የአስም ሕክምና

የአስም ሕክምና

አስም በአጠቃላይ የተወሳሰበ የጤና ችግር ነው. አዲስ የመረበሽ ከሆነ አዲስ ነገር ሊሆን ይችላል. የ A ስማም ህክምና ብዙ ጊዜ ብዙ መድሃኒቶችን ይጨምራል, E ያንዳንዱ በተገቢው ጊዜ መወሰድ ያስፈልጋል. ከዚህም በላይ የሳምባ መጠቀሚያዎች ወደ ሳንባዎችዎ የሚያስፈልገውን መድሃኒት እምብዛም አስቸጋሪ ለማድረግ የሚያስችሉት ጥቂት ጠንቃቃነትን ይጠይቃል.

የሳንባ ምች ወይም የጆሮ ኢንፌክሽን ሳይሆን አስምዎን የሚፈውሱ መድሃኒቶች የሉም.

ይልቁ ግን አስም የሚመራ ሲሆን ምልክቶቹም ቁጥጥር ውስጥ ሊቀመጡ ይችላሉ. ደስ የሚለው ግን, በአንዳንድ ትምህርት እና ሰዓት, ​​ይህንን ማድረግ ይችላሉ.

> አንድ ኢንሱር ሰው በአየር መንገዱ ላይ የሚመጡ እጢዎችን ለማስታገስ እንዴት እንደሚረዳ ተመልከቱ.

5 ስለ አስም በሽታዎች ማወቅ ያለባቸው ዋና ዋና ነገሮች

1. የአስም በሽታ የድርጊት ዕቅድ ያስፈልግዎታል. የአስም በሽታ የድርጊት ዕቅድ ጥሩ የአስማ በሽታ መቆጣጠሪያ መስመርን ለመንገድ ካርታ ነው. የሚከተሉትን ጨምሮ የተለያዩ ነገሮችን እንዲያደርጉ ያግዝዎታል:

• ቀስቅሴዎችን ያስወግዱ

• ደረቅ ሳል ይጀምሩ

• አሲስራን ለከባድ, Eosinophilic Asthma ለማዳን

• የአስም በሽታን አስቀድሞ የማስጠንቀቂያ ምልክቶች ይወቁ
• ሁለቱንም የጥገናዎ እና የአትክልተኝነት ምልክቶ ችዎን ይግለጹ
• አስከፊነት ላይ ተመስርቶ የአስም የስሜት ምልክቶች
• ወደ ኢኤጀር መሄድ ያለበት መቼ እንደሆነ ይወቁ

የአስመጃ የድርጊት መርሃ ግብር በአጠቃላይ በሶስት ቀልዶች የተከፈሉ አረንጓዴ, ቢጫ እና ቀይ ናቸው. እያንዳንዱ ዞን ከተለየ የስኳር ቁጥጥር ጋር ይዛመዳል - እና በእነዚህ ግዛቶች ውስጥ ሲገኙ ምን ማድረግ እንዳለብዎት.

አረንጓዴ ዞን በአስምዎ ቁጥጥር ሥር ሆና ጤናማ በመሆኗ. እርስዎ በአጠቃላይ ነጻ ምልክት አለብዎት ወይም በተደጋጋሚ ጊዜያት በምልክት የሕክምና እርዳታ ያስፈልግዎታል.

የበሽታ ምልክቶችዎ እየከሰሙ ቢመጡ, የአስምዎ የድርጊት መርሃ ግብር እቅድዎን በተለዩ እርምጃዎች, ለምሳሌ ፈጣን ማስታገሻ ኢንሹራንስን በመጠቀም ወደ አረንጓዴ ዞንዎ ለመመለስ ይረዳዎታል.

ቢጫ ቀለም እንደገቡ ለይቶ ካላወቁ ወይም መገንዘብዎን ካልቀጠሉ ወይም ህክምና ወደ አረንጓዴ ዞን እንዳይመልስዎ ካደረጉ, በቀይ ዞን ሊጨርሱ ይችላሉ. እዚህ አንዳንድ ተጨማሪ እርምጃዎች እንዲወስዱ ይጠየቃሉ. ነገር ግን, ምልክቶችዎ ቶሎ ካልተሻሻሉ ወዲያውኑ የሕክምና ዕርዳታ እንዲያገኙ ይመራዎታል. በዚህ ደረጃ ላይ ያለው መዘግየት ከባድ የአስም እና ሌሎች ከባድ ችግሮች ሊያስከትል ይችላል.

የአስም በሽታ የድርጊት እቅድ እንዲሁም በእርስዎ እና በሐኪምዎ መካከል የመግባቢያ መሳሪያ ነው (ወይም, አስምዎ ያለበት, የልጅዎ ሀኪም, እርስዎ እና ሌሎች እንክብካቤ ሰጪዎች).

2. የአስምዎ ቀስቅሾችን ማወቅ በጣም አስፈላጊ ነው . የአስምዎ ቀስቅሽ መንስኤዎችን ማስወገድ ካልቻሉ የአስም ህመም ምልክቶች በብዛት ሊያገኙ ይችሉ ይሆናል. ጥሩ የአስም ምርመራ ለመቆጣጠር መከላከል እና መወገድ ናቸው.

3. የክትትል ፕላን ማዘጋጀት ዋነኛ ነው. የአስምዎ መንስኤዎን ለይቶ ማወቅ እና መረዳት ዋናው ክፍል የአስም በሽታ ክትትል ዕቅድ ማውጣት ነው. የአስማ በሽታ ምልክቶችዎን ካልወሰዱ ወይም ካከታተሉ በቀር እነሱን ማሻሻል እንደሚችሉ እርግጠኛ አይደሉም.

የአስም በሽታ ምልክቶች ሲከሰቱ ካልታወቁ በስተቀር, ምልክቶቹ በአንዳንድ ስፍራዎች ወይም ለተወሰኑ ነገሮች በተጋለጡ መሆኑን ሊገነዘቡ አይችሉም.

ሁለት የተለያዩ መንገዶችን በመጠቀም አስምዎን መከታተል ይችላሉ:

• ከፍተኛ የፍሳሽ ንክኪዎችን መከለስ
• ምልክቶችዎን መከታተል እና መገምገም

ጥናቶች አስም አዘውትሮ መከታተል ከሚከተሉት ጥቅሞች ጋር እንደሚዛመዱ ያመላክታል:

• የመቆጣጠሪያ መድሃኒቶችን አጠቃቀም ቀንሷል
• የአስም በሽታ ጭንቀት ቀንሷል
• የወቅቱ የአደጋ ጊዜ ክፍሎች ጉብኝት

4. የአስማ በሽታ መቆጣጠር አስፈላጊ መሆኑን መገንዘብ አስፈላጊ ነው. የማዳኛ ኢንሹራንስዎን በሳምንት ከሁለት ጊዜ በላይ መጠቀም ከፈለጉ, በሳምንት ከሁለት ቀን በላይ ምልክቶችን እያሳዩ, ወይም በአስምዎ ምልክቶች ምክንያት በወር ሁለት ጊዜ ከእንቅልፍዎ ላይ ይነሳሉ, አስምዎ በአካባቢው ቁጥጥር ያልተደረገለት እና አስምዎ የድርጊት መርሃ ግብር ዕቅዶች ማስተካከያ ይፈልጋል. ከነዚህ ሁሉ ውስጥ እርስዎን የሚመለከትዎት ከሆነ ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ.

5. ተቆጣጣሪዎች መድሃኒቶች መድሃኒቶች አይደሉም, በተቃራኒው.

ሁለት አይነት የአስም መድኃኒቶች አሉ

• ተቆጣጣሪ : አስም መቆጣጠሪያ መድሃኒት በየቀኑ በሚወሰዱ የአስም ምልክቶች ይከላከላል. የሚገርመው ግን አስም ያለባቸው ብዙ ሰዎች እንደታዘዙት እነዚህን መድሃኒቶች አይወስዱም. ይህ ሁኔታ ብዙውን ጊዜ ብጥብጥ እንዲፈጠር ያደርጋል.
  
  የተወሰኑ የመቆጣጠሪያ መድሃኒቶች ምድቦች አሉ, እነሱም እያንዳንዱ ተወስኖ የአስም በሽታዎችን የስነ- ህክምና አካል ናቸው. የተወሰኑ የመቆጣጠሪያ መድሃኒቶች ለተወሰኑ የአስማር ህመም ደረጃዎች ይበልጥ ተገቢ ናቸው.
  
• መዳን / መዳን / መዳን / መዳን / መዳን / መድሃኒት / መድሃኒቶች መድሃኒቶች ለድንገተኛ ጥንካሬ, ለሳል, ለአፍንጫ እጥረት, እና ከአስም በሽታ ጋር የሚገጣጠመው የመተንፈስ ችግር.

ዶክተርዎን እነዚህን 3 ጥያቄዎች ይጠይቁ

አስምዎን ለመቆጣጠር ምን ማድረግ እንዳለብዎ ግራ ሊጋቡ, ሊተገበሩ ወይም ደግሞ ምን ማድረግ እንዳለብዎት ለዶክተሩ ቢሮዎ ወጥተዋል?

ሁሉም የእርምጃ እቅዶችዎ ደረጃዎች ያናድዱዎታል?

የአስም በሽታ መድኃኒቶችን በአግባቡ ስለወሰዱ እንዴት መጠቀም እንዳለብዎት ስላልገባዎ ነው?

ግልጽ የጤና ኮሚቴ ባልደረባነት ከጤና ባለሙያዎ ለሚከተሉት የሚከተሉትን ጥያቄዎች እንዲጠይቁ እና መልስ እንዲያገኙ ይመክራል.

• ለአስማ በሽታ የነፍስ አንባቢ እንዴት መጠቀም እንደሚቻል

• የትኛው አስም መድሃኒት ህመም ልጆችዎ ናቸው?

በተለይም አስም ያለባቸው በቅርብ ተለይቶ ከታወሩ ይህ ሁኔታ በጣም ጠቃሚ ቢሆንም አሁን ያለበትን ሁኔታ (ወይም ሌላ ማንኛውንም ጉዳይ በተመለከተ) ማንኛውም ሰው የእነሱን ሕክምና እንዴት በተሻለ መንገድ ማስተዳደር እንደሚቻል ግልጽ ካልሆነ ከዚህ ከሚከተሉት ጥቅሞች ሊጠቀመው ይችላል.

1. የእኔ ዋና ችግር ምንድነው?
2. ምን ማድረግ ያስፈልገኛል?
3. ይህን ለማድረግ ለእኔ በጣም አስፈላጊ የሆነው ለምንድነው?

አስም በማጣት መኖር

አስም መወገድ ያለበት በርካታ ችግሮችን ያቀርባል. ሊረዱዎት የሚችሉ አንዳንድ ጠቃሚ ምክሮች እነሆ:

• መድሃኒትዎን በትክክል እንዴት እንደሚጠቀሙ ይማሩ. ስለ አስም ማከሚያዎ መድሃኒት, እንዴት እና መቼ እንደሚወስዱ, ተፅዕኖ ሊያስከትሉ የሚችሉ ተፅእኖዎች እና አስምዎን እንዴት እንደሚቆጣጠሩ ይረዱ. መለከትን የተገመተ የመድመት ኢንች (inhaler) ከተጠቀሙ, እንዴት በተገቢው መንገድ እንደሚጠቀሙ ይማሩ.
  
• መድሃኒትዎን በመደበኛነት ለመውሰድ ዘዴ ይፍጠሩ. መድሃኒቱን ለመውሰድ በቀላሉ ሊረሳ ይችላል. የመድሃኒት አጠቃቀምዎ ለሳምንት አንድ ቀን ያስቡበት. በቂ መጠን አልፏል? መድሃኒትዎን በጣም አስቸጋሪ ወይም አለርጂን ያመጣበት በዚያን ጊዜ የሆነ ነገር ነበር? በሞባይል ስልክዎ ላይ ማሳሰቢያ ማስያዝ ወይም የሌላውን መደበኛ ስራ (እንደ ፊትዎን መታጠብ እና ጥርስን መቦረጥን የመሳሰሉ) የመድኃኒትዎ ክፍልዎን መውሰድ (ማቆም). አለበለዚያ ግን ዕቅድዎን በማስተካከል ከሐኪምዎ ጋር መነጋገር ያስፈልግ ይሆናል.
  
• የማዳኛ መጭመቂያዎን ይያዙ. እርስዎ የሚያድኗቸውን መድሐኒቶች ወዲያውኑ ማግኘት ካልቻሉ አደገኛ ሊሆኑ ይችላሉ. ለምን እንደሚፈልጉ ምንም አታውቁምና, በጀርባዎ, በጠረጴዛዎ, ወይም ብዙ ጊዜ በሚያጠፉበት ማንኛውም ቦታ ላይ ራቅ ብለው ማስቀመጥ ያስቡበት (ይሁን እንጂ በተፈጥሮ ሙቀትን ያስቀምጡ).
  
• በሞባይል ስልክዎ ውስጥ የ ICE እውቂትን ያስቀምጡ . አንድ ICE ወይም "በአስቸኳይ ሁኔታ" የሚነጋገረው ሰው ስለጤናዎ ሁኔታ የሚያውቅና ዶክተርዎ ወይም የመጀመሪያ ምላሽ ሰጪዎች እርስዎ ሊችሉ በማይችሉበት ጊዜ መረጃዎችን ሊያቀርቡ ይችላሉ. የመጀመሪያ ምላሽ ሰጪዎች እነዚህን ሰዎች ለመፈተሽ የሰለጠኑ ናቸው ሕመምተኞችን በሚገመግሙ ጊዜ ሞባይል ስልኮች ናቸው.
  
• ያንተን ስሜታዊ ሁኔታ ልብ በል . አስም ያለባቸው ሰዎች ጭንቀትና የመንፈስ ጭንቀት ሊፈጥሩ ይችላሉ. ሲደክሙ ወይም ተስፋ ከመቁረጥ ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ. እርዳታ ይገኛል.
  
• ካጨሱ, አቁሙ . በአስም አስጊ ከሆኑት ሰዎች መካከል ከአምስት ያህል ገደማ. ይህም አስምዎን ለመቆጣጠር በጣም ከባድ ያደርገዋል. በዚህ ረገድ ማጨስን ማቆም ብቻ ነው.

አንድ ቃል ከ

አስም ማምጣት ህይወት የበለጠ ከባድ እንደሚያደርገው ምንም ጥርጥር የለውም. ነገር ግን ጥሩ የአስም ህክምና ሲኖርዎት, በየቀኑ የሚፈልጉትን ማንኛውንም ነገር ማድረግ አይችሉም. ስለ አስም ህክምናዎ ራስዎን ማስተማር እና የሕክምና ቡድንዎን ማዘጋጀት ይጀምራሉ. ከዚያም ህይወትዎን እና ህመሞችዎን ለመጠበቅ እንዲችል የህክምና ዕቅድዎን ለማሻሻል በእነሱ ላይ ይተማመኑ.

> ምንጮች:

_{የበሽታ ቁጥጥር እና መከላከል ማዕከሎች ማዕከል. የተጠቃሚ መረጃ. አስም.}

_{የባለሙያ ቡድን ሪፖርት 3 (ኢፒ 3) ለስሜቶች ምርመራ እና አያያዝ መመሪያዎች.}

_{Kavuru MS, Widemann HP. አስም. በደረስ ህክምና የመድሃኒት (Pulmonary and Critical Care Medicine) አስፈላጊ ነገሮች . አርታኢ: ሮናልድ ኤች. ጆርጅ, ሪቻርድ ደብልዩ ብርሃን, ሪቻርድ ኤ. ማቲይ, ማይክል ማቲያ. ግንቦት 2005, 5 ኛ እትም.}