በተለይም ስትውጡ የጉሮሮ መቁሰል ከፍተኛ ስሜት ሊሰማዎት ይችላል. ይህ በአፍንጫ ፈንገስ ይባላል እናም የጉሮሮ ህብረ ሕዋሳት በአለርጂ ወይም በመበሳጨት ምክንያት የተቃጠሉ ናቸው. እንደ ጉንፋን ወይም ጉንፋን የመሳሰሉት የቫይረስ ኢንፌክሽኖች በጣም የተለመዱት ምክንያቶች ናቸው, ነገር ግን እንደ አሲድ መጨመር, አለመስማማት እና የድምጽ አውታር አጠቃቀምን የመሳሰሉ ሌሎች ሊኖሩ ይችላሉ.
ብዙውን ጊዜ የቫይራል የጉሮሮ መቁሰል ጉድለት እስኪበርድላቸው ድረስ መረጋጋት ያስፈልገዋል, ነገር ግን እንደ የጉሮሮ ጉሮሮ የመሳሰሉት ሌሎች ምክንያቶች, የተዛመዱ ችግሮችን ለማስቀረት ህክምና ያስፈልገዋል.
ምልክቶቹ
የጉሮሮ መቁሰል የአንድን ሁኔታ ምልክት ያመለክታል. በራሱ በራሱ የሚለማመዱ አይደሉም. መንስኤው ላይ በመመርኮዝ ከህመም እና ከጅምላ እስከ እብጠት እና የመዋጥ ችግር ሊገጥምዎት ይችላል. ህመም እና ምቾት የሚከሰተው ሲዋሃዱ ወይም ቀጣይ ሲሆኑ ብቻ ነው.
የጉሮሮ መቁሰል ጋር የሚዛመዱ ሌሎች ምልክቶች ወደ ሐኪምዎ ለመደወል ወይም ላለመሄድ ሊወስኑ ይችላሉ. በተጨማሪም ዶክተሩ የችግሩን መንስኤ ለመርዳት ሊረዱ ይችላሉ.
የጉሮሮ መቁሰል በራሱ ተፈትኖ እንደሆነ ለማወቅ ከ5-7 ቀናት ውስጥ የመጠባበቂያ ደንብ መመሪያን መከተል ይችላሉ. ይሁን እንጂ, ከሚከተሉት ውስጥ አንዱን የሚያጋጥምዎት ከሆነ የሚከተሉትን መገምገም ይኖርብዎታል:
- ትኩሳት ከ 101 ዲግሪዎች በላይ
- የመተንፈስ ችግር, አፍንጥጥ ወይም አፍህን መክፈቻ
- በአንገትዎ እብጠት
- መጫር ከሁለት ሳምንት በላይ ይቆያል
- በአፍ ወይም በአክቱ ውስጥ ደም
- ፈገግታ
ምንም አይነት የበሽታ ምልክቶች ሳይቀጠሩ ጉሮሮዎ በጣም ስለሚያከክ መዋጥ ወይም መተኛት የማይቻል ከሆነ, የሕክምና ክትትል ይፈልጉ.
መንስኤዎች
ለአንገት የጉሮሮ በሽታ መንስኤ የሚሆኑት የተለመዱ ቅዝቃዜዎች , ጉንፋን እና ሞኖኑክሊስትን ጨምሮ የቫይረስ ኢንፌክሽንን ይይዛሉ. ለህጻናት ልጆች ኮክስሽኬ ቫይረስና ፔርጋኒኒ ሁለት ሌሎች የቫይረስ መንስኤዎች ናቸው.
የጉሮሮ መቁሰል በጉርምስና ዕድሜ ላይ ለሚገኙ ህፃናት እስከ ሶስት ሶስት ጊዜ ድረስ በጉሮሮ ውስጥ መቆርቆር መንስኤ ሲሆን በአዋቂዎችና ትናንሽ ልጆች ውስጥ ደግሞ 10 በመቶ. ይህ ሁኔታ በባክቴሪያ ምክንያት የሚከሰት ሲሆን ከባድ ጉዳቶችን ለመከላከል አንቲባዮቲክ መድኃኒት መታከም አለበት. የጉሮሮ ጉሮሮ በአብዛኛው እንደ የአፍንጫ ፍሳሽ, ሳል, ወይም መጨናነቅ ያሉ ሌሎች የመተንፈሻ ምልክቶች አይኖርም. ይህ ከተጠረጠረ ለሐኪምዎ ፈጣን የፍተሻ ምርመራ ወይም የጉሮሮ ባህል ሊያዩ ይችላሉ.
በተጨማሪም ከአለርጂዎች ጋር, የጉሮሮ -ነጠብጣብ , በድምፅ ጠቋሚዎች እና ከሲጋራ ማጣት ጋር ሊያጋጥም ይችላል. የአሲድ አመጋገብ የሆድ ውስጥ አሲድ ወደ አፍ መፍጫው ውስጥ ሲገባ እና ሕብረ ሕዋሳትን የሚያበሳጭ ከሆነ የጉሮሮ መቁሰል ሊያስከትል ይችላል.
እንደ ጭስ, የአየር ብከላ, እና የኢንዱስትሪ ጭስ ያሉ አካባቢያዊ ተቃውሞዎች ጉሮሮዎን ሊያበሳጩ ይችላሉ. ደረቅ አየር ራሱን ሊያመጣ ይችላል.
ሕክምና
የጉሮሮ መቁሰል ራት ራሱ ሊመጣ የሚችለው ምንድነው የጉሮሮ ህክምና ዋና ትኩረት.
ለምሳሌ, እንደ የጉድፍ የጉሮሮ ህዋስ (ባክቴሪያ) አይነት የባክቴሪያ ኢንፌክሽን ሲይዝ, እንደ ፓይሲሲን እና አሞኪሲኪን የመሳሰሉ አንቲባዮቲኮች ሰውነትዎን ለማጥፋት, የጉሮሮ መቁሰልዎን በመፍታት ይጠቀማሉ.
የባክቴሪያ በሽታ ወይም ሌላ ሊታከም የሚችል የጤና ጉዳይ ተጠያቂ ካልሆነ, ለማጽናናት የጉሮሮ ህክምናን ማከም ማድረግ ይቻላል.
ይህ የተለመደው ጉንፋን እና ሌሎች የቫይረስ ኢንፌክሽኖችን ጨምሮ በርካታ ምክንያቶች አሉ.
በቤት ውስጥ የሚሰጡ መድሃኒቶችን እና የአይን ጉሮሮ ህመምን ለማስታገስ, እንደ Advil (ibuprofen) እና Tylenol (acetaminophen) የመሳሰሉ ያለሃኪን መድሃኒቶችን መጠቀም ይችላሉ. መጥፎ ዕድል ሆኖ, ግን መጠበቅ ብዙውን ጊዜ ጥሩ ውጤት ነው.
የሚከተሉት ምክሮች ሊረዱዎት ይችላሉ:
- በቀን ቢያንስ ስምንት የጋር ውሃን በመጠጣት ህይወትን ይቀጥሉ (ይህም መደበኛ መጠንዎ ከሆነ).
- በተወዳጅ ሻይዎ ማር ጋር ይቀላቅሉ; ጉሮሮውን እንደ ማለስለስና እንደ ማለስለስ ይሠራል.
- ሙቀትን ወይም ማቀዝቀዣን ማሞቂያዎችን በመጠቀም, ወይም በሚፈላ ውሃ አማካኝነት አየሩን ዝጋ ያድርጉ.
- ከጨው ውሃ ጋር ጎተራ ይሁኑ: 1/4 ሳሊንሻን እስከ 1/2 ኩባያ ውሃ የተለመደው ድብልቅ ነው.
- በላዝዬዎች ወይም በከባድ ከረሜላዎች ላይ ተኩስ ያድርጉ.
የአማራጭ ሕክምናዎችን አጠቃቀም የሚደግፉ ብዙ ከፍተኛ ጥራት ያላቸው ጥናቶች አልነበሩም. በአንዳንድ ዕፅዋት ሻጋታዎች እና ሎዛንቴሎች ውስጥ አረንጓዴ ሻንጣ, የሚያዳልጥ ቅልቅል እና የቅዝብ ስርዓት ሊገኝ ይችላል, እናም ተረጋግጦ ባይገኝም እንኳ የመረጋጋት ስሜት ይፈጥራል. አንዳንዶቹ ከሌሎች መድሃኒቶች ጋር ስለሚገናኙ ሁልጊዜ ከእራስዎ መድሃኒቶችና መድኃኒቶች ጋር ሃኪምዎን ይወያዩ.
የጉሮሮ መቁሰልዎ ከአምስት እስከ ሰባት ቀናት ከቀነሰ ወይም ከቀጣዩ እድገቱ ከቀጠለ ለበለጠ ግምገማ እንዲረዳዎ ሀኪም ያነጋግሩ. የጉሮሮ መቁሰልዎን ያስከተለዎ ምክንያት እርስዎ መጀመሪያ ያሰቡት ላይሆን ይችላል.
አንድ ቃል ከ
ህመም ቢሰማቸውም, ብዙ ጉሮሮዎች ብቻቸውን በራሳቸው ይቀራሉ. ተገቢ ሆኖ ሲገኝ ለሐኪምዎ ለመደወል ትኩሳት ምልክቶች እንዳለ ይጠንቀቁ. በተወሰኑ ጸጥ ያሉ እርምጃዎች ህመሙ ያበቃል እና መተንፈስ (እና መዋጥ) ቀላል ሊሆን ይችላል.
> ምንጮች:
> Pelucchi C, Grigoryan L, Galeone C, et al. የአፍንጫ የጉሮሮ መቆጣጠር አሰጣጥ መመሪያ. ክሊኒክ ማይክሮባዮሎጂ እና ኢንፌክሽን . 2012, 18: 1-27. > አይ > 10.1111 / j.1469-0691.2012.03766.x.
> የጉሮሮ ህመም. የአሜሪካ የኦቶሎኒያን ትምህርት-ራስ > እና ኩል ቀዶ ጥገና. http://www.entnet.org/content/sore-throats.
> ስታንዲንግ ታ ታዋቂ ትምህርት: የጎዳ ላይ ጉሮሮ (ከአሰቃቂው ባሻገር). እስካሁን. https://www.uptodate.com/contents/sore-throat-in-adults-beyond-the-basics#H5.