በእረፍት ወቅት የእናትዎን ማህደረትውስታ ለማስታወስ የሚረዱ ጠቃሚ መንገዶች
ዓመታዊው የእናቶች ቀን በዓል የእናቱን ወይም የእናቷን ሞት ከረዘፈች በኋላም እንኳ የሚያለቅስ ሰው ሊፈታ ይችላል. ይህ ጽሑፍ የሞተችውን እናትህን ማክበር እና በእናቶች ቀን (እና በ 364 ቀናት ውስጥ) የእናቲቷን ህይወት ለማስታወስ የሚያስችል ትርጉም ያለው መንገዶችን ያቀርባል.
በ አበባዎች ይናገሩ
ነጭ የቀለም ቅርጻት እናቶች እናቶች ከእኛ ጋር ከእንግዲህ አይቆጠሩም, ስለዚህ ቅጣትን ይውሰዱ እና በመቃብርዎ ውስጥ ወይም አስከሬን ለቅሞሽ የተረሱበት ቦታ የሉም.
በተጨማሪም እሷን በእሷ ቀን ወይም በእረፍት ቀን ሁሉ ለእርሷ ማሳሰቢያ ለስላሳ ማሳሰቢያ በፎቶዋ አጠገብ ወይም በሻማ ውስጥ ማስቀመጥ ይችላሉ.
ሻንጣ አዘጋጁ
እናትህ ትንሽ ልጅ ስትሆን ልዩ ምግብ ወይም የምትወደውን "ምቾት ምግብ" ካደረገች, የምትወደውን ምግብ ወይም አንድ ጊዜ እንድታስታውስ የምታስታውስበት አንድ ነገር በማስታወስ የማስታወስ ችሎታህን አታከብርም? እራትዎን ሲበሉ ከቤተሰብዎ ወይም ከጓደኞችዎ ጋር ይጋብዙ እና ከእሱ ውጪ አንድ ክስተት ያድርጉ. (ነገር ግን እንግዶችዎ እናታችሁ የተሻለች ምግብ ነች ብለው ካሰቡት አትደነቁ!)
አንድ የአየር ሜይል መልዕክት ይላኩ
ከመሞቷ በፊት ለነበረችው እናቱ ሊያሳውቅዎት የማይፈልጉ ነገር ካለ, በመረጃ ጠቋሚ ካርድ ላይ ይፃፉ, ከሔሊን ቡሊ መብራት ጋር ያስተካክሉት እና ከእናትዎ የተለየ ቦታ ላይ ይለቀቁ. አይ, መልእክቶቿን አያገኙም, ነገር ግን የዚህ አካላዊ ምሳሌነት ከምታስበው በላይ ኃይለኛ እና ተነሳሽ ይሆናሉ.
የቪዲዮ ጉብኝት ይፍጠሩ
አንድ ቀለል ያለ የትርጉም ቪዲዮ ከዘመናዊ ስልክዎ ጋር ይቅረጹ, ወይም ከሚወዷቸው ፎቶግራፎች ሙሉ በሙሉ የተስተካከለ ተንሸራታች ይፍጠሩ እና ወደ ሙዚቃ ያዘጋጁት. አንዴ ከጨረሱ በኋላ ከቤተሰቦችዎ እና ከጓደኞችዎ ጋር ይጋሩ ወይም ይህን የ YouTube የአምልኮ ቪዲዮን ልክ እንደ እናትዎ የሚወዱት ምን ያህል እንደሆነ እንዲያውቁ ለማድረግ ነው.
ወደ ፊት መክፈል
ለሐዘሮዎ ለማስታወስ እንዲረዳዎ ወይም ለካንሰር ወይም ኦዘይመር የመሳሰሉትን በሽታዎች ለመፈወስ እንዲረዳዎ ያድርጉ. በተጨማሪም ሌሎችን ለመጥቀም ለጥቂት ሰዓታት በፈቃደኝነት ለመሥራት ያስቡ ይሆናል. በአካባቢያችሁ ላለው ሌላ ሰው ለመርዳት እድሎች ዝርዝር, እባክዎን የበጎ ፈቃደኛነት ድር ጣቢያውን ይጎብኙ.
በመጨረሻ ተሰብሰቡ
ብዙ ቤተሰቦች ሁልጊዜም ለማደራጀት በሚፈልጉ ፎቶግራፎች ተቀምጠው የድሮ የጫማ ሳጥን አላቸው. (እና ምንም እንኳን የመረጃ እድሜ ልጅ ብትሆኑም, የዲጂታል ምስሎችዎ ልክ እንደበሽተት ናቸው.) የእናቶች ቀን ወይም ረዥም የእረፍት ቅዳሜና እሁድ እነዚያን ፎቶዎች ከቤተሰብዎ ውስጥ ለመጥለፍ, እና ለእናትዎ እንደ ግብር እንደ ልዩ ቅዳልት ወይም ተንሸራታች ትዕይንት ይፍጠሩ.
እጆችዎ ቆሻሻ ይሁኑ
እናትህ ወደ መናፈሻ ከደከመ ከዛም እጅህን በመጠቅለል ጥቂት አትክልቶችን ወይም አትክልቶችን በመትከል የማስታወሱን ስራዋን አክብር. ምንም እንኳን "የአትክልትህ" ትንሽ ነገር ሳይሆን በፀሐይ መስኮት ላይ የምትቆይ ቢሆን. ከውጪ የሆነ ቦታ ካለዎት, ልዩ ትኩረትዎን ወይም ሁለት ነገሮችን ከማካፈልዎ በፊት ቤተሰብዎን ይሰብስቡ እና አንድም ዛፍ በመስታወስ ላይ ይተክላሉ.
የእርስዎን የአካ
ሃሳቦችዎን እና ስሜቶቹን መጻፍ ወይም መዝገብን ውጥረትን ለመቀነስ እና ብዙውን ጊዜ ቴራፒ ሕክምናን ለማምጣት ውጤታማ መንገድ ነው.
እራስዎ በኮምፒተርዎ ውስጥ ቁጭ ብላችሁ ወይንም ወረቀት እና ብዕር ሲገለጹ, ለእርስዎ ምን ያህል ለእርስዎ ምን ያህል እንደሚነገር የሚገልፅ የግል ግጥም ወይም ደብዳቤ መጻፍ አይርሱ.
በመንገድ ጉዞ ላይ ይውሰዱ
እናትህ የቫጋስትን ደማቅ ብርሃን ይወዳል? በባህር ዳርቻዎች ላይ ማዕበል መሰንጠቁ? ለጥንታዊ ዕቃዎች መፈለግ? የኔታ ሸለቆ የወይን ተክል መጎብኘት? የምትወደው ቦታ ወይም እንቅስቃሴ በቅርብም ይሁን ሩቅ ከሆነ ቤተሰቦቻችሁን ሰብስቡ, መኪናው ውስጥ ዘልለው እና የእግረኛውን መንገድ እንደ እሷ ለእመቤት ይጋራሉ. እናም በዚህ ጊዜ, ማንም ሰው "መኮረጅ ካልጀመርክ መኪናውን ማዞር" ማንም አይችለም.
የአሁኑ ተኪ ያግኙ
በእናቶች ቀን, የእረፍት ቀን እና / ወይም የልደት ቀንን እናትዎን አበቦች ከለቀቋት ምግብ ይጋብዛታል ወይም ስጦታ ይሰጧታል, ለእሷም ይህን ልዩ ቀን በመስጠት ለሌላ እናት ማሳለጥ ያስቡበት.
አስቀድመህ ሌላ ሰው የማታውቅ ከሆነ የአምልኮ ቦታህን, የመጠለያ ቤትህን ወይም የሆስፒስ አገልግሎትህን ወይንም በሥራ ቦታህ ጠይቅ. እናትሽ በጭራሽ መተካት በምትችልበት ጊዜ, የእርሷ ድርጊት በሴቶች ማህፀኗ ያነሳችውን ትዕግስት በምታስታውሰው ፍቅሯን ይመርምሩ.