የራስ ምታት እና መሰንቀሎች መሰረታዊ ምልክቶች
ዋናው ራስ ምታት ከሌላ ከማንኛውም የጤና ሁኔታ በተለየ ሁኔታ የሚኖሩ ናቸው. ይህ ከደረሰብህ የጤና ችግር ወይም ሁኔታ የተነሣ ከሚፈቱት ሁለተኛ ራስ ምታት ጋር ይቃረናል. ዓለም አቀፍ የአእምሮ ህመም ማህበር ከ 150 በላይ የተለያዩ የራስ ምታት ዓይነቶች (ዓይነተኛና ሁለተኛ ደረጃዎች) ደርሷል. ዋናዎቹ የራስ ምታት የራስ ምታት ዓይነቶች ቢኖሩም, ሶስቱ በጣም የተለመዱ በሽታዎች ማይግሬን, የጭንቀት አይነት-ራስ ምታትና የቁጥጥር ራስ ምታት ናቸው.
ዋና ዋና የራስ ምታት ሕመም ችግሮችን በጥንቃቄ እንመርምርና እነዚህ የራስ ምታት ሕመሞች ምን እንደሚመስሉና ከነሱ ጋር ተያይዘው የሚመጡ ምልክቶችን መረዳት ይችላሉ.
1 -
ማይግሬይን ያለ ኦራራኦውራን ያለ ማይግሬን በተደጋጋሚ የሚከሰት, አቅም የሚያሳጣ የነርቭ ኒውሮሎጂካል ዲስኦርደር በጣም የተለመደ ዓይነት ማይግሬን ነው. ማይግሬንዝ ያለባቸው ሰዎች ከ 4 እስከ 72 ሰአታት ውስጥ የሚቆዩ የራስ ምታት አላቸው, እንዲሁም ብዙውን ጊዜ እንደ ማቅለሽለሽ, ማስታወክ, ለስላሳ ስሜትና ለድምፅ የመያዝ ስሜት ሌሎች ምልክቶች አሉት. ማይግሬን የሚያሠቃየው ህመም በአጠቃላይ በደረት አንድ ራስ ላይ (በአንደኛው በኩል) ላይ ሲሆን ይህም በሁለቱም በኩል ሊከሰት ይችላል.
2 -
ማይግሬን ከኦራ ጋርከ 30 በመቶ በላይ የሚሆኑት ኦራካዎች በማይግሬን ጥቃታቸው ውስጥ ሲሰቃዩ, ይህም አብዛኛውን ጊዜ የማይነቃነቅ ጭንቅላት ከመጀመሩ በፊት ከአምስት ደቂቃ እስከ አንድ ሰዓት ድረስ የሚቆይ የምስል, የስሜት ህመም ወይም የቋንቋ አለመግባባት ነው. አንድ ኦራራ አስደንጋጭ ተሞክሮ ሊሆን ቢችልም የኦራራ ምልክቶች የበለጡ ናቸው.
3 -
የሬቲንግ ማይግሬንአንዳንድ ጊዜ ኦጉላር ማይግሬን ተብሎ የሚለቀው ማይግሬን ማይግሬን (ማይግሬን ማይግሬን) ማለት በአንድ ዓይን ውስጥ የመታየት ችግርን የሚያስከትል ማይግሬንሲያን ነው. በጣም የተለመደው ነገር አይደለም ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ ከማግሬን አውራ ጋር ግራ መጋባት ወይም አንዳንድ ከባድ አደጋዎች ሲከሰቱ በተሳሳተ ሁኔታ ሲፈተሽ ለምሳሌ እንደ ደም መቁሰል
በሁለቱም ዓይኖች ላይ የዓይን እይታ ሊከሰት ከሚችል ማይግሬን አውር በተቃራኒ ፐርሰንት ማይግሬን (የማይታየው) ማይግራንት በአንድ ዓይነቱ ውስጥ ይከሰታል እና ከዓይነ ስውር እስከ ደማቁ ብርሃን እና ቀለም ያካትታል. እነዚህ የማየት ዓይነቶች የሚግሬን የራስ ምታት ይከተላሉ ወይም ተለዋዋጭ ናቸው.
4 -
የወር አበባ ማይግሬንለበርካታ ሴቶች የወር አበባ ማይግሬሽን (ማይግሬን) ቀዶ ጥገና ሲሆን የወር አበባ ማይግሬሽን ብዙውን ጊዜ የበለጠ ከባድ, የመጨረሻው ረዘም ያለና ከመደበኛው የመርዛማ መድሐኒት ህመምን የሚከላከል ህክምና ነው. እነዚህ ማይግሬቶች ከወር አበባ በፊት ሁለት ቀናት ቀደም ብሎ ሊጀምሩ ይችላሉ. እነዚህ ሴቶች በሰውነት ውስጥ በተፈጥሮ ተፈጥሯዊ የኢስትሮጅን መጥፋት ምክንያት እንደሆኑ ይታመናል.
5 -
የጭንቀት-አይነት ራስ ምታትየጭንቀት አይነት ራስ ምታት ሰዎች በራሳቸው ላይ ባንድ ላይ እንደ ማንጠልጠያ የሚገልጹ የማይሰቃዩ ህመሞች ያስከትላሉ. A ንዳንድ ጊዜ የ A ካል ጭር A የእነዚህ የራስ ምታት ገጠመኞች አብዛኛውን ጊዜ የእንቅልፍ ማጣት, ጭንቀት እና በጊዜ አለመመገብ ያካትታል.
አንዳንድ ጊዜ የወሲብ ስሜትን ከዋጋነት ራስ ምታት ለመለየት አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል. አንዱ ልዩነት የጭንቀት ራስ ምታት ከማቅለሽለሽ ወይም ማስታወክ ወይም ኦውራን ጋር የተያያዘ አይደለም. ለረጅም ጊዜ የሚቆዩትም እስከ 7 ቀናት ሊቆዩ ይችላሉ, እና ልክ እንደ ማይግሬን አብዛኛውን ጊዜ በእለት ተዕለት እንቅስቃሴ (በእግር) አይባከሱም.
6 -
ክላስተር ራስ ምታትየክላስተር ራስ ምታት ርካሽ በተደጋጋሚ በሚከሰት የጊዜ ርዝመት, ባለፉት ሳምንታት ወይም በወር ውስጥ በተደጋጋሚ ስለሚከሰት ነው. ብዙውን ጊዜ እንዲህ ዓይነት ጽናት የሚጠይቁ ሲሆን የሚጸኑትም በትክክል የሚገመቱትን በትክክል የሚገመቱ ናቸው. "ራስን የማጥፋት ራስ ምታት" ተብለው በሚታወቁት ላይ ብቻ ቁጥጥር የተደረገበት የራስ ምታት ከስንት 1 በመቶ ያነሰ ነው. ለአንዳንድ ግለሰቦች ግን, በአይን ወይም በቤተመቅደስ ላይ የሚቃጠል ወይም ሲወርድ ሲጎዳ የሚሰማው ኃይለኛ ሥቃይ እምቢታዊ እና የአንድን ሰው የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ እና የህይወት ጥራት ሊጎዳ ይችላል.
7 -
ሆድ ማይግኒንህመምተኞች ጭንቅላትን ሊወስዱ ይችላሉ እና አንዳንዴም ከጎርፉን ህመም ይልቅ በሆዳቸው ውስጥ ህመም ይሰማቸዋል. ይህ ህመም ብዙውን ጊዜ የተደላደለ እና አንድ ልጅ ለመናገር አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል. ብዙውን ጊዜ ማቅለሽለሽ, ማስታወክ, የምግብ ፍላጎት ማጣት እና / ወይም ድፍረትን ሊያመለክት ይችላል.
የሆድ ማይግሬሽን (ማይግሬሽን) የመርገጫ (የሆድ ህመም) ቅርፅ ናቸው, ይህም ማለት የሆድ ህመም, እንደ ሆድ ወይም የአንጀት ኢንፌክሽኖች ወይም የእሳት ማጥፊያ በሽታዎች የመሳሰሉት ሌሎች ምንጮችን በመጀመሪያ ማስወገድ ያስፈልጋል.
> ምንጭ:
> ራስን T. የራስ ምታት መመደብ. ሰኞ 2015 ጁን; 61 (6): 214-7.