ከተመገባችሁ በኋላ ንፍጥ
የተጣራ ምግብ በተለይም ትኩስ የሜክሲካ ምግብ ነው. ሆኖም ግን, ባየሁ ቁጥር, አፍንጫዬ ልክ እንደ ቧንቧ ይሠራል. ለእኔ, ይህ እንደነዚህ ዓይነቶችን ምግቦች የመመገብ አጠቃላይ ልምድ ብቻ ክፍል ነው. በሌላ በኩል ደግሞ አንዳንድ ሕመምተኞች ስለ እነዚህ ምልክቶች ተመሳሳይ ናቸው. በመጠኑም ቢሆን ህዝባዊ ቦታዎች ላይ ከመብላት መራቅ የህመሙ ምልክቶች በጣም ከፍተኛ ስለሆነ ወደ ሬስቶራንቱ መያዣ መሄድ አለባቸው.
አንድ ሰው የተወሰኑ ምግቦችን ከተበላ በኋላ, በተለይም ቅመም የተሞሉ ምግቦችን ሲመገብ, በአለርጂ ምክንያት ሳይሆን አይቀርም. በምትኩ, እነዚህ ምልክቶች የበሽታ መከላከያዎች (rhinitis) ተብለው በማይጠቁ የአየር አለመስራት ምክንያት ሊከሰት ይችላል. የምግብ አለርጂ ምልክቶች የአፍንጫ ፍሰትን ሊጨምር ቢችሉም የሆድቲስ ሪህኒስ የሚገፋፉ ሰዎች እንደ ቀዶ ሕክምና, የማቅለሽለሽ ወይም የመተንፈስ ችግር ያሉ ሌሎች ምልክቶች አይታዩም.
ማንኛውም አይነት ምግብ በአካለ ስንኩልነት ሊያስከትል ይችላል. ቅመም የተሞሉ ምግቦች በጣም የተለመዱ ናቸው, የቺሊ ጣዕም, ቀለላ, ጥቁር ፔይን እና ሽንኩርት ይገኙበታል. አስደንጋጭ የሩሲተስ ህመም የሚሰማቸው አብዛኛዎቹ ሰዎች ቀስ በቀስ የሚፈሱትን አሲድ ("sniffles") የሚቀሰቅሱ ምልክቶችን ከተመገቡ በኋላ ወዲያውኑ ይጀምራሉ. ማስነጠስና የዓይኑ ዓይኖች ሊከሰቱ ይችላሉ ነገር ግን በአብዛኛው የዓይኖች, የአፍንጫ ወይም የአፍንጫ መድገም አይኖርም. ሰውየው የቆሰለበትን ምግብ ሲያቆም ብዙውን ጊዜ ምልክቶቹ ይጠፋሉ.
አስደንጋጭ የሩሲተስ ምልክቶች ባሉባቸው ሰዎች የተጨነቁ ሰዎች የአዕዋስ አፍሮፊን (አይቲትሮፒየም ብሮድዲድ አፍንጫ ማመንጫ) መጠቀም ምልክቶችን ለመከላከል እና ለማዳን ይረዳል. የበሽታ ምልክቶቹ እንዳይከሰቱ ለመከላከል በጣም ብዙ ጣፋጭ ምግቦችን ከመመገባቸው በፊት አንድ ሰአት አንድ ሰአት ውስጥ በእያንዳንዱ አፍንጫ ውስጥ አንድ ወይም ሁለት ስፕሬቶች እንዲያስቀምጡ እመክራለሁ.
ምንጭ
> ዋይባል> ኤን ኤፍ ሲ, ቻንግ ሲ. የመብለጥ እና ምግብ የምግብ አሻሚ ባህሪያት ለግትሪን ራይንአይትስ . አ. አለርጂ ኢመሽ ኢሚኖል. 2008; 100: 200-5.