በምርምር ጥናቶች በአሲድ እሳትና በአስም መካከል ያለውን ግንኙነት ቢያሳዩም የአሲድ መጨመር (asthma) መንስኤ እንደሆነ በትክክል ማወቅ አልቻልንም. ይህ በሁለት በኩል የሚሳለፈው ሰይፍ ነው: የአሲድ መጨመር የአስም በሽታ ሊያስከትል ቢችልም የአስም ማስታገሻ መድሃኒቶች የአሲድ እብጠት ምልክቶች ሊያበሳጩ ይችላሉ. መጀመሪያ ልክ እንደ ዶሮና እንቁላል ነው.
አስም ተመሳሳይ ምልክት የሚያስከትሉ ምልክቶችን ለምን እንደማያስከትሉ በትክክል ካልረዳዎ የአሲድ መርዛማ ምርመራን ለመመርመር ወይም የአካል ምርመራ ለመጀመር ከዶክተርዎ ጋር ለመነጋገር ይችላሉ.
አስምዎ በደንብ ቁጥጥር ካልተደረገ እና ከሚከተሉት የአሲድ ነቀርሳ ወይም አስም ምልክቶች ከታች ካጋጠምዎት, ከዶክተርዎ ጋር ስለአንዛኒ ፈሳሽ ማውራት ሊፈልጉ ይችላሉ.
የአስምዎ ችግር ከሆነ ዶክተርዎ የአስነምሳዎ መንስኤ የአስፈላጊነት መንስኤዎ ወይም የአስም በሽታ ምልክቶች ሊያዩበት ይችላል.
- የጎልማሳ ጊዜ ተጀምሯል
- ከእንቅልፍ በኋላ ወይም ጠንካራ እንቅስቃሴ ካደረጉ በኋላ መጥፎ ነገሮች
- ጥሩ የሕክምና ሕክምና ቢያገኙም ደካማ ቁጥጥር ይደረግበታል
የአሲድ መከላከያን እንዴት ነው አስምዎን ሊያስቆመው ይችላል
የአሲድ መጨመር በተወሰኑ መንገዶች ውስጥ የአስም በሽታ ሊያስከትል ወይም የአስማ በሽታ ሊያስከትል ይችላል.
- • የሳንባ ምች መጨመር - አሲድ ከሆድዎ ወደ አፍሶአግስዎ ሲገባ, አስጨንቆ አስም ወደ አመተ ምህረት ምልክቶች ሊያመጣ ይችላል ምክንያቱም የእምስ አፍንጫ ውስጥ የነርቭ ማነቃነቅ ምክኒያት ብሮንሆስፕላስትን ያስከትላል.
- ጥቃቅን ማይብ- አሲድ አነስተኛ መጠን ያለው አሲድ ከሆድዎ ወደ ሳንባዎ ሲዘዋወር የፀጉሮ ማቆም ችግር ከፍተኛ በሆነ ምክንያት ምክንያት ሊከሰት ይችላል.
ስለ አሲድ መከላከያዎች ምን ልታደርግ ትችላለህ?
GERD የአስም በሽታዎ የከፋ ከሆነ, ለመሞከር የሚችሉ ብዙ የቤት ውስጥ ሕክምናዎች አሉ. እነዚህም የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- እንደአስፈላጊነቱ የግብረ- መልስ ግብረ-መልስ (GERD) መድሃኒቶችን መቆጣጠር. እነዚህ ዶክተሮችዎ መድሃኒት ሊያዝዙ የሚችሉ ቢሆንም ግን በጣም ዝቅተኛ መጠን ያላቸው መድሃኒቶች ናቸው.
- የመጠጣት ችግርን ለመቀነስ ትንሽ, ነገር ግን ብዙ ጊዜ አዘውትሮ ምግቦች.
- ምልክቶቹ ወደ ምሽት የአስም በሽታ ምልክቶች በሚያሳድሩበት ጊዜ የአልጋዎን ጭንቅላት ይቀጥሉ.
- ከመጠን በላይ ወፍራም የሆድያን ግፊት ከፍ ያደርገዋል እና በሆድዎ ውስጥ ያለው አሲድ ወደ አፍንጫው ውስጥ እንዲገባ ስለሚያደርግ ጤናማ ክብደት ይኑርዎት.
- GER የከፋ ምግቦችን እንደ የፍራፍሬ ምግቦች, ቲማቲም የተከተፈ ምግብ, አልኮል, ቸኮሌት እና ካፊን የመሳሰሉ የጨመቁ ምግቦች እንደ ልብ ያስቀምጡ.
- ከተመገባችሁ በኋላ ለ 3 ሰዓታት መድገም የለብዎትም.
- ማጨስን አቁም. ትምባሆ እና ኒኮቲን የንጽሕና ቁስልን ለመከላከል የሚረዱ ዝቅተኛ የአካል ምዝግብ ክፍሎችን ሊያሳካ ይችላል. ለታመሙ እና ለጤንነትዎ ማሰብ ከሚችሉት ምርጥ ነገሮች ውስጥ አንዱ ሲጋራ ማጨስን ማቆም ነው.
- እንደ ፍርግርግ, ተንሸራታች አረንጓዴ, ወይም ማሽግ ሜሞር የመሳሰሉ ሌሎች አማራጭ የሕክምና ዓይነቶችም አሉ.
ሐኪምዎ በአሲድ እምሽም የመያዝ ስሜት ካለዎት ነገር ግን ምርመራ ማድረግ ካልቻሉ ወይም ከቤት ወይም በታዘዘላቸው ሕክምናዎች ላይ የማይሰሩ ከሆነ ዶክተርዎ ለሆድ እና ለሆድ ህመም የሚሰጠውን የጂስትሮጀሮሎጂስት ባለሙያ ይልክልዎታል.
ምንጮች:
ብሔራዊ የስኳር ህመም ማከሚያ እና የኩላሊት በሽታዎች ተቋም. የታካሚ መረጃ. ትኩሳት, የጨጓራ እጢ ምግቦች (GER), እና gastroesophageal Reflux Disease (GERD)
አስም እና የጨጓራ ምረቶች ህጻናት በልጆች ላይ: - የሕፃናት ሕክምና ጆርናል - ጥራዝ 146, እትም 3 suppl (መጋቢት 2005)
Katz PO, Tajong N. ኖቬምበር 5, 2010 ተዘግቷል. Gastroesophageal Reflux.