በዙሪያዎ ያሉት ነገሮች ሲታመሙ ህመምዎን ያመጣሉ
በርካታ ፈሳሽ ኬሚካሎች (ኢ.ሲ.አይ.), ኢዮኢፒታቲክ የአከባቢው አለማቀፍ (ኢ.ኦ.ፒ.አይ) በመባል የሚታወቁት, በ ፋይምፊኔያልጂ (FMS) እና በከባድ ድካም በሽታ ( ME / CFS ) ላሉ ሰዎች የተለመዱ ናቸው. አንዳንድ ተመራማሪዎች ሁሉም የመድኃኒቶች ቤተሰብ አባላት እንደሆኑ ያምናሉ. አንዳንዶች " የመድሃኒዝም በሽታ " ወይም "የአካባቢ ህመም" ብለው ይጠራሉ. አሁን ትልቅ ቦታ እያገኘ የመጣ ቃል "ማዕከላዊ የስሜት መለዋወጥ"
በማዕከላዊ የንፅፅር ሕመም (ሳምባ ነቀርሳ ) መሃከለኛ ማእከላዊ ማዕከላዊ (አንርቭ) ሥርዓት ለአንዳንድ ማነቃቂያዎች በጣም ቀስቃሽ ምላሽ ይሆናል. እነዛ የስጋ ፍላጎቶች ህመም, ሙቀት, ብርሃን, እና በተለይም በ MCS ኬሚካሎች ውስጥ ሊያካትቱ ይችላሉ.
የ MCS አጠቃላይ እይታ
ኤም ሲ ኤስ ለበርካታ አስርት ዓመታት እውቅና አግኝቷል, ግን አሁንም ቢሆን አወዛጋቢ የሆነ ምርመራ ነው. በበርካታ ስሞች የተከሰተ ህመም ነው. ከአካባቢያዊ ህመም ጋር, የኬሚካል ጉዳት ወይም የኬሚካዊ ስነምግባር ተብሎ ይጠራል. በአሁኑ ጊዜ ግን ብዙ ሰዎች ይህንን እንደ ኤም.ኤስ.ኤስ ያውቃሉ, ነገር ግን ዶክተሮች በተደጋጋሚ ጊዜ ኢዮፓፓቲክን የአካባቢያዊ አለመቻቻል ብለው ይጠሩታል.
ኤም ሲ ኤስ የያዘው ሰው በአካባቢያቸው በአነስተኛ መጠን የኬሚካል ንጥረነገሮች አሉታዊ ተጽእኖ አለው. ምንም እንኳን ኬሚካሎች በከፍተኛ ደረጃ የሚገኙ ከሆነ በ MCS ውስጥ ቢታመሙ እንኳን, ምንም እንኳን ዝቅተኛ መጠን እንኳን ወደ ህመም ሊመራ ይችላል.
የተለመዱ ችግር ጉዳዮች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- እንደ ልብሶች, ሽቶዎች, ሻማ እና የግል ንፅህና ምርቶች የመሳሰሉት የመፀዳጃ ቅባቶች
- የሲጋራ ጭስ
- የቀለም ጭስ
- የጋርዲን ጭስ
- ኢንዱስትሪዎች ኬሚካል
- መድሃኒቶች
- በቧጭ ውሃ ውስጥ ኬሚካሎች
ከነዚህ ምልክቶች መካከል አንዳንዶቹን በመድኃኒቶችዎ ወይም በአካል በመያዝ የሕመም ምልክቶችን ያስከትላሉ, ሌሎቹ ደግሞ መያያዝ አለባቸው.
ኤም ሲ ኤስ ሁሉም ሰው ለተመሳሳይ ነገሮች ንቁ ያልሆነ ነው: አንድ ሰው ማጨስ ወይም ሽታ ማጨስ ቢኖረው በአንድ ሰው ውስጥ መገኘት አይችልም, ነገር ግን በነዳጅ ማደያ ውስጥ ጥሩ ይሆናል. በሌላ በኩል ደግሞ አንድ ሰው ንጽህናን መቆጣጠር ይችላል, ነገር ግን በፀረ-ተባይ እና በፅዳት ውጤቶች ላይ ይታመማል.
ሌላ ሰው ከእነዚህ ነገሮች ሁሉ ጋር ችግር ሊኖረው ይችላል.
መንስኤዎች
የ MCS መንስኤዎች አሁንም አልተረዱም. አንዳንድ ጉዳቶች ከከፍተኛ ደረጃ መጋለጥ ውጤት የተነሳ የኬሚካሎች ጉዳት ከጀመሩ በኋላ; ሆኖም ግን ይህ ሁሉንም ጉዳዮች ሊያስረዳ አይችልም.
እንዲሁም የኬሚካሎች ምልክቶችን የሚያስከትሉበትን ትክክለኛውን ዘዴም አንረዳውም. ተመራማሪዎች በተለያየ አቅጣጫ የሚፈለጉትን ያካትታሉ, እነዚህንም ጨምሮ:
- በኣንጎል እና የነርቭ ሥርዓት ላይ የኬሚካል ተጽእኖ,
- የበሽታ መከላከል ስርዓት,
- አንድ ኬሚካዊ ተፅዕኖ ለላልች ኬሚካሎች "መሻገር" ይችላል.
ምልክቶቹ
የ MCS ምልክቶች በከፍተኛ ደረጃ ወደ ከባድ ናቸው ሊሆኑ ይችላሉ. ከሰው ወደ ሰው ይለያያሉ, ነገር ግን ብዙዎቹ የተለመዱ ምልክቶች ናቸው:
- ራስ ምታት / ማይግሬን
- ፈዘዝ ያለ
- ማቅለሽለሽ
- በጣም ከፍተኛ ድካም
- ድካም
- ዓይኖቼን በማንሳት
- የትንፋሽ ወይም ትንፋሽነት
- የአፍንጫ እና ሌሎች የ sinus ችግሮች
- የጉሮሮ ህመም እና ሳል
- የአቅም ማነስ ወይም የማስታወስ ችሎታ
- የጡንቻ እና የመገጣጠሚያ ህመም
- የዲፕቲካል ችግሮች
- እንቅልፍ እንቅልፍ
ከሚያሾፉ ዓይኖች, ከካንሰር እና ከአፍንጫ የሚወጣ ፈሳሽ ካልሆነ በስተቀር, እነዚህ ምልክቶች የበሽታዎ መከሰት የት እንደሆነ ለማወቅ አስቸጋሪ ሁኔታዎችን ያመጣል, እንደ FMS እና ME / CFS የመሳሰሉት ናቸው.
ምርመራ
ዶክተሩ በ MCS እርስዎን ለመመርመር, በርካታ መስፈርቶችን ማሟላት አለብዎት:
- ምልክቶቹ ሊባዙ (አንድ የተወሰነ ንጥረ ነገር መጋለጥ አለባቸው) ማለት ነው.
- ዘላቂ (ረጅም-ጊዜ) ችግር መሆን አለበት.
- ችግሮቹ በሚያዩበት ጊዜ ምልክቶቹ መሻሻል ወይም መፍትሄ መሻት አለባቸው.
- ምልክቶቹ ተጋላጭነት አነስተኛ ወይም ከፍተኛ ከሆነ ተመሳሳይ ነው,
- ለ "ብዙ" ገጽታ, ምልክቶች ከተዛመቱ ነገሮች ጋር በሚገናኝበት ጊዜ ምልክቶች መደረግ አለባቸው.
- ምልክቶቹ ከአንድ በላይ የሰውነት አካል ወይም አካልን ማካተት አለባቸው.
አንዳንድ ምርምር በ MCS ላሉ ሰዎች ፊዚዮሎጂካል ስነ-ምግባሮች መኖሩን ያሳያል ነገር ግን እስከዚህ ድረስ ሳይንስ የምርመራ ፈተናን አልፈጠረም. ይህ ሁኔታ ውስጥ ለሚኖሩ ሰዎች ምን እየተደረገ እንዳለ በደንብ ለመረዳት ለእኛ ብዙ ሥራዎች ሊሟሉ ያስፈልጋል.
አያያዝ እና አያያዝ
ለ MCS በአጠቃላይ ለማንኛውም መድሃኒት ወይም ህክምና የለንም. ይሁን እንጂ, አንዳንድ ሰዎች የተወሰኑ የስሜት ሕዋሳትን ለማስታገስ የሚያስችሉ የሕክምና ዘዴዎች ውጤታማ ሊሆኑ ይችላሉ.
ኤም ሲ ኤስን ለማስተዳደር የመጀመሪያው መንገድ እርስዎ እንዲታመሙ ከሚያደርጉት ነገሮች መራቅ ነው. እነዚህ ነገሮች ምን እንደሆኑ, በጣም ከባድ ሊሆን ይችላል. በስራዎ ውስጥ ለተጠቀሙ ኬሚካካ ፈሳሾች ከተለዩ የተለየ መስክ መመርመር ያስፈልግዎ ይሆናል. በንጽሕና የንጽህና ምርቶች የተቸገሩ ከሆኑ ብዙ የሰዎች ስብስቦች ላይ ለመድረስ አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል. እቃዎትን ከቤትዎ ማስወገድ ያስፈልግዎትና ምን ያህል እንደሚገዙ በጥንቃቄ መፈለግ ያስፈልግዎ ይሆናል.
ጥናቶች እንደሚያሳዩት, በተለይም በአእምሮ-ተኮር ጭንቀት መቀነስ , የ MCMS ን ምልክቶች ከ FMS, ME / CFS ጋር እና ሌሎች በርካታ የተለመዱ ሁኔታዎችን ሊረዳ ይችላል.
አንዳንድ ዶክተሮች ጥሩ ሕመምተኞች እንዲሻሻሉ ወይም የበሽታ መከላከያ ስርዓታቸው እንዲሻሻሉ በማድረግ ታካሚዎች የተሻለ እንደሚሆኑ ይናገራሉ.
MCMS በ FMS እና ME / CFS
ከነዚህ ሁኔታዎች ውስጥ አንዱ ካለህ, ሌሎችም አለመኖሩን ለማወቅ መሞከር ከባድ ሊሆን ይችላል ምክንያቱም ምልክቶቹ ተመሳሳይነት ሊኖራቸው ይችላል. ዋናው ነገር እንደ አዲስ የአሲሊማ ክምችቶች (ለምሳሌ, ራስ ምታትና አብረው የሚከሰቱ የማቅለሽለሽ ቃላት) ወይም የእዝን ስሜት (እንደ መዓዛ, ውጥረት, ወይም ኃይለ-ነገር) የመሳሰሉ ለውጦችን መመልከት ነው. ለውጦችን ካወቁ በኋላ ስለእነሱ ሐኪምዎ ማነጋገርዎን ያረጋግጡ, እና አዲስ እንደሆኑ. የስህተትን መዝናኛ ለማቆየት ሊረዳ ይችላል.
ጥናቶች እንደሚያመለክቱት ከነዚህ በሽታዎች ውስጥ ከአንድ በላይ መኖሩ በአጠቃላይ ለደህንነትዎ, ለህመም ምልክቶች እና ለህይወታቸው ጥራት ትልቅ አስተዋጽኦ አለው. እያንዳንዳቸውን ለማከም እና ለማስተዳደር ሁሉንም ሁኔታዎ በትክክል ለማወቅዎ በጣም አስፈላጊ ነው.
አንዳንድ ስትራቴጂዎች ግን እጥፍ (ወይም ሶስት) ሃላፊ ይሰራሉ. ጥሩ አመጋገብ እና ጤናማ የመከላከያ ስርዓት ሁሉንም ህመሞችዎን እና አጠቃላይ ጤናዎን ሊያሻሽሉ ይችላሉ. የበሽታው ምልክቶችን ማስወገድ ለሁሉም ለእነዚህ በሽታዎች ጥሩ ምክር ነው.
ተጨማሪ እወቅ
- ማዕከላዊ የማነቃቂያ ህመሞች
- በ FMS እና ME / CFS ውስጥ የመብላት ጠቀሜታ
- የኬሚካክት አነባፊነት ፋውንዴሽን
ምንጮች:
ብራውን ወ / ሮ ጄሰን ላ. ተለዋዋጭ መድሃኒት. 2007 ግንቦት 31; 6 6. ሥር የሰደደ የድካም ስሜት ሲከሰት ላይ ባለ ግለሰቦች መሥራትን: ከአንድ ተባባሪ ኬሚካዊ አነቃቂነት እና ፋይብሮሜላጂያ ጋር የመጨመር ማጣሪያ.
De Luca C, et al. አለምአቀፍ የአየር ንብረት ምርምር እና የህዝብ ጤና መጽሔት. 2011 Jul, 8 (7): 2770-97. በበርካታ ኬሚካዊ ተነቃቃሪዎች እና ሌሎች በአከባቢው አካባቢያዊ አለመቻዎች የበሽታዎችን ተለይኮ በተሳካ ሁኔታ ለይቶ ማወቅ.
De Luca C, et al. የሕንድ የዲፕሎማ ባዮሎጂ ጥናት. Idiopathic Environmental Inherent Inanities (IEI): ከ ሞለኪውላዊ ወረርሽኝ እስከ ሞለኪውላዊ መድሐኒት.
ጊቢን PR, Lindberg A. ISRN ነርሲንግ. 2011: 2011: 838930. የብዙ ሐኪሞች ትንተና በተመለከተ የሕመምተኛ ሪፖርቶችን በተመለከተ የፔኪሞች አመለካከት እና ልምዶች.
Merkes M. የአውስትራሊያ ዋነኛ የጤና መጽሔት. 2010; 16 (3): 200-10. ሥር የሰደደ በሽታዎች ላላቸው ሰዎች በማሰብ ላይ የተመሰረተ ውጥረት.
Nogue S, et al. ሜዲኬና ጂሲካ. 2007 Jun 16, 129 (3): 96-8. ጽሑፍ በእስፓንኛ. ማጠቃለያ የተጠቀሰው. ብዙ ኬሚካዊ ተነቃፊ-52 ጥናቶች ጥናት.
የኦሃዮ ስቴት ዩኒቨርሲቲ ማራዘሚያ. ብዙ ኬሚካዊ ተፅዕኖ. መጋቢት 2013 ተገናኝቷል.
Sampalli T, et al. ጆርናል የብዙዎች የጤና እንክብካቤ. 2009 ሚያዝያ 7; 2 53-9. በበርካታ ኬሚካዊ ተነቃቃሪዎች, ክሮኒክ ፋቲግ ሲንድረም እና ፋይብሮማላጂያ ውስጥ ያሉ ሴቶች በአእምሮ ውስጥ የተመሰረቱ ውጥረት መቀነስ ዘዴን ውጤት ተቆጣጥረናል.
ስሚዝ ሸንጎ, ሃሪስ ሪ, ክላውድ ዲ የህመም ሐኪም. 2011 ማር-ኤምብ, 14 (2): E217-45. Fibromyalgia: ወደ ውስብስብ ህመም ጉልህ ሕመም (Syndrome) አጠቃላይ የሆነ ሕመም የሚያስከትል የአነስተኛ የአእምሮ ችግር.
ዩዩስ ሜባ. በአርትራይተስ እና በአቅም ህመም ዙሪያ ሴሚናሮች. 2008 እሁድ; 37 (6): 339-52. ማዕከላዊ የስሜት ቀውስ (syndrome sensitivity syndrome): ለፍቦርሚላጂያ እና ተደራራቢ ሁኔታዎች, እና ከተዛመደው በሽታ ጋር በተቃራኒነት እና በተፈጥሮ በሽታ.
ዩዩስ ሜባ. በአርትራይተስ እና በአቅም ህመም ዙሪያ ሴሚናሮች. 2007 Jun, 36 (6): 339-56. Fibromyalgia and overlapping disorders: የማእከላዊ ትብነት ችግርን የሚያጠቃልል ጽንሰ-ሀሳብ.