የጭንቀት ምላሽ እንዴት የበሽታዎ ምልክቶች ላይ ተጽእኖ ይኖረዋል
በ IBS እና በጭንቀት መካከል ያለውን ግንኙነት ቀድሞውኑ አጋጥሟቸው ሊሆን ይችላል. ይህ አካላችን ለውስጣዊ ወይም ውጫዊ ለውጦችን ከሚመልስበት መንገድ ጋር የተያያዘ ብዙ ነው. ይህ የጭንቀት ምላሽ, ወይም የጦርነት ወይም የሽሽ ምላሽ ተብሎ የሚጠራ ምላሽ, ለሕይወት አስጊ ሁኔታዎችን ለመቋቋም እና ለመትረፍ ያለንን እድታ ከፍ ለማድረግ በሚያስችል መንገድ ለመቋቋም እድገታችን ያለ ይመስላል.
የጭንቀት ምላሽ ውስብስብ ሂደት ነው. የእኛን የነርቭ እና የጨጓራ እና የኢንደክራንን ስርዓቶች ያካትታል እና የደም ግፊትን, የልብ ምት, የጡንቻ ውጥረት እና የአንጀት ተግባራትን ጨምሮ የተለያዩ የሰውነት ሂደቶችን ለመቀየር ያነሳሳል. የጭንቀት ምላሽ እና IBS አንድ ላይ እርስ በርስ የሚጣጣሙ የሆድ መቆጣጠሪያ ለውጦች ናቸው.
ብሬን-ጎት ግንኙነት
ውስጣዊ ጭንቀት (ውጫዊ ወይም ውስጣዊ) በሚሆንበት ጊዜ, የተለያዩ የአንጎል ክፍሎች እርስ በርሳቸው መግባባት ይጀምራሉ, የስሜት ሕዋሳት (cortex), ታፓላስ እና የአንጎል ቅጠል. ይህ ሂደት በሁለቱ ዋና ዋና መንገዶች ላይ ምላሽ ይጀምራል. የመጀመሪያው የሂሮቴራሊክ-ፒዩታሪ-አድሬናል ዘንግ ሲሆን ይህም የሆርሞኖች ፈሳሽ (በተለይም ሆርሶ ኮርቲሶል) መጨመር ይባላል. ሁለተኛው መንገድ ራስን መርዛማ የነርቭ ስርዓት ሲሆን ይህም የአርናሮሊን (ኤፒንልፊን) እና ኖርዲሪናሊን (ኖረፒንልፊሮን) ለደም ዝውውር, ጡንቻ እና የምግብ መፍጫ ሥርዓት የሚቀይር ነው.
እነዚህ ሁለቱ መንገዶች በቀጥታ ስር በሚገቡ የነርቭ ነርቮች ውስጥ የሚገኙትን ነርቮች መረብን ይነካሉ. ይህ ሂደት የሚጀምረው በአእምሮ ምላሽ እና በአይነምድር ምላሽ ላይ ሲሆን ይህም ወደ ሁለት ጣቶች የሚያመራው ማራገፊያ ሲሆን ይህም የአስቸኳይ ጊዜ ምላሽ (IBS) ምልክቶች በሚታዩበት ሁኔታ ላይ ያለውን የሂደት ልምምድ መመልከትን አስፈላጊነት ያመላክታል.
በፈሊስተር መልስ አካላዊ ለውጦች
የጭንቀት ምላሽ የሚከተሉትን የሒሳብ ለውጦች ያስጀምራል:
- የልብ ምት ከፍ ይላል
- የትንፋሽ መጨመር
- የጡንቻ መጨናነቅ መጨመር
- የበሽታ መከላከል ስርዓት ማነቃቃት
- በሆድ እቃ ውስጥ መዘግየት
- የኮሎን መቆጣጠሪያ ፍጥነትን በፍጥነት ይጨምሩ
- የሆድ ጡንቻዎች ዘና ማድረግ
ምርምር
ተመራማሪዎቹ የ IBS የሕመሙ ምልክቶች ውጤታማ የሆኑ የሕክምና ዘዴዎችን ለማግኘት ሙከራ ላይ በተደረገው ውጥረት ወቅት የተለቀሙትን የተለያዩ ንጥረ ነገሮች መመርመር ጀምረዋል. በውጥረት ተፅዕኖ ውስጥ ዋነኛ ጠቀሜታ ያለው አንድ ንጥረ ነገር (corticotropin-releasing-factor) (CRF) ነው. አይ ኤፍ ኤ (FCRF) በኣይ በኣሊ እና በሆድ ውስጥ የሚገኙት የ peptide (ሞለኪውሎች) የሚያገናኝ የሞለኪውል ቤተሰብ ነው. በአዕምሮ ውስጥ የሲአርኤፍ ተቀባይ (Receptors) ከዋና መፈወስ, ስሜቶች እና ራስን በራስ የመነኩር የነርቭ ስርዓት ጋር የተገናኙ ናቸው. በግብረስጋ ወረቀት ውስጥ የሲኤፍሲ ፈሳሽ ዝርያን እና የውሃ ፈሳሽ ለመጨመር, የሴንቆ መቆጣጠሪያ ፍጥነት ( ሞገዴ ) ፍጥነት ላይ ተጽእኖ ያደርጋል እና ከሆድ ህመም ስሜት ጋር የሚዛመዱ ይመስላሉ. የሲአርኤ (CRF) ሚና የተሻለው ግንዛቤ የ IBS የሕመም ምልክቶችን የሚያነጣጡ መድሃኒቶችን በማስተካከል ወደ ማሻሻያ ሊያመራ ይችላል ተብሎ ተስፋ ይደረጋል.
ምንጮች:
ቤንሰን, ኤች . የእረፍት ጊዜ ምላሽ (2000). ኒው ዮርክ-ሃርፐርቶር.
ሞኒስ, ኤች., ኤም.ኦ. "በተፈጥሮ የጨጓራና የጨጓራ ቁስለት ውስጥ ለሚከሰት ውጥረት ወሳኝ ሚና; የጨጓራና የመተንፈሻ አካልን የመቋቋም ችሎታ እና የስሜት መለዋወጥ." ዲንኤጀር ዲሴምስ 2001 19: 201-211.
Mayer, EA, et.al. "ውጥረት እና የስትሮስትሮስትስቲክ ትራክት" አሜሪካን የሰውነት ፊዚክስ-የአንጀትና የቲቢ ሕዋሳትን 2001 4: G519-G524.
ታካይ, Y. "ውጥረት እና በቀላሉ የሚቆጣ የአን ቀውስ ሕመም: ኮድ ማስፈታትን" ዓለም አቀፍ ለተፈፃሚ የጨጓራ በሽታዎች እውነታ. 2007.