አንድ ዚፕን በፍጥነት እንዲፈቱ 5 ጠቃሚ ምክሮች
ድብድቦች ሁል ጊዜ በጣም ጥሩ ባልሆነ ጊዜ ውስጥ ናቸው: ከደብዳቤው በፊት, ከመጋባታችሁ በፊት አንድ ቀን ወይም አስፈላጊ በሆነው ቃለ መጠይቅ ማለፊያ ላይ. የእረፍት ማግኘቶች መቼም ቢሆን አይደገፉም, ግን ጡንቻዎችን በፍጥነት ማስወገድ በሚፈልጉበት ወቅት ጊዜው አሁን ነው.
ምንም እንኳን ሁልጊዜ የበሽታ መድሃኒቶችን ከመጀመሩ በፊት ምርጡን በጥንቃቄ ማከም ቢያስቀምጡም, እነዚህ ጥገናዎች ፈንሾቹን በፍጥነት እንዲድኑ በሚፈልጉበት ጊዜ እያንዳንዳቸው ተስተካክለው እንዲቆዩ ሊያግዙ ይችላሉ.
1 -
የኦቲኤን ኦቲዩብ አያያዝን ይጠቀሙከመጠን በላይ-ጥሬ-ተኮር መድሐኒቶች ብዙ የዓይን መድሃኒት ንጥረነገሮችን ለቅጽተኝነት ያቀርባሉ. በጣም ውጤታማ የሆነው ቤንዜል ፓርኮክድ ወይም ሳላይሊክ አሲድ አላቸው . ለእርስዎ ምርጥ ሆኖ እንደሚሰራ ለማግኘት ሙከራ ያድርጉ.
አንዳንድ የእንክብካቤ ዓይነቶች በአንድ ቀን ላይ እንዲተዉ ይደረጋል. ሌሎች ደግሞ በጌጣጌጥ የተሸፈኑ ወይም በሚፈወስበት ወቅት በሽታው እንዳይደበዝቡ ይጠነቀቃሉ.
ሁሉንም ተፈጥሯዊ መንገድ ለመሄድ ከፈለጉ, በቀን አንድ ጊዜ ወይም ሁለት ጊዜ በቀዝቃዛው የሻይ ዛፍ ዱቄት ላይ ይንጎራዱ, ወይም የሻን ዛፍ የያዘ የመጠጥ ሕክምና ይግዙ. ምንም እንኳን ያልተረጋገጠ ቢሆንም, ቀደምት ጥናቶች የሻይ ዛፍ ዘይት የዓይን ብክለትን ለመከላከል ሊረዳ ይችላል. አንዳንድ ሰዎች ከሻይ ዘይት ጋር ይጣላሉ, ስለዚህ ቆዳዎ ከተበሳጨ ቆዳዎ እንዴት እንደሚለዉና ቆዳዎ እንዴት እንደሚቆም እስካወቁ ድረስ ይጠንቀቁ.
የትኛውም አይነት የክትትል ሕክምና ምንም ይሁን ምን, እንደገና ላለመጠቀም መሞከርዎ አይቀርም. አታድርግ! በተቆራረጠ, በንዴት በተቃራኒ ቆዳዎ, በአካባቢያዊ ገጽታዎ ላይ ማለብለስ አይችሉም. ሁልጊዜ የአጠቃቀም መመሪያዎችን ይከተሉ.
ያስታውሱ, የጡንቻ ህክምና በጥቃቅን ነገሮች ላይ በደንብ ይሠራል. E ንደ A ናስ ቧንቧ E ና የኣን ጠጠር E ንዳለ ለ E ያንዳንዱ ከባድ E ርግቦች ውጤታማ A ይደለም.
2 -
የሰልፈር መጋለጥን ይጠቀሙየታወቁት የሕክምና ዘዴዎች ጠቃሚ ካልሆኑ, ከሰልፈር ድፍን ሽፋን ጋር ጥሩ ዕድል ይኖርዎታል. ረቂቃን ነፍሳቱ ፈሳሾችን ለመርገጥ እና እብጠትን ለመቀነስ ይረዳል እንዲሁም ለብዙ አመታት ለስኳር ህክምና ጥቅም ላይ ይውላል. የዛሬዎቹ የሕክምና ዓይነቶች ከድሮ አመታት ይልቅ ደስ የማይል ሽታ አይኖራቸውም.
በተንሰራፋው እሾህ ወይም በጠቅላላው ፊት ላይ ያመልክቱ (ይህ ሰፋፊ ጉብታዎች ትንሽ እስኪያጡ ድረስ ተጨማሪ ጥቅም አለው.) በአካባቢዎ የአደንዛዥ እጽ መደብር ውስጥ ሳኒየትን የሚይዙ ርካሽ ሸቀጦችን እና ብዙ ዋጋ ያላቸው ምርቶች በፖዝ መደብሮች ወይም ሱቆች ውስጥ ማግኘት ይችላሉ.
አንዳንድ ምርቶች ለአንድ ከፍተኛ የእይታ አገልግሎት ለአንድ ቀን ብቻ እንደ መስተዋል ሊተኩ ይችላሉ. ከጥቂት ደቂቃዎች በኋላ በጥቂት የእጅ መታጠፍ አለባቸው. እምቢ ማለቱ ላይ ችግር ካልተፈቀደ በስተቀር በምርትዎ ላይ ያሉትን መመሪያዎች መከተልዎን ያረጋግጡ, እና ሌሊት ላይ ጭምብል አይተው በጭራሽ አያድርጉ.
3 -
በረዶ ይጥልከኔ ተወዳጅ ተወላጅ የተማርኩኝ ጠቃሚ ምክሮች: ቀይ የሆድ ቁርጠት, እብጠትና ህመም ለመቀነስ እንዲረዳቸው የዓይን ብክለትን በመጠቀም የበረዶ እቃዎችን ይጠቀሙ. ይህ አሁንም ገና ሊያዩዋቸው የማያምኑ ለንንጠቦችዎ በጣም ጥሩ ዘዴ ነው, ነገር ግን ከቆዳ ሥር እንደ እብጠት የሚጀምሩ ሆኖ ይሰማዎታል.
የዓይን ግርዶሽን በቀጥታ ቆዳዎን አይነኩትም, ስለዚህ በመጀመሪያ ለስላሳ ጨርቅ ይጠቅሷታል. እና በረጅሙ (በበረዶ ላይ ያለ ማንኛውም ሰው) በረዶ አይረግፍ. በረዶን ለ 20 ወይም 30 ሰኮንዶች, በቀን አንድ ጊዜ ወይም ማረፍን, በቀን ጥቂት ጊዜ ወይም ከመውጣትዎ በፊት.
ለምንድን ነው ቀዝቃዛና የማይቀዘቅዝ? አንድ ዱላ ለመደበቅ እየፈለጉ ከሆነ, ከመካከላችሁ በፊት ሊያደርጉ ከሚችሉት በጣም የከፋው ነገር ከመሞከርዎ በፊት እሳትን (ወይንም ከፍተኛ ሙቀትን ይተግብሩ) ነው. ሙቀቱ እየሰፋ ስለመጣ, ሾጣጣ መልክ ያለው እና የበሰበሰ ይሆናል.
ይህ ለትንሽ እብጠት እና ለከባድ የተጋለጡ የእንቁላል ምልክቶች ለምሳሌ እንደ ቧንቧዎች እና የአይን ምልክቶች. ሾክካሎች እነዚህን የጡንቻዎች ህመሞች ህመም ሊያቀልላቸው ይችላል.
4 -
Cortisone ኢንዲያክን (ኢንስት) ይቀበሉመፈወስ የማይፈልጉ እጅግ በጣም የሚያስቸግሩ, ህመም ፈሳሾችን እና የሳይቲክ መቦረሶች ለርስዎ የቆዳ ህክምና ባለሙያ ለኮርቲሰን መርፌ እንዲደውሉ ማድረግ. በዚህ ፈጣን የአሠራር ሂደት ውስጥ የተበላሸ የተቅማጥ (ኮርቲስ) ተንጠልጥሏል.
በጥቂት ሰዓታት ውስጥ እብጠቱ ይቀንሳል እና ህመሙ ይጠፋል. አውታር ሲፈታ, ከመልክ ቆጣቢነት የበለጠ ይረበሻል.
ትላልቅ, ጥልቀት ያለው ንጽሕና ለሌላ ህክምናዎች ጥሩ ምላሽ አይሰጡም, ስለዚህ ይሄ በፍጥነት እንዲሄድ የሚያስፈልግዎት ከሆነ ኮርቲሶን የጠቆረ ሻንቻ በጣም ምርጥ ግዜ ነው. በሐሳቡ ተስማሚ ከመሆኑ በፊት ስለነዚህ አማራጮች ከሐኪምዎ ጋር መነጋገር ይፈልጋሉ.
Cortisone ኢንፍክዌንጎች ለትልቅ ዚፕዎች መደበኛ አገልግሎት ለመስጠት ጥቅም ላይ አይውሉም, ነገር ግን በአንዳንድ ሁኔታዎች በአግባቡ ጥቅም ላይ ሲውሉ አጋዥ ናቸው.
5 -
ከመግባታቸው በፊት ማቋረጥን ያቁሙእነዚህ ምክሮች ለግለሰቡ ብጉር ማከም የሚጠቅሙ ናቸው, ግን ያለማቋረጥ ከተሸነፉ የመጨረሻ ግኡዝ መርገጫ መድኃኒቶቹን ከመግፋቱ በፊት ማቆም ነው. ለዚህም, ጥሩ የዓይን መድሃኒት በየቀኑ መጠቀም ይኖርብዎታል.
ከልክ በላይ መድሐኒት ምርቶች ለስላሳ አጥንት ሊሰሩ ይችላሉ. ነገር ግን እርስዎ በበሽታው በጣም ቢያስበቱ እና ግትር ካለብዎ በተለይም ከባድ የኣንጭ ወይም የጨጓራ ቀውስ ካጋጠሙ የመድሃኒት መድሃኒት ያስፈልግዎታል.
የዶርመንተን ባለሙያዎትን አንድ ጥሪ ለማቅረብ አያመንቱ. የቆዳ ህክምና ባለሙያዎ የቆዳ ህመምዎን ለማጽዳት ዕቅድ ለማውጣት ሊረዳ ይችላል.
ከ
ሁሉም ሰው አልፎ አልፎ ወይም ይበልጥ በተመጣጣኝ ሁኔታ ላይ እንክብሎችን ያገኛል. ከላይ የተጠቀሱትን ምክሮች ወዲያውኑ ፈውስ ወይም ፈሳሽ ሊፈወስ የሚችል ባይሆንም በፍጥነት መፈወስን ሊጠቅም ይችላል.
በዚህ ዝርዝር ውስጥ የማይታዩ ነገሮች እንደ የጥርስ ሳሙና , ቀረፋ ወይም ሎሚ የመሳሰሉት ነገሮች ናቸው. ምንም እንኳን እነዚህ ለሙበሎች የተሻሉ የቤት ውስጥ መመርመጃዎች ቢሆኑም በእርግጥ እነሱ በትክክል እንደሠሩ የሚያሳይ ምንም ማስረጃ የለም. ከቆዳ ሕመም ጋር የተያያዘ ነቀርሳ ሊያስከትሉ ይችላሉ, ስለዚህ በተለይ ከአደጋው ቆዳዎች ጋር ከተዛመደ ከእነሱ መራቃችን ጥበብ ነው.
ደግመው ደጋግመው ይጠቀሳሉ-እድገትን ለመቆጣጠር በጣም ጥሩው ዘዴ የተሻሉ የኣን ህክምናዎችን መጠቀም እና እርዳታ የሚያስፈልግዎ የህክምና ባለሙያዎችን ማየት ነው. የዓይንዎ መታወቂያ ቁልፎችዎን ከእርስዎ ጋር ለመጋራት ደስተኛ ያደርጋሉ.
> ምንጮች:
> "ሻይ ዘይት". የተራዘመ እና የተቀናጀ የጤና ማዕከል ብሔራዊ ማዕከል . የአሜሪካ የጤና እና የሰብአዊ አገልግሎቶች መምሪያ, ብሔራዊ የጤና ተቋም, 01 ዲሴምበር 2016.
> ዞን ጂንሊን አል, ፓቲይ አል, ሻልፍሶር ቢጄ, አሌካሀን ኤ, ባልዲን HE, et. al. "የአኩኒ Vልጋኒዝ ማኔጅኬሽንን ለመቆጣጠር የሚያስፈልጉ መመሪያዎች." ጆርናል ኦቭ ዚ አሜሪካን የዶርማቶሎጂ አካዳሚ. 2016; 74 (5): 945-73.