የሚንቀጠቀጥ የአንጀት ሥር ነቀርሳ እና የነርቭ ሥርዓት
የአንጎልንና የሆድ ቁርኝት መካከል ባለው ግንኙነት መካከል ያለው አለመጣጣም በአጥንት ነቀርሳ በሽታ (IBS) አስተዋፅኦ ሊሆን ይችላል.
አንዳንድ የጤና ችግሮች ለመረዳት ቀላል ናቸው. የጉሮሮ መቁሰል ካለብዎ ሐኪምዎ የጉሮሮ በሽታ እንዳለብዎት ለማወቅ ዶክተርዎ ከጉሮሮዎ ላይ የቲሹ ናሙና ይወስድና ምርመራ ይካፈላሉ. በቆዳዎ ላይ አንድ አስገራም ቀስ በቀስ የካንሰር በሽታ መሆኑን ለማረጋገጥ ምርመራ ማድረግ ይቻላል.
በሚያሳዝን ሁኔታ, አይ.ኤስ.ቢ ቀላል አይደለም. በ IBS ውስጥ ምን ችግር እንዳለ ለመረዳት ከማይታወቁ በሽታዎች በተቃራኒው ተመራማሪዎች ከግድ (ጉበት) እና ውስጡን ወደ አንጎሉ ከሚያገናኙት ውስብስብ የግንኙነት ስርዓቶች በላይ መመልከት እንዳለባቸው ተመራማሪዎች ደርሰውበታል.
በዚህ አካባቢ እየተከናወነ ያለውን ሥራ ከልቡ ለማድነቅ ኒውሮሳይንስ ዲግሪ ማግኘት ያስፈልግዎታል. ምንም እንኳን እንደዚህ ያለ ዲግሪ እንኳን በአንጎል እና በግን መካከል ያለውን ውስብስብ ግንኙነት እና እንዴት ከ IBS ጋር እንደሚዛመድ መረዳቱ ጠቃሚ ነው.
የባዮሎጂ መሠረታዊ ነገሮች
በሁለተኛ ደረጃ ትምህርት ቤት የባዮሎጂ ክፍል ውስጥ ካሳለፉት ጊዜያት ውስጥ ከዚህ በታች የተዘረዘሩት ውይይቶች የደወል ደውለው ይመልከቱ. በሁሉም የሰውነታችን ክፍሎች ውስጥ መግባባት የሚመጣው መረጃ ከነፍስ ነርቭ እስከ ነርቭ በኩል ነው. ይህ ግንኙነት የሚከናወኑ የተለያዩ መንገዶችን ከዚህ በታች ቀርቧል.
- ማዕከላዊ የነርቭ ሥርዓት (ሲ ኤን ኤስ) - አንጎል እና የአከርካሪ ሽክርክሪት
- ፐሪፈራል የነርቭ ሥርዓት (ፒኤንሲን) - ከአዕምሮ እና ከአከርካሪው በላይ የሚራመዱ የነርቭ መስመሮች.
የመተላለፊያ የነርቭ ሥርዓቱ በሁለት ክፍሎች ይከፈላል.
- የሶማቲክ የነርቭ ስርዓት: ለጡንቻዎች በፈቃደኝነት መቆጣጠር እና ለውጫዊ ስሜቶች ምላሽ መስጠት.
- ራስን በራስ የመነቃቃታዊ የነርቭ ስርዓት : የውስጣዊ ብልቶቻችን ለሞተር እና ለተፈጥሮ ምላሾች የሚሰጡ ምላሽ ( ቲክራ ).
ኢንሴሲ ኒውስቲክ ሲስተም
የመግነኛው የነርቭ ሥርዓት (ኤንኤኤስኤስ) የምግብ መፍጫውን ሂደት የመቆጣጠር ሃላፊነት የሚወስደው የራስ-ሰር የነርቭ ሥርዓት አካል ነው. ኤን.ኤስ.እንዴት (የጡንቻዎች እንቅስቃሴ), ፈሳሽ ፍሳሽ እና የደም ፍሰትን ይቆጣጠራል. ኤን.ኤስ. እጅግ በጣም ብዙ ተጠያቂነትን ያዛባው አንዳንዴ "ትንሹ አንጎል" የሚል ስም ተሰጥቶታል. ይህን መግለጫ ሲገልፅ, የግቢው ስርዓት እንዴት እንደሚሰራ ለመረዳት ምን ያህል ስህተት ሊሆን እንደሚችል ለመረዳት ለመረዳት ቀላል ነው. IBS ያለው አካል.
ወደ ታች ደረጃ መውጣት
መገናኘት ወደ አንጎል (ማዕከላዊ የነርቭ ሥርዓት) እና የምግብ መፍጫ ሥርዓት (የደም ቅዝቃዜ ሥርዓተ-ነቀርሳ ስርዓት) ጋር ሲነጻጸር የሁለት መንገድ መንገድ ነው. ውስብስብ መንገዶች (መንገዶችን) ለአንጎልና ለገጣሚዎች ያለማቋረጥ በሚመላለሱ መረጃዎችን በማስተላለፍ ያገናኛሉ. ይህ በቅርበት ግንኙነት በጣም ለተጋረጠው ውጥረት (በተውከን የተደባለቀ ስጋት) ውስጥ ነው. ይህ ውስብስብ የመገናኛ አውታረ መረብ እንደ ዝርያ ሆነን በሕይወት ለመኖር እጅግ አስፈላጊ እንደሆነ ይጠቁማል.
ተመራማሪዎቹ የ IBS በሽታ ምልክቶች ለሆድ ህመም , ለሆድ ድርቀት እና / ወይም ተቅማጥ አስተዋፅኦ እንደሚያደርጉት ሁሉ የእነዚህን ከፍ እና ከእሱ አሽከካይ መንገዶች ጋር የተቆራመጠ ውጤት ሊሆን ይችላል. ከመጠን በላይ የመነከስ ስሜት በሚፈጥመው የሰውነት ክፍል ውስጥ ያሉ ነርቮች ለአንጎል ለውጥ ሊያስከትሉ ይችላሉ.
ከጭንቀት ወይም ከመሳሳታቸው ጋር የተያያዘ የአንጎል ክፍሎች ሃሳቦች, ስሜቶች እና እንቅስቃሴዎች የተጋነኑ ግርዶች ምላሽ ሊቀስሙ ይችላሉ. በተጨማሪም የአንጎልንና የአንጀት ንጣፎችን በሚያገናኙ የተለያዩ የተለያዩ መንገዶችን ሊያገኙ ይችላሉ. ለምሳሌ, ራስን በራስ የመነቃቃት ነርቮች ስር ሁለት የተለያዩ አካሄዶችን በተለመደው መንገድ እንደ ተቅማጥ እና የሆድ ድርቆሽ ምልክቶች ምልክቶች ጋር ተያያዥነት እንዳላቸው የሚያሳይ ማስረጃ አለ. በአጠቃላይ በአእምሮ ውስጥ መገናኛ ስርዓት ውስጥ ያለፈ ውስብስብ ሂደት የሰውነት አካላት ሙሉ ለሙሉ በተቀላጠፈ ሁኔታ ማለስለስ (የመነሻ ግዜ) መቆየትን ይመለከታል.
የ serotonin ሚና
ተጨማሪ የስነ-አእምሯዊ-አንድ የነርቭ ሴል ከቀጣዩ ጋር የሚገናኝበት ዘዴ ኒውሮአተሚተሮች ( ኬሚካሎች) ተብለው የሚጠሩ ኬሚካሎችን በመጠቀም ነው. ለምግብ (digestive) ተግባራት በጣም አስፈላጊ ጠቃሚ የኒዮራጅ ማሽን ሴሮቶኒን (5-HT) ነው. በሰው አካል ውስጥ እስከ 95% የሚሆነው ሴሮቶኒን በመመገብ አቅም ውስጥ ይገኛል. ሴሮቶኒን በአዕምሮ እና በወንድ መካከል ያለውን የመገናኛ ሥርዓት ወሳኝ አካል ነው. ሴሮቶኒን በፈሳሽነት , በስሜት , እና በፈሳሽ ውስጥ ፈሳሽ ክፍልን ይጫወታል. እንቅስቃሴ, የህመም ስሜትና በሱፍ ውስጥ ያለው ፈሳሽ መጠን - ለ IBS ተመራማሪዎች በጣም አስፈላጊ የሆነው ሴቱቶኒን ለምን እንደነካ ለመመልከት ይችላሉ.
በሶሮቶኒን መጠን መካከል የተከሰቱት ተቅማጥ እና የንፍጥ መጓደል በሚያጋጥማቸው ታካሚዎች መካከል ያለው ልዩነት ተገኝቷል. ተቅማጥ የተያዙባቸው ታካሚዎች በመጠጥ ደማቸው ውስጥ ከሚገባው መደበኛ የሲሮቶኒን መጠን በላይ ሲሆኑ, የሆድ ድርቀት የተጋለጡት ሰዎች ከተለመዱት የሲሮቶኒን መጠን ያነሱ ናቸው. ይህ ልዩነት IBS ለማከም የተወሰኑ ተቀባይ ተቀባይ ጣቢያዎችን ( 5-HT3 እና 5-HT4) በማነጣጠብ የሰርቶቲኒንን መጠን መጨመር ወይም መቀነስ የሚረዳ መድሃኒት ለመገንባት የሚደረግ ጥረት ነው. ሁለት ዓይነት መድሃኒቶች አሉ, ነገር ግን ሁለቱም በአጠቃቀማችን አሉታዊ ጎኖችን ለመከላከል ጥብቅ ገደቦቶች አሉባቸው.
- Lotronex : የተቅማጥ ህክምና ለማድረግ 5-HT3 ማገድ
- Zelnorm: የሆድ ድርቀት ለማከም ማነቃቂያ 5-HT4
አዲስ የ IBS የምርምር መመሪያ ሴሮቶኒን የመጠባበቂያ ትራንስፖርት (SERTs) በመባል የሚታወቀው ፕሮቲን ውስጥ ነው. ሴቱቶኒን ከተለቀቀ በኋላ የማስወገድ ሃላፊነት አለ. በ IBS ወይም በሚጎዳው ጊዜ በ SERT እንቅስቃሴ ልዩነቶች መኖራቸውን የሚጠቁሙ ናቸው. አንድ የሂሳብ ትምህርት ቢኖር የሲሮቶኒን መጨመር የቤት ውስጥ አቀማመጡን ሂደት የሚያስተጓጉል ስለሆነ የምግብ መፍጫ ሥርዓት በተለመደው መንገድ እንዳይሠራ ይከላከላል.
እውቀት ኃይል ነው
አዲሱ እውቀትዎን IBS እንዴት በተሻለ መንገድ ማስተዳደር እንዲችሉ ማገዝ ይችላሉ? በግልጽ ለማየት እንደሚቻለው, የሴሮቶኒን መጠንዎን በቀጥታ የሚነኩበት ኃይል አይኖርዎትም. ነገር ግን የእርስዎ ድርጊት በእናትና በግን መካከል ባለው የኮምፒዩተር ሥርዓት ላይ ቀጥተኛ ተጽእኖ ሊያሳይባቸው የሚችሉ ሁለት መስኮች አሉ.
በመዝናኛ መዝናኛዎች አጠቃቀምዎ የውስጣዊ ግፊትን ለመቀነስ በንቃት መከታተል ይችላሉ. በተጨማሪም የምግብ ምግቦችን ለመመገብ በሚወስኑበት ጊዜ የኩርኩሮሽ ሽኮኮዎች ትልቅ የአትክልት መመገብ ወይም የተትረፈረፈ ምግቦችን በመመገብ የሚያነቃቁትን የጨጓራ ቅባት መለስለክን ግምት ውስጥ ማስገባት ይችላሉ. ለተቅማጥ ትንሽ ምግብን መመገብ የተሻለ ይሆናል. ለከባከዙ ጊዜ ግን ትልቅ የአመጋገብ ምግቦችን ለመግፋት ይመረጣል.
በ IBS ውስጥ የሚገኙት ችግሮች "ጠባብ ሆድ" ከመውጣታቸው ባሻገር መሄዳቸው እነዚህን ችግሮች ለመፍታት የተለያዩ ስልቶችን ለማዘጋጀት ይረዳል.
> ምንጮች
> ፊኩዶ ሳ. ውጥረት እና የመተንፈስ ህመም: በቆዳ ቀዶ ጥገና ላይ ማተኮር. ህመም . 2013 154. ተስፋ: 10.1016 / j.pain.2013.09.008.
> Meerveld BG-V, Johnson AC, Grundy D. Gastroentestinal Physiology, እና ተግባር. የሙከራ ምርምር ፋርማኮሎጂ መመሪያ . 2017. ማስታወሻ: 10.1007 / 164_2016_118.
> ኖርተን, ደብሊዩ. እና ዶርስማን, ዲ. "ሲምፖዚየም ማጠቃለያ ሪፖርት" (እ.ኤ.አ.) 2007 (ዲጂታል) የጤና ጉዳዮች 16: 4 -7.
> Oświęcimska J, Szymlak A, Roczniak W, Girczys-Połedniok K, Kwiecień J. የሆድ ሕመምተኛ የመውሰጃ መበከል እና ህክምናን በተመለከተ አዲስ ግንዛቤ. በሕክምና ሳይንስ ውስጥ የተደረጉ ማሻሻያዎች . 2017; 62 (1) 17-30. ተስፋ: 10.1016 / j.advms.2016.11001.