ለመሞከር ተንፈራለ?
ሞት ሥቃይ ነው? የመጨረሻ ህመም ካለብዎት ወይም ወደሞት የቀረበት የሚወዱት ሰው በህይወት መጨረሻ ላይ ስላለው ህመም አስበው ይሆናል. ሥቃይ ሊኖርብዎት ይችላልን? ህመም የሚደርሰው እንዴት ነው? ህመምዎ በአግባቡ የማይተገበር ከሆነ ምን ማድረግ ይቻላል? እነዚህ ጥያቄዎች ውሳኔዎች መደረግ በሚኖርባቸው ጊዜ ላይ በጣም ብዙ ጭንቀት ሊፈጥርባቸው እና በተቻለ መጠን ከቤተሰብ እና ከጓደኞች ጋር ብዙ ጊዜ ለመጋራት ይፈልጋሉ.
ስለ ሞት መጨነቅ እያሰቃየ ነው
የሚያሳዝነው, እ.ኤ.አ በ 2011 በኤልሳቤጥ ቴይለር ላይ በአሠቃቂ ሁኔታ ከሞቱት በኋላ በህዝቡ መካከል የሚፈራ ፍራቻ ጨምሯል. በህይወት መጨረሻ ላይ በታሪክም ሆነ አሁን በህይወት ላይ የሚሰማው ህመም በቂ አይደለም. ግን እንደዚያ መሆን የለበትም. በህይወት መጨረሻ ህይወት ላይ ብዙ ጊዜ ሰዎች በሆስፒታልም ሆነ በቤት ውስጥ ሰዎች ሊሞቱ በሚችሉት መጠን ሊገደሉ ይችላሉ.
እየሞቱ በነበሩ ሰዎች ሥቃይ ውስጥ
ሞት ሁሌም ህመም የለውም. አንዳንድ ሰዎች ያለ ምንም ሥቃይ ይሞታሉ. ሌሎች ግን ብዙ ሥቃይ አለባቸው. እስከ 35 በመቶ የሚሆኑ ታካሚዎች ባለፈው ሳምንት የሕመም ስሜት እንደ ከባድ ወይም ሊታሰብ የማይቻል መሆኑን ይገልጻሉ. አሁንም, ይህ መሆን አይኖርበትም, እና እነዚህን ቃላት ለመጻፍ ልባችንን ይሰብራል. (ከታችዎ ህመሙ በደህና ሁኔታ እንደተያዙት አንዳንድ ጠቃሚ ምክሮችን እናካፍላለን.)
እርስዎ የሚያጋጥሟቸው የህመም ስሜት እንደ የምርመራዎ መጠን ይለያያል. ከካንሰር ጋር እስከ 90 በመቶ የሚደርሱ ሰዎች በተጓዙበት ወቅት ሥቃይ ያጋጥማቸዋል. ከካንሰር የሚሞቱ ሰዎች ደግሞ በከፋ ጉዳት ይሠቃያሉ.
የሚያሳዝነው ከእነዚህ ሰዎች መካከል ግማሽ የሚሆኑት አስተማማኝ የሆነ የሕመም ስሜትን ይቆጣጠራሉ. እንደገና እንደዚህ መሆን የለበትም. ለዚህም በርካታ ምክንያቶች አሉ, ይህም ህመምተኞች መድሃኒቶችን እና መድሃኒቶችን ላለመጠየቅ እና ህክምና ላለመጠየቅ የሚሹ ሰዎችን ያጠቃልላል. እንደ ጥሩ አጋጣሚ ሆኖ ጥሩ የሐሳብ ልውውጥ እና ስለ ሕይወት የመጨረሻው ህመም ቆም ብሎ ማውጣት አብዛኞቹን ችግሮች ያስወግዳል.
የህይወት-የመጨረሻ ህመም ማረም
በመጀመሪያ ደረጃ, በህይወት መጨረሻ መጨረሻ ላይ ህመም ሊሰማ እና ሊታከም የሚገባው በተደጋጋሚ መሞከር አስፈላጊ ነው. እንደ የዓለም ጤና ድርጅት ዘገባ ከሆነ ሕሙማኖቹ ሕመማቸው እንዲታከም የማድረግ መብት አላቸው . ታዲያ አንዳንድ ሰዎች አሁንም አሁንም በህመም ውስጥ ለምን ሞቱ? አንዳንድ ምክንያቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- የሱስ መጨነቅ: እየሞቱ ያሉ ሰዎች, የቤተሰብ አባላት እና የጤና ባለሙያዎች ባለሙያዎች ስለ ሱሰኞች ብዙውን ጊዜ የሚያሳስቧቸው ነገሮች ናቸው. ነገር ግን ይህ በህይወት መጨረሻ ላይ አሳሳቢ መሆን የለበትም.
- የሐሳብ ልውውጥ አለመኖር የሕክምና ባለሙያዎች / ህክምናዎች / ህመሞች / ህመሞች / ህመሞች / ህመሞች / ህክምናን ለማመቻቸት ህመም ሊሰማዎት ይገባል. አንዳንድ ጊዜ ሰዎች የህመም ማስታገሻ መድኃኒት የሚያስፈልጋቸው ይመስላቸዋል, ሐኪሞቻቸው መድኃኒት ያዝሉና ስለዚህ አይጠይቁም. ሐኪሞች አእምሮን ማንበብ ስለማይችሉ በአብዛኛው ከአካል ጋር ለአጭር ጊዜ ብቻ የሚገኙ ሲሆን ይህም አንድ ሰው እያጋጠመው ያለውን ሥቃይ ምን ያህል አድካሚ እንደሆነ ለመገንዘብ አያዳግትም.
- የመቻቻት ፍራቻ- አንዳንድ ሰዎች መድሃኒት የሚወስዱ ከሆነ አሁን መድሃኒቶቹ "በፈለጉት ጊዜ" መስራት እንደማይችሉ ያስፈራሉ. ይህ እውነት አይደለም እናም የመድሃኒት መቻቻል ከተዳከመ ኃይለኛ መድሃኒት ወይም ሌላ መድሃኒት ሊጠቅም ይችላል.
- የስልጠና እጦት : አንዳንድ የሕክምና ባለሙያዎች በህይወት መጨረሻ ላይ ህመምን እንዴት ማከም እንደሚችሉ በቂ ስልጠና አልነበራቸውም.
- "ጥሩ" ታካሚ ለመሆን የሚጓጉለት: አንዳንድ ሰዎች "መጥፎ" ታካሚ እንደሚሆኑ በመፍራት ሐኪሞቻቸው ህመምን ለመጠየቅ ያመነታሉ ወይም እነሱ ሐኪሞቻቸውን ለመንከባከብ ይፈራሉ. ሐኪሞች ሕመም የሚያስከትልበት ገንዘብ እየተከፈሉ መሆናቸውን አስታውሱ.
- መድሃኒቶች ሞትን ለማፋጠን ያስፈራሉ. ጥናቶች E ንደሚያርቁ የኒኮቲክስ E ና ሌላው ቀርቶ E ንቅልፍ ማስታገሻ ህይወት የህይወት A ቀጣጥን E ንዳያልፍ ጥናቶች ደርሰውበታል.
- መከልከል: አንዳንድ ሰዎች የሚሰማቸው ሥቃይ እየባሰበት ነው ብለው ስለሚፈሩ አብዛኛውን ጊዜ ሁኔታቸው እየተባባሰ እንደሄደ ነው.
- የሕመም ማስታመም የጎንዮሽ ጉዳት መድሃኒቶች: ሁሉም መድሃኒቶች የጎንዮሽ ጉዳቶች አላቸው, እንደ የሆድ ድርቀት, የእንቅልፍና ማቅለሽለሽ የመሳሰሉት ምልክቶች የህመም ማስታገሻ መድሃኒቶችን መጠቀም የማይፈለጉ ናቸው. በተለይ የሚያነቃቃ ሁኔታ ሰዎች ከሚወዷቸው ሰዎች ጋር በተቻለ መጠን ብዙ ጊዜ ማሳለጥ ስለፈለጉ በቂ መድሃኒቶችን እንዳይጠቀሙ ሊያግዳቸው ይችላል.
- ወጪ: የገንዘብ ችግር ብዙውን ጊዜ በበሽታ ምክንያት ሲከሰት ተጨማሪ ወጪ ይጨምራል.
- የሐኪሞች ፍራቻ- ሐኪሞች በህክምና ቦርድ ህገ ወጥነት በመፍሰሱ ምክንያት ከባድ የህመም ስሜት መድኃኒቶች ለማዘዝ አይፈቀድላቸውም.
በህይወት መጨረሻ የህመሞች ተፅእኖ
ካጋጠሙ ችግሮች በተጨማሪ ከቁጥጥር ውጪ የሆነ ህመም ብዙ ሌሎች አሉታዊ ውጤቶች ሊኖረው ይችላል. በአካላዊ ሁኔታ ህመም ማለት እንደ ትንፋሽና ጭንቀት የመሳሰሉ ሌሎች ምልክቶችን አጽንኦት ሊያደርግ ይችላል. በስሜታዊነት ስሜትዎን ያጣሩ እና በትኩረት ማሰብ አይችሉም. ይህም ከሚወዷቸው ጋር ትርጉም ያለው ውይይት ለማድረግ አስቸጋሪ ያደርገዋል. በመንፈሳዊነት ይህ ብቸኛ እና የባዶነት ስሜት እንዲሰማዎት ሊያደርግ ይችላል. በፍላጎትዎ ላይ የሚከሰቱ ህመሞች በሙሉ በቅን ልቦና ውስጥ በማስተካከል, እና በመስተካከላቸው እና በመጨረሻም በስልክ እየሄዱ ማቃለል ሊሆኑ ይችላሉ.
ለሚሞቱ ሰዎች, ህመሙ በምድር ላይ የመጨረሻ ጊዜያቸውን ሊሰርቅባቸው ይችላል. ለተተዉት, ለሚሞቱ ሂደት ያለው ትውስታ ለዓመታት ዘልቆ ሊገባ ይችላል. ይህ ጊዜ በሥቃይ የተሞላ ቢሆን ኖሮ ረዘም ላለ ጊዜ ሐዘን ሊፈጥርበት ይችላል.
የህይወት ፍጻሜ አያያዝ
የዓለም የጤና ድርጅት ህመም የሚያስከትል የእንፋሎት መድኃኒት አሰርጧል. እነዚህን ሦስት እርምጃዎች ብቻ ተከትሎ ከ 80 በመቶ እስከ 90 በመቶ በሚደርሱ ሰዎች ላይ ስቃይን ይቆጣጠራል. ተጨማሪ የህመም ማስታገሻ ለሚያስፈልጋቸው ሰዎች, ለአራተኛ ደረጃ እንደ የነርቭ ክሎኮች, የጨረር ሕክምና እና ሌሎችም የመሳሰሉ ህክምናዎችን መጠቀም ይቻላል. በተጨማሪም እንደ አኩፓንክቸር እና ማስታገሻ የመሳሰሉ አማራጭ ሕክምናዎች ከተለምዷዊ ህክምናዎች ጋር ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ. ስሜታዊ, ማህበራዊ, እና መንፈሳዊ ፍላጎቶች ችላ ተብለው በሚገለጹበት ጊዜ ህመምን ለመቆጣጠር በማገዝ ረገድ ትልቅ ሚና ሊጫወቱ ይችላሉ.
በማስታገሻ እንክብካቤ ውስጥ እንዲሁም ስለ ካንሰር ህመም የሚያገለግሉ የተለመዱ መድሃኒቶችና የአሠራር ሂደቶችን በተመለከተ ተጨማሪ ስለ እርስዎ የህመም ማስታገሻ አማራጮች የበለጠ ማወቅ ይፈልጋሉ.
ስለ ህመም ዶክተር ለመነጋገር
ህመምዎን በተገቢው ሁኔታ ለመከም, ዶክተርዎ እያጋጠመዎት ስላለው ህመም እና ምን ያህል ጥልቀት ያለው ግንዛቤ ሊኖረው ይገባል. ህመምዎን እንዲገልጹ ከመጠየቅ በተጨማሪ, እንዴት እንደሚጎዳዎ ማወቅ ይፈልጋሉ. ለምሳሌ ያህል, ከመብላት, ከእንቅልፍ ወይም ከምትወዷቸው ሰዎች ጋር ማውራት እንቅፋት ይሆንብሃል?
ዶክተሮች ብዙውን ጊዜ የሕመም ስሜትን ለመለወጥ እና የሕክምና ውጤቶችን ለመከታተል የሕመም ማስታገሻ ሚዛን ይጠቀማሉ. ስቃይዎን በ 1 እስከ 10 በመለካት, 1 ከሞላ ጎደል ምንም ህመም ሳይኖርባቸው, 10 ሊገምቱ ከሚችሉት ህመሞች ውስጥ በጣም የሚጎዱት ናቸው. ህመምዎን እንዴት እንደሚገልፁ እርግጠኛ ካልሆኑ, ወይም ሐኪምዎ እያጋጠምዎ ያለውን ህመም በትክክል እንዳልረዳዎት ከተሰማዎት ስለ ህመምዎ ከሐኪምዎ ጋር እንዴት መነጋገር እንዳለብዎት ይህንን መረጃ ማየት ይችላሉ.
በህይወት መጨረሻ ህመምን መቋቋም
ስቃይዎን ለመቆጣጠር ማድረግ የሚችሉት በጣም አስፈላጊው ነገር እርስዎ ስለሚያውቁት ነገር በህክምና እና በሐቀኝነት መወያየት ነው. ዶክተሮች አይነተኛ አንባቢዎች አይደሉም, እና ለሁሉም ሰው በተለየ መንገድ ህመም ይደርስባቸዋል. ደረጃ 4 ካንሰር ያለው ሰው ከባድ ህመም ሊኖርበት ሲሆን ሌላው ደግሞ ምንም ሥቃይ አይሰማውም.
መድሃኒቶችን በየጊዜው እና በየቀኑ መጠቀም አስፈላጊ ነው. ከተያዘው ህመም ይልቅ በተከታታይ የሚያጋጥመውን ህመም ማስታገስ በጣም ከባድ ነው. ግቡ መቆም የማይችሉት እስከሚችሉ ድረስ መድሃኒቱን ከመያዝ ይልቅ ከባድ ህመምን መከላከል ነው. የሚሞቱ የሚወዱ ከሆነ, የመንካት ኃይል አይርሱ. ፍርሃት የሚሰማው የሕመም ስሜትን በእጅጉ ያበላሸዋል, እናም ለሞት ከሚዳርጉት ሰዎች እጅግ በጣም የሚልቅ ፍራቻ ነው.
አንድ ቃል ከ
ማንም ሰው ባልተቆጠረው ህመም ይሞታል. ከሚወዷቸው ጋር በምድር ላይ የመጨረሻ ጊዜዎን እንዲያሳጡ የሚያስችሎዎት ህክምና እና የስነ-ሕሊናቸው መብትዎ ነው. ማናችንም ብንሞት እንፈልጋለን. ሁልጊዜ ሀዘን እና ሐዘን ይከሰታል. ግን እያንዳንዳችን በዛ ቦታ "ጥሩ ሞትም ነበረኝ" ብሎ ለመናገር መቻል አለብን.
> ምንጮች:
> ጃክሰን, ቪ. እና ኤል. ናርቢቲ. በመጨረሻው የህይወት ማለቂያ ላይ ውጤታማ የሆነ የህመም ማራዘሚያ (የሥነ-ህክምና) አያያዝን ያካትታል. እስካሁን. የተዘመነው 04/19/17. http://www.uptodate.com/contents/ethical-considerations-in-effective-pain-management-at-the-end-of-life
> ገደማ. የከፍተኛ የሳምባ ካንሰር ባለባቸው ታካሚዎች የመጨረሻ-ደረጃ እንክብካቤ. በሽታን የመተንፈስ በሽታ (ቴራስትነት) እድገት ውስጥ . 2016. 10 (5): 455-67.
> የዓለም ጤና ድርጅት. የ WHO ደረጃ መሰላል. http://www.who.int/cancer/palliative/painladder/en/