እናም, እዚህ እኔ ነኝ, በበረሃ ለሽርሽር ጥሩ ጊዜ አግኝቻለሁ. አዎ በረሃማ - በቀን ውስጥ በጣም ደስ ይለኛል, ግን እንደ "ደረቅ ሞቃት" ነው ይላሉ. ትልቅ ስሜት ይሰማኛል - በአካባቢያችን የሚታዩ ችግሮች ያነሱ ናቸው - ድካሙ ሊወድቅ ይችላል, የግንዛቤ ማነስ (minimum cognitive dysfonction ) ቢያንስ (ለእኔ እና ለሌላው ሰው ትርጉም ያለው ልውውጥ መደረጉ ልናገር እችላለሁ), ሁሉም እግሮቼን በፓራሻቴዎች እያንቀሳቀሱ ወይም ትንሽ ይቀንሳሉ tingle.
በዚህ ጊዜ ሁሉ ይህ ማሻሻያ የተከሰተው በእረፍት ጊዜዬ እና ለመዝናናት መወሰኔ ነው, ምክንያቱም ሁሉም ጭንቀቶች አንጎል ውስጥ እንዳስገባ አደረገኝ.
ከዚያም ዝናባማ ይሆናል. እና ዝናብ. እና ዝናብ ይቀጥላል. ይህ "የብርሀን ወቅት" እዚህ ነው, በተዘዋዋሪ. ይህ ብዙ መብረቅ ተከስቶልኛል, ይህም ሁልጊዜ በእጆቼ ቆንጆ ነጭ እብጠት ያመጣል. መብረሩ በሚቆምበት ጊዜ ጥሩ ስሜት ይሰማኛል እና መተኛት እችላለሁ.
ከዚያም በቀጣዩ ቀን እና ከበረዶው በረሃማ ፀሐይ ጋር በሁሉም ጊዜ እነዚህን አሸርጦዎች ሲያበራ እና ለመጀመሪያ ጊዜ ቦታን ያመጣል. ከድሮው የ MS ሕመም ምልክቶች ሁሉ እና እርጥበት ጋር መጣጥቅ ሲጀምሩ እና ብቅ ብቅ ማለት. በቀድሞ ቀናት እንደደረሰው ሁሉ እንደ ሞቃት (በቴርሞሜትር) አልሞከረም (ግን እንደ እኔ).
ይህን ስተይብ, ሾጣጣዎቹ ይደርቁ እና እርጥበት ወደ ጤናማ ሁኔታ በ 17% ይመለሳል. እንደገና ጥሩ ስሜት ይሰማኛል.
ስለ እርጥበት / የሆስፒታል ምልክቶቼን ሳስብ, በዚህ አመት ውስጥ መደበኛው እርጥበት ወደ 75 ከመቶ እስከ 90% ድረስ ባለው ሁኔታ ላይ እያተኮረ አይደለም, በእረፍት ጊዜዬ የመጨረሻ ቀናት ውስጥ ለመዝናናት እሞክራለሁ.
ምን አሰብክ? የሳይንስ ሊቃውንት እኛ ከሚሰማን ነገር ይልቅ በጥሩ ሁኔታ ሊመዘገብ ከሚችለው ይልቅ እንደ ልምዶች በሚለካቸው ነገሮች ላይ ማተኮር ስለሚፈልጉ ስለ እርጥበት ስጋትና ስለ MS ሕመም ምልክቶች ምንም ዓይነት መረጃ ማግኘት አይቻልም.
ኤፒዲሚዮሎጂስት እና MS ያለበት ሰው ማለት ነው, እኔ እንደ እኛ (ያም ማለት እኔ እና እኔ) እንደነዚህ አይነት "ሳይንሳዊ" ጥያቄዎች (ከታች ይመልከቱ) አንዳንድ ትልቅ ግኝቶችን እያደረጉ ነው. እስቲ የእርግጠኛ መጠን አብዛኛዎቻችን እንዴት እንደሚጎዳ እንመልከት-እባክዎ አስተያየትዎን ከታች ያክሉት.
<< ያልታወቁ የ MS ምልክቶች እና ቀስቅሴዎች >> ተከታታይ ላይ ተጨማሪ አንብብ.
ጥ. ኤርሊን የጉዞ ጉዞ ብዙ ሴላሪስኮስ ያስከተለውን ጉዳት ሊያስከትል ይችላልን?