የጉሮሮ ህመም ወይም የሚያቃጥል የቆዳ በሽታ መደበኛውን የኩፍኝ, የቫይረሱ ቫይረስ, ወይም ሌሎች በሽታዎች እንደ ማጅራት ገትር (ፔርሰንትስ) ጨምሮ መደበኛ ምልክት ሊሆን ይችላል, ይህ ምልክት በአፋጣኝ የሕክምና እርዳታ የሚያስፈልገው አደገኛ ሁኔታ ሊያመለክት ይችላል.
ቀዝቃዛው መንጋ ሕመም ሊያስከትል የሚችለው እንዴት ነው?
ለአንገት ህመሞች በርካታ ምክንያቶች አሉ. ከቅዝቃዜ ወይም ተመሳሳይ ህመም ጋር ሲነፃፀር ብዙዎቹ አከታት ናቸው.
በአጠቃላይ ጉንፋን እና የኢንፍሉዌንዛ ቫይረሶች ሰውነትዎ ጡንቻ እንዲታመምና እንዲከሰት ያደርጋሉ. በተጨማሪም በአንገቱ ላይ ብዙ ሊምፍ ኖዶች (በሽቦዎች) ውስጥ በበሽታ ሊለብስና ሊከሰት የሚችል ሲሆን እነዚህ የተጋጠሙ ሊምፍ ኖዶች ደግሞ በአንገት ላይ ጠንካራ ሊሆኑ ይችላሉ. እንዲያውም በጣም ያጠቡ እናም በአንገትዎ ላይ እንደ ብስባሽ እንዲሰማቸው ሊያደርጉ ይችላሉ.
በተጨማሪም ቀኑን ሙሉ በአልጋ ላይ ሲተኙ አንገትዎ ከተወሰኑ አቋምዎ እንዲደክም እና በቀላሉ ሊጠገንዎ በሚችልበት ጊዜ ተጨማሪ የእንቅልፍ ጊዜ ሲያገኙ ይቆዩ. የጉሮሮ ህመም ስሜት የሚሰማዎት ሥቃይ ወደ አንገትም ሊሰራጭ ይችላል.
የአንገት ጥንካሬም የማጅራት ገትር በሽታ ምልክት ነው ተብሎ የሚወሰድ ሲሆን ምንም እንኳን ማጅራት ገትር (ማጅራት ገትር) ከተባለው ጤናማ ምጥቀት ጋር ተያይዞ የሚከሰት ጥንካሬ የተለመደ ቢሆንም, የአንገት ጡንቻዎችን የማንቀሳቀስ ችሎታዎን ሊነካ ይችላል. ለምሳሌ, ለምሳሌ ያህል ከጎን ወደ ጎን ራስህን ማዞር ትችል ይሆናል. የማጅራት ገትር በሽታ በጣም በአደገኛ ሁኔታ የአንጎል ፈሳሾች (ማኒንጅስ) ውስጥ የሚከሰት በሽታ ነው.
በቫይረሱ ወይም በባክቴሪያ ምክንያት ሊከሰት ይችላል, እና በተደጋጋሚ በፓራሲ ወይም ፈንገስ. አንዳንድ የማጅራት ገትር በሽታ በጣም ሊዛባ ይችላል. በዚህ ምክንያት, የአንገት ህመም ሲሰማዎ የማጅራት ገትር በሽታን ማስወገድ አስፈላጊ ነው.
የማጅራት ገትር በሽታ ምልክቶች ብዙውን ጊዜ ድንገት ይመጣሉ, በተጨማሪም የሚከተሉትን ያካትታሉ-
- ትኩሳት
- ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ
- ግራ መጋባት
- ራስ ምታት
- ለብርሃን የመነካካት
- ከእንቅልፍ ለመነሳት
የማጅራት ገትር በሽታ ምልክቶች ካለብዎ ወዲያውኑ ዶክተርዎን ማየት አለብዎ.
ለመድሐኒት የቲቢ መድኃኒት አማራጮች
በቤት ውስጥ ከቅዝቃዜ ወይም ከወረር ጋር የሚጋጠም ህመም ጋር የተያያዘ የአጥንትን ህመም ለማስታገስ ብዙ ልታደርግባቸው የምትችላቸው ነገሮች አሉ.
እንደ ኦቲሲ (OTC) የአቲሜትኖፍና ፊዚሮፊን እና ibuprofen የመሳሰሉ የሆስፒታሎችን ማስታገሻዎች የአንገት ህመምን ለማስታገስ ሊረዳ ይችላል - ነገር ግን ሌሎች መድሃኒቶችን ሲወስዱ ከሐኪምዎ ወይም ከፋርማሲ ባለሙያው ጋር መማከርዎን ያረጋግጡ, ከኦቲቲን የስቃይ ህመምተኛ .
በተጨማሪም ብዙ ቀዝቃዛ እና ሳል መዘጋጀቱ እነዚህን መድሃኒቶች የያዘ ሲሆን ይህም በእጥፍ ይጨምራል. የህመም ማስታገሻውን ከማከልዎ በፊት በማናቸውም ቀዝቃዛ መድሃኒቶች ውስጥ ያሉትን እቃዎች ማንበብዎን እርግጠኛ ይሁኑ.
አዋቂዎች ከአስፕሪን የተወሰኑ እፎይታዎችን ሊወስዱ ይችላሉ, ነገር ግን ልጆች አስፕሪን በመውሰድ ህይወት የሚወስዱ በሽታዎች (ሪአይዝ ሲንድሮም) በመሰየማቸው ምክንያት ሊሰጣቸው አይገባም. የኔሮክስሰን ሶዲየስ (አሜል ስም አሌቨ) በአንዳንድ ሰዎች ሊጠቅም ይችላል, ግን ibuprofen ጋር በጣም ተመሳሳይ ነው. ዶክተርዎ እንዲያደርግ ካልታዘዙ በስተቀር ibuprofen እና naproxen sodium ጋር መቀላቀል የለብዎትም. ስሇ ሱፐርኮር-አጸያፊ ማስታገሻዎች ጥያቄዎች ካሇዎት ሀኪምዎን ወይም የፋርማሲስዎን ያማክሩ.
አንዳንድ ሰዎች የጡንቻ ሕመምን ለማስታገስ የታቀደ መድሃኒት ከማይመጣላቸው መድሃኒቶች እፎይታ ሊያገኙ ይችላሉ. እነዚህም የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- Menthol (የተቀቡ ዘይቶች) - አይስ ሂው
- ሰሊኩላሊትስ (አስፕሪን የሚመስሉ ንጥረ ነገሮች) - የአስፊለሬም
- Capsaicin , በሞቃው ውስጥ የሚገኝ የተጣራ ንጥረ ነገር - ካዝሳይሲን
Capsaicin በአርትራይተስ ህመም ላይ በተለመደው በተወሰኑ ክሬሞች እና ቅባቶች ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል. እነዚህ ለገጠመ ህመም በጣም ጥሩው ምርጫ ላይሆን ይችላል - በተለይ ከዚህ ቀደም አንድ ጊዜ ሞክረው (ሞቃት)! በእነዚህ ሽቶዎች አጠቃቀም ረገድ የኬሚካል ተቃቃሚዎች ሪፖርቶች አሉ, ስለሆነም እንደ ተመሪዎቹ መጠቀም አስፈላጊ ነው. ቀይ ማመም, ማሳመም, ኃይለኛ ማቃጠል ወይም ምቾት ካጋጠምዎት ወዲያውኑ ክሬኑን ወይም ቅባትዎን ያጥቡት.
እነዚህን ሽቶዎች ከበረዶ ወይም ከሙቀት ፓኮች ጋር አይጠቀሙ.
በረዶ እና ሙቅ ፓኮች
ከጉንፋን ወይም ከቫይረሱ ቫይረሶችን የሚያቃጥል ቀላል እና ውጤታማ መንገድ የበረዶ መከላከያ ወይም የማሞቂያ ፓፓ መጠቀም ነው. ሙቀት በአንገቱ ውስጥ የተጣበቁ ጡንቻዎችን ዘና ሊያደርግ ይችላል; በረዶ ግን እብጠትን ሊቀንስ ይችላል. የትኛው (ሞቃት ወይም በጣም ቀዝቀዝ) በጣም ግልጽ የሆነ መመሪያ የለም, ስለዚህ ሙከራ ማድረግ ሊያስፈልግዎት ይችላል. የበረዶ እቃዎችን ወይም ማሞቂያዎችን ሲጠቀሙ, አጠቃላይ የደህንነት መመሪያዎችን መከተልዎን ያረጋግጡ.
- በቆዳዎ ላይ በቀጥታ በጭራሽ አይቀመጡ - በመካከሉ የሚኖረው የሊነር መሰል ነገር ሊጠቀሙበት ይገባል.
- እረፍት ከመውጣታቸው በፊት የበረዶ ቁልሎች ከሃያ ደቂቃዎች በላይ መተው የለባቸውም.
- በሞቃት ወይም በቀዝቃዛ ጥቅሎች ወይም ማሞቂያዎች ባሉበት ተኙ.
- በቆዳ ቀለማት ለውጦች ላይ ለውጥ ካዩ, ወይም ምቾት ካልተሰማቸው ሙቀትን ወይም በረዶን ወዲያውኑ ያስወግዱ.
- አብዛኛውን ጊዜ ሙቀትን ያሞላሉ ወይም በጣም ማሞቅ ስለሚችሉ በማይክሮዌቭ ላይ ሙቅ ምንጣፎችን በማሞቅ ከፍተኛ ጥንቃቄ ያድርጉ.
ዶክተር መቼ ማየት ትችላላችሁ
አንድ ቀዝቃዛ ወይም የጉንፋን ቫይረስ እስከ ሶስት ሳምንታት ሊቆይ ይችላል. የቆዳ ህመም ከሶስት ሳምንታት በላይ ከቀጠለ, ወይም በዚህ ጊዜ ውስጥ የማይሄዱ በዐንገትዎ ውስጥ ካዩ, ዶክተር ጋር መሄድ አለብዎት.
የማጅል ገድን በሽታ እንዳለበት ከተጠራጠሩ ወዲያውኑ የሕክምና ባለሙያውን ማየት ይኖርብዎታል, በተለይ በድንገት ትኩሳት እና ጠንካራ አንገት ሲመጣብዎት. ስለ ሁኔታዎ እርግጠኛ ካልሆን ወይም በጭንቀት ካልተሰማዎት, ወይም በ A ንቲባዮቲክ መድሃኒት የሚሰጠውን ህመም የመሰለ ህመም ካለብዎ ሐኪም ጋር መሄድ ይኖርብዎታል.
> ምንጮች:
> ሲዲሲ. የማጅራት ገትር በሽታ.
> FDA. የአእምሮ ህመምተኞች እመቤቶች እሳትን ያስከትላሉ.