ድብርት እና ጭንቀት ጋር ይገናኙ
በፌሮሲያላጅ (ኤም ዲ) (Fmromyalia) ላሉ ሰዎች ስለጭንቀት እና የመንፈስ ጭንቀት ሲነጋገሩ ሁለት ነገሮች እውነት ናቸው:
- እነዚያ የስነ ልቦና ጉዳዮች እኛ በእኛ ውስጥ ውስጥ ናቸው
- የመጀመሪያው ቁጥር ብዙ ሰዎች በጣም ያበሳጩታል
ቁጣው ለምን? ምክንያቱም አብዛኛውን ጊዜ ኤፍኤም ለዲፕሬቲክ ውድ ስም ነው. አንዳንዶቻችን የመንፈስ ጭንቀት በተሳካ ሁኔታ ተለይቶ እንዲታወቅ ተደርጓል.
"በጭንቀት ብቻ" የሚለው ሐረግ የተለመደ ነው, እናም ለሁለቱም ሁኔታዎች ደንታ ቢስ ነው. ብዙውን ጊዜ "የመንፈስ ጭንቀት" ("ዲፕሬሽን") ማለት የሚባለው ዋና ዋና ዲፕሬሲቭ ዲስ O ርደር (ከባድ ዲፕሬሲቭ ዲስ O ርደር) ከባድ የጤና ችግር ነው. ስለሱ ምንም "ትክክለኛ" የለም. በተጨማሪም, ከፍተኛ ሥቃይ እና ሌሎች ብዙ የኤፍኤም ምልክቶች ከዲፕሬቲክ ምልክቶችን ከመጠን በላይ ናቸው እናም በጣም በሚያስገርም ሁኔታ አደገኛ ሊሆኑ ይችላሉ.
ስለዚህ, ይህ ለተወሰኑ ሰዎች ልብ የሚነካ ርዕሰ ጉዳይ ነው. ከአይምሮ ጤንነት ችግሮች ጋር መገናኘትን እንደ ስሜት ይሰማቸዋል ኤም. ኤም. የአእምሮ ጤና ችግር ነው.
ይሁን እንጂ ምንም አትዘንጋ. የሩማቶይድ አርትራይተስ (RA), ኦስቲዮቴሪያስ (OA), እና ክሮኬይሊቲ ስፖንደርላተስ (AS) የሚባሉትን እውነታዎች እና የፊዚካዊ ባህርያት ማንም ሰው አያስገርምም . እንዲሁም እንደ ዲ ኤን ኤ ያሉ የመንፈስ ጭንቀትና ጭንቀት ተመሳሳይ ማህበሮች ይኖራቸዋል.
ይሁን እንጂ ኤፍኤም ከፍተኛ የመንፈስ ጭንቀትና ስጋት ሊያጋጥመው ይችላል, ምናልባትም ባህርይ ባላቸው ቁሳቁሶች ምክንያት በጋራ ሊኖር ይችላል - የነርቭ አስተላላፊዎች ሴሮቶኒን , ኖሮፔንፊን እና ዶፖሚን .
ያም ሆነ ይህ, እነዚህን ማህበራት መገንዘባችን, ትክክለኛውን ምርመራ እና ውጤታማ የሕክምና ዘዴዎችን ለመፈለግ በጣም አስፈላጊ ነው. ከዚህ በላይ በተጠቀሱት የአርማዮታዊነት ሁኔታ, ድብርት እና ጭንቀት የበሽታ መከላከያ ሰጭዎቻችን የበሽታ ምልክቶቻችንን ያባብሱታል.
እጅግ በጣም የተከበረ እና በዶክተሮች በሰፊው ጥቅም ላይ የዋለው የ UpToDate ጽሁፍ በ FM, RA, OA እና AS የስነ ልቦና መዛባትን ይመረምራል.
የሚከተለው ክለሳ በሕክምናው ማህበረሰብ ዘንድ ሰፊ ተቀባይነት ባለው የታማኝ ጥናቶች ግኝቶችን ያቀርባል.
ከደረጃው ጀምሮ: ሳይኮሎጂካል የመርሳት እና የሃሙማቲክ በሽታዎች
"ዲፕሬሽን እና ጭንቀት በአደገኛ በሽታዎች (RA), ኤፍኤም, ኦአ (ኤ አይ ኤ) እና ኤክሎይሊልቲ ስፖን -ላላይተል (AS) ውስጥ በአብዛኛው ታይዘው የሚታዩ አሉታዊ የስነ-አቋም ደረጃዎች ናቸው.
- በሽታው በታካሚ በሽተኞች መካከል የሚታወቀው የዲፕሬሽን እና የጭንቀት መዛባት ከ 14 ወደ 42 በመቶ ይደርሳል. በራሳቸው ሕይወት ራሳቸውን ቢያጠፉም, 90 በመቶ የሚሆኑት ዲፕሬሲቭ ዲስኦርደር ነበራቸው.
- ከ 26 ወደ 71 በመቶ የኤችአይቪ FM ቫይረስ በታመሙ ሰዎች ላይ የከፍተኛ የመንፈስ ጭንቀትና የመረበሽ መታወክ በሽታዎች ብዛት.
- ከ OA ጋር ከሚኖሩ ታካሚዎች ውስጥ ከ 14 እስከ 23 በመቶ የሚገኙ የመንፈስ ጭንቀቶች ከፍተኛ ደረጃ ያላቸው ናቸው.
- የሳይሚን ጭንቀት ወይም የመንፈስ ጭንቀት (ኤች.አይ.ቪ) በከፍተኛ ጥንቃቄ የተሞሉ ናቸው. ከ 110 በላይ በሽተኞች ውስጥ እነዚህ የሥነ-ህክምና ችግሮች በ 25 እና 15 በመቶ ላይ ይገኛሉ.
"የእነዚህ የስነ ልቦና መዛባት መስፋፋቶች ከአጠቃላይ ህዝብ ቁጥር አንጻር ሲታይ በአብዛኛው በበሽታዎቻቸው ላይ የበዙ ናቸው. ይህ በአረማመድ በሽታ እና በተፈጥሮ በሽታ የመያዝ አዝማሚያ ላይ ተፅዕኖ ፈጥሯል."
እንደሚታየው, በዲ ኤም ኤ የተከፈለው ፍጥነት ከሌሎች ሁኔታዎች ይልቅ በዲ ኤም ኤ ከፍ ሊል ይችላል (ምንም እንኳን የተለያዩ ጥናቶች በሰፊው የተለያዩ መጠኖች ቢለያዩም) ይህ ጽሑፍ እንደ አርትራይተስ እና ኤም ኤች ያሉ ሁኔታዎች ለዲፕሬሽን እና ለጭንቀት አስተዋፅኦ እንደሚያደርጉ እና እንደተገነዘቡ እና እንደማይሆን ያስተውሉ. ሁኔታዎቹ በዲፕሬሽን እና በጭንቀት ምክንያት እንደሆኑ ይናገሩ.
በ Fibromalalia ውስጥ ስነ-ሎጂካዊ ችግሮችን መገንዘብ አስፈላጊነት
ታዲያ ኤም.ኤም. ውስጥ ሰዎች ዲፕሬሽን እና ጭንቀት ላይ የተለመዱት ለምንድን ነው? ጥናቶች እንደሚያሳዩት እነዚህ በሽታዎች ለታመሙ ሰዎች ወይም የእነሱ ታሪክ አስቸጋሪ ሁኔታን የሚያመጡ ጭንቀቶችን ለመቋቋም አስቸጋሪ ነው.
ከባድ ህመም:
- በቤትዎ እና በሥራ ላይ ስራዎን ለመፈጸም ከባድ ያደርገዋል
- የገንዘብ ችግር ሊያስከትል ይችላል
- ግንኙነቶችዎን ሊረብሽ ይችላል
- የሚደሰቱዋቸውን ነገሮች እንዳያደርጉ ሊከለከሉዎት ይችላሉ
ይህ ለማንኛውም ሰው ከባድ ነው, ግን ለዲፕሬሽን ወይም ለጭንቀት ለሚገፉ ሰዎች ደግሞ ከባድ ነው.
ችግሩ በከፊል የመንፈስ ጭንቀት ወይም ጭንቀት ያለባቸው ሰዎች በጣም አስጨናቂ ህመም ሲፈጠር ራሳቸውን እንደማይችሉ አድርገው ይቆጥሩታል. ኤፍ.ኤም.ኤ (ሚ.ዲ.) ለማከም በጣም አስቸጋሪ ነው, እና ረዳት የመረዳት ስሜት ያላቸው ሰዎች ብዙ ጊዜ የራሳቸውን ህመም የመቆጣጠር እና የአኗኗር ለውጦችን በተሻለ ሁኔታ እንዲቀይሩ ሊያደርጋቸው ይችላል.
ለሀሳብዎ ዲፕሬሽን እና ጭንቀት መድሃኒት እና የስነ-ልቦ-ሕክምናን ሐኪምዎ ሊያግዝዎት ይችላል. የስነ-ህክምና / ኪሞቴራፒ / እርስዎም የበለጠ በተሳካ ሁኔታ እንዲላመዱ እና በበሽታዎ መቋቋም እንዲችሉ ሊረዳዎ ይችላል. እነዚህን እርምጃዎች መውሰድ የአንተን FM ለመያዝ እና ለማስተዳደር ውጤታማ መንገዶችን ለማግኘት ይረዳሃል.
የበለጠ ማወቅ ይፈልጋሉ? በኢንፌክሽን ሐኪም ምክሮች ላይ የተጨመረ ጥልቀት, ወቅታዊ እና ግትር የሆነ የህክምና መረጃ በፋይብሮላጂያ ግኝት ላይ የ " UpToDate " ን ጉዳይ, " ሳይኮሶሴካላዊ እሴቶችን እና ራማነት " የሚለውን ይመልከቱ.
ምንጭ
"ሳይኮሶሻል አካላት እና የሩማቲክ በሽታዎች" (UpheDate). Accessed: January 2009.