ከጉብኝቱ የበለጠ ለማግኘት ለሐኪምዎ ቀጠሮ መዘጋጀት በጣም አስፈላጊ ነው. በሕክምና ቀጠሮው ወቅት የሚያስፈልግዎትን መረጃ አንድ ላይ መሰብሰብ አጠቃላይ አጋጣሚውን ይበልጥ በተቀላጠፈ መልኩ ሊያመጣ ይችላል. የተሻለ መረጃ ሊሰጥ, ከሐኪምዎ ጋር ጥሩ ግንኙነት ሊኖርዎት ይችላል, እናም በውጤትዎ የጤና እንክብካቤ ውጤቶችን ሊያሻሽል ይችላል.
ለአዲስ ሐኪም ለመጀመሪያ ጊዜ መጎብኘትዎን ያዘጋጁ
ወደ ቀጠሮዎ ከእርስዎ ጋር አብረው የሚሄዱባቸው የዝርዝሮች ዝርዝር እነሆ:
- የእርስዎ ኢንሹራንስ, ሜዲኬር ወይም ሜዲክይድ ካርድ እና የመንጃ ፈቃድ የመሰለ የመታወቂያ ምስል. በዩኤስ ውስጥ ከሆኑ እና የመድን ሽፋን ከሌለዎ ቀጠሮዎን ሲወስዱ ምን ያህል እንደሚከፈል ይጠይቁ በጥሬ ገንዘብ ለመክፈል ፈቃድዎን ያረጋግጡ. የሶሻል ሴኩሪቲ ቁጥርዎን ከጠየቁ ስለእነሱ መረጃዎቹን መከልከል E ንደሚችሉ ይወቁ.
- የአልኮል መጠጥን ጨምሮ የአልኮል ዕፅንና የእፅዋት ንጥረ ነገሮችን ወቅታዊ መዝገብ. ሁሉንም መድሃኒትዎን መጣል እና ጠርሙስ ከረጢት ጋር ወደ ቦርሳ መጣል በጣም ቀላል ሊሆን ይችላል-የተቀመጠ መጠንዎ በላያቸው ላይ ተጽፎ ይሆናል, ስለዚህ በየቀኑ የሚወስዷቸውን ነገሮች ማወቅ ቀላል ይሆናል. እንደ አማራጭ የአደገኛ መድሃኒት ወይም ተጨማሪ መድሃኒት, መጠነ-መጠንን, እና በምን ያህል ጊዜ ጊዜ እንደሚወስዷቸው ጨምሮ ዝርዝር ይዘው ከእርስዎ ጋር አብረው ሊሰሩ ይችላሉ. አልኮል ከጠጡ ምን ያህል እንደሚጠጡ ይፃፉ. ትምባሆ ወይም ማሪዋና ማጨስ ወይም ማጨስ እንዳጋለጡ እርግጠኛ ይሁኑ.
የችግሩ መንስኤ ባታውቅም የአለርጂ አለብዎት ዝርዝር.
- ባለፉት ሁለት አመታት ውስጥ ያየሃቸው ዶክተሮች በሙሉ, ዋና እና ሁሉም ስፔሻሊስዎን ጨምሮ. የእነሱን ልዩነት, ቦታ እና የእውቂያ መረጃ ያካትቱ. የኤሌክትሮኒክ መዝገቦችን የሚጠቀምበት ሥርዓት አካል ከሆኑ, ከእነዚህ መረጃዎች ውስጥ የተወሰነ ክፍል ሊኖራቸው እና ሊደርሱበት ይችላሉ. ይሁን እንጂ ሁሉም ዶክተሮች ከሁሉም መዛግብት ጋር የተገናኙ አይደሉም, ስለዚህ አስፈላጊ ከሆነ አስፈላጊ መረጃ ማግኘት የተሻለ ነው.
- በጤናዎና እንክብካቤዎ ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር ስለሚችል የቤተሰብዎን የህክምና ታሪክ ማስታወሻ.
- ለሀኪምዎ ሁለት ወይም ሶስት ጥያቄዎች ዝርዝር. ከሁለት ወይም ከሦስት በላይ ጥያቄዎች ካሉዎት ቅድሚያ እንዲሰጣቸው አስቀድመው ቅድሚያ ሊሰጣቸው ስለሚችሉ በጣም አስፈላጊ ለሆኑት ሰዎች ጊዜ እንደሚኖራቸው እርግጠኛ መሆን ይችላሉ. ሁሉንም ካላጠናቀቁ ተጨማሪ ቀጠሮ ያስፈልግዎታል.
በዚህ ሐኪም የመጀመርያው ይህ ካልሆነ
ወደ ቀጠሮዎ ከእርስዎ ጋር አብረው የሚሄዱባቸው የዝርዝሮች ዝርዝር እነሆ:
- ከዚህ በላይ የተገለፁ የመድን እና የመለያ መረጃ.
- የበሽታዎ ምልክቶች ወይም የጎንዮሽ ጉዳቶች, ተደጋጋሚው, እና እነሱን የሚያስነሳስ. ይህንን መረጃ በሙሉ ላያውቁት ይችላሉ, ነገር ግን እስከሚያስቀምጡት ድረስ እርስዎም ለርስዎም ሆነ ለሐኪምዎ ጠቃሚ ናቸው. ህመም ላይ ከደረስዎት, ከ 1 እስከ 10 ባለው ደረጃ ላይ ስቃይዎን ለመለየት የተቻለዎትን ሁሉ ያድርጉ. የጎንዮሽ ጉዳቶች ካጋጠምዎት, የሚያስከትልዎትን ቅደም ተከተል ይፃፉ (ምን ዓይነት መድሃኒት እንደ ምን እንደሆነ ያስባሉ) እና ምን ይህ እውነት ነው ብለው ያስባሉ.
- ከዚህ ሐኪም ለመጨረሻ ጊዜ ከተመለከቱት ጊዜ ጀምሮ ከላይ ከተጠቀሱት መረጃዎች ሁሉ ዝማኔዎች. ለምሳሌ, ሌላ ሐኪም መድሃኒት ታዘዋል, እናም ዶክተሩ ስለ ጉዳዩ ማወቅ ይኖርበታል. ወይም እናትዎ ካንሰር ከተመረመረ ወይም አባትዎ ለመጨረሻ ጊዜ ከተጎበኘች በኋላ የመርሳት ችግር ካጋጠመው የቤተሰብ ታሪክዎ ሊለወጥ ይችል ይሆናል ይህም ለህክምናዎ ታሪክ ጠቃሚ መረጃ ነው.
- ለዚህ አዲስ ጉብኝት ጠቃሚ የሆኑ ጥያቄዎች ዝርዝር ለሀኪም. ያስታውሱ, ለሁለት ወይም ለሶስት ደግሞ ይገድቧቸው, እና ካለዎት ቅድሚያ ሊሰጣቸው ይገባል.
ልዩ ባለሙያዎችን እየጎበኙ ወይም ሁለተኛ አስተያየት በመፈለግ ላይ ከሆኑ
ለጉብኝቱ በከፍተኛው የክፍያ ፈቃድዎን ማረጋገጥዎን ያረጋግጡ. ብዙ የዶክተሮች ጽሕፈት ቤቶች ይህንን ይጠይቃሉ. ሁለተኛ አስተያየትን የሚሹ ከሆነ የሚፈልጉት የሲዲ ወይም ዲቪዲ ላይ ሊቀርቡልዎ የሚችሉ ራጅ ፊልሞች, ኤምአርሲዎች ወይም ሲቲ ስካንቶችን ጨምሮ የተካሄዱ የማንኛውንም ፈተና ውጤቶች ቅጂዎች ይያዙ.