ናኦኮልኬክ ስኳር ጉበት ጉበት (የጉበት በሽታ) ጉበት (የጉበት በሽታ) በበሽታ ሕዋሳት ስብ ውስጥ በሚከማቹ ስብስቦች የተለመደ በጣም የተለመደ ሁኔታ ነው. አንዳንድ ጊዜ ደግሞ ወፍራም ጉበት እብጠት እና ጠባሳ ሊያስከትል አልፎ ተርፎም የጉበት በሽታ ወይም cirrhosis ሊያመጡ ይችላሉ.
የተመጣጠነ ቅባት ይከልክሉ
ከድድ ጉበት በሽታዎች የመከላከያዎትን ከፍ የሚያደርጉት አራት መንገዶች አሉ.
1) ጤናማ የሆነ ክብደት ይኑርህ
ጤነኛ, ተክሎች ላይ የተመሰረቱ ምግቦችን መመገብ እና መደበኛ አካላዊ እንቅስቃሴ ማድረግ ጉበትዎ ላይ ስብ እንዳይገነባ ይረዳዋል.
2) የቶክሲን አካልዎን ያርቁ
መርዛማ ነገሮች (በኢንዱስትሪ ኬሚካሎች የተገኙ, አንዳንድ መድሃኒቶች እና እንዲያውም የምግብ እቃዎችዎ) በተጋለጡበት ወቅት የጉበት ተግባራትን ሊያዳክሙ የሚችሉ እና ወፍራም ጉበት እንዲፈጠር ሊያደርጉ ይችላሉ. ከመርዛማ ንጥረ ነገሮች ተለይተው ከመቆየትም በተጨማሪ, የሲሞክስ የአመጋገብ ስርዓት በመርዳት ከርቀትዎ መርዝ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ያስወግዱ.
3) የፀረ-ሙቀት አማቂዎችዎን ያግኙ
ቫይታሚን ኤ እና ሲ - ሁለቱም ኦክስኦድ ኦንጂንዶች - የጉበት ጤናን ለማሻሻል ሊረዱ ይችላሉ. በ 2005 በተደረገው ጥናት ሳይንቲስቶች ቫይታሚን ኤ እና ሲ የተባለ ተጨማሪ መድሐኒት መውሰድ ተሳታፊዎች በስኳር ጉበት በሽተኞች በሰፊው ከፍታ ያላቸው ተሳፋሪዎች ዝቅተኛ ኢንዛይሞች እንዲቀንሱ እንደረዳቸው ተገንዝበዋል.
4) ከእጽዋት ህክምና ጋር ይሞክሩ
የጉበት ችግር ለዘመናት የሚያስተላልፈው ፈውስ, ወተተ ወደ ጉበት መርዛማ ነገሮች እንዲወጣ የሚያግዙ ኢንዛይሞች እንዲራቡ ያደርጋል. ይሁን እንጂ የኤፍዲኤ ምርመራ የጡንን ጤንነት ለማሻሻል የወተት አረምን መጠቀም አለመኖሩን ማስታወስ አስፈላጊ ነው.
ማንኛውንም አይነት ዕፅዋት መውሰድ ከመጀመርዎ በፊት, ተጨማሪ መድሃኒቶች በጥንቃቄ እንዴት እንደሚጠቀሙ .
ከባድ ትኩሳት የሚያስከትለው ምንድን ነው?
ብዙውን ጊዜ ከመጠን በላይ ወፍራም ወፍራም እና ወፍራም ጉበት በበሽታው ከተያዙ ሰዎች የስኳር በሽታ , ከፍተኛ መጠን ያለው የደም ጥራጥሬ እና የኢንሱሊን መድኃኒት ጋር የተያያዙ ናቸው. እንዲያውም በ 2009 የተደረገ ጥናት እንደሚያሳየው በግማሽ (2) ዓይነት የስኳር በሽታ የተያዙ ሰዎች 70% የሚሆኑት የስኳር በሽታ ሊኖራቸው ይችላል, እናም ለስኳር ህመምተኞች የበሽተኛነት ክትትል ሊከተል ይችላል.
በሆስፒታልዎ መደበኛ የደም ምርመራዎች ከፍተኛ መጠን ያላቸው አንዳንድ የጉበት ኢንዛይሞች (ቅዳሜዎች), ከፍተኛ የስብ መጠን ያለው የጉበት (የጉበት) ጉበት (ሄክታር ጉበት) ምልክት ሊኖርዎ ይገባል.
Fat Fat Liver ላይ የሚደረግ ሕክምና
በጥሩ አጥንት ላይ መድሃኒት የሚታይበት ምንም መንገድ ባይኖርም, ክብደት መቀነስና የደም ስብእን መጠን መቀነስ ችግሩን ለመቆጣጠር ይረዳል. ለፍላጎትዎ ወፍራም ጉበት መከታተል ለጠቅላላው የጤናዎ ጉዳይ ወሳኝ ነው-በ 2008 የታተሙ ሁለት ጥቃቶች እንደሚያሳዩት ከከፍተኛ የጉበት ስብ ውስጥ የስኳር በሽታን ጨምሮ ለደም ዝውውር በሽታ ይበልጥ የተጋለጡ ናቸው.
ተለዋጭ መድኃኒትን መጠቀም
የድጋፍ ምርምር እጥረት ባለመኖሩ ለማንኛውም ጤና ችግር አማራጭ የሕክምና አማራጮችን ለማቅረብ በጣም ዝግጁ ነው. ለአጥንት ጉበት የሚሆን ማንኛውም አማራጭ ሕክምና ለመጠቀም ካሰብክ, መጀመሪያ ሐኪምህን ማማከርህን አረጋግጥ. ሁኔታዎችን በራሱ መያዝ እና መደበኛ እንክብካቤን ማስቀረት ወይም ማዘግየት አደገኛ ውጤት ሊያስከትል ይችላል.
> ምንጮች:
> ኩሲ ኬ. "በተለዩ ዓይነት 2 የስኳር ህመምተኞች የቫይረስ በሽታ ነቀርሳ." ወቅታዊ አመክንዮሽነት, ኢንዶኒኮሎጂ, ስኳር በሽታ, እና ጤናማ ያልሆነ ውፍረት በ 2009 16 (2) 141-9.
> Fabbrini E, de Haseth > D, Deivanayagam S, Mohammed BS, Vitola BE, Klein S. "በአመዛኙ ወፍራም አጣዳጅ ልጆች ውስጥ በሚያስገቡት ቅባ ቅዳ ቅባቶች ላይ የተስተካከሉ የአካል ጉዳተኞችን የመተላለፊያ መንገድ (ኢንዛይፕ ትሪግሪተር) ይዘት በመጨመር." ጤናማ ያልሆነ ውፍረት 2009 17 (1): 25-9.
> Deivanayagam S, መሃመድ ቢኤስ, ቮካላ ኤው, ናጂብ ጀህ, ኬሲን ኤች, ኪርክ ኤም, ኬሊን ኤስ. "የኣንሹሊና ኬሚካል ስጋ በሽታ ከኤፕቲካል እና ስኬትለል ጡንቻ ኢንሱሊን ጋር የተዛመደ / ከመጠን በላይ ወፍራም ወጣቶች. የአሜሪካን ጆርናል ኦፍ ቼክ አልሚ ምግብ 2008 88 (2): 257-62.
> ኤርሶ ጂ, ጉርሼር ኤ, ካራሱ አ, አኬይ ኤስ, ታትር ዋይ, አካካ ዩኤስ. "የዩኔስሶክሶሊኮል አሲድ አሠራር ጋር ሲነፃፀር የ Fat-Liver Liver ቫይታሚን ኤ ቫይረስ መቆጣጠር" የቱርክ የጆርጂ ኦቭ ጎስቲሮሜንቶሪ 2005 16 (3) 124-8.