንባ በሽታዎ እየገፋ ሲሄድ ወይም ቀዶ ሕክምና ከተደረገ በኋላ ጊዜው እያለፈ ሲሄድ ቀስ በቀስ ይጨምሩ.
3. አፋኑን ወደ አፍዎ ያስቀምጡት እና ከንፈራችሁን በከፊል ያዙት.
4. በተቻለ መጠን በዝግታ እና በጥልቀት ይስሙት. ከጥቅሉ በታች አርፈው ያለው ፒስተን ወደ ዓምዱ አናት መነሳት አለበት.
5. እስትንፋስዎን ቢያንስ ለሶስት ሰከንዶች ያህል ይቆዩ ወይም ፒስቲን ወደ ዓምዱ ግርጌ እንዲወርድዎት ማድረግ ይችላሉ. ዘገምተኛ ወይም ቀላ ያለ ስሜት ሲሰማዎት, እረፍት ይውሰዱ.
6. ለተወሰኑ ጊዜያት እረፍት ያድርጉ እና ካስፈላጊ ከሆነ የአሲስ ነቀርሳዎን ለማጽዳት.
7. እነዚህን እርምጃዎች ከአምስት እስከ አስር እጥፍ ይድገሙ ወይም ዶክተርዎ ወይም የመተንፈሻ ባለሙያዎ ምክር ያቅርቡ.
8. አመላካሪውን በጠንካረዎ መጠን በተገኘው ደረጃ ላይ ያስቀምጡ.

ግብዎን ካላሟሉ, ተስፋ አትቁረጡ. በተለማማህ እና በሚፈወስህ ጊዜ ታሻሻላለህ. ከእያንዳንዱ የትንፋሽ ትንፋሽ በኋላ ከተቀነሰ የጡንቻ ንቦችዎን ለማጽዳት ይረዳሉ. ለጥቂት ሰከንዶች ያህል እረፍት ያድርጉ እና ይድገሙት.

አጽናኝ ምክሮች

በደረት ወይም በሆድ ውስጥ በተቀነሰ የክትትል ቀዶ ጥገና ምክንያት የልብ ምት የሚጠቀሙ ከሆነ, ከፍተኛ ትንፋሽን መውሰድ አስፈላጊ ቢሆንም በጣም ያሳምም ይሆናል. አንዳንድ ሰዎች ኃይለኛ ትንፋሽ በሚፈጥሩበት ጊዜ በቀዶ ሕክምና ላይ ጠረኑ እንዲይዙ ማገዝ ጠቃሚ ሆኖ አግኝተዋል.

ሳንባዎን ለማጠናከር በሚያደርጉት ጥረት አንዳንድ ችግሮች መከሰት አለባቸው. የዶክተርዎ ወይም የአተነፋፈስ ሕክምና ዲዛይንዎን ሁልጊዜ መከተልዎን ያረጋግጡ, እና ማንኛውም ጥያቄዎች ወይም ጉዳዮች ካሎት የእሱን ወይም የእሷን ቢሮ ለማነጋገር አያመንቱ.

ስጋቶችና ተያያዥ ችግሮች

በአጠቃላይ ከተነሳ ማበረታቻ ጋር የተጋለጡ ጥቂት አደጋዎች ወይም ሊያስከትሉ የሚችሉ ችግሮች ብቻ ናቸው, ነገር ግን እራስዎ ቀላ ያለ መሆንዎን ካወቁ ማቆም አስፈላጊ ነው. ይሁን እንጂ የ ኤንችሞቶራክ (Sneezodorax) ሪፖርት ያልተለመደ ሪፖርቶች አሉ.

የታችኛው መስመር - የማበረታቻ ስፒሮሜትሪ

የሳንባ በሽታዎችን ለማከም እና ከተለያዩ ቀዶ ሕክምናዎች ለመዳን ጥቅም ላይ ከሚውሉ ሌሎች ዘዴዎች አንጻር, ማበረታቻ ስፖትሜትር እንዲሁ በአንፃራዊነት ቀላል እና ፈጣን አይደለም, ነገር ግን በራስዎ ኃላፊነት ሊወስዱ የሚችሉ ነገሮች ናቸው. የዶክተርዎን በጥንቃቄ ይከተሉ እና በሂደቱ ላይ ያለዎትን ማንኛውንም ችግር እንዳወቁ ያረጋግጡ.

_{ምንጮች:}

_{Nascimeo, J, Modolo, N., Andrade, S., Guimaras, M., Brazzav, L., and R. El Dib. በላይኛው የአቢን የጭረት ቀዶ ጥገና (ፖምሞኒየም) መከላከያን ለመከላከል ማበረታቻ Spirometry. የኮቻርኔዝ ሲስተም ሲስተምስ ግምገማዎች . 2014 ዓ.ም. 2: CD006058.}

_{ኬኒ, ጄ, እና ደብልዩ ኪስነር. በንፍጠጥ የተጋለጡ የንፍሎራቶር በሽታ በኤምፊዛማ ውስጥ በታካሚው ሰው ማበረታቻዎች መጠቀም. የመተንፈሻ ክብካቤ . 2013. 58 (7) 77-9.}

_{ሩፕ, ኤም, ሚሊ, ኤች. እና ኬ. ሩልል-ባቢን. የድኅረ ወሊድ / አስተርጓሚ ቀዶ ጥገና / ታራክሲካል ቀዶ ጥገና ህመምተኞች. ከፍተኛ የሙያ ክብካቤ እና ጥበቃ . 2013. 24 (3): 255-63.}