አለመረጋጋት ጥቅማጥቅሞችን ሊያሳካ ይችላል
አዲሱ የአማራጭ የአየር ወለድ ጫና (CPAP) ወይም የቢሊል ማሽኖች አሁን ወደ መሳሪያው ሙሉ በሙሉ የተዋሃደ ወይም በቀላሉ ሊጣበቅ በሚሞከረው የእርጥበት ማሸጊያ አማካኝነት ይመጣሉ. የውኃ ማጋጫውን በ CPAP መጠቀምን ይጠይቁ ይሆናል. የንፋሳ ማጠቢያ ስለመጠቀም ጥቅሞችን ይረዱ እና እርስዎ ውጪ ሊያደርጉት የሚችሉት ነገር እንደሆነ ይወቁ.
የፒ.ፒ.ፒ ማቅለጥ ዓላማ
ብዙ ሰዎች የ CPAP ን የእርጥበት ማቀፊያ በመጠቀም ጥቅም ያገኛሉ.
ሊታገሇግሌ የሚችሌ የንዴ ማሽኖች ክፍሌ ሇመሆን የተሰራ ነው. በተቀላቀለቀ ውሃ መሞላት የሚችል ቤት ወይም ታንክ ይዟል. በዚህ ክፍተት ውስጥ አንድ የሙቅ ሰሃት ውሃውን ስለሚሞቀው የተወሰነውን ክፍል ወደ እርጥበት ይለውጣል. የጭነት ማሞቂያ ክፍሉ አየር በዛው ይተላለፋል እና እርጥበት ወደ አየር መንገድ, ከአፍንጫ ወደ ጉሮሮ እና ወደ ሳንባዎች ይደርሳል. አውቶማቲክ መቆጣጠሪያዎች እንዲሁም በእጅ የተያዙ መቆጣጠሪያዎች, ይህም የውሃ መጠን እና የሙቀቱ የሙቀት መጠን ጭምር ጨምሮ ማስተካከያዎች ሊስተካከሉ ይችላሉ.
ይህ አየር አየር በአየር መተላለፊያ መንገድ ላይ ቅሬታን ሊቀንስ እና ህክምናን ከመድረቅ ሊያድን ይችላል. የአየር መተንፈሻው ሊደርቅ ይችላል, በተለይ ደግሞ አፉ ምሽት ቢከፈት. የተከፈተ አፍ, በተለይ በአለርጂ ወይም በአካለ ስንጥሉ ምክንያት የአፍንጫ መዘጋት ካለ, ወደ አየር ማምለጥ ይመራዋል, ይህም በደረቁ አፍ ውስጥ እና የጉሮሮ መቁሰል ሊያመጣ ይችላል. በአንዳንድ ሁኔታዎች, ይህ እንዳይከሰት ለመከላከል ሙሉ ፊት ጭምብል ወይም ማስወገዴ ሊያስፈልግ ይችላል.
በከፋ ሁኔታ መከሰቱ ደግሞ ደረቅና በአፍንጫ እና በጥርስ መበስበስ ምክንያት ጉዳት ሊያስከትል ይችላል.
እርጥበት አዘል ነውን?
የአየር ማስወጫን መጠቀም የማይፈልጉባቸው አንዳንድ ጊዜዎች አሉ. ለምሳሌ, አንዳንድ ሰዎች አነስ ካለ መሣሪያ ጋር መጓዝ ይወዳሉ, እና በቤት ውስጥ የአሲድ ማፋፊያ ክፍልን ለመተው ይመርጣሉ. እርጥበት በሚኖርበት አካባቢ አየር ላይ ብዙ እርጥበት ላይጨመር ይችላል.
የ CPAP ዘላቂ ተጠቃሚዎች ከአሁን በኋላ የሚያስፈልጋቸው አይመስሉም. ከዚህም በላይ እነዚህን መሳሪያዎች ለአስርተ አመታት ወይም ከዚያ በላይ ሲጠቀሙ የቆዩ ልምድ ያላቸው ልምድ ያላቸው ሰዎች በአብዛኛው የሕክምናው ክፍል አካል አድርገው አይጠቀሙ ይሆናል.
አንድ የአየር ማስወገጃ አጠቃቀም ችግር አለ. ቀለም መቀያየርን ለመቀነስ እና የበሽታ እና የሻጋታ ተጋላጭነት አደጋን ለመቀነስ ያስፈልጋል. በእያንዳንዱ ሌሊት ሁለቱን በንጹህ ውሃ መሙላት አለበት, እናም መኝታ ላይ ከሆንክ ማድረግ ያለብዎት የመጨረሻው ስራ ሊሆን ይችላል. በመኝታዎ ውስጥ በመኝታዎ ላይ ያለው የብርሃን መጠን, ሳይነጣጠሉ መሞላት ከባድ ሊሆን ይችላል. ከምትገምተው በላይ የሚረብሸኝ ሊመስለን ይችላል. ሞቃቱ የተሞላ የቧንቧ ማቀዝቀዣ (ዊድዝድ) በማቀዝቀዣ ውስጥ እንዲፈጠር ሊያደርግና በድምጽ ማጠራቀሚያ (ብናኝ) ወይም ውኃው ላይ ውሃ በሚንጠባጠብ ምክንያት እንቅልፍ እንዲተኛ ሊያደርግ ይችላል.
እንዴት እንደሚጠቀሙበት
የ CPAP ንዎሚ ማድረጊያ መጠቀም የማይፈልጉ ከሆነ እርስዎ በመሳሪያዎ ሞዴል ላይ ጥቂት አማራጮች ሊኖሩዎት ይችላሉ. በቀላሉ ከፋሚናው አካል ማስወጣት እና የቧንቧ መስመርዎን በቀጥታ ከፋሚው እቃ ጋር ያያይዙት. እንደ ResMed's AirSense ዝርዝር ያሉ አዳዲስ ሞዴሎች, በቀላሉ የአየር ማስወጫ ክፍሉን እና የፀዳው ቱቦውን ማጥፋት ይችላሉ.
ይህ በታካሚ ቅንብሮች ምናሌ ውስጥ ሊቦዝን ይችላል. አየር ከሆድ, ደረቅ እና ባዶ ቤት ውስጥ ያለ ሽታ ሳያልፍ ማለፍ ይችላል.
የአሲድ ማሞቂያዎን መጠቀም ካቆሙ በኋላ የበለጠ ደረቅነትዎን እንደገነዘቡ ሊገነዘቡ ይችላሉ. ደረቅ አፍ ወይም አፋጣኝ ነገር ካስተዋሉ የጨው ክምችቶችን ወይም መርጫዎችን መጠቀም ያስቡ ይሆናል. እንደ አማራጭ በአመጓሚው መጠቀም መቀጠል ይችላሉ. በዓመት ውስጥ የተወሰኑ ጊዜያት, ወይም የተወሰኑ አካባቢዎች, መቼ መጠቀም እና መጠቀም በሚፈልጉባቸው ጊዜያት እንዳሉ ታውቅ ይሆናል.
ማንኛውም ያልተደጋገመ ችግር ካጋጠመዎት የሕክምና ቴራፒዮትን ለማሻሻል አማራጮችዎን ከእንቅልፍ ባለሙያዎ ጋር ይነጋገሩ.
> ምንጭ:
> Kryger, MH et al . "የእንቅልፍ ህክምና መርሆች እና ልምምድ." ኤክስፐርት ኮምሰል , 5 ኛ እትም, 2011.