አብዛኛውን ጊዜ ውሀው አስተማማኝ ነው ነገር ግን በተበከለ ውኃ ከመዋኘት ሊታመሙ ይችላሉ. የመዝናኛ የውሃ በሽታ (RWI) በሰውነትዎ ውስጥ ያሉትን የተለያዩ የሰውነት ክፍሎችን ሊጎዱ የሚችሉ የውኃ ወለድ ኢንፌክሽኖችን ያጠቃልላል; በአብዛኛው ተቅማጥ የሚያስከትሉ ናቸው. ከ 1990 ዎቹ ዓመታት ጀምሮ RWIs መጨመር ተስተውሏል. ከውሃ ጋር የተያያዙ ሕመሞች በመጨመር በውሃ ተካፋዮች እና በሌሎች በመዝናኛ ውሃ አጠቃቀም ላይ ያለው ግንዛቤ ይጨምራል.
የተለመዱ የሕመም ምልክቶች
- ተቅማጥ - በጣም የተለመደው የ RWI ምልክት ተቅማጥ ነው. ተቅማጥ ክሊፕቶስፖሮዲየም (በአብዛኛው "ኮስፕቶ") እና ኢቂርሻይያ ኮላይ (ኢ. ኮሊ) በመባል ይታወቃል.
- ትኩስ ከታመሙ ሪች ወይም ሽፍታትን - እነዚህ ሽፍቶች ብዙውን ጊዜ የሚከሰቱት ቀይ ወይም ማከሚያ ነው . በጣም ተጎጂ የሆኑ አካባቢዎች አብዛኛውን ጊዜ በባህር መታጠቢያ ውስጥ ያልተሸፈኑ ናቸው. ማሞቂያ ማሞቂያ እንዲፈጠር የሚያደርገው የተለመደው ጀርም ፒዩዩሞኒየስ ኤውኩኒኖሳ ነው.
- Ear Pain-Pseudomonas aeruginosa በተጨማሪም የመዋኛ ጆሮን (otitis externa) ሊፈጥር ይችላል. የመዋኛ ጆሮ በአዋቂዎችና በልጆች ውስጥ ሊከሰት ይችላል, ነገር ግን በልጆች ላይ የተለመደ ነው. የጆሮ ጆሮ ከማሰቃየት በተጨማሪ ሌሎች የተለመዱ የህመም ምልክቶች በእሳት (ቀይ), በጆሮ መዳፊት ውስጥ እና ጆሮ መፍሰስን ያካትታል .
የመዝናኛ የውሃ ጤንነት እንዴት እንደሚዋሃድ
የመዝናኛ የውሃ በሽታ የሚከሰተው ድንገት በሚዋኙበት, በሚተነፍሱበት ጊዜ ወይም በጆሮዎ ውስጥ ውሃን በማጥላላት ባክቴሪያዎችን በመያዝ ነው. ሊቆረጥ ወይም ሊከስት ይችላል.
የተበከለ ውሃ በተራራማ ዥረት እና ሐይቆች, ሞቅ ባለ ቱቦዎች, በህዝብ ማጠራቀሚያዎች ወይም የውሃ መናፈሻዎች, እና ውቅያኖሶች ውስጥ - ሊደርሱ ከሚችሉ የመዝናኛ ምንጮች ሁሉ ሊገኙ ይችላሉ.
ለመረዳት በጣም ጠቃሚ የሆነ ነገር ክሎሪን የ RWI ጀርሞችን አይገድልም ማለት ነው. አንድ ጊዜ የውኃ ምንጭ ከተበከለ ክሎሪንን ለመግደል ክሎሪን የተወሰኑ ደቂቃዎች ወይም ቀናትን ሊወስድ ይችላል.
ከጀርሙ ጋር ትንሽ የሆነ ግንኙነት እንኳን እርስዎ እንዲታመሙ ሊያደርግ ይችላል. ልጅ ከሆንክ, እርጉዝ ወይም የተዳከመ የበሽታ መከላከያ ስርዓት (የሰውነት አካል መተካት, ኤች አይ ቪ ወይም የኬሞቴራፒ ህክምና የተገታ ከሆነ) RWI ሊያጋጥመው ይችላል.
የመዝናኛ ውሀ በሽታዎች በአካላዊ መዳሰስ, መሳሳም ወይም በአብዛኛው ወሲባዊ ግንኙነት የመሳሰሉት በቀጥታ ከአንድ ሰው እስከ ሰው የሚተላለፉ አይደሉም. ለምሳሌ, ለሌላ ሰው ለመዋኛ ጆሮ ለመስጠትም አይቻልም. ይሁን እንጂ የእጅ መታጠቢያውን ከተጠቀሙ በኋላ እጅዎትን ካልታጠቡ በተቅማጥ በሽታ ምክንያት ተቅማጥ የሚያመጡ ተሕዋስያን ማሰራጨት ይችላሉ. በሆም ቱቦዎችና መዋኛ ገንዳዎች ውስጥ የተገኙ ሽፍታዎች በአብዛኛው ተላላፊ አይደሉም. ይሁን እንጂ ተቅማጥ ካጋጠምዎት በኋላ በመዋኛ ገንዳ ውስጥ ሲገቡ ውሃውን ያባክናል, ይህም ሌላ ሰው RWI እንዲያድግ ያስችለዋል.
ሜክሲክሊን-ተከላካይ ስቴፕሎኮከስ ኦልዩስ (MRSA) የመሳሰሉ አንዳንድ በሽታዎች ከረዥም ጊዜ ክሎሪን ውስጥ አይኖሩም. እንደ ተመሳሳይ ፎጣ ወይም ሌሎች ነገሮችን በጋራ በመነካካት ከአንድ ሰው ወደ ግለሰብ በማስተላለፍ የበለጠ እድል አላቸው. ይህ እንደ እውነተኛው RWI በእውነቱ አይቆጥርም.
ሕክምና
አንዳንድ የመዝናኛ ውሃ ህመሞች በፀረ-ተባይ መድሃኒት ወይም በፀረ-ፈንገስ መድሃኒቶች ሊታከሙ ይችላሉ. ሌሎቹ ደግሞ በራሳቸው ብቻ ይቀርባሉ.
የመዋኛ ጆሮው በጆሮ ውስጥ መቀመጥ ያለበት አንቲባዮቲክ ጠብታዎች ይታከማል. በህመሙ ምልክቶች ላይ የህክምና ትኩረት ለማግኘት ለህመምዎ ተገቢውን ህክምና እንዲያገኙ እና ከበድ ያለ ችግሮችን ከመጠበቁ ሊያድን ይችላል. የኢንፌክሽን ርዝማኔ በጂኑ ምክንያት ሊለያይ ይችላል እንዲሁም አንቲባዮቲክ ወይም ፀረ-ፈንገስ መድሃኒቶች ጥቅም ላይ ይውላሉ.
መከላከያ
መከላከል በጣም ጠቃሚ ነው. ከሌሎች የ RWI ዎች ይልቅ የመዋኛ ጆሮ በስተቀር, ከአንዳንዶቹ RWI ዎች ይልቅ ለመከላከል ቀላል ቢሆንም, ሁልጊዜ RWI ለመከላከል የሚያስችል ችሎታ ላይኖርዎት ይችላል. ሆኖም ግን እነዚህን የበሽታዎችን ስርጭት ለመከላከል የተቻለውን ያህል ማድረግ ያለብዎት ሲሆን ይህም የ RWI ዎች የመከሰቱን ሁኔታ በመቀነስ እና የመቀበል እድልዎንም ይቀንሳል.
ከዚህ በታች ተዘርዝረዋል-
- ከሻምበል በፊት እና በኋላ መዋኘት (በአብዛኛው ከሳሙና), እና ጥሩ የእጅ ንጽሕናን ይለማመዱ.
- በዋና የግል የመዋኛ ገንዳዎች እና በትል ውኃ ማጠራቀሚያዎች ውስጥ ተገቢ የክሎሪን መጠን በጥንቃቄ ያረጋግጡ.
- እርስዎ ወይም የቤተሰብዎ አባል ተቅማጥ ሲይዝ መዋኘት የለብዎ. አብዛኛዎቹ ገንዳዎች ተቅማጥ ከሚያመጣ በሽታ በኋላ ከተዋኙ ሁለት ሳምንታት ይጠብቃሉ.
- መዝናኛ የውኃ አቅርቦቶችን በሚጠቀሙበት ጊዜ ልጆቻችሁን አዘውትሮ ወደ መታጠቢያ ቤት ይዛችሁ. ቧንቧ የሌላቸው ልጆች የተረጋገጠ የባህር ማጠቢያ ሽርሽር እና ፕላስቲንግ ልብሶች ይለብሱ.
- ህዝባዊ ውሃ አይውጡ ወይም ያልተጠበቁ የተፈጥሮ ውሃ (ለምሳሌ, የዝናብ ውሃ) አያድርጉ.
- ግልጽ ክፍተቶች ወይም መስተዋቶች ካሉብህ ወደ መዋኛ ገንዳ ውስጥ መግባት የለብዎትም.
- ጆሮዎን በደንብ ያድርቁ ወይም ጆሮዎትን በዝናብ ጊዜ ወይም በውሃ ውስጥ ሲደርቁ ደረቅ አንጓዎች ይለብሱ.
ከውሃው ታምማለሁ ብለው ከጠረጠሩ በተቻለ ፍጥነት የህክምና ባለሙያ ማየትን.
> ምንጮች:
> ተቅማጥ ህመም. CDC ድርጣቢያ. ግንቦት 4 ቀን 2016 ተዘምኗል.
> የመዝናኛ ውሃ ህመም. CDC ድርጣቢያ. Updated January 25, 2017
> የጆሮ ኢንፌክሽን. CDC ድርጣቢያ. ግንቦት 4 ቀን 2016