ማይግሮች ወደ ድክመት አስጨራሽ ውጥረት ሊያስከትሉ የሚችሉት እንዴት ነው?

A ደጋ የደረሰበት የጭንቀት በሽታ ማለት እንደ A ደጋ የመኪና አደጋ, የሚወዱትን ሰው በሞት በማጣት ወይም በደልን ከመሠቃየት ጋር ተያይዞ በሚመጣው የስሜት ቀውስ ምክንያት የሚፈጠረ የ AE ምሮ ሕመም ነው. የድንገተኛ ህመም ጭንቀት (PTSD) ሰው ከአቅመ-ጀርባ እና ከስጋት ስሜት ጋር የተሸነፈ ሲሆን በአዕምሮአቸው ውስጥ ያለውን አሰቃቂ ክስተት ደጋግመው በመደጋገም ይደገፋሉ. ብዙውን ጊዜ ስለ ክስተቱ እንዲያስታውሱ የሚያደርጉ ነገሮችን እና ሰዎችን ያስወግዳሉ.

ከ PTSD እና ከግርጌዎች መካከል ያለው ግንኙነት

በጣም የሚያስደንቀው ግን የትራፊክ የጭንቀት መዛባት ማይግሬን ላልደረሱ ሰዎች ይልቅ ከማይግሬን ህመምተኞች የበለጠ የተለመደ ነው. በተጨማሪም ፒ ቲ ኤስ ዲ ቀደም ሲል በማይሰቃዩ ሰዎች ላይ ማይግሬን እድገት ሊያስከትል ይችላል. በተጨማሪ ማይግሬን ያላቸው ሰዎች በአሰቃቂ ሁኔታዎች ላይ ሲጋለጡ ለችግሮች መፍትሔ ይሆናሉ.

ይህ ተያያዥነት ለምን እንደሆነ ግልጽ አይደለም, ነገር ግን ሊቃውንት ባዮሎጂያዊ መሠረት ሊሆኑ ይችላሉ ብለው ያስባሉ. ለምሳሌ, የምርመራ ጥናቶች እንደሚያመለክቱት የነርቭ ሴቲኖኒን እና ኒሮፔንፋሪም (PNL) በኤችአይኤስ ፒ ቲ ዲ እና ማይግሬጀሮች ውስጥ በሚገኙ ሰዎች ላይ በጣም ዝቅተኛ እንደሆኑ ነው.

ከዚህም በተጨማሪ በሂውታኒየም-ፒታልቲ-አድሬናል ዘወር (HPA axis) ላይ የተዳከመ አንድ ችግር በተጨማሪ በኤችአይኤስ ፒ ቲ ዲ እና ማይግሬንስ መካከል ያለውን ግንኙነት ያብራራል. የ HPA ዘንጎው የሚያመለክተው መዋቅሮችን ነው (የሂሞሊየምስ እና የፒቱታሪላንድ ግሬን በአእምሮ ውስጥ እና በኩላሊት አናት ላይ የሚገኙት አከርካሪ ግራንቶች በኩላሊቶችዎ አናት ላይ ነው) ይህም የጭንቀት ሆርሞን ኮርቲሰሰትን ለመልቀቅ የሚያስችለው የጭንቀት መለዋወጥን ይቆጣጠራል.

በመጨረሻም የአንድ ሰው በሽታ መከላከያ ስርዓት በቲኤስኤስ እና ማይግሬንሶች መካከል ለግንኙነት ሊረዳ ይችላል. የሳይንስ ሊቃውንት, የቲ ኤስ ዲ ፒ ቲ በኤድስ ያለባቸው ሰዎች የደም ውስጥ የሆኑ የሳይክቶኪን መጠን ያላቸው ከፍ ያሉ ደረጃዎች እንዳላቸው ደርሰውበታል. እነዚህ ሳይክሮኖች በሰውነት ውስጥ የሚመጡ እብጠቶችን የሚያስከትሉ ፕሮቲኖች ናቸው, እናም ይህ መመርር ከማይግራን አሠራር ጋር የተያያዘ ነው.

በህመም የመርጋት ችግር ያለባቸው ሰዎች የመተማመን ችግር ይይዛቸዋል

ማይግሬን ያላቸው ወንዶች ከሴቶች ይልቅ ከአሰቃቂ ሁኔታ በኋላ የችግር ጊዜ የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው. ይህ አስደሳች ነገር ነው, ግን ይህ ለምን ለምን እንደሆነ በእርግጠኝነት አይረዱም. በወንዶችና በሴቶች መካከል ያሉ ጀነቲካዊ ልዩነቶች እና ወንዶችና ሴቶች ለጭንቀት ምላሽ የሚሰጡበት መንገድ በሆርሞን መከላከያ አሠራር ረገድ ሚና ሊጫወቱ እንደሚችሉ ያምናሉ.

የፒ ቲ ኤች እና ማይግሬንሶች አያያዝ

ፒ ቲ ዲ ኤስ ብዙውን ጊዜ በተመረጡ የሴሮቶኒን የመጠባበቂያ መድሃኒት መከላከያዎች (ኤስኢ.አር.አይ.ሲ.) ቢታመሙ, እነዚህ ግን ማይግሬን ለመከላከል በጣም ውጤታማ አይደሉም. ከዚህ ይልቅ ሊቃውንቱ ከአይቲክቲክ የፀረ-ነቀርሳ በሽታ ኤቫሊል (ኤፒቲሪታይን) ወይም ሴሮቶኒን-ኖረፓይንፊን ማገገሚያ ፐርሶር (ቪንላፋሲን) ጋር የሚደረግ ሕክምናን እንዲያስተምሩ ይበረታታሉ. ከመድሀኒት በተጨማሪ, የስሜታዊነት እና የስነ-ህክምና (ቴከኒቲቭ) ሕክምና በአብዛኛው ጥቅም ላይ የሚውለው የስጋትና የአእምሮ ሕመም (PTSD) ምልክቶችን ለመቀነስ ነው.

ይህ ለእኔ ትርጉሙ ምንድን ነው?

ሁለቱም PTSD እና ማይግሬንሶች የሕክምና ሁኔታዎችን የሚያሰናክል ነው, ከሁለቱም መከራዎች የበለጠ ችግር ውስጥ ሊገቡ ይችላሉ. ይህም ማለት ሁለቱንም ለማገዝ የሚረዱ የሕክምና ዓይነቶች አሉ, እናም አንዱን ለመርዳት ሌላውን ሊረዱት ይችላሉ. ስለዚህ ተስፋ አትቁረጡ. ማይግሬን ካለብዎ አይጨነቁ. ለአሰቃቂ ክስተት ሲጋለጡ ለ PTSD የማጋለጥ እድልዎ ከፍተኛ የሆነ ራስ ምታት ከሌለው ሰው ከፍ ያለ ሲሆን, ይህ ግን ዋስትና አይሆንም.

_{ምንጮች:}

_{ፒተርሊን BL, Najjar SS & Tietjen GE. ከአሰቃቂ የጭንቀት መዛባት እና ማይግሬን በኋላ-ኤፒሜሚዮሎጂ, የጾታ ልዩነቶች እና ሊሆኑ የሚችሉ ዘዴዎች. ራስ ምታት . 2011; 51 (6): 860-68.}