አፖፔ 4 ምንድን ነው?

ስለ አልዛይመር በሽታን በተመለከተ የዘር ልዩነት ለማወቅ

አፖፔ 4 ከአፖሎጂሮፕሮክን ኢ (አፖይ) ጂን ውስጥ ከሚከተሉ የተለያዩ ነገሮች አንዱ ነው. የአልዛይመርስ የድርጊት መርሃ ግብር (ኤልዛይመርስ) የድርጊት መርሃ ግብር እንደሚገልጸው የአፖሎ 4 ጂን ያላቸው አፖዎች አልአይሚርስን ከማይሸጡት ከሶስት እስከ ስምንት እጥፍ የበዛ ነው. አደጋው በከፊል የሚወሰነው ግለሰቡ አንድ ወይም ሁለት ቅጂዎችን የኮሌስትሮል ክምችት እንዴት እንደሚቀጣጠል የሚወስነው ዘረ-መል (ጅን).

ለአፖፖ ፈተና አለ ወይ?

አዎን, የ ApoE ጂኖችን ተሸካሚ መሆን አለመሆኑን መለየት የሚችል የደም ምርመራ አለ. ይሁን እንጂ, ጂን ስላገኙት ብቻ የአልዛይመርስ በሽታን እንደማያዳብርዎ ወይም እንዳልሆነ ማለትዎ አይደለም. የጄኔቲክ ፍተሻ በሽታዎች ምን ያህል እንደሚከሰቱ አይገምትም ምክንያቱም ብዙ ሌሎች ምክንያቶች አሉ - በአካባቢ እና በአኗኗር ሁኔታ ሁለት ብቻ - በጤና ሁኔታ መሻሻል እና እድገት ላይ ተጽእኖ ያሳድራሉ.

አዎ, አንድ ፈተና አለ. ነገር ግን ክሊኒካዊ ሙከራ ካልተሳተፉ እና ዶክተርዎ የአልዛይመመር በሽታን ለመመርመር እየሞከረ ቢሆንም, አይመከርም. ( የአልዛይመመር በሽታን ለመለየት የተገኙ 12 ጥቅሞች እነሆ.) ሙከራ በምርምር አካባቢ ጥቅም ላይ ውሏል, ስለዚህ የአልዛይመር በሽታ የመያዝ ዕድልን የሚያነሱ ተሳታፊዎች ሊገኙ ይችላሉ. በዚህ ሁኔታ, ሳይንቲስቶች አንጎላቸው እንዴት እንደሚቀየር እና እንዴት ሕክምናዎች እንደሚሰሩ ሊፈትሹ ይችላሉ. በአሁኑ ወቅት ለአንዳንዶች ሁሉ የ «ApoE» ምርመራ እንዲደረግበት በቂ መረጃ የለም, ወይም በቤተሰብ ታሪክ ውስጥ የታመመ የቤተሰብ ታሪክን ያካተተ መሆን አለበት.

በአልዛይመር ምርምር ውስጥ ይሳተፉ

የበሽታ ሽግግር በተለይም የአልዛይመርስ በሽታን ስለሚያዛባት ጄኔቲክስ እንዴት በሽታን እንደሚዛመቱ የሚያመለክቱ ብዙ ፕሮጀክቶች አሉ. እነዚህ ጥናቶች ስኬታማ እንዲሆኑ እና ይህን በሽታ ለመዋጋት የሚያስፈልገውን መረጃ ለማግኘት የሚያስችሏቸው ሲሆን, የበጎ ፈቃድ ሰራተኞች ወሳኝ ናቸው.

ስለ አልዛይመር ጄኔቲካዊ ጥናቶች የበለጠ ለማወቅ, ብሔራዊ ሴል ሴሬተር ኦር አልዚምበርስ ኦቭ አልዛይመር ዲዚዝ (NCRAD) በነፃ ስልክ ቁጥር 1-800-526-2839 ወይም http://ncrad.iu.ed ን ይጎብኙ.

ስለ አልዛይመር የምርመራ ውጤቶች እና ጥናቶች በበጎ ፈቃድ ለመሳተፍ የበለጠ ለማወቅ, www.nia.nih.gov/alzheimers/volunteer የሚለውን ይጎብኙ.

ጂን ካለህ ምን ማድረግ ይኖርብሃል

ሳይንስ የአፖኖ 4 ጂን የአልዛይመርስ በሽታን እንዴት እንደሚጫጫት መግለፅ ጀምሯል. ይህም ማለት ይህንን እድገት ለማቆም ምን ማድረግ እንደሚቻል ግልፅ አይደለም. ግን አንዳንድ ግንዛቤዎች አሉ. ለምሳሌ ያህል, ጆርናል ኦቭ ዚ አሜሪካን ሜዲካል አሶሲየሽን በተባለው የካቲት 2016 ጥናት ላይ ተመራማሪዎች እንደታየው የሙቀት መጠን ያላቸው የባሕር ምግቦች ምግብ ከአነስተኛ የአልዛይመር በሽታ ኒውሮፓቲሞሎጂ ጋር ተዛማጅነት እንደነበረው ደርሰውበታል. በተጨማሪም በአመጋገብ ውስጥ በጣም ብዙ መዳብ እና ዚንክ በማገናኘት የአልዛይመርስ በሽታ እና የአዕምሯዊ እድገትን አደጋ ለማጋለጥ የሚያመለክቱ አንዳንድ መረጃዎች አሉ.

እንዲሁም, የሰውነት እንቅስቃሴ. የአካል ብቃት እንቅስቃሴን በአንጎል ላይ እንዴት እንደሚጎዳ ለማወቅ, ለማንበብ እዚህ ያስቡ-

አካላዊ እንቅስቃሴን ወደ አልዛይመር በሽታን ሊያመጣ ይችላል

አንድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን የመልካም ተከላካይ እና የዝቅተኛ የአልዛይመር በሽታን ለመግፋት ያስችላል

የአልዛይመርስ በሽታዎን የመቀነስ 10 መንገዶች

_ምንጮች

_{ሞሪስ ኤም, ብሩክማን ጄ, ሽናይደር ጃ, ዋይ ያ, ቢኔት አማ, ታንቄ ኮ.ኢ., ቫን ሬሰር ኦ. የባህር ምርት ቡና ማኅበር, ብሬን ሜርነስ ደረጃ, APOE ግማሽ 4 የአዕምሮ እድገት ውስንነት በዕድሜ ትልልቅ ሰዎች ውስጥ. JAMA. 2016 Feb 2, 315 (5): 489-97. ቋንቋ: 10/1001 / jama.2015.19451.}

_{የአልዛይመር በሽታዎች ጀነቲካዊ እውነታ ብሔራዊ የጤና ተቋማት: ብሔራዊ እርጅና ተቋም. መጋቢት 2, 2016 ተገናኝቷል.}