ስካይሮሲስ እንዲከሰት ምክንያት የሆነው ምንድን ነው?

የተለመደው ስካነር (psoriasis) ቀስቅሶችን ማስወገድ የሚቻለው እንዴት ነው?

አብዛኞቹ የስስቫይቪስ ህመምተኞች ሁኔታው ​​ሊከሰት እና ሊያሻሽል ይችላል, አንዳንድ ጊዜ ያለምንም ምክንያት ያለመመስል. የፍንዳታ ዓይነቶች ያልተጠበቁበት ሁኔታ በተለይም ያበሳጫል, አንድ ደቂቃ ብቻ በደንብ መከታተል ይችላሉ. በእርግጥ ሁሉም ብረቶች ሊነበቡ አይችሉም. በሕይወትዎ ውስጥ የሚታወቁትን የስቦሬስስ መንስኤዎች መቆጣጠር ግን አንዳንዶቹን ለመከላከል ይረዳል.

ጭንቀት

ጭንቀት የ psoriasis የተለመደ ክስተት ነው. በስራ ቦታዎ ውስጥ ያሉ ችግሮች, እንደ ቤት ፍሊጎት ወይም ልጆችን ማሳደግ የመሳሰሉ ተፈታታኝ ችግሮች, እና አሁን ስለአሁኑ ክስተቶች ስጋት የመሳሰሉ የስሜት ጭንቀቶች በተለያዩ መልኮች ሊመጡ ይችላሉ. አንዳንድ ጊዜ የስሜት ጭንቀት አንድ ነገር ብቻ ሳይሆን ዘና ለማለት የሚገፋፉ የጦረኝነት ጉዳዮች ስብስብ ነው.

ምንም እንኳን ሁሉም ጭንቀት መከላከል ባይቻልም, ውጥረትን መቆጣጠር እንዲችል በየቀኑ መውሰድ ጊዜ የ psoriasis እብጠትን ለመከላከል ይረዳል. እንደ ዮጋ, ዮፓንግንግ ወይም ክብደት ማንሳትን የመሳሰሉ የሰውነት እንቅስቃሴዎች ውጥረትን ይቀንሳሉ. ጤናማ የአመጋገብ ልማድ እና ማሰላሰል ጠቃሚ ሊሆኑ ይችላሉ.

አካላዊ ውጥረት በሰውነት ላይ ጭንቀት ነው. ከባድ ሕመም, ቀዶ ጥገና ወይም ልጅ መውለድ ሁሉም የተለመዱ መንስኤዎች የስፖሪሲስ ፍንዳታ ናቸው. ኢንፌክሽኖች በተለመደው የተለመዱ ምንጮች በተለይም እንደ ስቴፕሎክ በሽታ የመሳሰሉት የተለመዱ ምንጮች ናቸው. ጥቃቅን ህመምዎ ትልቅ ከመሆንዎ እና ከ psoriasisዎ ጋር ንክኪ እንዳይፈጥር ለመከላከል አዲስ ምልክቶችን ለማግኘት ሐኪምዎን ይመልከቱ.

መድሃኒቶች

ለሌሎች የጤንነት ችግሮች መድኃኒቶች ያልተጠበቁ የስቦረሮች እሳት ሊያስከትሉ ይችላሉ. አዲስ መድሃኒት በተወሰዱበት ጊዜ ሁሉ የዶክተሩ ሐኪምዎ እና የፋርማሲ ባለሙያው ስፓሪያስ እንዳጋጠማቸው ያውቃሉ. የተወሰኑ መድሃኒቶች በድንገት ቢቆም አንዳንድ አደገኛ መድሃኒቶች ሊኖሩ ስለሚችሉ, ይህን መድሃኒት ከሚወስነው ሐኪም ጋር ሳይመከሩ መድሃኒቱን ፈጽሞ አያቁሙ.

• ቤታ-ማገጃዎች . እነዚህ መድሃኒቶች ብዙውን ጊዜ የደም ግፊትን እና አንዳንድ የልብ ችግሮችን ለማከም ያገለግላሉ. የእነሱ የአጠቃላይ ስሞች ብዙውን ጊዜ በፊደላት ፊደላት - ማለትም, እንደ አኖኖልል, ሜትፖሮል ወይም ፕሮ ፕሮኮኖልል ናቸው.

• ሊቲየም. ባይፖላር ዲስኦርደር እና አንዳንድ ሌሎች የሥነ-አእምሮ ችግሮች ናቸው.

• ፀረ-ሙናሮች. እንደ ወሉዊክሲኮሎሮኪን (ፕላኩኒል) አይነት የወባ በሽታን ለማከም አንዳንድ የቆዩ መድሃኒቶች የስቦረሲስ ብልጭታ ይፈጥራሉ. እነዚህ መድሃኒቶች ለበሽታው በተደጋጋሚ ጥቅም ላይ አይውሉም ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ ሉፐስ እና ተያያዥ ሁኔታዎች ላይ ጥቅም ላይ ይውላሉ.

• ኢንሜትቴሲን. ይህ የቲሞሪአይራል ህመም የሚባል ህመም የሌለበት ህመምተኛ መድሃኒት ነው.

• አረፋ ስቶሮይድ. እንደ prednisone እና prednisolone ያሉ መድሃኒቶች ለተወሰነ ጊዜ የስፕሬስያ በሽታን የተሻለ ሊያደርጉ ይችላሉ, ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ ሲጠናቀቅ ያስቸግራቸዋል.

የአየር ሁኔታ

ደረቅ የአየር ሁኔታ ወይም ወደ ደረቅ የአየር ሁኔታ መጓዝ ቆዳው እንዲደርቅ እና እንዲከፈል በሚያስችለው ጊዜ ስፓሮይስስ እንዲፈጠር ሊያደርግ ይችላል. ለማጥፋት ረጋ ያለ ሳሙና መጠቀም (እንደ Dove ወይም Cerave Cleanser) ሊረዳ ይችላል. በሆቴሎች ውስጥ ከሚታዩ ሳሙናዎች በአብዛኛው በጣም ደረቅ እና ከፍተኛ መዓዛ አለው. በየቀኑ ቆዳውን ከሽቶ-ነፃ ክሬም ጋር እርጥበት መቀባቱን እርግጠኛ ይሁኑ.

ፀሐይ በተለምዶ ስኮሮሲስን በተሻለ ሁኔታ ያመጣል, ስለዚህ ወደ ጨለማ እና ቀዝቃዛ የአየር ጠባይ መጓዝ ፍንጣጣ ሊያስከትል ይችላል.

ይሁን እንጂ በጣም ብዙ ፀሐይ ችግር ሊሆን ይችላል, ሆኖም ግን በፀሐይ እብጠት ምክንያት በእሳት መቃጠልያ አካባቢ ስይሮይስስ ሊያስነሳ ይችላል. ወደ ፀሐያማ የአየር ጠባይ ሲጓዙ ከ 30 ወይም ከዛ በላይ የ SPF የጣፍ እና የፀሐይ መከላከያ ማዘጋጀትዎን ያረጋግጡ.

የቆዳ ጠባሳ

ቆዳውን መቁረጥ ወይም ቆዳን መቁረጥ በአንድ ቦታ ላይ የተቃጠለ ስፓይረስ ሊያስከትል እንደሚችል ይታወቃል. የቆዳ ህክምና ባለሙያዎች ይህን ውጤት <ኮቤርነር ፋውንቶ> በማለት ይጠራሉ. በተደጋጋሚ ቀዶ ጥገና ከተደረገባቸው ቀዶ ጥገናዎች መካከል ወይም ከተቃጠለ ወይም ከተቃጠለ ቁስል በኋላ ስቦርሲስ ሊከሰት ይችላል. በጓሮው ውስጥ ሲሰሩ ወይም ትንሽ ቁስለት የተለመዱ ቦታዎች ላይ በሚሰሩበት ጊዜ ረጅምና እጅብጥ ልብስዎን ይከላከሉ.

አነስተኛ ጉዳት ሲያጋጥም ቦታውን በሳሙና እና በውሃ በማጽዳት ከዚያም አንቲባዮቲክ ቅባት በመጠቀም መድሃኒቱን እስኪድነው ድረስ በፋሻ መሸፈኑ. ፈውስ ለማግኘት በጣም ፈጣን የሆኑ ወይም ቁስሉ ላይ ያሉትን ያልተለመዱ ህመሞች, ሙቀቶች, ወይም ቁስሉ ላይ ሊከሰት ለሚፈልጉ ማንኛውም ቁስሎች የህክምና ባለሙያዎን ይመልከቱ.

ምንም እንኳን እነዚህ መንስኤዎች ሁሉም ስፓራሳይስ እንዲጋለጡ የሚያደርጉ የተለመዱ ምክንያቶች ቢሆኑም ሌሎች ደግሞ እንደ ሲጋራ ማጨስን, ከልክ በላይ ክብደት መጨመር እና አልኮል መጠጣትን የመሳሰሉ በሳይንሳዊ ማስረጃዎች ቀርበዋል. ቆዳዎ እንዴት እንደሚሰራ ለማወቅ ክትትል ማድረግዎ የራስዎ የስቦርያስ ቀስቅሴዎችን ዝርዝር ማውጣት ይችላሉ. አንድ አይነት የሆነ ስፓይሮይስዎን እየቀሰቀሱ እንዳለ ከተጠራጠሩ አስከሬኑን የሚቆጣጠሩ መንገዶች መኖራቸውን ለማየት ከሐኪሙ ጋር መወያየትዎን ያረጋግጡ.