ግንቦት ወር ብሔራዊ የአእምሮ በሽታ ምሽት ነው. እ.ኤ.አ. ግንቦት 11, 1989 ፕሬዚዳንት ጆርጅ ሁድ ቡሽ የግንቦት ወርሃዊ የአዕምሮ ግንዛቤ ወር (ወርሃዊ የአዕምሮ ህመም) ወር ፕሬዚዳንት አዋጅ 5975 በመፈረም ተፈረመ.
ብሔራዊ የግንዛቤ ወር
ባለፉት 20 ዓመታት ወይም ከዚያ በላይ ለተወሰኑ በሽታዎች የግንዛቤ እና የወቅቱ ቀናት ተበራክተዋል. እነዚህ ጥረቶች ምን ያከናውናሉ? ይጮኻል, በእርግጥ ብዙ ናቸው.
ስለ ብሔራዊ የደረት ምህንድስና ወርሃዊ ዓላማዎች, አስፈላጊነት, እና ስኬቶች የበለጠ ይረዱ.
ከጭንቀት በሕይወት ለሚገኙ ርህራሄ ርህራሄ
የቲሮክ በሽታ በአንጻራዊ ሁኔታ ሲታመም ነው . ብዙ ከቆዳው የተረፉ ሰዎች በህይወት ውስጥ በርትተው እየተቸገሩ ነው, እና ብዙውን ጊዜ በጨለማ ውስጥ ብዙ ጊዜዎችን ያሳልፋሉ, ግልጽ እና የደካማ የአካል ጉዳተኝነትን ይጻረራሉ. ለድንገተኛ አደጋ ሰለባዎች በየቀኑ የሚያጋጥሟቸውን ነገሮች ማሞገስ እና አክብሮት ማሳየቱ አእምሯቸውን የሚያድኑ ሰዎች የዕለት ተዕለት ሕይወታቸውን ሲመሩ ሊረዱት ይችላሉ.
በአደባባይ ላይ ቀስ በቀስ የሚራመዱ ሰዎች መጓተት ቢጀምሩም እንኳ ህዝባዊ በሆነ ሁኔታ በዝግታ መጓዝ ቀላል አይደለም. ከኣንስት ኣይን የማይታይ የኣንድ ግር-ተዳዳሪ ህመምተኞች የምልክት ምልክቶችን በማንበብ በአንድ ሱቅ ወይም ምግብ ቤት ውስጥ በትክክል ሊሰሩ አይችሉም. ከብሔራዊ የደረት ምግቦች ወርሃዊ ስኬት አንዱ በአካባቢያቸው ከአደጋው በሕይወት የተረፉ ሰዎች በየቀኑ እየተቸገሩና እየተቸገሩ በመምጣቱ ላይ ያሉ ሌሎች ችግሮችን እንዲገነዘቡ እና ይበልጥ እንዲታገሉ ያደርጋቸዋል.
የሕመም ስሜቶችን መለየት
ብዙ የደረቁ የሆስፒታ ሕመምተኞች ምልክቶቹ በአብዛኛው እንግዶች እና ያልተለመዱ ስለሆኑ የእምባተ-ምልክታ ምልክቶች ሲታዩ ለይተው አይገነዘቡም. የድንገተኛ እውቅና መደበኛው ከብሄራዊ የደረት ምሽት ወር ዋና ዓላማዎች ውስጥ አንዱ ነው.
ካጋጠምዎት ድንገተኛ መንቀጥቀጥ እንዳያጋጥምዎ ድንገተኛ ሁኔታ መኖሩን ያረጋግጡ .
ውጤታማ የሆነ የደም ግፊት ሕክምና በጊዜ ላይ የተመሰረተ ነው. የጎርፍ መጎዳት በፍጥነት ይከሰታል , ነገር ግን ህክምናው በፍጥነት ከተቋቋመ የጭንቀት መንቀጥቀጥ ሊያስከትል ይችላል .
አንድ ሰው በፍጥነት በጨጓራ የድንገተኛ ህመም ህክምናን ለማዳን ብቻ የድንገተኛ ሕክምና ቁስል እና ፈጣን የሕክምና እንክብካቤ እውቅና በመስጠት ነው.
የኤችአይቪ ምርመራ ድንገተኛ የጤና እክል መሆኑን ማወቅ
ድንገተኛ አደጋ ድንገተኛ የሕክምና ክትትል የሚያስፈልገው የጤና ድንገተኛ ሁኔታ ነው. የድንገተኛ ህመም ያለባቸው ሰዎች ምልክቶቹ በሦስት ሰዓታት ውስጥ ወደ ሆስፒታሉ ቢመጡ በደንብ የተሻሉ የረጅም ግዜ ውጤቶች እና ተጨማሪ የሕክምና አማራጮች አሉ. በተቻለ መጠን ይህን መልእክት ለበርካታ ሰዎች ማሳወቅ የድንገተኛ ክትትል ወረዳዎች ስኬቶች ናቸው.
የሌላውን ሰው ሕይወት ያስቀምጡ
የድንች-ነት ድንገተኛ ሕመምተኞች መናገር, መራመድ ወይም ድንገተኛ የስልክ ጥሪ ማድረግ እንዳይችሉ ስለሚያደርግ ብዙ የእንቅልፍ ሕመምተኞች እርዳታ ማግኘት አይችሉም. ሌላ ሰው ድንገተኛ ሁኔታ ሲገጥመው እና ድንገተኛ የሕክምና እርዳታ ቢደውል , ህይወትን ማዳን ይችላሉ.
የጭንቀት መከላከያ
በኣርኮሚካሎች ውስጥ የአደጋ መንስኤዎችን መገንዘብ በጣም ጠቃሚ ነው, በተለይም የ "stroke risk factors" መከላከል ይቻላል ወይም ሊታከም ይችላል. ለሕክምና የመጋለጥ ምክንያቶች የደም ግፊት, የልብ ሕመም, ከፍተኛ የኮሌስትሮል መጠን , የደም መቦካከር እና የስኳር በሽታ ናቸው.
እነዚህ የመርጋት ምክንያቶች ሁሉ የቲቢ በሽታን የመከላከል አቅምን ለመጠበቅ በጤና ላይ ቁጥጥር ይደረግባቸዋል. እንደ ማጨስ, የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አለመኖር, ውጥረት እና ጤናማ ያልሆነ, ከፍተኛ ስብ እና ከፍተኛ የጨው አመጋገብ ያሉ የአኗኗር ዘይቤዎች ወደ ጭቅጭቃ ምልክቶች ሊያመራ ይችላል. እንደ ዝቅተኛ ጨው, ዝቅተኛ ቅባቶች መመገብ, መጠነኛ የሰውነት እንቅስቃሴ እና የጭንቀት ቁጥጥሮች የመሳሰሉት ጤናማ ልምዶች የደም መፍሰስ አደጋዎን በእጅጉ ሊቀንሱ ይችላሉ. ድንገተኛ ሕመምዎን ለመከላከል ህይወትዎን ለማራዘም በጣም ውጤታማ መንገዶች አንዱ ነው.
መርጃዎች
ለአንጎል ግንዛቤ, ለምርምር, ለድንገተኛ መድሃኒት, ለትምህርት, ለአራስ ደም-ምት-አዘል ለሆኑ ህይወት መገልገያዎች, እና ለገንዘብ ማሰባሰብ የተዘጋጁ በርካታ ድርጅቶች አሉ. የአሜሪካ የአጥንት ማህበር, የአሜሪካ የልብ ማኅበር / የአሜሪካ የአእምሮ ህመም ማሕበር, የበሽታ ቁጥጥር ማእከል እና ብሔራዊ የጤና ተቋም, የአርብቶ አደር ቅነሳን ለመቀነስ እና የድንገተኛ ህመምተኞችን ሕይወት ለማሻሻል ሁሉም ጥረት ያደርጋሉ.
አብዛኛዎቹ እነዚህ ድርጅቶች እርስዎ የሚፈልጉትን እርዳታ እንዲያገኙ ወደ ሆስፒታሎች በሽተኛዎች የሚሰሩ ወደነበሩ ማዕከሎች ሊመሩዎት ይችላሉ.
አንድ ቃል ከ
በአርምጃው ላይ ልዩነት መፍጠር ይችላሉ. የእንቅስቃሴ እርዳታ ለቃኘው ሰው መዳን እንዴት እንደሚችሉ ይወቁ. ጊዜዎን ወይም ገንዘብዎን ለመተንፈስ, ለአርሊዘተር ምርምር ወይም ለተወሰኑ ተጎጂዎች ለመዳን ዕድል መስጠት ይችላሉ.
ነገር ግን ስለ ድንገተኛ ሕትመት ጽሑፍ ማተም ሊረዳ እንደሚችል ያውቃሉ? ግንዛቤን በመስፋፋት በሃገር አቀማቤ ህመም ማስታገሻ ወር ውስጥ ይሳተፉ. ስለ ድንገተኛ ተቆጥረው አንድ ጠቃሚ ግንኙነት ማስተላለፍ የጭንቀት መንቀጥቀጥን ለመከላከል ይረዳል.
> ምንጮች:
> አዋጅ ቁጥር 5975 - ብሔራዊ የደረቅ ጭንቀት ወር, 1989