በሰውነትዎ ውስጥ የሚነሳው ሙቀት መጠን እንዴት የ MS SYMPTOMS ሊያስነሳ ይችላል
የኦህሆፍ ፈሳሽ የሰውነት ሙቀት መጠኑ አነስተኛ ቢሆንም እንኳን እንደ አንድ ግማሽ ዲግሪ እንኳን ሲጨመር በአንድ ወይም ከዛ በላይ የ MS ፀረ-ተባዥነት መታወክ ውስጥ ልዩ ምልክት ነው.
ይህ ክስተት ለመጀመሪያ ጊዜ በ 19 ኛው ክፍለ ዘመን መገባደጃ በዊልሂል ኡሁሆፍ (ጀርመናዊው ኦፍ ጄምስ) ተብራርቶ ነበር. የአካል ማጋጠሚያ (ኒር) የቫይረስ በሽታ (የአእምሮ ማስታገስ) በሽታ ያለባቸው ሰዎች የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በሚደርግበት ጊዜ ጊዜያዊ እይታቸው እያሽቆለቆለ እንደመጣ አስተዋለ.
የ <ኡቱሆፍ> ፈንክሽን> ምክንያት
በኤምኤች ውስጥ ማይሊን (የነርቭ ክሮች ዙሪያ መከላከያ እና ስብ ስብሮች) በሰውነት በሽታ ተከላካይ ተጎድተው ወይም ተደምመዋል. Myelin ነርቮች እርስ በእርሳቸው በቀላሉ እንዲግባቡ የሚፈቅዱ ናቸው. ስለዚህ, ጉዳት በሚደርስበት ጊዜ የነርቭ ሴሎች መልዕክቶችን በአግባቡ ማስተላለፍ አይችሉም. እነዚህ የነርቭ ነርቮች ላይ ተፅዕኖ የሚያሳድሩ ከሆነ የነዚህ የነርቭ ነርቮች ምልክት ምልክቶች የተለያዩ የ MS ሕመም ምልክቶች (ለምሳሌ ድብርት እይታ, የመደንዘዝ እና የመንጠፍ ችግር, የጡንቻ ድክመትና የማሰብ ችግሮች ያሉ) ያስከትላል.
በኦህሆፍ (የዑትሆፍ) ክስተት ሳይንቲስቶች ሙቀት በአሁኑ ጊዜ የተበላሹ የነርቭ ሴሎች ጎጂ ጎኖች እንዳሉ ያምናሉ.
ለምሳሌ ያህል, ኤም.ዲ. የምትባል አንዲት ሴት ሰውነቷ በጣም ሲበዛ ድካሟዋ እየባሰ ሊሄድ ይችላል. የሰውነትዎ ሙቀት መጠን ወደ ጤናማ ሁኔታ ሲመለስ የእርሷ ድካም ይቀንሳል እና ወደ መነሻው ይመለሳል.
እዚህ ላይ ቁልፍ ነጥብ ቢኖር ኡሁፍፍ (ኡሁክፈፍ) በሚባለው ክስተት ላይ ምንም ቋሚ የነርቭ ጉዳት የለም.
በሌላ አነጋገር ይህች ሴት ድካም (ወይም በሌላ ሙቀት የበሽታ ሌሎች የሆድ ሕመሞች) የሰውነት ሙቀቱ ወደ መደበኛው ከተለቀቀ በኋላ ይለዋወጣል.
የኡሁሆል ፋውንቶል የተለመዱ ቀስቅሴዎች
በሙቀት እና በሞቃት የአየር ሁኔታ መፀዳዳት የመሳሰሉ የሙቀት ምንጭ የፀጉር ማቆር መሳሪያን, ሙቅ ውሃን መታጠብ ወይም ገላ መታጠብ ወይም በሳና ውስጥ መግባባት የኡህፎርን ክስተት ሊያስከትል ይችላል.
በተጨማሪም ከኤችአይቪ ኢንፌክሽን, የሰውነት እንቅስቃሴ, ማረጥ ( ትኩስ ነቀፋዎችን ያስቡ), እና የወር አበባ ጊዜያት ሌሎች አስጊ ሁኔታዎች ናቸው.
ከሁሉ የተሻለ የሚሆነውን የ Uhthoff ተውፊትን ያስወግዱ
የኡሁሆልድን ክስተት እንዳይከሰት ለመከላከል ከሁሉ የተሻለው ጌምዎ የልዩ ቀውስዎ ምን እንደሆነ ለይቶ ማወቅ እና እነሱን ያስወግዱታል. በአማራጭ, ያለ ሙቀቱ ያንን "ቀስቅሰው" በሚያስደስትሩበት የማቀዝቀዣ ዘዴዎች ውስጥ ለመሳተፍ ይችላሉ.
ሊረዱ የሚችሉት የማቀዝቀዣ ስልቶች አንዳንድ ምሳሌዎች እነሆ.
- በቀዝቃዛው ወር ሙቅ ቀዝቃዛ ውሃ መጠጣት
- በጣም ከፍተኛ ሙቀት ቢፈጠር የኪስ ቦርሳ በኪስ ቦርሳዎ ወይም በጀርባ ቦርሳዎ ውስጥ መሄድ
- ሰውነትዎ እየሞቀ ስለመሆኑ ሲሰማዎት የእጅዎን አንገትና የፀጉር ማቀዝቀዣ ማጽዳት
- መልመጃ በሚሠራበት ጊዜ ቀዝቃዛ ልብስ እንደ ማቀዝቀዣ ልብስ ይልበስ
- በሞቃትና በጸሓይ ቀናት ውስጥ ባርኔጣ በመያዝ ጥላ ይለብሱ
- እንደ ቦርሳ ያሉ ለስላሳ የመተንፈስ ልብስ ይለብሱ
ድጋሜው እና ዘግይቶ (ኡትሆፍፍ) መካከል ያለው ልዩነት
በ "ኡቱፎፍ" እና "ኡሁክፈፍ" ክስተት መካከል አስቸጋሪ የሆነ ልዩነት ሊሆን ይችላል. በሌላ አነጋገር, ድንገተኛ የእብጠት መታጣትዎ (ወይም ሌላ የ MS ምልክት) ከሙቀት ወይም በአዲስ MS ምሰሶዎ ውስጥ በማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓትዎ ውስጥ ስለመሆኑ ማሰብ የተለመደ ነው.
በሁለቱ መካከል የሚለያይበት አንዱ ፈጣን ሁኔታ ከ "ሙቀት" ቀዝቃዛው ከተወገደ በኃላ ወይም ትኩሳቱ ወደ ጤናማ ሁኔታ በሚመለስበት ወቅት የሕመም ምልክቶች ተለዋዋጭ መሆናቸውን ለማየት ነው.
አንድ ጊዜ ከተቀዘቀዙ በኋላ በሚቀዘቅሉ ጊዜ ጥሩ ስሜት የማይሰማዎት ከሆነ (በምልክቱ ላይ በመመርኮዝ ለጥቂት ሰዓቶች ሊፈጅ ይችላል), ሙቀቱ ዋናው ነገር ከሆነ የነርቭ የሕመም ምልክቶችዎ ወደ መነሻው መመለስ አለባቸው. ከኤች.አይ.ዲ. እንደገና በሚነሳበት ጊዜ ምልክቶቹ ይቀራሉ.
ይህ ከተባለ, በተለይም እርግጠኛ ካልሆኑ የነርቭ ሐኪምዎን ወይም የርስዎን MS ነርስ ማነጋገር ጥሩ ሀሳብ ነው. አንድ የኤችአይቪ ሪቫይረስ እንደ ስቴሮይዶች አይነት ሕክምናን የሚፈልግ ሊሆን ቢችልም የኡህ ፎል ምልክት ግን መድኃኒት አያስፈልገውም, ቀስቅሴውን እና ማረጋጋቱን ብቻ ማስወገድ ነው.
አንድ ቃል ከ
የ MS ህመም ምልክቶችዎን ማስተዳደር በጣም ረቂቅ የሆነ ተግባር ሲሆን የሙቀት መጠኑ ሊጎዳ የሚችልበት ሁኔታም እንዲሁ ይህንን ስራ ያወጋዋል. ይሁን እንጂ, በዚህ ተጨማሪ ሸክም ላለመጨመር ይሞክሩ.
በንቃት ለመቆየት የተቻለዎትን ሁሉ ያድርጉ, እና እርስዎ የሚያስፈሩትን የ MS ሕመምዎን የሚያባብሱ ከሆነ, ሙቀት ምንጭ ከተነሳ በኋላ ወዲያውኑ እየቀነሱ እንደሚሄዱ ይወቁ. በተጨማሪም, በሰውነትዎ ላይ ተጨማሪ ጉዳት አልደረሰብዎም.
> ምንጮች:
> Birnbaum, MD ጆርጅ. (2013). ብዙ ሲርኮሮሲስ: - የሕክምና ምርመራና ሕክምና ክሊኒክ, 2 ኛ እትም. ኒው ዮርክ, ኒው ዮርክ. ኦክስፎርድ ዩኒቨርሲቲ ፕሬስ.
> Frohman TC et al. የሆትሃፍ ክስተቶች በ MS - ክሊኒካዊ ባህርያት እና ተውሳፈፊኦሎጂ. ኔቲቭ ኒውሮል. 2013 ሰኔ, 9 (9): 535-40.
> በርካታ የሲሊካት ስጋት ማህበር. (2013). የመረጃ ወረቀት: - ሙቅ እና ቀዝቃዛ - በ MS ላይ ያለው የሙቀት መጠን.