ምርጥ የፕሮቲን ውርሽሮች በካንሰር ህክምና ለሚሰጧቸው ምግቦች

በኪሞቴራፒ በሚወስዱበት ወቅት የተመጣጠነ ምግብን ማረጋገጥ

ክብደት መቀነስ የካንሰር ሕክምና የተለመደ ችግር ነው. የሕክምናው ተጓዳኝ ውጤቶች ማቅለሽለሽ, ተቅማጥ እና የምግብ ፍላጎት ማጣት ይገኙበታል. እነዚህ ሁሉ የክብደት መቀነስን እና የአንድን ሰው የአመጋገብ ጤና ሊያበላሹ ይችላሉ.

ጥሩ የአመጋገብ ስርዓት ለካንሰር ህመምተኞች ወሳኝ ነው. ነገር ግን ኬሚካዊ ህክምና ከተደረገ በኋላ ጠንካራ ምግቦችን መከልከል ለማይችሉ ሁሉ ፈታኝ ሊሆን ይችላል.

ለእነዚህ ግለሰቦች, የአመጋገብ ጥቃቅን ንጥረ-ምግቦች በቀላሉ ሊፈጩ ስለሚችሉ የላቀ የካሎሪ እና የፕሮቲን ምንጮች ማሟላት ይችላሉ.

ሻካራነት የአመጋገብ ስርዓትን ለመጠበቅ እና ክብደት መቀነስን ለመከላከል ሊያግዝዎ ይችላል, እንደ ጠንካራ እቃዎች ለረጅም ጊዜ እንደ አማራጭ መጠቀም የለባቸውም.

የምግብ ወቀሳ ካለብዎ, ካንሰሮችን ህክምና ለማከም ልዩ ልዩ የምግብ ባለሙያ ጋር ይገናኙ. አብዛኛዎቹ የካንሰር ማከሚያ ማዕከሎች በአርሶአደሮች ላይ የተሻሉ የአመጋገብ ፍላጎቶችዎን ለመወሰን እና አጠቃላይ የአመጋገብ ዕቅድ ለማዘጋጀት ይረዳሉ.

ከፍተኛ-ካሎሪ, ከፍተኛ-ፕሮቲን ሺኪዎች እንዴት እንደሚሠሩ

ብዙዎቹ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ፕሮቲን የተዋሃዱ ወተትን ይጠራሉ. ይህ በአንድ ንጥረ ነገር ውስጥ እስከ አራት ግራም ፕሮቲን ማምረት እና በኬሚካል እና ፕሮቲን ይዘት ለመጨመር ወተት ላይ የተመረኮዙ የምግብ አዘገጃጀቶች ላይ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል. በአብዛኛው በአድባዎ ወተት ከላብ ወተት, የአልሞንድ ወተት እና ከሌሎች ልዩ ወተት ምርቶች ጋር ይገኙበታል.

በፕሮቲን ውስጥ የተሻሻለ ፕሮቲን ማግኘት ካልቻሉ, እቤት ውስጥ ለማድረግ ቀላል መንገድ ይኸውና:

ፕሮቲን የተጠናከረ ወተት ሬሽፕ

ግብዓቶች

• 1 ሊትር ወተት ወይንም 2% ወተት
• 1 ኩባያ ዱቄት ያልበሰለ ወተት ወተት

ወተት እና የዶላ ወተት አንድ ላይ ይቀላቀሉ. ከመብሰሌ በፉት ከ4-6 ሰአት ውስጥ ማቀዝቀዣ ውስጥ ቀዝቀዝ. እያንዳንዱ እግር አንድ ጣዕም የተመጣጠነ ፕሮቲን 211 ካሎሪ እና 14 ግራም ፕሮቲን ይዟል.

ከፍተኛ ፕሮቲን ቾኮሌት ሬንጅ ሪኪዩድ

ግብዓቶች

• 1 ኩንታል ፕሮቲን የተጨመመ ወተት
• 2 ሳቢሎኖች ቸኮሌት ጨው
• 1/2 ኩባያ ቫኒላ ወይም ቸኮሌት አይስክሬም
• 1/4 የሻይ ማንኪያ ሻጋታ (በፍላጎት)

ሁሉም ቅመማ ቅመማ ቅመማ ቅመሞችን ወደ ማቅለጫ ቅደም ተከተላቸው እና ለስላሳ እና ክሬም እስኪቀላቀሉ ድረስ. መንቀጥቀጥ በጣም ጥልቅ ከሆነ ተጨማሪ ወተት ይጨምሩ. ወዲያውኑ አገልግሉ. ለስላኮሌት ኩሺ ዓይነት እንደ ስቴሪዬሪ, ካርማሜል ወይም ለስላኮሌት ጨው የመሳሰሉ ማናቸውም አይነት የጣፋጭ ምግቦች መቀየር ይችላሉ.

ኩኪስ እና ክኒድ ወተት መጠቅለያ

ግብዓቶች

• 1 ኩንታል ፕሮቲን የተጨመመ ወተት
• 3/4 ብር የተቀበረ Oreo ወይም Hydrox ኩኪዎች
• 3/4 ብር የቫኒላ አይስክሬም

ተፈላጊው እስኪሆን ድረስ ሁሉንም ቅመማ ቅመሞች ወይም ማቀነባበሪያዎች ቅልቅል. ወዲያውኑ አገልግሉ.

ባና ሚልኬሬ ሬሽፕ

ግብዓቶች

• 1 የበሰለ ወይም የተተበተ ሙዝ
• 1 ኩንታል ፕሮቲን የተጨመቀው ወተት
• 1/2 ኩባያ የቫኒላ አይስክሬም
• 1/8 የሻይ ማንኪያ ቫኒየይ ማውጣት

ተፈላጊው እስኪሆን ድረስ ሁሉንም ቅመማ ቅመሞች ወይም ማቀነባበሪያዎች ቅልቅል. ወዲያውኑ አገልግሉ.

ፍራፍሬ ወፍ ከወተት ፍራፍሬሪስ ጋር Milkshake

ግብዓቶች

• 1/2 ኩባያ የቫኒላ አይስክሬም
• 1 ኩንታል ፕሮቲን የተጨመመ ወተት
• ½ ½ ትኩስ ወይም ያረጁ ስቴራሪያዎች
• 1/8 የሻይ ማንኪያ ቫኒየይ ማውጣት

ተፈላጊው እስኪሆን ድረስ ሁሉንም ቅመማ ቅመሞች ወይም ማቀነባበሪያዎች ቅልቅል.

ወዲያውኑ አገልግሉ.

Nutella Milk Shake

ግብዓቶች

• 1/3 ኩባያ Nutella ወይም Hazelnut በ 1/2 ኩባያ ቫኒላ አይስክሬም ይተክታል
• 1 ኩንታል ፕሮቲን የተጨመመ ወተት

ተፈላጊው እስኪሆን ድረስ ሁሉንም ቅመማ ቅመሞች ወይም ማቀነባበሪያዎች ቅልቅል. ወዲያውኑ አገልግሉ. ለቾኮሌት የአበባ ነጭ ቅንጣቶች ጥቂት የሻይ ማንኪያ ጣፋጭ ቸኮሌት ይጨመርበታል.

አንድ ቃል ከ

የኬሞቴራፒ ህመምተኞች እንደነዚህ ጥሩ የእርግዝና መከላከያ ዘዴዎች ሁሉ የጨረር ማመቻቸት ሊያስከትሉ ስለሚችሉ በየትኛውም ወተት ወይም የወተት ምርቶች ሊወገዱ አይገባም. የቀጥታ ባህልን የሚጠቀመው የያግሬ ብቻ ብቸኛው እና በጥሩ ሁኔታ የሚታገዝ ሊሆን ይችላል.

የኬሞቴራፒ ወይም የጨረር ህክምና (ኬሚካዊ ሕክምና) እየተካሄዱ ባሉት የሕክምና ባለሙያዎች ወይም በእያንዳንዱ ሰው ፍላጎቶች ላይ የተመረኮዘ ምርጦቹን ለመምረጥ ሁልጊዜ ከድኪ ባለሙያው ጋር ይነጋገሩ.

> ምንጭ

• > ብሄራዊ ካንሰር ተቋም. " የምግብ ትንበያ: በፊት, ጊዜ እና በኋላ ካንሰር ሕክምና በኋላ ." ዲሴምበር 2, 2015.