የጢትሮይድ ሁኔታ የክብደት መቀነስ መንስኤ ሊሆን ይችላል

ተመራማሪዎቹ እንደሚያሳዩት ከሆነ የሰውነት ክብደት መጨመር ከፍተኛ ሊሆን ይችላል

ሰዎች የታይሮይድ ዕጢዎችን በተለይም ሃይፖዲሮይዲዝም ክብደትን ለማጋለጥ የተለመደ አይደለም. እንደ እውነቱ ከሆነ, ክብደቱ የሂውታሪዮዝ በሽታ ከሚታወቁት በጣም የተለመዱ ምልክቶች አንዱ ሲሆን ብዙ ሰዎችን ለችግሮቻቸው እንዲዳረጉ የሚያደርጋቸው ነው.

የታይሮይድ ዕጢ እንዲወጣ ማድረግ

በእንግሊዝ በበርሚንግሃም ዩኒቨርሲቲ የሚሠሩ ተመራማሪዎች በመጨረሻ ታካሚዎች ምን እንዳወቁና ብዙ ዶክተሮች ከረጅም ጊዜ ውድቅ አድረገዋል-ሀይፖሮይሮ የሰውነት ክብደት እንዲጨምር ያደርጋል.

ተመራማሪዎቹ ክሊኒካል አኒዶኒኖሎጂ በተባለው መጽሔት ውስጥ ባደረጉት ጥናት ላይ ለስድስት ወር ያህል 16 ሃይፐርታሪዝም ያለባቸውን ሰዎች መርምረው ነበር. ቀድሞውኑ ከመጠን በላይ ወፍራም የሆኑ, በግብረስጋግ በሽታ ምክንያት የተከሰተው ወይም በክትባት ምክንያት ከመጠን በላይ ክብደት የነበራቸው ሰዎች ተመሳሳይ መጠን ያላቸው ክብደቶች ከ 5 እስከ 5.5 ኪ.ግ (ከ 11 እስከ 12 ፓውንድ) በ 6 ወራት ጊዜ ውስጥ ለሬዲዮአክቲቭ አዮዲን በአንትሪዮይድ መድኃኒቶች አማካኝነት ተስተካክሏል.

ታይሮይድ ዕጢያቸው የተወገዘላቸው ሰዎች ክብደቱ ይበልጣል, ክብደቱ በአማካይ 10 ኪሎ ግራም ነው. ታካሚው ሄፓቲሮይድ ከተመዘገቡ በኋላ በአማካይ ወደ 3 ኪሎ ግራም (ፓይዮክሳይድ) ወይም በሁሉም ጊዜ የድህረ-ልኬቲክ (ሄፓይድ) ከተመዘገበው በላይ የቲቢ አያይዛቸው.

በአጠቃላይ በጠቅላላው ቡድን ውስጥ አንድ አመት ሲያበቃ ክብደት ከ 3.95 ኪ.ግ (8.75 ፓውንድ) እስከ አራት አመታት ድረስ ወደ 9.91 ኪ.ግ (22 ፓውንድ) የጨመረ ሲሆን ክብደቱ እስከ 3.66 ኪ.ግ (8 ፓውንንድ) አመት.

ተመራማሪዎቹ ለሀይፐርታይሮይዲዝም ህክምና ከተደረገላቸው በኋላ ከፍተኛ ክብደት መጨመር እንደደረሰባቸው ደምድመዋል, እና የሊዮቶሮሲን ሕክምና ቢደረግም, ሃይፖታይሮይድ የተደረጉ ሰዎች ከፍተኛ ክብደት አግኝተዋል.

ከሄሞታይዶይድ ጋር ክብደት ስለሚቀንስ

ሃይቲኦሮይድዝ ካለብዎ ክብደት መቀነስ በጣም ፈታኝ ሊሆን ይችላል. ብዙ ሰዎች የታይሮይድ ሆርሞን መድሃኒት መውሰድ ሲጀምሩ ክብደቱ ይወድቃል ብለው ያስባሉ.

እነዚህ መድሃኒቶች እርስዎ ያገኙትን ክብደት ለመቀነስ ሊረዱዎት የሚችሉ ቢሆንም, ክብደቱ ባልተለመደ ሁኔታ ይወድቃል - ከባድ ስራን, አመጋገብንና አካላዊ እንቅስቃሴን ይጠይቃል.

ክብደትን ለመቀነስ እየታገሉ ከሆነ ለእርስዎ በተሻለ ሁኔታ የሚሠራውን የምግብ እቅድ ለማግኘት ከአንድ ምግብ ተመራማሪ ጋር ይሥሩ. የተሻሉ የአመጋገብ ዘዴዎች ቀላል ካርቦሃይድሬቶችን እና ስኳርዎችን ይቀንሳል እናም በተጠበቁ ፕሮቲኖች እና አትክልቶች ላይ ያተኩራል. አመጋገብ ብቻ ክብደትን ለመጀመር በቂ ላይሆን ይችላል. በየቀኑ ከሰባት እስከ ስምንት ሰዓት መተኛት መተኛት ክብደትዎን ለመቀነስ ይረዳዎታል.

የሰውነት እንቅስቃሴዎ ክብደት ለመቀነስ ይረዳዎታል. የበሽታ ቁጥጥር እና መከላከል (ሲዲሲ) የበሽታ መቆጣጠሪያ መመሪያዎች በአሁኑ ጊዜ አዋቂዎች 150 ደቂቃ የአማካይ ልምምድ እና በየሳምንቱ የጡንቻ ሕንፃ ሁለት ጊዜ እንዲሰጣቸው ይመክራሉ. የሆቴራይዝድ በሽታ ያለባቸው ሰዎች ክብደትን ለመቀነስ ከላይ ከተጠቀሱት ምክሮች ውጭ ሊሄዱ ይችላሉ.

Graves disease ወይም hyperthyroidism ካለብዎ እና ክብደትዎ እየጨመረ ከሆነ ወይም ሌሎች የ Hypothyroidism ምልክቶች ካለዎት ለርስዎ ሐኪም ያነጋግሩ እና ታይሮይድዎ እንዲመረመር ያድርጉ. የሚከተሉትን የሚያካትት የ <ሀይቶይዲዝም> ሌሎች ምልክቶች:

• መጠኑ ፀጉር
• ድካም
• የቀዝቃዛ አለመቻቻል
• ፈገግታ ወይም ኃይለኛ ድምጽ
• የበሰለ ምስማሮች
• ደረቅ ቆዳ
• ጭንቀት ወይም አለመቻል
• ሆድ ድርቀት

እነዚህ ምልክቶች, እንዲሁም ክብደት መጨመር, የእርስዎ አሁን ያለው የታይሮይድ ህክምና ጥሩ እንዳልሆነ እና በህክምና ባለሙያ እንደገና መገምገም አለበት.

መድሃኒትዎን እራስዎ አይሞክሩ እና አይጥፉ.

_ምንጭ

_{ዳን, ጄ, ዴይኪን, ጄ, ሆልደር, አር., ሼፐርድ, ኤ ኤም ኤ እና ፍራንክሊን, ጄአይ "የሆትሪታይሮይዲዝም ህክምናን በመቀነስ ክብደት መጨመር" ክሊኒካል ኢንዶኒኖሎጂ , 55 (2), 233-239.}